クリスマスの喜び
みなさん、おはようございます。YOGA LIFE smsuun ヨガティーチャーのまりこです。
夫のけんすけです。
この番組では、ヨガで生きやすくするをテーマに、ヨガの学びを交えた私たち夫婦のターイムナイトークを、福岡の山小屋よりお届けしています。
はい、Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ、オムラジ始まりました。
はい、よろしくお願いします。
はい、よろしくお願いします。
この番組は、学びに情熱を、生き方にヨガを、YOGA LIFE smsuunの提供でお送りいたします。
はい。
真っ赤なお花のトナカイさんは、いつもみんなのそのノリなんか違うと思う。
あの、はい。
先週末はね、クリスマスパーティーで、この曲をかけながら、僕はトナカイのかぶり物をして、お友達の家に突入したんですけど。
はい。
一番ね、その喜んでくれたらいいなって思ってた、一番その家の下の子、3歳かな、の子は寝てましたね、なんとね。
お尻プリってして寝てましたね。
カエルのような形で。
まあ大人が一番喜んでたっぽいですけど。
はい、そんな感じでね、我が家はもうクリスマス終わりましたけど、皆さんはね、これをアップするのは多分22日か3日ぐらいだと思うんですけど、これからね、クリスマス楽しむ感じになると思いますけど。
どうでした?クリスマスパーティー楽しかったですか?
そうですね、はい。
祈りで結ぶクラス
なんか、ヨガのね、生徒さんも来て、子供たちも楽しそうでしたし。
今日で、朝も話してたんですけど、陶磁ですね、今日はね。
いやあ、うれしいんですよ、陶磁がね。
なんか、この家の暗さ。
ただでさえうち、ほら、めちゃめちゃ暗いじゃないですか。
そうね。
で、陶磁になるともうその暗さが倍増するっていうか、陶磁になるというか陶磁に向かってね、日照時間がどんどんうちは短くなって、どんよりしますよね。
あんまりそういうの感じないですか?
そうですね、あんまり感じてなかったですけど。
すごいですね。
いや、部屋の中はね、暗いけどね。
そう、だから僕は、ほら、結構最近、米田行ったりね、外行く機会増えたじゃないですか。
まあ、こないだもね、話したけど、椅子が良くて腰が痛くならないとか、いろいろ別の要素もあるんだけども、とにかくね、家を出て外の光を浴びたいみたいな。
車を運転してるだけでも、当然日の光浴びるじゃないですか。
そうそう、そういうのもあってね。
でもこれから日が少しずつ長くなっていくって思うと、気持ち的に全然違うんですよね。
そう、だから、皆さんね、今、年末年始なんでね、あんまりそういうのとは別に例外的に今忙しいとか疲れてるとかね、いろんな人いるとは思うんですけど、
ただ、切り替えてね、ここから上り調子っていうか、になっていく切り替わりのタイミングだと思うんで、楽しみましょう。何をって話ですけど。
今日ですね、一つお知らせなんですけど、12月の31日、大晦日に、昨年も開催しました、祈りで結ぶっていう、まあこれは座学のクラスなんですけど、を今年も開催します。
祈りについて学んだりとか、一緒にお祈り、これはチャンティングですね。
サンスクリット語の主浪歌を唱えたりとか、練習したりとか、発音を学んだりとかっていうようなクラスをやります。
で、今回はアシュタンガヨガをやってる方にはおなじみの練習の最後に唱えるスワスティーパーダハっていう、スワスティープラジャービャフパリパーラヤンターンのやつですね。
音の力と行為の意義
の発音とか、抑揚、あと区切りとか、そういったものを勉強して一緒に練習するっていうようなものをやります。
これ、なかなかちゃんと学ぶ機会って少ないですよね。
そうですね。少ないじゃないですか。
先生のいるクラスに参加してる人は、特にマイソウルクラスの場合は、最初、それも最初だけだもんね。
これはスワスティーパーダハっていうのは練習の終わりに唱えるので、アシュタンガヨガのマイソウルクラスの場合は、始まりのチャンティングの場合はみんな揃って一斉に唱えるってことあるけど、終わりのチャンティングはあんまりそれすらもないんじゃないね。
そうね。それぞれで終わりの時間が違うからね。個別に心の中で唱えるとか。
そうすると先生のチャンティングを聞くことさえも結構少なめかもしれないね。
そうですね。レッドクラスに出てる方はね、聞いてると思いますけど。
レッドクラスの場合はそうね、あるもんね。
とはいえ、先生のチャンティングを耳から聞いて、そのまま同じような感じで唱える。
もしくは、なんかどっかで音声聞いたりとか、もしくはカタカナで書いてあるやつとかを見て、サンスクリット語は読めないですし、もしくはローマ字でトランスイタレーションのものを読んだりして覚えると思うんですけど、
そう、それではサンスクリット語の発音はわからないんですよね。だから、ちゃんと学んでない人多いと思うし、
僕らもね、あまり先生もどこで覚えたかわかんないですけど、結構発音はちゃんとしてなかったもんね、前はね。
なので、それをね、しっかりちゃんと発音してやりましょうっていうようなことです。
それプラス、ソワシティパーターっていうのは、平和と幸せを祈りしようかなので、
その2025年最後の日にみんなで祈りを祈りするような時間を設けて、また新たに1年を迎えましょうというような趣旨なんですね。
クラスでも話そうと思ってることなんですけど、やっぱり祈り深く生きることっていうのがヨガではとても大切だって言われているんですけど、
祈りっていうのは行為、祈るっていう行為ですよね。実際に声に出したらまさに行為ですし、
本に出さなかったとしても心の中で行う行為ですよね。その行為っていうのは必ず結果を生むって言われてるんですよね。
で、それ僕初めて聞いたとき、あんまりしっくりこなかったんですよ。
それと同じように、サンスクリット語のシュローカっていうのは、意味がわからなくても唱えることによって効果が生まれますよっていうふうに言われるじゃないですか。
それについて考えたことってありますか?今まで。
そうですね。なんかその響きとか、音のね、持つ力みたいなのが波動っていうんですか。
人間の体細胞一つ一つね、玉が集まったみたいな感じになっていて、それが波動によってこう揺れ動くじゃないけど、そういうものっていうことがまず前提であって、
それがその音によって、音の波動によって整えられるというかね。
なんかそういう話は聞いたことあって、確かにそういうのあるかもしれないなって、意味はわかんないけど、なんか唱えるだけでちょっとこう整ったような気持ちになるような、神聖な気持ちっていうかね。
よく音の持つ力みたいな言い方をしますよね。代表的なところで言うと、オウム。オウムにはものすごい力があるっていうふうに言われたりもしてますけど、そういう音の持つ力とか、リズム、一定のリズムとかそういうのもそうみたいなんですけど、それ自体もそうですし、
それ以上に僕がやっぱりなるほどなって思ったのは、さっき言った行為っていうところで、行為を行うことで自分のあり方とか心の持ち方っていうものは変わっていく。
だから、例えば自分が清らかに生きられますようにっていうふうにお祈りしてる人としてない人だったら、清らかではない心になりそうになったときに、自分の中でそこに留まる心持ちっていうか、それが全然変わってくるっていうことなんですよね。
ちょっと今日は深い内容は話さないですけど、そういったいろんな効果があるってことなんですよね。
人の悪口とか悪いことを考えた状態で、そういうお祈りの言葉って言えないじゃないですか。
だから、そのお祈りの行為をしてる間は、平和。
なんか逆セックス的な言い方になってしまうかもしれないけど、だから神様の前で、例えば神様の前でって言うとわかりづらいかもしれないけど、
神聖な場所、神社とか、そういうところで神様の前で人の悪口言ったりとか、暴力的なことをしたりっていうのは、とてもしづらいですよね。
自分が整っている状態というか、何かそういう神聖なものを感じているときっていうのはね、それと逆の意味合いになってしまうけど、
自らそういうことをすることによって、そういうすべきでないことはしなくなりやすいですよね、当然ね。
宗教とその理解
日本人はね、あんまり祈るっていう行為が身近ではないんで、感覚的にはね、わかりづらいところもあると思うんですけど、
そういえばね、この間、面白い話っていうか、どっちかというと悲しい話をSNSで見たんだけども、
イオンだったかな。
イオンの全店舗に、いつからかわかんないけども、祈祷室を設けますみたいな、ごめんなさい、これイオンじゃないかもしれないです。
そういう有名な商業施設を設けますみたいなね、発表みたいなのがあったのかな。
で、それに対してやめろみたいなことをね、声を上げてる人がいて、そう、そんな話ありましたね。
なんかとても悲しいですね、なんかね。
宗教的なあれでしょ。
そうそう、外国人の方が多いからだと思うんだけども、
飲んでね、そんな。
やめろとかね、言うことない。
言う必要ないですよね。
空港とかにもね、あるしね、そういうふうにね。
まあ多分だから、宗教嫌いみたいな感じなんでしょうね。
でも宗教って、まあ日本だとね、どうしてもカルト宗教みたいなものがこう大々的に取り扱われて、悪いイメージを持ってしまっていることは結構あるから、
まあ言わんとすることはわからんでもないんだけども、
でもね、もう単純に人権の侵害に近いですよね。
そうなってくるとね、その人の生き方そのものを否定するみたいになってしまうんで。
まあちょっと悲しいなと思ったっていうだけの話なんですけど。
ドネーション制の導入
まあ知識がないんだよね。
そうだと。
そういう人、料金が狭いっていうかね。
そうね。
でもなんか、ありとあらゆることに結びつくと思うんだよね、宗教だけに限らずね。
やっぱり他人のことを尊重するっていうことを全般におけることだと思うので、もう少しね、それぞれが認め合う。
まあ僕らは両側宗教ではないので、宗教を信仰するわけではないけども、でも宗教を信仰する人もしない人もお互いが認め合うっていう感じでいたいですよね。
髪型とかと変わらないと思うんですよ。
この髪型してたらダメとか、あいつダメな人間だみたいなね。
僕なんかね、タトゥー入れてるんで、いれずみとかもそうですよね。
いれずみしてたらもう人格否定みたいなことをされたら嫌だし、今あんまりそういう人いないし、理解は広まってると思うんですけどね。
ちょっとね、遅れてるんだよね、きっと文化、なんていうんだろう、そういう知識がね、日本はね。
もう一つ話したいことがあって、今回そのイノリデムスのクラスはドネーション制を採用したんですよ。
僕らがサムスンとして活動する中で、これは初めての試みなんですよね、実は。
無料っていうものはあったと思うんだけども、ドネーション制。
ドネーション制っていうのは寄付制度、だからクラスの金額、お支払い、参加費ですね。
参加費をいくらとは決めずに、ご自分の無理のない範囲で、ご自分で決めてお支払いくださいっていうね。
MOSHっていうシステムを使ってる以上、金額の設定がどうしても必要なので、2000円にしてるんですよ。
いつもうち、今のところ座格クラスはいつも2000円でやってるんですけど、なので2000円で設定してるんですけど、
申し込み者全員が2000円オフ、1500円オフ、1000円オフ、500円オフ、それぞれのチケットをお好きなように使っていただけるっていうふうにしたんですよね。
なので一番安いというかお金のかからない形でいうと、2000円オフチケット使ってもらったら、もうお金かからないんですよ。
逆に言うとチケット使わなければ最大というか2000円ってことになるんですけども、それをご自分で決めてくださいっていうようなものにした寄付金額を決めてくださいっていうことですね。
やっぱりヨガの通常のアーサナー練習とかのクラスもそうなんだけども、経済的な事情で参加できない人っていうのもやっぱりいると思うんですよね。
うちだったらサブスク性なんで毎月固定の費用が出てくるわけじゃないですか。でも毎月の賭けに余裕がない。
学びたいのに学ぶそんなに高くない金額でもそれを毎月出費することはできないっていう人もいると思うんですよ。
だけどもやっぱり広くたくさんの人に学びたいっていう欲がある人に届けたいっていう気持ちがあるので、今回はそのようにさせていただきました。
今後はどうなるかは別として、とりあえず今回のこの祈りのとても大事なものだと思っているので、ぜひ遠慮なくご参加いただければと思います。
今日はこのところで終わりたいと思います。
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皆様からのお便りをお待ちしております。今回も最後まで聞いていただきありがとうございます。
それでは今日も一日皆さんが心穏やかに過ごせますように。
せーの、ナマステ。
