心の成熟の重要性
みなさん、おはようございます。YOGA LIFE smsuun ヨガティーチャーのまりこです。
夫のけんすけです。
この番組では、明日を生きやすくするをテーマに、ヨガの学びを交えた、私たち夫婦の多愛もないトークを、福岡の山越えよりお届けしています。
Om Shanthi 明日を生きやすくするラジオ、オムラジオ始まりました。
よろしくお願いします。
この番組は、学びに情熱を、生き方にヨガを、YOGA LIFE smsuunの提供でお送りいたします。
本日は6月20日金曜日、時刻はお昼の1時前ぐらいです。
昨日のエピソードで、ヨガ業界は奪い合いから強制ということでね。
僕はね、そういう競合というもの、仕事での競合っていうことに対して、なかなかね、以前はそういう強制みたいな感覚、みんなで協力して盛り上げていきましょうみたいなね、覚えなかったっていう話をしたんですけど。
それにお便りをいただきまして、それだけ紹介します。
シャンティーネーム、あきこあずきなこさん。ヨガ業界のお話、とても良い学びになりました。本当に心の成熟は大事ですね。良いお話をありがとうございました。ということです。
とてもシンプルなね、短い。ありがとうございます。
たまにはね、こういうメッセージもいいですね。
この間もね、僕、マリコさんに話したんですけど、質問がほとんどなんですよね。
もちろんそれも全然何かお役に立てるのであればとは思いますし、ネタとしてね、それは嬉しいんですけど。
僕の最初にこのお便りを始めようと思ったときのイメージって、やっぱり本当にラジオ番組。
FMとかAMとかね、そういうラジオ番組でお便りって、昔はたぶん葉書だったと思うんですけど、来るじゃないですか。
で、いつも聞いてますとか、あの話が好きですとか、なんかその思い思いにメッセージを送ってくるじゃないですか。
決して質問とかじゃないんですよね。
この番組が学びっていうところにフォーカスしてるのもあるので、学びたいっていう意思でね、聞いてる方も多いからっていうことだとは思うんですけど。
なんでこう、ファンレターって自分たちというのはちょっと言いづらいですけど、そういう感覚でね、楽しかったですとかね。
感想でいいですけどね。
ちなみになんですけど、このお便りのフォームから送っていただくのも大丈夫ですし、YouTubeとSpotifyの場合はコメントも普通にそのエピソードごとにね、コメント機能がありますので、そこからでも、どちらでも大丈夫です。
心の成熟は大事ですね。
本当そうですね。
心が成熟してない人、自分もふけむえなんですけど、まだまだ多いのかなって思いますね。
心を成熟させるっていうことを人生の中でね、言われたことないじゃないですか。
あまり聞かないよね。
仕事とかそういう物理的なこととか、実際どういう行動をするのかとか、そういうことばっかりで、心を成熟させようみたいなのはないからね、教育の中に。
そうですね。
あったらね、違うんでしょうけどね。
それはだから、日々の心の在り方とか、そこから来る言動とか、そういったことによって心が成熟していく。
あと学びもそうだと思うんだけど。
現代の教育には、まるっきり含まれていないよね。
道徳の時間とかでもしかしたらそういうようなことがあったりするケースもあるかもしれないよね。
会社とかでね、そういう教育、最初にやるじゃないですか、新人研修みたいな。
そういうときにはあるのかな、そういう教育、心の教育的な。
すごく少ないとは思うよ。
どっちかっていうとマナー教育とか。
ああ、確かにね。
そういうのとかね。
前もこの番組でも話しかかりませんけど、新人教育、オリエンテーションとかね、そういうのに。
映画『パーフェクトデイズ』の紹介
やっぱりヨガ。
朝のプラクティスだったら太陽礼拝ぐらいでいいと思うんですけど、そういう日々の健康に気づかうための運動ってことでいいと思うんですけど。
とプラスして、仕事においても他者に貢献していくっていうような姿勢。
カルマヨガの生き方ですよね。
を取り入れるような、そういった教育というか、そういったことを学べる時間があると全然変わるかなって思いますね。
同じ仕事をしてもその向き合い方っていうかね。
あきこあずきなこさん、ありがとうございます。
ありがとうございます。
今日の本題なんですけど、ちょっとね、同じ仕事をするにしてもその向き合い方みたいなことを今言いましたけど、それにもね、ちょっと絡むかなって思うんですけど、
今日はとある映画を話題にしたいと思います。
まず映画の名前を言うと、パーフェクトデイズ。
見ました?
見ましたよ。
このパーフェクトデイズって、別書工事。
役者工事。
役者工事。
僕大好きなんですよ。役者工事好きなのに間違えたんかいっていう話ですけど。
だいたいいつも間違える。
間違えるね。
別書哲也と混じっちゃうんですね。
そうなんだよね。
役者工事の方が全然見てるし、なんだろうね、濃いんだろうね、別書哲也のキャラがね。
あの人も素敵な役者さんですけどね。
役者工事が出演してる主演の映画で、
一昨年、2023年公開かな、おそらくの映画だったようなんですけど、
なんで見るきっかけっていうのはあって、
このパーフェクトデイズの前にちょっと一個別の映画の話になっちゃうんですけど、
この番組でも前に障害者とかに対する健常者、僕らの意識みたいなことをちょっと話した回があったんですよね。
あんまり話せることなくて、全然そういうことを僕らは考えられてないんですよねっていうことをね、言っただけなんですけど、
その時に宮沢理恵さんが主演の月っていうね、
実際に障害者施設であった事件を元にして作られた映画を見ようと思ってるっていう話をしたと思うんですけど、
それを見たんですよね。
それは僕、もともと気になった映画だったんですけど、
生徒さんの中で、障害者の支援学校っていう。
特別支援学校。
みたいなところで教員をしている生徒さんがいて、その生徒さんもぜひ見てほしいって言ってたんだよね、お話しした時に。
なので、もともと僕、宮沢理恵好きだし、興味があったっていうのもあって、見ようと思って見たんですよね。
それに関しては、あんまりその映画見て、僕はいろんな人に見てほしいなって思いました。
僕らができることってすごく限られてはいると思うんだけど、
でも、できる、できないとかっていうよりも、やっぱりそこに興味を持つというか、
障害者のことで、健常者からしたら、なんていうか、もう全然日常にないわけですよ。
だって、学校のクラスになって、職場になって、家庭内になって、身近にいないっていう人の方がよっぽど、断然多いですから。
そしたら、これすごく失礼な言い方かもしれないですけど、その存在すら忘れてしまう、そういう人たちがいる。
誰かの助けが必要な人とか、生まれながらにして、そういう苦労。
こういう話すると、僕も言葉の発し方っていうか、それが合ってるか分からないんで、あんまり話がしづらいんですけど。
なので、まず知るってことが必要だと思うので、見てほしいですね。
実話を元にしてる話ではある。
その話はいいんですけど、その生徒さんがその話をしたときに、パーフェクト・デイズっていました?っていう話をしてて。
役所コーチが清掃員なんですよね。
トイレ掃除のね。専門の、トイレ掃除専門の。
都内の公衆便所を回って、1日か半日か分かんないですけど、回る仕事なんですけど、面白かったですよ、みたいな感じで。
で、そのときに言った言葉、覚えてる?その人は。
ヨガみたいですよって言ったんだ。
そう、ヨガみたいですよっていうか、これヨガだな、ヨガだなって思ったんですよ。
ヨガですよって言ってたんだよね。
言ってた。
で、内容知らないから、どういうことだろうとはちょっと思ってたんだけど、
で、やっぱり役所コーチ好きだし、それ聞いてみたいなって思ってたんですよ。
これ、まりこさんいつ見たの?
えっとね、一昨日?
あ、もう最近ってこと?
最近。
まず一言申したいのは、そういうの勝手に見るよね。
いや、我慢できなくて間違った。
僕は結構、まりこさんに誘うんですよ。
共通のところで話題になった映画とか、こいつ見ようかみたいな話で見ようよみたいな話するんですけど、
でね、それを偶然にも、さみ先生がスレッツで話題に挙げてたんですよ。
ってことは、それ見て見たってこと?
そう。
あー、そういうことね。
だから、誘えようって言いました。
我慢できなくて見ちゃった。
なかなかね、一緒にゆっくり見る時間があんまりないもので。
いやいやいや、誘ってもなかなかタイミングがなかったならわかるけど、
もう衝動的に見たくて見ちゃったわけでしょ。
まあね。
まあまあいいんですけど。
でね、さみ先生のスレッツでね、それが話題になったんですよ。
なんて書いたかっていうと、最初の冒頭だけ紹介しますけど、
平山さん、これ平山さんっていうのは役所工事主役主人公ですね。
平山さんの規則正しい生活に共感あるいは憧れるヨーガプラクティショナーは多いのではないでしょうか。
って書いてあったんですね。
はい。
そうで、そのやっぱりヨーガの話になってると思って。
で、まる子さんもその辺も含めて気になってすぐ見たんでしょうけど。
で、その映画についてね、今日話したいなって思ったんです。
で、先にお伝えしておくと、当然これネタバレになるので、
これから見ようと思っててネタバレしたくないっていう人は聞かないほうがいいですね。
リスナーの反応と感想
まあ見てから聞いてもらったらいいと思います。
でもまあ別にね、そのサスペンスでもね、なんでもないんで、別にネタバレしてもそんなに関係ないかなって思うんですけどね。
はい。
で、その寒井先生の投稿にまる子さんコメントしてましたね。
そう。
まあ一言で言うと、絶賛というか感動しましたみたいな感じだったけど、どうでしたか。
その感想というか、まあなんでもいいんですけど、まず初感を。
いや、よくぞこの映画作ってくれたと思ったんですよ。
ありがとうって。
どういうふうに?
なんか全部表してくれたんじゃないけど、自分が日頃思ってるようなこととか。
どういうこと?それは。
それはやっぱり、今あるもので満足して幸せを感じる毎日。
なんかその物質的な豊かさとか、そういうもので幸せを感じるんじゃなく、
自分に、もうほんと主張最小限のものに囲まれて生活をして、仕事も、
まあ自分が、なんて言うんだろうな、
トイレ掃除っていう掃除の仕事が、たぶん周りの人から見たら、ちょっと見下されるような仕事かもしれないけど、
本人はすごくこう満足して、幸せを感じて、毎日過ごしている。
ああいう、ちょっとこう悟り切ったじゃないけれども、なんかそういう雰囲気を見せてくれてる映画かなと思って。
何が大事なのかとか。
まず、たぶん聞いてる人はよくわかんないところがあると思うんで、簡単に説明すると、
その平山さんっていうね、トイレ掃除のお仕事をしてる人が、毎日まるっきり同じルーティーン。
朝起きて、布団をこういうふうにたたんで、植物、観葉植物、観葉植物とは言わないか。
ちょっと盆栽チックな。
植物に切り拭きで水をあげて、歯磨きをしてとか、そういうね、同じルーティーン、毎日同じルーティーンをして、
家を出て、家を出て、家のすぐそこにある自販機でコーヒー一本買って、車に乗り込んで、コーヒーを一口飲んで、エンジンかけて出発して、
で、同じルーティーンで同じトイレを回って、同じように掃除をして、で、帰ってきたらお風呂に行って、
で、お風呂、毎日同じ銭湯に行くんだよね。
で、それが終わったら食堂に行って、食事を、多分同じメニューを食べてるのかなと思うけど、
食堂行って、で、帰ってきて読書をして、で、また寝てっていう、もう本当に地味なルーティーンを過ごしているような人なんだよね。
で、まりこさんが言ったのは、そこの部分だよね。
おそらくお給料もそんなにいいお給料ではないから、贅沢もできないし、
で、まあ、いろんなところをなんか物を買ったりとか遊びに行ったりとかするわけでもない、本当に地味な生活ではあるけれども、
今、自分にあるものに目を向けて、そこに幸せを感じてきているっていうことかな。
あれかな、その価値観の部分を生徒さんもそうだし、さみし先生も描画的っていうような捉え方をしたのかね。
そういう、まあ、だから樽を知るっていうのが一番わかりやすいかな、一言で言うと、そういう生活。
感情の表現と作品のメッセージ
で、やっぱり同じことを繰り返して、多分普通の人は何がそんなつまらない人生みたいな目で、多分見ちゃうと思うんですけど。
まあ、全く波のない生活だよね、基本的にはね。
だけど、全く同じように見えて、実はちょっとずつ違うっていうか、その同じ流れの中にいろんな感動があったり、その日、
昨日とは違う何かの感動があったりとか、出会いがあったりとか、人との関わり方、
こういうやつだと思ってたのに、あ、こんなとこあるんだ、なんかいいなって思ったりとか、
そういうちょっとした小さな幸せがいっぱいちばめられていて、なんかすごいほっこりしましたね。
それはあれだよね、やっぱり、小さな変化っていうのは、外の世界で起きてることではあるんだけども、
多分、自分が何もそこに興味を持ったりとか、その変化の少ない中で何か変化を見つけていくっていうような作業をしなければ、
多分、見過ごしてしまうようなことばかりだと思うんだよね。
だから、それを感じられる心自体が豊かですよね、っていうことだよね。
そうですね、ほんとそう。
でも、なんか映画の中で気になったのは、これはどういうことなんだろうって、そのメッセージっていうかね、って思ったのは、
今、声を荒げる場面が想像もつかないようなシーンじゃないですか、平山さんが声をちょっと怒鳴るみたいなシーンがあって、
あのシーンは平山さんから想像つかないじゃない?
あそこはどういう描写っていうかさ、何だと思う?
そりゃ人間だから誰だってそういうことあるよね。だけど、ヨガも一緒じゃないですか、感情がなくなるわけじゃない。
そういうふうに怒ったりする、みんな怒ったりするけど、じゃあその後どう行動するかとか、そういう部分が大事。
だから平山さんだって別に仏様じゃないんだから、そういうことだってあるよっていう、普通の人間だよっていう描写じゃないんでしょうか。
それともう一つ、そこは多分見てる人がどう捉えるかっていうシーンだと思うんですよ。僕が今言ったように、これどういうことなんだろうっていうね。
それともう一つ同じように気になった点っていうのがあって、やっぱり最後のシーンがすごく印象的で、
これはもうちょっと詳しく話すときりがないんですけど、やっぱりさっきのバイトの件、他のバイトのスタッフが辞めちゃってっていうのと同じように、
自分の過去とかに絡んで、身内だね。身内のことで心を揺さぶられる件があって、それがもう本当に最後の方のシーンなんだけど、
最後にまたいつものルーティンに戻って通勤する中で、なんかニコニコしたりとか泣きそうな顔をしたりするようなシーンがあったじゃないですか。
なんか本当に何とも言えないその表情っていうかさ。
運転しながら泣いてるシーンね。
そうそうそうそう。涙がポロって出てたかどうかは僕は覚えてないけど、泣きそうになったりとか、でもニコニコしたりとかしてたよね。
すごくいろんな感情が入り混じったような表情をしてたように見えたんだけど、あれはどう思いましたか?
あれはやっぱり感動じゃないですか。湧き上がる感情。豊かだなっていう感じじゃないですか。
平山さんが?
豊かな心を表してるのかなって。ただぼーっと淡々と何も考えずに生きてんじゃないよっていう、
なんかそういう、よく言うじゃないですか、修行僧に対してそんな何の楽しみもない毎日、何が幸せなのって多分みんな見てるけど、
それと同じように、そういう淡々とした、同じルーティーンの質素な生活してたとしても、心がこんなに豊かっていうか、
なんかそれをこう表現してるのかなと、言葉にするとそういう感じかなと。難しいよね。
難しいと思うよ。
私はそういうふうに見た。
僕はなんか不思議って思いました。見てましたけどね、正直言うとね。
まあまあでもまあそのいろんな感情が分け起こっているのかなって思った。
で、最後に僕が考えたことっていうのが、そのタイトル、Perfect Daysってこれどういう意図でつけたのかなって思ってね。
例えば、日々のルーティーン、彼の生き方、仕事ぶりっていうのは、ある意味完璧な日々を送ってると思うんだよ。
毎日同じように。もうなんか病単位とかそういう話ではないんだけども、でも本当に乱れることのない完璧なルーティーンっていうかさ。
そういう意味でつけたのかなって思ったんだけど、でもさっき言ったように、そうやって乱れたりする、感情で揺さぶられたりとかね、そういうのもあるから、
さっきね、そういう人であっても、まあまりこさんがそう言ったかわかんないけど、人間だから完璧じゃないところだってあるみたいな話もしたでしょ。
そういうシーンもやっぱりあるわけで、Perfect Daysってどういうことだったのかなって思ってね。
やっぱりその目に見える部分、人が理解できる範囲の部分のパーフェクトではなくて、自分の心がやっぱり満たされている、
満たされているっていうことが、パーフェクトっていう意味なのかなって思うけどね。
それはね、聞いてる皆さんもぜひ見た方は自分で考えてほしいし、見てない方は見てから考えてほしいなって思うんだけど、
僕が思ったのは、これもよくベーダーの勉強会とかで出てくるような話、ちょっとそれをちゃんと僕今話せるかでは自信ないけども、
そういうふうに完璧なルーティーンの日々を送って、起伏のないようなこと、ないようなリズムで生活していて、
心も満たされている。さっき言ったように、いろんなことを感じられる豊かな心があるような感じで生きていると。
それも一見完璧にも見えるかもしれないし、パーフェクトデイズなのかもしれないけども、そうじゃなくて、
そんな中でもそういう心が揺さぶられたりとか、怒ってしまったりとか、そういった完璧じゃないこともあるんだけども、
でも、そういうすべて、それも起こるべくして起こっていることだったりとか、
完璧さの意味とバランス
完璧な日々を送ろうとしている中に、完璧にさせてもらえないことが起こることも、
全部ひっくるめて、この世の中が完璧に出来上がってきているっていうような、
ベーダーの言葉で言うと、イーシュワラみたいな話になってくるんだけど、っていうふうに僕は捉えたんだよね。
そういうのも全部ひっくるめて、完璧な世界が出来ている。
だからバランスが取れているっていうことだと思うんだけど。
あとはそうだな、まる子さんにほとんど話してもらったけど、なんか僕が感じたのは、なんだろうな。
さっきね、まる子さんが他人から見ればつまらない。
職業もそういう、なんでそんな仕事っていうふうに言われたりとか、あとはもう日々の生活自体。
楽しみがどこにもなくない?みたいに一見思える。
仮にそれがSNSだったら、ほんと映えない生活じゃないですか。映えない日々ですよね、わかりやすく言うと。
そのどっちがいいとか、あえてそういう。
僕は今、さみ先生が書いてあったようにね、ヨガをする人だったら憧れるような生活なんじゃないかっていうふうに書いてて、
まる子さんもそうだんだと思うんだよね。
でもそういう感覚もちろんあるんですよ。
ああいう起伏の少ない穏やかな生活っていうかね、何かにすぐに心を奪われないような自分の軸があって、
小さな幸せを見つけるような生活で憧れるっていうのはあるけども、
でもそもそもどっちがいいとかどれがいいってことではなくて、
なんかうまく話せないな。
まあいいや、ちょっとさっき言おうと思ったことと違う気もするんだけど。
幸せの本質
まあだから何かそのプラスアルファがあったからといって幸せになったりとか、
満たされるっていうことじゃないってことですよね。
まあ樽を知るみたいな話と結局同じになってしまうけど、
今ここにあるものとかそういったものの中にさっきの話で言えばその美しいものを見出せる心っていうか、
それを見る心があればそれが幸せなんだよ、それで幸せなんだよって。
で、そういうどれだけそう思えるかってことですよね。
平山さんの生活と、例えば仮にね、いろんな人に慕われて、いろんなところへ行って、
いろんな人に感謝されて、チヤホヤされる。
チヤホヤって言うとなんかもうあえて悪く言ってるように聞こえてしまうけど、
こう称賛されるような仕事をして、
別に贅沢はしないにしても、それなりに欲しいものが手に入るような経済的な居高さとか、
人間関係とかいろんなものがある人とどっちが幸せだと思いますかって言ったら、
やっぱり今言った方が幸せだってみんな思うと思うんですよ。
だけどそうではなくて、置かれた状況の中で、
どれだけそういった今あるものに美しいものを見る心があるかどうかで幸せは決まるんだなっていう、
だからもうこれはトラップですよね、言ったら。
見誤りやすい。
やっぱり外側から得るものが自分を幸せにしてもらえるって思いやすいって。
本当の幸せはどんな状況になっても、ずっと幸せって思えてるのが幸せですよね。
失ったら怖いからっていうのがあると、幸せじゃないもんね。
映画の感想
まあそうね、難しいと思いますよ、現実問題に。
じゃあ手足失ったらみたいな話も同じじゃないですか、実際。
手足がなくたってそれは幸せって思えたら幸せなんですよとか、決して不幸せなことじゃないんですよっていう理論なんだけども、
確かにそうかもしれないんだけど、でもじゃあ事故で手足を失ったら、
それは言葉が合ってるの分かんないけども、やっぱり不幸なことだと思うんですよ。
だけどそれでも幸せに感じられる心っていう話を今してるんだけど、それは本当に簡単なことじゃないと思うんですよね。
だけど本質的にはそうだってことですよね。
なんでかって言ったら、結局キリがないからってことですよね。
逆に外側のものを求めてたらってこと。
だから今持ってるものじゃなくて何かが幸せにしてくれるって思ったら、結局その先もまた幸せにしてくれるものを探し続けることになるからですね。
それもまたヨガの言葉で言えばサムサラってことになると思うんですけど、キリのないことをずっと繰り返していかなきゃいけない。
それは幸せじゃないですよねってことですよね。
あの映画を見てこんなヨガに結びつけて話す人がどこまでいるか分かりませんけど、
本当そういうふうなことを感じさせてもらう映画ではありましたね。
影踏みするところあるじゃないですか、あのシーン大好きだった。
本当すごく愛を感じましたね。
それは分かるんだけど、僕の心が汚れてるからそう思うのかもしれないけど、
平山さんって下手くそなら話しかけても何も答えないぐらい寡黙っていうか感じのキャラクターじゃん。
だけどあそこでいきなりほら!ほら!みたいな突然、あそこまでやったらちょっと強ザメじゃないけど、
そういうシーンではあった僕にとっては。
純粋じゃないんですよ。
そうかもしれません。
この辺を見たら分かると思うので、興味があったら見てみてください。
あと何を得るかは皆さん次第じゃないかなと思うので。
今日は映画パーフェクト・デイズ。
ちなみに生き方とか価値観とか幸せってことについてお話ししていました。
またこの動画にしたいと思います。
小村寺ではお便りを募集しております。
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皆様からのお便りをお待ちしております。
今回も最後まで聞いていただきありがとうございます。
それでは今日も一日皆さんが心穏やかに過ごせますように。
せーの、
ナマステ!
