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こんにちは、30代からの体質改善ラジオ、薬剤師ももです。
この番組は、10分ながら聞きするだけで、より健康な毎日に、
スーパーの食材をおいしい薬に変える食薬の知恵を分かりやすく解説しています。
家事や移動の合間のながら聞きで大丈夫。
今日も最後までお付き合いいただけると嬉しいです。
はい、今日もですね、保育園に娘を迎えに行ってるんですけれども、
その間に、あるきラジオで収録しております。
これですね、最近気づいたんですけど、
結構肺活量を鍛えられるなと思っていて、
家からですね、保育園の間までに坂道があるんですよ。
だから坂道を登りながら話すってね、
結構思ってるより、いい運動になっているんじゃないかと思っています。
私はですね、中学・高校と6年間、水素学部だったんですけど、
なんかその時の肺活量を鍛えてた感じが、なんかこう蘇ってきて、
これはこれでアリだなと思っています。
ただね、ちょっと聞いてくださっている方に聞き取りづらかったら、
ちょっと申し訳ないなとは思っています。
はい、今日は何を話そうかなと思ったんですけれども、
まずですね、最近娘が今月で1歳になるんですけど、
先月10ヶ月健診に行ったところ、体重がですね、ちょっと減ってまして、
1人目と同じように育てたのに、なんでかなと思っていたんですね。
うちは娘が2人おりまして、0歳と3歳といるんですけど、
どちらも女の子で、体重が減ったのなんでかなと思っていたら、
1歳まではミルクと授乳をやめちゃダメだったらしいんですね。
上の子がですね、10ヶ月で授乳して、ミルクとかも何もあげてなかったんですけど、
下の子は普通に体重が増えてて、何ともなかったので、
下の子もそれでいけると思って、10ヶ月の時に断乳したんですね。
そしたら断乳して、ミルクもあげてなかったので、
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その10ヶ月健診の日まで1ヶ月くらいあったんですけど、
その間に結構体重が減ってて、
娘をごめんってなりました。
上の子と同じように育てていても、子どもって一人一人違うんだなというふうに、
すごい感じた出来事でした。
なんかね、子育て全然ちゃんとできてないなと思って、
普段からちゃんと子育てできてる自信はないんですけど、
そういうことがあってね、ちょっと落ち込みました。
ということで、今日は全然食事の話はしてないんですけど、
月火水木ね、ラジオを更新していきたいなと思っていて、
ちょっとでも声をお届けできたらと思いまして、
録音してみました。
ということで、今日の声の処方箋はこれでおしまいです。
最後まで聞いてくださり、本当にありがとうございました。
それでは、今日もあなたが自分で自分を幸せにする選択ができますように、
また次回の放送でお会いしましょう。
薬剤師モモでした。
