家族との週末の過ごし方
こんにちは、まりぃです。この放送は、私、看護師まりぃの声日記です。
主に日本語でお届けしていますが、放送の最後には、医療場面の英語のスクリプトを読んで説明したりしています。
皆様にリラックスして聞いてくださると嬉しいです。
今日は6月30日、月曜日の7時に収録しています。
今日から1週間始まりました。そして梅雨も明けて、もう真夏日みたいな週末を迎え、きょうがついに来てしまいました。
でもね、私は木曜日に友達と会うので、木曜日休みをとっています。
3日間とりあえず行けば、楽しい日が待っていると思って、なんとか乗り切っていけそうかなと思います。
週末は本当にリフレッシュできました。
私、兄家族、自分の両親と集まりまして、兄家族の3歳の息子と7歳の息子がいるんですけど、甥っ子ですね。
この3歳になる子の誕生日と、私の娘の誕生日、1日違いなんですけど、お祝いしようということで集まって、
近くの温泉、スーパー銭湯みたいな感じのところに行って、そこで食事もしてって感じで集まって、娘もお祝いもらったりとかして、ゆっくりお風呂も入って、娘のシャンプーをさせてもらいました。
めっちゃ髪の毛が長いし、量があるし、めっちゃ綺麗な髪なんですけど、濡らしたらめちゃくちゃ重たいんですね。
でもロンゴで痛いって言うけど、ちゃんと髪の毛シャンプー日頃できてないと思うんですよ。
だから綺麗にお湯洗いからさせてもらいました。
いつもずぼらで流してシャンプーして、表面だけっぽいんですよ。しっかり地肌まで洗わせてもらいました。
だから近々また美容室に行って、毛先揃えたりとかしてもらってねって言ったんだけど、行ってくれるかな。
巻き増しテストも終わったしね、娘も外見はすごく気にするから、髪の毛と脱毛ですね。
脱毛も、あと夏にまた行きたいって言ってたので、行ってもらおうかなと思ってます。
あと私週末に研修も行きましたね。
半日の研修なんですけど、事前に申し込んでて、私日本国際看護師の研修を2年前くらいに行って資格を取得したんですけど、
資格を維持するためにポイントが必要なんですね。年間の資格を維持するための回避もいるんですけど、
5年間でどれだけちゃんと研修に行って、学会に参加してっていう参加ポイントが必要で、資格の更新にいるので、その研修に一つ行ってきました。
オンラインと現地の会場でハイブリッドで開催だったんですけど、
グループ学習が主で事例検討をして皆さんとお話しする機会があって、意見交換会という形で良かったですね。
外国人の患者さんの週末期医療を考えるっていうテーマだったんですけど、
外国人である前に医師患者としての対応から、外国人だからこそ事前にもっと準備して、
他職種のカンファレンスをしたりとか、いろんな事前準備が必要だったなっていう反省点とか、いろいろ話が挙がって良い学びでしたね。
実際私病棟で外国人患者の週末期は経験ないですけど、もしかしたらあるかもしれないと思ったら、良い事前の学びだったなと思います。
週末は家族との時間と研修も行ったりとか、パートナーとも過ごしましたね。
パートナーと一緒にモーニング行ったりとか、あと昼間にのんびり過ごしたりとかっていうのもできましたし、充実した週末でした。
バイタルサイン測定の実践
また今日から頑張ります。何時に帰れるんだろう今日はと思いながら、何とかやっていこうと思います。
今日のピックアップしたスクリプトは基本的な入院時にバイタルサイン測定の場面にしました。
バイタルサインというのは生命調校の大事な体温、血圧、脈拍数、呼吸数を見るのが基本なんですけども、入院時全員の患者さんを見ます。
はい、その場面です。看護師は、こんにちは、本日担当の看護師です。バイタルサインを測定させていただきますね。
まず体温から測りますね。脇に体温計を入れてよろしいですか。
次に血圧を測ります。腕の力を抜いてくださいね。
次は脈拍数と呼吸数を測ります。普通に呼吸してくださいね。
私はね、呼吸数を測るときわざわざ言いませんね。ただね、めっちゃしゃべり続ける患者さんいるので、そこはアバウトになってしまいますけど、大事なのは呼吸が早くなっていないかとか、そういうのを見てます。浅いとか深いとか。
測定終わりました。ご協力ありがとうございました。
今、チェックヴァイタルサインというバイタルサインを測る。あとは、体温はテンパルチャー、血圧はブラッドプレッシャー、脈拍はパウス、呼吸数はレスポータリーレイト。腕の力を抜いてください。
測定終わりました。オーダウン。声何でも終わったときオーダウンって言います。なんか簡単だったかもしれないですけど。
今日も最後までお聞きくださりありがとうございます。皆様にとって素敵な一日になりますように。
Thank you for listening to the end and I hope you have a wonderful day. Bye for now.
