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#102 ベリーダンスを踊るトレイルランナー〜ナオさんのミステリアスな経歴〜
2026-04-22 59:24

#102 ベリーダンスを踊るトレイルランナー〜ナオさんのミステリアスな経歴〜

ゲスト:キッシー(主宰)/ナオ(ミステリアス担当)

DJ:ハルカ(ダサポーズ担当)

学校行事で山登りがち/フットサル/ベリーダンス/ホノルルマラソン/走るきっかけ/私とShioya Mountain Club-なおさんの場合-/100kmへの挑戦/海外旅行/ベリーダンスとトレランの共通点と違い ほか


Shioya Mountain Club

@shioyamountainclub

神戸のウエストサイド、各駅停車しか停まらない小さな町、"塩屋"。海も山も街も駅から.すぐに入れる絶好の環境に、垣根を超えた仲間が集います。トレイルランニングと地域活性化を軸に、go spicy say hee haa!な日々を送っています。

⛰️日朝練

→毎週日曜朝6時塩屋駅北口魚屋さん前集合

🐟水曜ドーロ練

→毎週水曜朝6時塩屋駅北口魚屋さん前集合


🎥SMClubの日常を切り取ったコンセプトムービーが完成しました。ぜひ見てください!

https://www.instagram.com/reel/DJcx8n3zzUB/

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サマリー

今回の「ヒーハーFM」では、塩屋マウンテンクラブのサポート担当であるハルカさんが、主催の岸井さんと共に、ゲストのナオさんを迎えました。ナオさんは神戸出身で、幼少期から山が身近な存在でしたが、本格的に運動を始めたのは大学時代にフットサルを始めたことから。その後、怪我をきっかけにベリーダンスに転向し、10年近く続けました。ベリーダンスでは、自身のスタイルを追求し、カザフスタンでのダンスイベントにも参加するなど、その世界を広げていきました。 トレイルランニングとの出会いは、ベリーダンスを始めた頃にジョギングを始めたのがきっかけで、知人に誘われて大会に出場したことから始まりました。当初は「ゆるく」楽しむ程度でしたが、徐々に距離を伸ばし、10年前には10kmのトレランレースに初挑戦。その後、仕事の時期やベリーダンスへの没頭などもありましたが、2年ほど前から本格的にトレーニング量を増やし、100kmレースへの挑戦を目指すまでになりました。海外旅行も趣味で、タイやラオスなどを訪れ、現地の文化や自然に触れることも楽しんでいます。ベリーダンスとトレイルランニングという異なる分野で活躍するナオさんの、多岐にわたる活動と挑戦の軌跡が語られました。

ゲスト・ナオさんの自己紹介と幼少期
塩屋ヒーハーFM
皆さん、こんにちは。ご機嫌いかがでしょうか。
神戸のトレランチーム、塩屋マウンテンクラブのサポート担当、はるかです。
桜もだいぶ咲いた4月の忘日、今日は雨が降っておりますが、
そんな夜に、ここ塩屋の真ん中にありますへその方で、いつも通り収録しております。
今日は、2人ここにお越しいただいております。合計3人でお届けする感じですね。
では、1人目、おなじみ主催の岸井さん。
ヒーハーFMだけ頑張ってます。
いやいや、何でも頑張ってるじゃないですか。ありがとうございます。
今日は、すごい楽しみな、いろいろ聞きたい方が。
幽霊部員2人で。
幽霊部員2人で。
部員のね、いろいろお聞きしたいと思っております。
そして、小屋ヒーハーFMでは初登場ですね。
初めてです。
ナオさんですね。
ナオです。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。楽しみですね。
そうですね。
ナオさん、いろいろ聞きたいことがあるんで。
そんなに。
謎もいっぱいあるんで。
謎が多すぎる。
ミステリアスな感じもあるんで。
そうですね。ニックネーム何にしようかな。
ミステリアス担当かな。
何言っちゃったやん。そのままやけど。
そうですね。ミステリアスな雰囲気はありますよね。
そうですか。何もないですね。
何も隠し持ってないですから。
いやいやいや。どうだろうか。
そうですね。
いろいろ紐解いていければと思いますので。
そうですね。
お楽しみに。
僕らも初めて聞くことがたくさんあるんで、楽しみです。
ですね。
はい。それでは今週も、神戸のウエストサイド。
塩谷から、塩谷マウンテンクラブのメンバーがゴースパイシーセイヒーハーな話題をお届けいたします。
はい。塩谷の真ん中にありますへそのほうで収録しております。塩谷ヒーハーFMです。
じゃあここで、初登場のnaoさんにいろいろお伺いしたいと思うんですが。
まず、naoさんはどんな方なんだろうというところね。
はい。
はい。私の知っている情報では、去年のチェンマイの50K?
50Kです。
カテゴリー別で2位?3位?
3位ですね。
すごいなーというところで。
そうですね。本当にむちゃくちゃ強いですよね。
さっきも話したんですけど、海外にレースに出ていく女性ってあんまり多くないんで。
僕らとしてはすごく嬉しい。
行動力が半端ないですね。
ありがとうございます。
ちょっとでもトレラーになぜハマったのかとか走るようになったのかっていうのは聞きたいんですけど。
それのもうちょっと前のところぐらいから。
そうですね。
出身は神戸?
出身は神戸です。
神戸で生まれてずっと神戸に住んでます。
すごいですね。ずっと神戸ですか?
ずっとです。神戸の中で5回ぐらい引っ越しながら。
それ差し支えない範囲で神戸のどのあたり?
全部神戸市内ですか?
全然差し支えなくていいんですけど。
全部生まれは神戸の東の方で。
東の方に住んでます。
神戸で何回か引っ越された時はちょっと山の方に住んでみたいとか海の方に住んでみたいとかそんな感じですか?
実家は山の方。すぐ山登れるところなんですけど。引っ越した時は。
すぐ山登れるときって。もちろん山登ってないでしょうけど。その時は。
昔からたまに登ったりはしてたんですよ。
そうなんですね。
本当にたまに。
小中高がそもそも山のふもとだったんで。
ちょっと登ったりする感じで。
何か当学校行事で登りがちみたいな。
そうか。じゃあ結構山は近い存在だったんですね。
そうですね。山登りというか近くまで遊びに行くぐらいの感じで登っていくこともあって。
だから生活に山があったみたいな。
生活に山があった。六甲さんですよね。
そうですね。
当時の六甲さんとか真矢さんとか尊谷の年とか。
小学校も昼まで授業をして昼から尊谷に行って半御水産するみたいな。
すごいな。ある意味羨ましいですよね。
ワイルドチェックアクティブというかすごい学校ですね。
エリートじゃないですか。
そうか。僕の予想外れた。
どういうことですか。
分かんないですけど、ここもちょっと聞きたいんですけど、ベリーダンスされてるから。
何かきっかけで山に行かれてハマったのかなと思ったら実はそんな時から。
小学校ぐらいの時から山登ってたりとかですか。
そうですね。あんまり自分から行くっていうのではない。
自分から行ってたらね。自分から山を走りに行ってたらすごいですよね。
基本はインド派だったんですけど、家で本読んだりとか好きだったんですけど。
行事でちょこちょこ行ったり。
あとはめっちゃおじいちゃんっぽかったんですけど。
おじいちゃんがよく山に行ってたんで。
ちょっとその辺まで一緒におっしゃってたりとか。
そっかそっかいいですね。
そんな感じでずっと身近に山はあった感じですね。
フットサルとベリーダンスへの挑戦
じゃあさっきインド派って話だったんですけど、部活動とかは何かされてたんですか。
中学の時に途中からバレーボール部入って、1年ぐらい引退して。
高校もバレーボール部入ったんですけど。
バレーでもちょっと思いがあったんですか。
いや、特に。
一回退社、もう一回またバレーってね。
普通に卒業で引退して、次何やるかだったらとりあえずバレーか入ったんですけど。
しんどすぎて、ちょっと根性なさすぎて、1年ぐらいで辞めたんです。
そっから特に何も運動せず、ダラダラとした帰宅部でしたね。
バレーブってどこも大変というか厳しそうなイメージが。
厳しいでしょ。
めっちゃ走り込んだりとか。
走り込んだり声も出さないといけないし。
ボールとか投げられるぐらいの世代なんで。
ボールね。
熱心な高校やったんですかね、バレーが。
いや、そうでもないですけど。
それなりに厳しかった感じですね。
それまでは全然トレーラーまではあまりしてなかったんですか。
そのまま高校時代は何もせず、大学入った時に何か惜しみようと思って、
何か知らんけど急にフットサロー始めるんですよ。
すごいな。面白いな。
それサークルとかですか。
大学とかじゃなくて社会人のサークル。
社会人30代あたりまでと大学生もちょっといるみたいなサークルに。
フットサローでもまたあれですよね。
全然フットサロー自体はいいと思うんですけど、バレーやってて辞めて、
なんでフットサローやったんですか。
なんでって分かんないですよね。
なんとなくフットサローしようみたいな急に思えたって。
でもサッカー的な経験はないですよね。
そんなめっちゃサッカーファンとかでもなかったですし、
試合とかはテレビとかで見たりはしましたけど。
何か友人がやってたとかきっかけは。
それもないです。
フットサローチームがあるんでいきなりもう叩いたって感じですか。
すごいですね。行動力が。
すごいですね。
今思ってもなんでフットサロー始めたのか分かんないですよね。
でも十分にフットサローって楽しめるでしょうし、
サッカーほどの運動量は必要ないですし。
女子でサッカーってやると結構人数もいるし。
そうですね。フットサローだとね。
女子サッカーは兵庫県って結構ガチ勢が。
アイナックスさんとか。
サッカーが強いんで。
サッカーだと結構ガチ勢が多いので。
フットサルザとアルコさんとかですね。
一回ゲームしたことあります。
プロプロです。
アルコは強いですよ。
僕はちょっとよく知ってるんで。
日本代表が集まってるようなチームだったんですけど。
でもそことやるってことはガチで。
違うんですよ。リーグに登録しちゃうと女子ってチーム数が少ないから。
リーグが一部とか二部とかに分かれてなくて。
初心者でもそんだけのレベルでも同じリーグにさせられるんですよ。
でもちょっと面白いというか気にしてて。
多分20点差とかで。
20対0とかで。
手加減もなし。
手加減されて多分それですね。
そうかそうか。
そうなんですね。
それって何年間ぐらいやったんですか?
それは週1ぐらいの練習でダラダラ続ける感じで。
10年ぐらいやりましたね。
社会人になってもってことですね。
10年続いたらでもいいね。
すごいでもあれじゃないですか。
10年続けるってすごいから。
それなりにされてますよね。
やりきったかどうかはちょっと分からないですけど。
それなりにうまくはならなかったですけどね。
でもすごいですね。
趣味でやってる程度があるんで。
でもそれは仕事されながらのフットサルだと思うんで。
息抜きとかでもないけどちょっといい感じのフットサルは。
そうですね。
体を動かすことで。
仕事で全然体を動かさないので手術会で体を動かして気分転換みたいな感じで。
すごいな。
なんか面白いの出てきたなフットサルは。
これは誰も知らないと思う。
ベリーダンス以上に知らないですね。
もうやってないから全然言ってないですし。
でもそれは10年続けて10年目で一旦辞められたっていうのはやりきったとかそんな感じはあったんですか?
いや、骨折したんですよ。
足を。
足首のくるぐしの動き。
それはフットサルの練習中に。
そうか。
体育会が10年10年経ってから。
だいぶそうですね。
バレーブがあれやったのに。
受給力もついてますね。
そうですね。
それは足強くなってるわ。
強いですわ。
フットサル多分ゆるゆるやったから続けられたんだなと思って。
ガッツリ厳しくやっちゃうと思って。
そのメンバーは何人くらいのチームだったんですか?
途中で一回チーム変わってるんですけど。
いつもよく練習来るメンバーが6、7人とかいて。
忙しいけどたまに来たりっていうのを合わせて10人くらい女子で。
すごいな。いいっすね。
その頃の尚さんを見てみたいですけどね。
見てみたいですね。
こっそり写真とかあったら見せてください。
ほんまやね。
そうか。
でもその後ですか?メリーダンスは。
そうですね。
まだトレラームとかも出てこないし、登山とかもね。
ちょっと待って。
山にも行ってなかったですね。
フットサルの次がメリーダンスがまたさ。
その次メリーダンス。
そうですよね。
違うもんね。また違うとこ行ったなっていう。
その頃住んでたのは神戸の?
名田の辺りやったんで。
メリーダンスはなんでですか?
それも。
やってみようって?
そうです。それも骨折してシュートしてプレート入れたりとかするぐらいの。
結構大怪我。
ある程度傷も塞がってフットサルしていいよって言われたんですけど、怖くてできないじゃないですか。
フットサルって自分だけでコントロールできないんで。
相手も苦しいね。
でもなんかちょっと体動かしたいなって言って、また急になぜかメリーダンスしようってなって。
なります?普通に。
フットサルの時も今の動機はわからないけど。
まずメリーダンスっていうのは身近で見たこともあまりないし、スポーツといろんなやるアクティビティの中でメリーダンスってなかなか思い浮かばないじゃないですか。
自分友達とかでいるからそんなに距離は遠くないけど、でもなんでしょう。
フットサルからメリーダンス。
踊るのが好きだったとか。
それは特にダンス主義だとかもなく。
ちょっと待ってください。動機が。
身近にいたんですかメリーダンスは。
いなかったですね。
そこがやっぱり。
テレビで見てたとか何で知ってたんですか。
うっすら知ってはいたんですけど。
やっぱりミステリアスや。
なんでメリーダンスを選んだんだろう。
メリーダンサーって言われたら雰囲気ありますもんね。
そうですね。
雰囲気ありますよね。
ありがとうございます。
いや本当に。
でもそれってやっぱりすごいですよね。
やってなくて知り合いもいないのにフットサロン行くのもすごいし。
そうですね。
そのメリーダンスをやろうと思ってどうされたんですか。行動が。
でもメリーダンスはその辺のカルチャーセンターで。
体操教室みたいなメリーダンス教室。
手軽にお手頃に始められるっていうので始めて。
でしばらくゆるゆるとそれもゆるゆると続けたんですけど。
メリーダンスのいわゆるカルチャーセンターみたいな感じですか。
あるんですね。
カルチャーセンターの一つの講座みたいな感じで。
先生がいてみんなでじゃあやってみましょう。
次はこんな動きやってみましょう。
振り付き覚えてみたいな。
それも週1くらいですか。
そうですね。
仕事帰りに週1だけ。
でも最初ちょっと違和感なかったですか。でもないか。
違和感はありましたね。
一緒に行ってる人がカルチャーセンターにちょっとお姉さんが多くて。
みんなフットサルとかそういうのは全然してないような。
テイストが違う感じではありましたけど。
あまり普段体を動かすの慣れてないような方々が多い。
そうですね。
ちょっと綺麗目な方が多かったですね。
そんなそうな気もしますね。
そうですね。
それがまただんだんハマられていくんですか。
それが5年くらいして。
5年って結構長いからね。
だいぶまた長くなって。
もうちょっとカルチャーセンターでゆるゆるやってるのでもうちょっとちゃんと踊りたいなと思った頃に。
ちょうどコロナ禍でカルチャーセンターとかも全部閉まってしまって。
一回終わりになったんですよ。
その時に今習ってる先生をインスタで見つけて。
ちょっとテイストの違うベリーダンスなんですけど。
その先生個人で教室されてたんで結構再会が早くて。
そこにその先生に教えてもらいたいなと思って連絡取って。
今もそこで習ってる感じです。
それが運命の出会いとは言わないけどね。
でもやっぱり一気に世界が変わった感じですよね。
そうですね。それは結構運命の出会いだなと思って。
インスタとかYouTubeで見てこの人すごいなと思ったら
神戸に住んでて神戸で教室やってるから運命の出会いだなと思って行こうと思って。
何が違うんですかその先生の踊り。
やっぱ違うんですよね多分。
ベリーダンスってみんなキラキラの衣装着てセクシーで髪長くてみたいなイメージあると思うんですけど。
そもそもジャンルがちょっと違う。
エジプトとかトルコとかで生まれたキラキラでセクシーな華やかなベリーダンスが
アメリカに渡ってちょっとセクシーさとかがなくなって
力強い感じにアレンジされて
他の例えばインド舞踊とかフラメンコとかの
力強い動きとかも取り入れたような感じのダンスにちょっと変わるんですね。
そういうスタイルの。
あんまりさらにメジャーではないスタイルなんですけど。
僕ら言ったらさっきのトルコとかのイメージがあるもんね。
たぶんベリーダンスだった。
それがベリーダンスなんですけど。
でも5年というか、いろんな続けてこられてるから
ベリーダンスに対してのちょっと知識的なものも
知識というか経験値がありながらのすごいって思ったんですね。
そうですね。
個人でされてる方なんでやっぱりレベル感も違ったりするんでしょうし。
その先生も結構若い頃から海外に習いに行ったりとかして
そのためにしばらく海外住んでとかして。
ガチな方ですね。
でも一人で頑張ってるような方なんで。
でもなおさん、ほんまになおさんが大会とか出てるって聞きますからね。
そうですね。
海外での活動とホノルルマラソン
コンテストとか。
それはもうほんまたぶん一回きりですね。
カザフスタンですか?
カザフスタンはイベントですね。
なんか泡踊りみたいな感じでみんなで踊りましょうみたいなのがあった。
でもそんな感じかもしれないです。
今習ってる先生がそもそも若い頃にカザフスタンのダンサーさんを見つけて
その先生に習いに行ったんですよ。
先生の師匠がカザフスタンにいると。
今カザフスタンは結構ビッグなダンサーになってるんですけど
そのカザフスタンのダンサーさんが年に一回ちょっと大きなダンスのイベントを開催されてて。
自分で主催されてるんですね。
それも周りのいろんな国からダンサーさんが集まってくるんですけど
私の先生が結構毎年それに行ってて。
2023年に先生も行くってなって
一緒に習ってる友達も行くってなって
じゃあ一緒に行こうかなって言ってついて行ったんですよ。
めちゃくちゃいい。
いいっすね。
いいしでもそこを叩いたからこそ世界が広がるというか。
カザフスタンどうでした?
カザフスタンは普通に旅行とかに行くんですけどめっちゃいいところだと思います。
とにかく広いし、土地がすごい広い感じ。
多分治安もそんなに悪くないんで。
夜も普通に女子3人で歩いたりとかしてましたし。
物価もそんなに高くないし。
多分ちょっと足を伸ばせば馬乗れたりとか草原とか砂漠を。
中央アジアそうね。
あんま観光のイメージがわからなくて。
タシケンドとか?あれ違うか。
ウズベキア、ウズベキア。違うわ。
カザフスタンって確かに。
でも中央アジアすごくいいというか。
情報はそこまでないけど。
そうですね。
旅した方はすごいあまりに行っていますもんね。
行くにはめっちゃいいと思います。
普通に旅行で行きたい。
そうですよね。
それって海外はその時は行かれてたんですか?
それまでに?
それまでに。
直々。
そうですね。何回かは海外に行ったことがあって。
あと急にめっちゃ遡るんですけど。
2013年にホノルルマラソンに出てて。
あれ急に走ってた。
2013年だったらめっちゃ遡る。
めっちゃ遡る。
ちょっと忘れてました。
そうですよね。
フットサルは?
フットサルをまだしてて。
フットサルしててまだ骨折はしてなくて。
だから割と体力が残るんですよね。
フットサル仲間と出てみようって。
友達がそれまでに2回くらいホノルルマラソンに出たことがあって。
今年一緒に2回目に出されて。
じゃあ行ってみようかなって。
エントリーして。
特に走るとかランニングをするわけでもなく。
急にホノルルマラソンを走っていく。
ノリでね。
サッカーの時期があれば走れるでしょ。
でも42キロはきついんじゃないですか。
どうやったんですか?
タイムとか。
タイムはギリギリ5時間切ったんですよ。
でも42キロってさすがに未知ですもんね。
そうですね。
練習とかでもそんな走ってなくて。
そもそも走る習慣とかがない中で。
でもいきなりホノマラ。
ホノマラから舐めてましたね。
でも面白いですね。
チャレンジ精神がありますよね。
何か誘われて面白そうと思ったらじゃあ行こうかなってなっちゃう。
すごいな。
面倒力がね。
面白そうだったらガーッと突き進みますね。
とりあえず行ってみようと思ったら急に。
そうっすよね。
めっちゃいいな。
それが人生初レースです。
初レースですよね。
でもベリーダンスやって突撃とか行かれて、
コンテストとかも出られてって感じで
ベリーダンスは今も続けられてるわけじゃないですか。
今までやったら5年かけて1つとかやったんですけど。
どこにトレイルが出てくるんだろうと思って。
まだトレランとその山登り、再会というかが出てきてないですね。
確かにまだ。
でもトレラン始めたのは
ベリーダンス始めたぐらいに
賭け持ちや。
賭け持ちや。
ちょっと日をゆるくジョギングを週1ぐらいで。
それはなぜ?
やっぱりフットサルほどの運動量がないので
やっぱりちょっと生手間があるので
トレイルランニングとの出会いと初期
何にしようと思ってとりあえず走っとこうと思って。
簡単に始められるし。
で、ジョギングしてて
たまに単発の練習会みたいなのも行ってみたりとかして
そこで知り合った人に
トレラン高い出てみひんって誘われる。
じゃあ出てみようかなって。
それ何年前ぐらいですか?
それが最初出たのは10年前ぐらいですね。
でもじゃあ早いですよね。
早いというか10年前か。
10年前って早いですよね。
早いですね。何の大会があったんだろうって感じ。
何に出たんですか?
世界ジオパークトレラン。
あっちの北のほうでやってるから。
10キロがあったんで
10キロでトレラン走ってみひんって言われて
とりあえず10キロにエントリーして
エントリーしてから
トレランシューズとザクを買いに行って
じゃあちょっと山を走る練習せなあかんなと思って
山に入り出すっていう。
その時の山はどこの山だったんですか?
その時は長谷に住んでたんで
とりあえず既区生代に
既区生代。
そこからホダカッコのあたりとか
昔歩いてて知ってる道あたりを
とりあえずうろうろと
走れるとこだけ走ってみるみたいな練習を
練習環境にはことかかないというか
うっすら道も知ってない
でもすごいな。
じゃあでも一応
結果的には10年前から
トレランもゆるゆる
ゆるゆる
ゆるゆるじゃないと思いますけど
週一走りながら
ミリダンスもしながら
めっちゃアクティブじゃないですか
あと結構続いてありますよね
すごい
ゆるゆるやってるから続いてるんですよね
それは大事かもしれないですけどね
トレランも週一仕事終わりに
1時間ぐらいジョギングと
土日どっちか
10キロぐらいだけ山を走るみたいなのを
ゆるゆる続けて
年に1回か2回大会出る
その前の3ヶ月ぐらいは
ちょっと頑張って走るみたいな
感じでしばらく
ちょっとゆるゆると続けてましたね
でもフットサルとかで
10年続けて春とかがあるから
なんかでも
そこら辺の調節は違う気がするし
そうですね
でも2つ並行されてたってことですもんね
そうですね
骨折は怖くなかったんですか
山を走ることに対して
その時は完全に治ってましたし
走るって自分でコントロールできる動きではあるし
そんなに無理はしないで
危ないところは歩くし
全然怖くはなかったですね
いやでも面白いな
でもどうなんだろう
いつの間にか
さっきのタイの
サイダーのところまで行ってるわけだから
それはヒーハーしてるからこそ
ヒーハーしてるからこそなんですけど
ゆるゆるとはまた違った文脈な気がしますね
なんかスイッチ入ったっていうか
スイッチが入ったんですか?
入ったのか分からないですけど
入ってない入った
スイッチなんか分からないですけど
そのゆるゆるをしばらくずっと続けていて
2年前くらい
2024年くらいに
だいぶ近づきました
近づきました
それまではゆるゆると人に誘われて
じゃあその大会に出てみようかなぐらいの感じで
他にどんな大会があるかもあまり知らない感じで
やったんですけど
2024年くらいに
ちょっと走る量を増やしてみようって急に
なぜなぜなぜ
全部分からないから
目標があったとかでもなくて
もうちょっと楽に走れたら楽しいだろうなと思って
でもね
結構ないこと続けてきて
そんなん急に思うってなるけど
それまで全然走らへん歳とかはあったのに
目標ができたみたいなことですか?
それも多分
その前の歳23年にカザフスタン行って
ちょっとビックなイベントが一旦終わって
ベリーダンス一瞬燃え尽きて
そうですよねカザフスタンで
そうですね
そのくらいから
2024年くらいから走る時間をとって
しっかり走ってみて
大会も色々調べたりして
その年結構何個か大会も出て
やっぱ走る量を増やすと
走れるようになってきて
走る量を増やすとってどれくらい走ったんですか?
結果200キロ
だいぶですよ
それまでは走れるときに走れるくらいだったので
たぶん月間100キロいかないくらいだと思います
だいぶツッツキに詰めたというかやりましたね
その時にちょうど仕事を辞めている時期があって
時間あったので
とりあえず毎月200キロを目指してみようと思って
やってたら
やっぱ走った分だけ体力ついて
後ろしかないですよね
そうですね
塩屋マウンテンクラブとの関わり
結果が出たら面白くなっちゃいますよね
前と同じ大会でもちょっと良い順位になったり
自分でも良くなっているなというのが実感できて
2020年はそうやって色々な大会に
大会とはなんで流行ったんですか?
印象深い大会とか
忍者トレイルとか
忍者トレイル
おもちゃの刀とか
面白そうやなと思って
村岡トレイルじゃないですか
88キロ
いきなりだいぶ行っちゃいましたね
ダブルフル?
コードルマラソン以来じゃないけど
すごい距離を伸ばした
そうですよね
その前にマラソンとか何回か出てたんですけど
ロードも長いので走ってみようかなと思って
88キロ挑戦したりとか
2020年はめっちゃ
爆発してますね
50キロくらいのトレーナー大会と出たりとか
すごいな
しゅうやとの出会いはいつ?
後半で聞こうかな
次聞きましょうか
では後半になりますが
しゅうやマウンテンクラブとの関わりみたいなところとか
お伺いできればなと思います
僕も遥香ちゃんは幽霊部員なので
いつこのしゅうやマウンテンクラブの門戸を叩いたのかが
あまりよく分かっていない
そうなんですよ
気がついたらさんいらっしゃった気がする
毎週行ってますんで
でもさっき言われたと思うんですけど
やっぱり安田区さんでしたっけ?
そうです
どこでスカウトされたんですか?
ほぼしゅうやの駅前ですね
知らない駅前
アサレンがある時に
たまたましゅうやから登山口に入って
繁中とか行こうかなと思って一人で行ってたら
前にアサレンの集団が歩いてて
要は駅前の話ですか?
駅から登山口に
たまたま時間帯が一緒ぐらいだったんですね
6時ぐらいの電車でしゅうやに着いて
駅前にタムロしてるアサレンがいっぱいいて
前を歩き始めてたんですけど
そこで声かけてもらって
安田区さん普通声かけないですからね
そうですか?
やっぱり女子というのが
女子だからってことですか?
安田区さんのあれですよ
メッキーがね
走れそうな女性が来たみたいなことですね
そうそう
なんで声かけてきたんですか?
あんま覚えてないですけど
今からみんなでこの辺走る練習
毎週してるけど
一緒に走ってみるみたいな感じだったと思うんですけど
とりあえず旗振りまで一緒に行って
本当にたまたまあったんですね
そうですね
たまたま時間かかった
それで旗振りまで行って
そこからその流れで散歩も一緒に走って
その時誰行ったか覚えてあります?
その時に多分10人くらいいたと思うんですけど
ビッグボスと
それどれくらい前ですか?
何年前というかいつ頃の話ですか?
去年の6月です
去年、2025年
6月か
何の記憶もあれだけど
まだ全然1年経ってない
串田の頃やったんですね
串田の頃ですね
まさしくオクシナの頃
そうですね
僕は多分浅原に行かずにレースだけ行ったかもしれないけど
それでその時は散歩行って鉄海さんまで行って
無理やり写真撮って
そこで写真を入れてもらって
そこから重装された
半島は
その時の印象はどうでしたか?
SMクラブという存在は知ってたんですよ
知ってたり近所だし
なんで知ってたんですか?
何見て知ってたんですよ
なんでですかね?やっぱり有名だし
それ大会とか出てると
小屋マウンテンクラブとかSMクラブとか書かれてる人がいっぱいいるとか
そういうことですか?
あのTシャツの人が表彰台に載ってるの見て
誰やろ?
誰やったんですか?
誰が表彰台?
何で見たのか覚えたんですけど
貼ったふりにポスターも貼って
やっぱりあれ効果あるんですね
いいか悪いか見せなきゃ
中野さんもあれ見て
そうはね
そういうチームがあるのは知ったんですけど
イメージが強い人のチームっていう
イメージだけ先行しすぎやね
本当に
バリバリの人しかおらんと思ってて
だからいるのは知ってたけど
自分が参加するとかは全然考えてもなくて
その時女性は誰かいたんですか?チカコさんか?
カオリさんとかいなかった?
カオリさんはいなかった
何人かいたと思うんですけど
でも一回それで
批判してみて
毎週練習してるから
6時に駅前で
じゃあ来週も行きますって言って
行ったんですね
新沢くんさんが熱心に誘ってたんじゃないかなと思いますよ
分かんないけど
息子に最初に今から練習するから
どうぐらいの
そっからなんですね
そっから結構
仕事絶対まみれてるから
夏とかは
私も6月はめちゃくちゃ忙しい頃やったし
夏とか
毎週末いないみたいな生活してたので
でもそういう不慣れだとはいえ
トレイルで座って近くで練習できる人がいて
新鮮は新鮮ですもんね
それ以外ももちろんいらっしゃると思うんですけど
そうですね
毎週ちょっとやる気なくても朝練習あると思ったら
とりあえず頑張って起きていこうみたいな
なんかモチベーションになったんですか
なってますね
こないより二人がいるもんだから
今年何回行ったかなぐらいだね
今年というか3ヶ月だけど
そうなんですね
起きた時って分かんないですけど
強かったですかね
強いのに
朝練習行きだしてから
ちょっと走れるようになったかなっていう感じが
ほんとにベースアップになってるんですか
基本なんでもゆるゆるしてしまう
自分で走ってても
走れる速さでしか走らない
しんどかったら率先して歩くし
っていう感じでずっと走ったりしてたんですけど
朝練習でとりあえず旗振りまで
三服も頑張るみたいな
走り方をしてたら
ちょっと頑張って走れるようになって
そっから大会でもちょっと
タイムが良くなった
表彰台はたまたま良くなった感じですね
いやいやいや実力ですよ
そっかでもすごいな
やっぱ効果があるんですね
毎週継続して
めちゃめちゃ効果ありました
トレイルランニングの目標と海外レース
レース的なところの目標っていうか
海外のレースとか
海外もちょくちょく行かれてるじゃないですか
その辺って
目標的なものって何かあったりされるんですか
例のレースで
例えばですけど
新月がとかね
確かに
この辺って何か
どういう
特に
長いのも強いですからね
今までも
長くても50キロぐらいまでしか出たことなくて
去年一昨年ぐらいからちょっと
レンチュー走る量も増やして
ちょっと長いのにも
挑戦してみたいなって
とりあえずは
100キロのトレイル
奥品のエントリーしたんで
今年?
いいですね
100キロなんかいつまで経ってもできんけど
いやいやいや
岸井さんもやってるじゃないですか
100キロは出て
やってないですけど新月は出ましたね
野望岡本っていう素晴らしい
フェイサーだけ素晴らしかったんですけどね
達美さんも結局一緒にね
ゴールして
奥品のはね
僕は結構いい結果出てるので
それ以上はもう知らないですけど
でもいいね
本当にいいトレイルですよね
楽しいです
ちょっと100キロは長いけど
運動がなかったしなくなる
私もまだ50キロしか出たことないけど
今年100キロ出るから
そうなんですね
バチバチじゃん
バチバチじゃないもん
バチらないバチらない
でも楽しみですね
楽しみですね
強いですよ
でも80キロ100キロなんで
ちょっとどうなるか分からない
不安は大きいですけどね
でも夜戻ってきて
ライトを照らしたら
最後ゲレンであるっていうので
結構感動的ですよ
あれ結構いいですよねゴールのシーン
いいですいいですすごくいいと思います
一日で終わるというか
去年あの方がやってましたもんね
芸能人の
さくらちゃんですね
しかも結構早いですよね
早かったですね
そうですよね
あれはでもいいレースだと思いますよ
なんか出たっていう人が
みんな良かったっていうから
そうか
間違いないです
オクシナのチャレンジしてみようかなと思って
海外もちょくちょく行かれてるのは
多分でもそれって
カザフさんとか
割と旅行自体も多分好きなのかなと思ってて
ホノルル昔行かれたりとか
そうですね
タイも行かれてましたもんね何回か
2年前くらいにタイに
ちょうど仕事を辞めてた時期に時間があるから
2週間くらいタイとかラオスとかその辺
いわゆる本当に旅ですね
そう旅っていうのが
旅というか
その辺を2週間くらいウロウロして
2週間
そこでチェンマイは初めて行ったんですけど
バンコクは行ったことがあったんですけど
チェンマイ初めてで
チェンマイめっちゃいいなと思って
チェンマイは
ちょっと遠いんですよね
気になる
ちょっと田舎で
田舎でね
ちょうど空気感というか規模感がね
バンコクはちょっとめっちゃ都会ですもんね
場所使いますよね
確かに
そっかそっか
山も近いですしねチェンマイは
そういうのもあればまたチェンマイ
ラオスも行かれたんですか
そうですねラオスはずっと行ってみなかったんで
はいはいはい
それルアンパバーンとかですか
ルアンパバーン
どっちの名前ですかそれ
世界遺産
街全体が世界遺産みたいな
へー
そこも首都みたいに都会じゃなくて
でも多分ヨーロッパからの観光の人が多いので
観光地としてはすごい境に出て
カフェとか
そういうのが入りやすいカフェ
多分ですけどルアンパバーンとかでも
今後レースとかで
あるんですか
ラオスでもレースあったりするので
そこでラオスレース出たことないですけど
なんかねアジアがだんだん来てる感がありますけどね
他海外で行ってみたいレースとかないんですか
レースあんまり海外のレースはまだそんなにいろいろ知らなくて
普通に観光でも
観光
観光はいろいろありますね
うんうんうん
例えば
ブータンとか行ってみたいんですけど
あー
結構ややこしいみたいですね
ちょっと調べたんですけど
ガイドつけないといけないとか
そうなんですか
行くだけガイドつけないといけないとかで
そうですね結構お金がね
それ知った時点でちょっとしんどいと思って
そうですね
めちゃくちゃいいみたいですけどね
バッパー翔太さんの名前なんか出てきますけどね
えー全然わかんないですね
旅系YouTuber
旅系というか旅は超えてますけどね
見たことないです
ブータン行ってるやつがあるんで
へー
そうですね
また話変わりますけど
トレイルランニングとベリーダンスの共通点と違い
トレランで目標として憧れの方とかそういうのもいたりします?
いやー特にない
なんかほんまにトレランもずっとゆるゆると続けてきたから
あんまりこれが目標とかこうなりたいみたいなのは
特にずっとなくて
でもそれがほんとあれかもしれないですね
長続きしてる
そうですね
大会も誘われたから
一緒に車乗せて行ってくれるっていうし
行ってみようかなみたいなんで
だんだんとそれが距離が伸びて
そうですね
伸びてくんじゃないかな
そうですよね
だから100キロに挑戦しようって思ったのは
初めて思った目標かもしれないですねトレランで
そっかー
じゃあねほんとに楽しみだな
100キロ走り切ったその先に何が見えるのか
100マイルやってみたいとかなのか
なるのか
涙が出るかもしれないですよ
100キロよりやっぱりショートが楽しいとか
そうですね
とりあえず走ってみて
その後は考えるって感じですかね
そうですね
やっぱりそういう存在は必要ですよ
ですね
嬉しいですね
小屋の女性でそういろいろ
自分から自らいろんなところに
これから多分表彰台に乗っていくんで
そうですね
狙ってください
そうですよね
かっこいい
だからトレランの魅力的なものが
なおさん考えるのって何かあります?
ローズを比べてとか
あとベリーダンスとトレイルやってる時の
心境の違いとか含めて
全然だって違うじゃないですか
でも体感とかは
体感はそうですけどね
そっか生きてる
それは生きる部分もあるかもしれないですね
めっちゃ生きてる気がしますね
トレランで鍛えた体力と
足の体力とかは
生かされてはいますね
ベリーダンスに
そりゃそうですよね
逆にベリーダンスが生きたこともある
ベリーダンスがトレランに鍛えて
生きてんのかな?分かんないですけど
そのうちSMDCにも行かれてるんでしたっけ
ディスコ
一回ディスコのイベントに行ったんで
行った
踊りのキレが違うでしょ
ディスコダンスやからまた全然
ジャンルが違うんで
ビッグボスに連れてかれたんですか?
ちゃんと自分から行きたいって言って
行きました
そっかそっか
でも面白いっすね
いろんな得意を持つ方は
やっぱり魅力的ですよね
これやってみたいとか
実はこんなことが
他に好きでしたみたいなのあるんですか?
もうないです
インドアの何かがあるとか
インドアも特に
パズルめっちゃやってますからないですか?
パズル
パズルが得意なのみたいな
そっか
もうトレランとダンスで時間も
お金も手一杯で
お金も手一杯
でもいいっすね
そうですね
2つあったらもう最高っすよね
2つあったら
しかもそれが長く続いてるっていうのが
すごいなと思って
10年続くことって
10年って長いですからね
気持ち的に結構安定感あるのかもしれないですね
両方やってるから
続けられるっていうのもあるかもしれないですね
ビッグだけやったらね
ダンスに打ち込む時期がちょっとあって
やりきって
ちょっと疲れたりすると
次は山走るのが多くなって
ありますよね
ちなみに登山は?
トレランの延長で登山してるってことですか?
登山?山?
山登り
アルプスとか行ってました?
行ってますね
本当に夏休みに一回
短い距離で
山小屋に泊まれて
とかぐらいの
ところは行きますね
それは
トレランの延長でやってるのか
登山としてやってた時があったんですか?
そんなにがっつり登山とかはしてないので
全然山
そういう登山的な技術とか知識とか全然なくて
本当にトレランの延長で
ちょっとそういう山にも登ってみたいなって感じで
本当に短い距離で山小屋で行けるところっていう
うん
そこしか行ったことがないですね
テントとかできなくて
いやできると思いますけどね
絶対できるでしょ
背負ってるから行きそうな感じ
またそっちを
またハマるかもしれない
ゆるゆると
静一回ぐらいがちょうどたぶん楽しいみたいなところもあるのかもしれないですね
時間的にもあまり行けないと思いますね
確かに
仕事もあるし
またまた休みがないといけないですよね
今時間あったら
ちょっと登山よりも海外とか海外のレースあったらとか
そっちの方に行きたいので今は
そうっすよね
だから奥地なのと
そうですね
あとフォルムさんも是非
フォルムさん
行きたいですね
岸さん今年も行くんですか?
行く
本当にいい雰囲気ですよね
本当にいい雰囲気ですよね
意外とそんなに遠くないし
楽しみだね
40日70日ぐらいがオススメですね距離は
40日70日
100日もありますけど
100日だと観光する時間がほとんどなくなっちゃうから
バランスが台湾いいんで
そうです
70日も結構ハードそうですけど累積が
結構ありますよね
そうですね去年かなえちゃんとたさきさん
とじくまるさんかな
でもなんかいいっすよね
いいですね
そんなに
そんな人数いないからこそやっぱりね
大会の希望が
大会の
そうです
メジャーはメジャーだけど
かといってとんでもなく人が
多いわけでもないし
やっぱりすれ違う人がみんなね
応援してくれますしね
声かけてくれるし
びっくりするくらいかけてくれます
本当に日本人やと思ったらもう
塩屋マウンテンクラブからのお知らせとエンディング
頑張れ
なんか日本のマークが書いてるんですよね
それ見てみたらこっちだと思ったら
そうそう
ですね
あれはモチベーションにしたいなと思ってます
そうですね
そうですね
でもまずは
初めての100キロ
そうですね
はるかちゃんもロング得意なんで
そうですね
アドバイスを
なんだろう
でも
自分が食べれるものを
見つけておくとか
そういうところじゃないですかね
内蔵は強いんでしたっけ
わかんない
でも今はトラブったことはないですか
ないですね
50キロぐらいしか走ってないので
そうですよね
ひょっとしたらトラブったら
初めての経験になるかもしれないですね
そうですね
暑かったりする年もあるし
ドボンする人もいたりするから
ひょっとしたら一緒に走ってるかもしれないしね
かもしれないですね
そうですね
楽しみに
楽しみに
頑張りましょう
頑張りましょう
またいろいろ教えてください
全然教えられることないですけど
楽しみましょうね
楽しめたら
貴重な話が聞けましたね
ありがとうございます
すいません
ここで塩屋マウンテンクラブからお知らせです
塩屋マウンテンクラブでは
毎週日曜日朝6時から
日朝練を開催しています
朝6時、塩屋駅北口
魚屋さんのある方に集まって
旗振山、鉄塊山と登った後
まだ時間に余裕のある方は
いろんなところへ行って
いろんな練習をすることができます
朝からヒーハーできて
有意義な一日の始まりになること間違いなし
興味のある方はぜひ参加してみてください
そして毎週水曜日は
大和ビッグボスと上坂千佳子さんによる
守護前ロードレーがございます
こちらも毎週水曜日
朝6時に塩屋駅北口に集まって
塩屋から舞妓公園の方まで
往復10キロくらい走ります
こちらもぜひヒーハーしに来てください
噛まずに言えた
すごい
よかった
久しぶり
ということでエンディングでございます
今日はちょうど1時間ぐらいの
いい放送の
いい時間のまとまりました
ありがとうございます
ありがとうございます
どうでした?
こんな感じで収録してるんだ
っていう感じですけど
いつも聞いてるやつや
今聞いてました
そんなに聞いてくれてたんですか?
坂登って聞いてます
本当に?
印象に残る回とかありました?
長谷前さんの
大市街地
すごいなと思って
すごいですよね
でもみんな
意外といろんなの聞いてくれてて
面白い
面白いというかありがたいなと
ありがたい
この前の田中さんとか
全部聞いたって言ってましたからね
まさかのですよ
めっちゃ忙しいはずなのに
問題でしかない
時には酔っ払いながら
配信してるこの
ポッドキャストを
本当に申し訳ない
最近はノーアルでやっておりますけど
そうですね
仕返しながら
寝ちゃうもん
寝ちゃうからね
仕返しながら寝るっていう
今日が102回目かな?
102回目になります
102回目みたいなので
100回いきましたね
継続は力なりですね
100回記念とかは
すっかり忘れてました
収録してる途中に
150回くらいの時は
みんな読んでもいいかもしれない
200じゃなくて
知らん場に
知らん場にみんな
歳とって言ってますからね
何年?
4年
3年ちょっ
ほぼ4年ですね
オリンピックの周期
次また4年後ですね
東京オリンピックのタイミングで
最初の方は
毎週毎週配信してましたからね
そっかそっか
まだでも
撮れてない結構
そうか
近子さんは出たことあったか
近子さんはあるけど
近子さんメインみたいな時が
あったかな
あと香里さんとか
そうですね
辰巳さんとか
辰巳さんを聞いたりはあったけど
そうだね
まあまあちょっとその辺も考えていきましょう
そうですね
という感じで
ありがとうございます
また細々と
月1、2ぐらいで
更新を続けていこうと思いますので
そうですね
それが長く続くコツっていう感じですね
そうですね
ゆるゆると
今月はもうあと1回
収録の予定が決まってますので
決まってます
朗報です
朗報かどうかわからんけど
そんなに追い込んだらあかんよ
そうですね
仕事とのバランスを見ながら
という感じで
またいたら
ベストとか希望があったら
ぜひ教えてくださいという感じで
はい
では締めたいと思います
それではこの先も
ひんはな週末をお過ごしください
塩屋マウンテンクラブの
はるかと
岸井と
なおでした
せーの
ごきげんよう
59:24

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