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どうも、ボブです。今日は介護の話をさせていただきたいんですけど、先にちょっと告知をさせてください。
今、介護のお悩み相談会っていうのをご案内させていただいてます。
普段、介護をされていて、話せる人がいない。話したいんだけども、近くの方に話しても言いづらいこともあるしとか、あると思うんですよね。
介護の仕事をしている方とかでも、職場でノーストレスとかいろいろ抱えていて、でもあんまり近い人にはやっぱり職場のことだから話せないとか、あるじゃないですか。
そういうのをね、いろいろお話し、アウトプットするのが僕は大事だよと思っているので、いろいろお話し聞かせていただいて、
僕は僕で、何のメリットがあるのって言ったら、いろんな状況の方の悩みを聞くってすごく貴重なんですよね。
そういうのを聞かせていただく機会にもなる。
これ、いつもね、聴奏診断とか健康の講座とかいろいろやってるので、売り込みでしょって思うかもしれない。それは大丈夫です。
本当にここでは、ひたすらお話を聞くだけにさせていただいてますので、ご安心していただいて、何か話したいことがあれば、僕で良ければなんですけど、話し聞かせていただきたいと思ってます。
早速今日からスタートですね。
5月15日の19時半からと、あと21時半。
あと明日16日の19時半からと、あと21時半から。
あともう一つ、金曜日ですね。17日の、次は21時半からだけですね。
最後が、日曜日19日の21時半から、ここの6箇所になるのかな。
お話を聞かせていただく機会を設けようと思います。
この時間設定しててもね、誰も来ない時もあると思うので、
その時はその時で、スタンドFMでお話もさせていただこうかなと、ライブという形でさせていただいてもいいかなと思ってます。
ただあともしね、興味ある方はこれを思っておいてください。
何かね、ボブからアドバイスを、明確なアドバイスをいただけるっていう、そういう意味合いのものではありませんので、
とにかく話す、アウトプットする、そして僕は僕でしっかり聞くっていうことをさせていただけたらなと、
何か解決策っていうのを求めて、解決してよっていうことであれば、ちょっとまた違う話になってくるかなと思うんですけど、
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僕ももう負担が大きすぎるので、そこまでのね、何かお話できることはもちろんですね、お伝えしたいとは思ってますので、
できることはできる範囲でさせていただこうかなと思っています。
ではでは、今日はですね、それこそ悩み、介護の悩みを持っている方で、こういう方がいたんですよ。
僕はもうね、介護やっていけません。もう死のうと思います。そういう方がいたんです、最近ですね。
そういう方にもう僕はもう常々言ってます。これがね、ずっと続くわけではない。
そして絶対にこんなにあなたは頑張っているんだから、絶対に報われる時が来るんですと。来ると信じてくださいって言ってます。
でもね、報われるって言うけど責任持てるのかって言うかもしれないんですけど、責任は持ちようがありませんが、少なくとも信じること、ちゃんと自分は報われるんだって思っていることができないと、逆に言うとどうやっても報われないことになってしまうと思うんです。
だからまずは、もし介護でね、イライラして介護している方に強く当たったりとかね、そして罪悪感を持ったりとか、そういう方も中にはいるんですけど、そうだったとしても、でも自分の生活を若干いろいろ犠牲にしながら一生懸命見てるわけですよね。
だから、もしいろんなことあったとしても、ひけ目が自分にあったとしても、今の時点で十分やってるわけですよ。十分人にはできない人のためのことをやってるわけですよね。
他に兄弟がいるかもしれない、いないかもしれないけれども、そのバトンがあなたに渡ってきてるんです。この役目があなたに渡ってきているんだ。
それって、絶対何か意味があるんですよ。意味が、何かしら自分がそれをやることで、何か自分にとってもいいことがあったり、その介護している方がお母さんだとしたら、
お母さんにとっても何かいいきっかけ、気づく、何かいい気づくきっかけだったり、周りの誰か、この介護の経験を他の人に話すことで、他の人が、
ああ、私も同じ状況だったのよって救われたりとか、あとすごくためになった、自分もこういうことをやっていこうと思うとか、他の人にも何かしらいい影響を与える、そういう貴重な経験をしているわけですよね。
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死にたいって思うぐらいの経験ってなかなかすることってないわけですよね。それを乗り越えた時に他の方たくさんいるんです。認知症介護を乗り越えた方、そして自殺しようとしていた方でも、それを乗り越えた方がどんだけ人生変わっているかって考えると、無駄なことなんて一つもないっていう風に思えている方が実際にいるんですよね。
そう思うと、この地球上に生まれたということはですね、大げさかもしれないけど、ここに生まれてきたということは必ず何か役割や使命があって、それを楽しむためにやってきたんだって仮に思ったとしたら、佐藤光郎さんという方はこういうことを言っています。
苦しみの正しい楽しみ方は苦しむこと。では悲しみの正しい楽しみ方は悲しむことなんです。なので、僕たち介護職、専門職はついつい苦しいこととか辛いこと、悲しいこと、これを避けないといけない、どうにか緩和しないといけないように思うかもしれないんだけれども、
しっかり悲しむこと、しっかり辛さを味わうことっていうことが、その方や周りにとって実は実はとっても大事なことなんだっていうことももしかしたらあるかもしれない。そう思っていた方がいいんじゃないかなって思うんですよね。
なので、今とっても大変な状況だったりするかもしれないけれども、それは実は自分にとってとっても価値のあるもの、そしてこれをどう受け止めて捉えていくかで大きく自分に対しての、自分のストレスとかが変わってくるんですよね。
本来介護とかどんな悩みだろうがですね、ただの出来事に自分の感情が乗っかって、それが悩みとかストレスになるんですよね。でも本来はその感情が乗っからなければただの出来事なんです。自分にどんな感情、その出来事にどんな感情を乗っけるかが大事になってくるんですよね。
なので、先ほど苦しみの正しい楽しみ方はっていう言い方をしましたけど、同じ苦しいような状況でもちょっとこう自分はどんな意味がこれにあるのかなっていうふうにちょっと前のめりで楽しみとして捉えるだけで大きくその目の前の出来事変わってくるんですよね。
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なので先に希望があると自分で最初に思ってしまうこと、例えるなら3億円あなたは当たりましたと仮に思ってみてください。
3億円当たって20メートル先に宝くじ売り場があってそこに取りに来てくださいって言われたとしますよね。
そうするとよし行くぞってなった。でも大雨が降っていた。
大雨が降ってたからもう3億円取りに行くの20メートル先やめますか。
行こうと思ったら足をくじいて念座して片足引きずりながらこんな歩き方になったとしてもじゃあ行くのやめますか。
やめませんよね。僕はやめないですね。
で、片足引きずっても雨に濡れながらでも20メートル先3億円当たるんだってもらえるんだと思ったらその時の気持ちってどうですか。
その時の気持ちってちょっとこう足念座してんのに雨降って濡れてんのにワクワクしてませんか。
なんなら別に傘さしていくぜと思って予防策をちゃんと対策をしてやってますよね。
で、今からあと3分後に3億円が当たるってもう分かってる時に今の現実の雨がもう本当に雨が降って気持ち悪いわもう念座してあーもう嫌だもう嫌だ嫌だってそっちに意識集中してると思いますか。
多分ね、もう3億円当たって何買おうかな、今日何食べようかなとかそういうの考えてませんか。
そういう状態でいることが大事なんだということなんです。関係なさそうな話だと思うかもしれないけれども。
その道中の気持ち先に地獄が待ってるだったら今の雨風地獄ですよね今の足痛いも地獄ですよね先が地獄だったらでも是非先にあるものが本当に自分に価値のあるものでいいものなんだって思うと今現実の雨風や足念座も大したことじゃなくなるんですよ。
そういうマインドをぜひ持っていただきたいなって思うんですよね。何となく伝わったでしょうかね。
ぜひもうその介護している方だったり仕事でね辛い思いをしているとかいろんな悩みの方がいます。
そういう方もぜひそういう気持ちでね望んでいただけたらいいんじゃないかなと思ってるんです。
絶対に今死にたいって思ってるそういうふうに思ったとしたらみんなが死にたいって思うほどの経験ってしたことないんです。
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今とっても貴重な時期を過ごしていてこんなのいらないって思うかもしれないけれども今はその今判断できないはずです。
後にどんな未来が待ってるかそれを克服して気持ちを切り替えた時にそれはいろんな方が証明しているいろんな本があります。
で、後でああ良かったって思ってる人はたくさんいる。でも今はきっとそう思えない。
でもその判断は未来にも先送りしましょう。
これが今が今のこの辛い現実が良いことか悪いことかっていう判断は今僕らにはできないです。
その過虫にいる人にはできないんです絶対構造上。
なのでその判断はもう先送りしてでもう先のイメージは自分はきっとこれで良くなるんだっていう自分のこのバトンが渡ってきたこのバトンをしっかり
誰かに渡していく役割もきっとあるんだとかですねそういうふうに思うとその感情が外れるんです。
ただの出来事になり変わるんです。この辛い現実が。
それをねぜひ目指していきたいなと思っています。
必要な方は聴奏診断でそういうのもね分かったりするんですけどでもあの今回のお悩み相談会ではそういったね悩んでる方のちょっとでも何かこう気づきとか
お役に立てるようなお話ができたらと思ってます。
ぜひぜひねあの興味ある方は来てみてください概要欄に申し込みフォームと貼っていますよろしくお願いします。
ではご視聴ありがとうございました。
