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サマリー
本著者は、自身の幼少期の虚弱体質や食の偏りといったネガティブな経験が、薬膳や健康に関する知識を深め、それを他者に伝えるという現在の活動に繋がっていると語る。過去の困難な経験も、意味を捉え直し肯定することで、人生における自身の使命や活動の原動力となっていることを力説している。自身の経験を活かし、薬膳を分かりやすく伝える活動や、副業による収入増加への意欲についても触れている。
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