講座の概要と目的
おはようございます。4歳と1歳の子育てをしながら育休中、愛知県の小さな自宅とオンラインで30代から始める薬膳教室を開いている薬膳インストラクターの２児です。
このチャンネルは365日、朝から元気な体を作るための物理健康情報を薬膳を交えながらサクッとお話をしているチャンネルです。
皆さん今日も元気にお過ごしですか?
先日公式LINEで4ヶ月で身につく知識ゼロからの薬膳Life実践サポート講座の追加募集の案内を先行案内させていただきました。
ちょうど前回の放送で企業家チャンネルさんの取材の時にもちょっと軽くお話はしているんですけど、この講座は一応満席ということで受付はしていなかったんですけど、
今回キャンペーン開催ということで5日間限定で追加募集を行います。
今日はその講座を考えた思いとか、どんな講座なのかなとか、あとは実際に学んでいただいた方の声というのをサクッとお話をしたいと思います。
今回さらに楽しく学べるようにリニューアルもしましたので、その内容もお話したいと思います。
特別なプレゼントも今回ご用意していますので、最後までお聞きいただけると嬉しいです。
最初に皆さんに質問です。毎日元気に過ごせていますか?
それともこんな悩みを抱えていませんか?
ということで、健康的な食事に興味はあるけど何をすればいいかわからないとか、
薬に頼らずに体調を良くしていきたいとか、大切な家族の健康を守りたいとか、年をとっても元気でいたい。
前に健康的な食事を始めてみたけど難しくて続かなかったとか、ありませんか?
実は私も昔そうで、私自身は1800gの未熟児として生まれたんですけど、20歳くらいまで本当にずっと不調に悩まされていたんですよね。
一番ひどかったのは、生理痛がひどくて、頭痛の肩こりもひどくて、風邪もよくひいていました。
でも20歳くらいの時に食生活を変えたことで、信じられないくらい体調が良くなったんですよね。
その原因となったのが今言った食生活の改善と薬善です。
もちろんそれだけじゃなくて、運動とか睡眠の改善も自分なりにはいろいろ改善はしてきていました。
でも薬善ってなるとまた難しいんでしょう?みたいな方も結構いると思うんですけど、難しく考えないでほしいんですよね。
薬善って特別な食材とか難しい調理法が必要だと思っていませんか?
実は私たちが普段食べているもの、スーパーで買えるものでも作れるんですよね。
季節とか自分の体調に合わせて食材を選んで調理するだけです。
今回追加募集するこの講座では、そんな薬善の基本から季節に合わせた食べ方、自分の体質に合った食材の選び方まで学ぶことができます。
他の講座と何が違うのっていうと、私の中で思っているのが講座の最後、ステップ5なんですけど、薬善レシピの組み立てワークの講座があるんですよね。
そこで簡単にAIを使ってレシピアイディアを出してもらうという内容も入っています。
すぐに実際に生活に取り入れることができるようにたくさん工夫をしました。
なんで4ヶ月なのかっていうと、私自身が薬善の勉強を始めてから実際の生活に取り入れるまで結構な時間とお金がかかったんですよね。
その経験からもっと早く簡単に薬善生活を始められたらよかったのになーってすごい強く感じています。
なので、そこで薬善生活に本当に必要な部分をわかりやすくピックアップして、短時間で実践できるようになるこの講座を私が作ったんですよね。
なので、私が経験した長い試行錯誤の時間を省いてスムーズに薬善生活を始めていただきたいという思いがこの講座には込められています。
やっぱり資格取得が先にくると理論の勉強ばっかりで、実生活に生かすことって難しいんですよね。
実際に他の薬善資格講座を受講されている方が難しすぎて、生活への生かし方がわからないということで、私のこの講座を受講されたという方もいらっしゃいます。
でも、多分薬善を勉強したい人って中国の伝統医学の歴史をがっつり学びたいんじゃなくて、まずは生活に生かせるようになりたいじゃないですか。
私は資格の勉強をしながらすっごいそうやって思ってました。
いつ生活に生かせるようになるんだろうって思いながらずっと勉強してきました。
だからいずれ薬善の資格が欲しいという方も、まずは薬善を取り入れられるようになってから勉強すると、もっともっと効率的に楽しく学べるんじゃないかなって思っています。
ちなみに今年から全日本薬善職員情報協会の教育認可施設になるので、私の方でも資格を取ることができるようになります。
リニューアル内容と特典
でも資格の前にやっぱり実践できるようになってから勉強した方が私は絶対にスムーズに頭に入ってくると思うので、私の講座とプラスで教会の薬善インスタダクター養成講座をセットで受けていただくこともできます。
なので、過去に自分がこんな講座があったらよかったのになって思う内容を詰め込んでいます。
独学講座以外はわからないことがあったらすぐに聞ける環境になっています。
難しい言葉は使わないので、中学生でもわかるくらいに簡単にしています。
それに実際に自分で考えて実践するワークも結構たくさんあるので、すぐに日常生活に取り入れられるようになっています。
実はこのワークが私の教室では自分ごととして落とし込めると好評をいただいている内容でもあります。
今回リニューアルした点なんですけど、まず見れる動画コンテンツを増量しました。
もともと薬膳をお家で実践できるようになるまでの5ステップ動画を全部で合計4時間、500ページ以上の資料とワークでしっかり学べるようになってはいたんですけど、
過去のアーカイブ講座も見れるようになりました。
私この1年間に冷え対策の薬膳とか、風邪をひきにくい体づくりとかの講座も、
あとは初めての薬膳講座として実施をしていたんですよね。
その講座のアーカイブとしてその内容が見れるのと、料理レッスン付きの講座は薬膳レシピを見ることができます。
あとは子育て支援センターで実際に配布した講座資料とワークとレシピも見ることができます。
これは受講者さんは全員見れるので、今後も講座をやるたびに増やしていきます。
今後見れる講座は今受講していただいている方には、通貨料金なしですべて見ることができます。
工夫した点としては、前回の募集の時からスタンプカード制度というのを導入したんですよね。
独学コースには含まれてはいないんですけど、それ以外のコースではワークを提出するたびにスタンプがたまっていて、
全部期間内に集めると薬膳に関するプチプレゼントを自宅に送らせていただくという制度を入れました。
やっぱりモチベーションがないと進められない人もいるかなと思うんですよね。
そういう方のためにも学びを続けるモチベーションとなるようなものとして入れたんです。
今回はプランを4つ準備しました。前回のリニューアルの時より1つプラン増えました。
一番気軽に始められるのが独学コース。続いて動画添削コース。これが一番人気なんですけど、
それから2回のオンラインセッションがつくフルサポートコースと、
講座の内容と受講者の感想
あと全部のオンラインセッションと料理レッスンがつくVIPコースというのがあります。
今のところは80%くらいが動画添削コースで学んでいただいています。
やっぱり忙しくて時間を合わせてレッスンするというのが難しい方が多いかなと思うんですよね。
実際に私も4月から会社員となりますし、時間を合わせてレッスンするというのが結構難しいんですよね、お互いに。
そういう方に気軽に学んでいただけるのがすごくいいところかなと私も思っています。
実際に講座を受講してくださった方の感想としては、こんなに丁寧なフィードバックがいただけるとは思いませんでしたとか、
動画がわかりやすく繰り返し見られるのが良かったですとか、
わかりやすいし丁寧なフィードバックで、もやっとしていた部分がすっきりしましたという感想もありました。
あとは健康と食事について深く考えることができてすごく楽しいですというような感想をいただきました。
フィードバックに関しては私も結構しっかり返したいなと思っていて、結構作り込んでやっています。
フィードバックに関してはすごく好評なので、私もすごく楽しい時間になっています。
私自身は食生活で本当に長年の不調からかなり改善してきました。
もちろんまだまだ不調ゼロというまでは言えないんですけど、
ひどい肩こりとか頭痛はなくなったし、風邪の引く頻度もだいぶ減りましたね。
あと成立もすごくひどかったのに、これは本当に驚いたことに本当にゼロになって、
絶対お昼寝が必要だったのに、お昼寝なしでも一日元気に過ごせるようになりました。
あとは家族の健康を守れるご飯が作れるようになったということも大きいですね。
この講座はこんな方におすすめです。
健康的な生活を送りたいけど、どこから始めればいいかわからないとか、
忙しい毎日の中で効率的に健康管理をしたい方、
薬になるべく頼らずに食事で体調を整える方法を知りたい方、
家族の健康を守るためのスキルを身につけたい方、
過去に健康的な食事を始めたけど脱節した経験がある方、
もちろんすでに十分な知識がある方とか、
速攻性のある健康を求めている方には向いていない講座になります。
でも健康に興味がある方ならきっと楽しく学べると思います。
皆さんもこの講座で健康的な食生活を身につけて、
毎日をもっと楽しく過ごせるようになりませんか?
今回は春ということで、新生活応援キャンペーンという名前でキャンペーンを実施します。
期間は4月1日から5日まで、最大23%オフのキャンペーン価格とさせていただきました。
自己主張か迷っている方とか、本当に自分に合っているのかなという方は、
ぜひお気軽にご連絡ください。
公式LINEでもインスタのDMでも大丈夫です。
今だけ講座の詳細を読んでくださった方限定で、
実際に講座で使っている動画講座を2本無料でプレゼントしています。
ご興味のある方は概要欄に講座の詳細のURLを載せておきますので、ぜひご覧ください。
薬膳の基礎知識と、今回は春なので春の講座、前半と後半があるんですけど、
後半の方をプレゼントしています。
これだけでも薬膳って何かわかると思うので、ぜひ見ていただけたら嬉しいです。
健康的な未来は食事から少しずつ少しずつコツコツ作られていくので、
やっぱり早く始めた方がいいと思います。
あなたとあなたの大切な人の健康な未来を一緒に作り上げていきませんか?
ということで、ちょっと長くなってしまったんですけど、
最後までお聞きいただきありがとうございました。
今日も一日頑張りましょう。
