#31 【ゼロトレ】早起き1ヶ月チャレンジ！ ゼロ秒思考トレーニング
本日から3週間、毎朝6時から30分「ゼロ秒思考」トレーニングにチャレンジします✍️ 果たして、大の苦手な早起きは続くのだろうか？！🤣 #ゼロ秒思考 #ゼロトレ 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 📝note＜毎日つぶやいています！ https://note.com/saika_coach 🕊️X＜#毎日の振り返り https://twitter.com/saika_coach 📷instagram＜日常写真・読書メモ https://twitter.com/saika_coach 🔗コーチングセッション 「１００人まで無料60分コーチング」やっています レターやコメントからお気軽にご連絡ください♪ 詳細▶︎https://note.com/saika_coach/n/n90ad52a047ea みなさまが持っている素敵な”才能が開花する”を軸に 半歩でも進みたい人を応援したい！そんなコーチを目指しています。 「したいことがあるけどできなくてモヤモヤしている💭」 「やりたいことがあるのに、どうしたら良いかわからない」 テーマは自由です🙆♀️ お好きなように話してくださいね。 みなさまの人生が 彩り豊かに、花開きますように💐 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/650d69ab0bc9d6e1d64fbbe3
#30 小早川秀秋は裏切り者じゃなかった？！青春18切符で、いざ関ヶ原🚃
青春18きっぷをつかい、関ヶ原にデイトリップしてきました！ 大阪駅から2時間半、日帰りでも十分楽しめました😆 私たちが知っている日本史は、新たな調査によって変化しています！ 小早川秀秋は裏切り者じゃない、と教科書に載る日も近いのかも？！ #岐阜関ヶ原古戦場記念館 #関ヶ原の戦い #岐阜 #1人旅 #青春18きっぷ #日本史 #小早川秀秋 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 📝note＜毎日つぶやいています！ https://note.com/saika_coach 🕊️X＜#毎日の振り返り https://twitter.com/saika_coach 📷instagram＜日常写真・読書メモ https://twitter.com/saika_coach 🔗コーチングセッション 「１００人まで無料60分コーチング」やっています レターやコメントからお気軽にご連絡ください♪ 詳細▶︎https://note.com/saika_coach/n/n90ad52a047ea みなさまが持っている素敵な”才能が開花する”を軸に 半歩でも進みたい人を応援したい！そんなコーチを目指しています。 「したいことがあるけどできなくてモヤモヤしている💭」 「やりたいことがあるのに、どうしたら良いかわからない」 テーマは自由です🙆♀️ お好きなように話してくださいね。 みなさまの人生が 彩り豊かに、花開きますように💐 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/650d69ab0bc9d6e1d64fbbe3
#29 得意•不得意はあれど、表現力を底上げしたい💪（話す、書く、聞く）
話すのは苦手だけど上手くなりたい…‼️ 得意なことだけ伸ばせばいーじゃない✨とは思いますが、底上げしたい気持ちが湧いています。 オンラインとはいえど、人前で話すのは緊張します😂がんばりまーす！😆 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 📝note＜毎日つぶやいています！ https://note.com/saika_coach 🕊️X＜#毎日の振り返り https://twitter.com/saika_coach 📷instagram＜日常写真・読書メモ https://twitter.com/saika_coach 🔗コーチングセッション 「１００人まで無料60分コーチング」やっています レターやコメントからお気軽にご連絡ください♪ 詳細▶︎https://note.com/saika_coach/n/n90ad52a047ea みなさまが持っている素敵な”才能が開花する”を軸に 半歩でも進みたい人を応援したい！そんなコーチを目指しています。 「したいことがあるけどできなくてモヤモヤしている💭」 「やりたいことがあるのに、どうしたら良いかわからない」 テーマは自由です🙆♀️ お好きなように話してくださいね。 みなさまの人生が 彩り豊かに、花開きますように💐 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 #発信する勇気 #表現力 #話す力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/650d69ab0bc9d6e1d64fbbe3
#28 この１年半で移動した距離37,931kmとその内訳
37931㎞っていったいどのくらいじゃー？！ 今回は、この１年半で移動した距離＋かかった費用 などについてお話ししています🚃✈️ 乗り物に揺られ、どこかにいくのが大好きなようです。 📝放送の中で紹介しています ▼旅┊この１年半で移動した距離、37,931kmとその内訳。 https://note.com/saika_coach/n/n492084b28c1d #旅 #バックパッカー #ワーキングホリデー 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 📝note＜毎日つぶやいています！ https://note.com/saika_coach 🕊️X＜#毎日の振り返り https://twitter.com/saika_coach 📷instagram＜日常写真・読書メモ https://twitter.com/saika_coach 🔗コーチングセッション 「１００人まで無料60分コーチング」やっています レターやコメントからお気軽にご連絡ください♪ 詳細▶︎https://note.com/saika_coach/n/n90ad52a047ea みなさまが持っている素敵な”才能が開花する”を軸に 半歩でも進みたい人を応援したい！そんなコーチを目指しています。 「したいことがあるけどできなくてモヤモヤしている💭」 「やりたいことがあるのに、どうしたら良いかわからない」 テーマは自由です🙆♀️ お好きなように話してくださいね。 みなさまの人生が 彩り豊かに、花開きますように💐 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 #オーストラリアワーホリ #ワーキングホリデー #バックパッカー #世界一周 #日本一周 #旅好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/650d69ab0bc9d6e1d64fbbe3
#27 超”アウトプット思考”で動いたら見える世界が変わってきた👀
アウトプットする力「話す」「書く」「発信する」が劇的に成長する８５の方法（齋藤 孝 著）を読んで 📕https://amzn.to/3T7X0TH アウトプット９：インプット１の超”アウトプット思考”で動いたらこんなに変わったよ✨ということについてお話しています♪ 📝放送の中で紹介しています ▼もっとも読まれている記事 人生┊つらかった20代、無理しないを選んだ30代 https://note.com/saika_coach/n/na7168a6abe45 気づき┊noteを（ほぼ）毎日更新して２ヶ月が経ち、思うこと。 https://note.com/saika_coach/n/nb77ad5ec5618 ▼初めての有料note https://note.com/saika_coach/n/nd559519b8f98 みなさん、土日は台風お気をつけてお過ごしくださいね〜💦🍃 （地震対策で買ったランタン、水袋がようやく届きました😮💨） 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 📝note＜毎日つぶやいています！ https://note.com/saika_coach 🕊️X＜#毎日の振り返り https://twitter.com/saika_coach 📷instagram＜日常写真・読書メモ https://twitter.com/saika_coach 🔗コーチングセッション 「１００人まで無料60分コーチング」やっています レターやコメントからお気軽にご連絡ください♪ 詳細▶︎https://note.com/saika_coach/n/n90ad52a047ea みなさまが持っている素敵な”才能が開花する”を軸に 半歩でも進みたい人を応援したい！そんなコーチを目指しています。 「したいことがあるけどできなくてモヤモヤしている💭」 「やりたいことがあるのに、どうしたら良いかわからない」 テーマは自由です🙆♀️ お好きなように話してくださいね。 みなさまの人生が 彩り豊かに、花開きますように💐 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 #おすすめの本 #アウトプット #齋藤孝 #学びをアウトプット ＃note --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/650d69ab0bc9d6e1d64fbbe3
#26 【西日本の旅〜真・完結編】岡山/兵庫/大阪/京都のキロク✍️
前回で完結していませんでした🤣 駆け足で旅の思い出、発見したこと👀 そして今後のスタエフ・活動についてお話ししています♪ ●岡山（初） 市内（岡山城、林原美術館、グルメ、路面電車、桃太郎） 倉敷（大原美術館、美観地区、桃パフェ） ●兵庫県（初） 姫路（姫路城） インバウンド対策がすごい、英語のボランティアツアーが素晴らしかった、ドイツ人ワーホリさんとの出会い ・Youは何しに何しにニッポンへ？日本に来ている外国人に興味津々の私。 ・日本人はすぐピースしちゃう✌️？写真を撮るときの国別のポーズの違い ↓ シェアハウスを見つける ↓ ●大阪 道頓堀、通天閣、天王寺動物園 ・９割外国人？！道頓堀で日本語が聞こえてこない ・日本でここだけ！キーウィ🥝に対面！ ●京都 伏見、下鴨神社、祇園祭、浴衣で街ぶら、ニンテンドーストア/ポケモンセンター ・大阪から電車で１時間（便利〜！） ・他拠点サブスクサービスADDressを使った ・夏の京都にずっと憧れていた🎐 ・日本三大祭りを制覇した🏮 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 📝note＜毎日つぶやいています！ https://note.com/saika_coach 🕊️X＜#毎日の振り返り https://twitter.com/saika_coach 📷instagram＜日常写真・読書メモ https://twitter.com/saika_coach 🔗コーチングセッション 「１００人まで無料60分コーチング」やっています レターやコメントからお気軽にご連絡ください♪ 詳細▶︎https://note.com/saika_coach/n/n90ad52a047ea みなさまが持っている素敵な”才能が開花する”を軸に 半歩でも進みたい人を応援したい！そんなコーチを目指しています。 「したいことがあるけどできなくてモヤモヤしている💭」 「やりたいことがあるのに、どうしたら良いかわからない」 テーマは自由です🙆♀️ お好きなように話してくださいね。 みなさまの人生が 彩り豊かに、花開きますように💐 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼ふそ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/650d69ab0bc9d6e1d64fbbe3
#25 【ECD】Dive into reading this summer📖🏖️
【ECD2408】English Challenge Day（ECD）に初参加です✨ テーマ：夏 タイトル：Dive into reading this summer📖🏖️ 今年の夏は、読書に没頭しよう。 英語と日本語を交えて、今年の夏の過ごし方について話してみました。 ▼この音声のテキスト（英語と日本語） https://note.com/saika_coach/n/n4778d5c4ee82 ▼企画詳細：まるえりさんのstand.fm https://stand.fm/episodes/66adee191f664f768fb90c70 感想：いやーーめっちゃ勉強になりました！！！ 毎月参加したいです😁 #ECD2408 #英語学習 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 📝note＜毎日つぶやいています！ https://note.com/saika_coach 🕊️X＜#毎日の振り返り https://twitter.com/saika_coach 📷instagram＜日常写真・読書メモ https://twitter.com/saika_coach 🔗コーチングセッション 「１００人まで無料60分コーチング」やっています レターやコメントからお気軽にご連絡ください♪ 詳細▶︎https://note.com/saika_coach/n/n90ad52a047ea みなさまが持っている素敵な”才能が開花する”を軸に 半歩でも進みたい人を応援したい！そんなコーチを目指しています。 「したいことがあるけどできなくてモヤモヤしている💭」 「やりたいことがあるのに、どうしたら良いかわからない」 テーマは自由です🙆♀️ お好きなように話してくださいね。 みなさまの人生が 彩り豊かに、花開きますように💐 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼ふ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/650d69ab0bc9d6e1d64fbbe3
#24 【西日本の旅〜完結編】関西に住み始めました🏠（近況など）
残暑お見舞い申し上げます🌻 みなさまお久しぶりです〜☀️約２ヶ月の配信となってしまいました！ 今回は ●２ヶ月旅をして、ノマドワーカーをしてみて思ったこと ●スタエフを２ヶ月お休みしていた間に熱中していた” note “について お話ししています♪ 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 📝note＜毎日つぶやいています！ https://note.com/saika_coach 🕊️X＜#毎日の振り返り https://twitter.com/saika_coach 📷instagram＜日常写真・読書メモ https://twitter.com/saika_coach 🔗コーチングセッション 「１００人まで無料60分コーチング」やっています レターやコメントからお気軽にご連絡ください♪ 詳細▶︎ https://note.com/saika_coach/n/n90ad52a047ea みなさまが持っている素敵な”才能が開花する”を軸に 半歩でも進みたい人を応援したい！そんなコーチを目指しています。 「したいことがあるけどできなくてモヤモヤしている💭」 「やりたいことがあるのに、どうしたら良いかわからない」 テーマは自由です🙆♀️ お好きなように話してくださいね。 みなさまの人生が 彩り豊かに、花開きますように💐 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 #自分の人生を生きる #ノマドワーカー #バックパッカー #コーチング無料体験 #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/650d69ab0bc9d6e1d64fbbe3
#23 【西日本の旅】豪雨の足止めとコロナにかかり、一旦休憩💤@岡山
2週間の広島滞在（江田島→呉→尾道）を経て、ついに今日から岡山🍑 のはずが…‼️ 昨晩の大雨で交通機関がとまってる‼️☔️ 体調を崩して病院に行ったらコロナ陽性判定😱 しばらくホテルでの安静生活になりそうです🤒 （熱はないし症状は軽いのでご心配なさらず…💊） アウトプットしたり、ゆっくり体を休めて次の土地での準備をしたいと思います📝 PS.旅先の宿でお籠もりするのってちょっと贅沢な気分になるのは私だけ？！🤣 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 📝note＜毎日つぶやいています！ https://note.com/saika_coach 🔗Xアカウント＜写真多め https://twitter.com/saika_coach 🔗無料お試しコーチング（30分）のお申し込み レターやコメントからお気軽にご連絡ください♪ みなさまが持っている素敵な”才能が開花する”を軸に 半歩でも進みたい人を応援したい！そんなコーチを目指して日々奮闘中です。 「したいことがあるけどできなくてモヤモヤしている💭」 「やりたいことがあるのに、どうしたら良いかわからない」 テーマは自由です🙆♀️ お好きなように話してくださいね。 みなさまの人生が 彩り豊かに、花開きますように💐 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 #映画 バックパッカー #岡山 #旅好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/650d69ab0bc9d6e1d64fbbe3
#22 ウーフ初体験！食事・宿泊と労働の等価交換ボランティア（旅の選択肢にも？
WWOOF(ウーフ)とは、無給で「労働力」を提供する代わりに「食事・宿泊場所」「知識・経験」を提供してもらう、ロンドンから始まったボランティア制度です。 今回、私が昨日から始めたウーフの活動についてお話ししています♪ #WWOOF #ウーフ #ボランティア #パーマカルチャー #空き家 #古民家 #古民家再生 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 🔗Xアカウント https://twitter.com/saika_coach スタエフでお話ししたことにプラス、写真が多めです♪ 🔗無料お試しコーチング（30分）のお申し込み レターやコメントからお気軽にご連絡ください♪ みなさまが持っている素敵な”才能が開花する”を軸に 半歩でも進みたい人を応援したい！そんなコーチを目指して日々奮闘中です。 「したいことがあるけどできなくてモヤモヤしている💭」 「やりたいことがあるのに、どうしたら良いかわからない」 テーマは自由です🙆♀️ お好きなように話してくださいね。 みなさまの人生が 彩り豊かに、花開きますように💐 🌼ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ 🌼 ꕤ••┈┈┈┈┈••ꕤ🌼 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/650d69ab0bc9d6e1d64fbbe3