#104 奥信濃100で5位になった矢崎智也さん
【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」をベータ版配信中です。https://dogsorcaravan.substack.com 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 https://listen.style/p/runtheworld】 このポッドキャストのレギュラーメンバーである矢崎智也さんが、6月10日の「奥信濃100」の100kmのレースを5位でフィニッシュしました。一昨年に誕生した新しいレースながら注目されている奥信濃100を走った経験について智也さんに聞きます。 今回はYouTube Liveで公開収録するほか、収録したエピソードはこれまでと同じく、ポッドキャストでいつでも聴くことができます。 配信中のメッセージや質問はYouTube Liveのチャット欄からお寄せください。 ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。 https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。 https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6 DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。 https://bit.ly/dcliveschedule #奥信濃100 #矢崎智也 #DogsorCaravan #RunTheWorld
#103 比叡山50マイルを完走したナミネムさんにレース対策を聞いた
【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」をベータ版配信中です。https://dogsorcaravan.substack.com 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 https://listen.style/p/runtheworld 】 5月13日に比叡山インターナショナルトレイルランが開催されました。50マイルのレースは50kmのレースと同じ11時間30分が制限時間となっていて、完走のハードルが高い上級者向けのレースとなっています。 レギュラーメンバーのナミネムさんはこの比叡山50マイルを昨年に続いて完走。午前中は暑く、午後は雨という厳しいコンディションの中で行われた今年の比叡山インターナショナルトレイルランを振り返ります。 スティック型おむすび「魚うおむすび」 https://www.direct.maruha-nichiro.co.jp/products/detail?gc=26023 ヒガシマル醤油 うどんスープ 48袋 https://amzn.to/3W35fR4 [Mag-on] Mag‐on ボディローション TW220001 フットケアグッズ https://amzn.to/3MqO9cI 【第2類医薬品】恵命我神散S 3g×40 https://amzn.to/3pJ5Tr6 成城石井 国産果実のひとつぶゼリー 七種ミックス 350g https://amzn.to/44Xpxj5 高尾トラサルディ https://yamap.com/activities/17243203 「Run the World」はトレイルランニング、スカイランニング、ウルトラマラソンのウェブメディア・DogsorCaravanのポッドキャストです。毎回ではありませんが、エピソードの公開ライブ収録をYouTube Liveでご覧いただけます。配信中のメッセージや質問はYouTube Liveのチャット欄からお寄せください。 ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。 https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。 https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6 DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。 https://bit.ly/dcliveschedule #比叡山インターナショナルトレイルラン #MtHiei #RunTheWorld #DogsorCaravan
#102 ウルトラトレイルマウントフジ2023を振り返る
【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 https://listen.style/p/runtheworld】 今年もウルトラトレイルマウントフジ Ultra-Trail Mt. Fujiが開催されました。大会から1週間が過ぎた週末に、取材や公式ライブ配信で会場にいた岩佐と、応援やサポートで会場にいた智也さん、ナミネムさんで今年の大会を振り返ります。 「Run the World」はトレイルランニング、スカイランニング、ウルトラマラソンのウェブメディア・DogsorCaravanのポッドキャストです。毎回ではありませんが、エピソードの公開ライブ収録をYouTube Liveでご覧いただけます。配信中のメッセージや質問はYouTube Liveのチャット欄からお寄せください。 ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。 https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。 https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6 DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。 https://bit.ly/dcliveschedule Show Note ウルトラトレイルマウントフジの大会ウェブサイト https://www.ultratrailmtfuji.com コースマップ https://www.ultratrailmtfuji.com/racers/course/ リザルト https://www.ultratrailmtfuji.com/about/results/ DogsorCaravanの関連記事 プレビュー記事 https://dogsorcaravan.com/2023/04/14/ultra-trail-mtfuji-2023-preview/ リザルト記事 https://dogsorcaravan.com/2023/04/25/ultratrailmtfuji-2023-result/ アスリートのインタビュー パディ・オレアリー Paddy O’Leary https://dogsorcaravan.com/2023/04/10/paddy-oleary-pre-mtfuji2023-interview/ https://dogsorcaravan.com/2023/04/27/paddy-oleary-mf2023/ セス・スワンソン Seth Swanson https://dogsorcaravan.com/2023/04/10/seth-swanson-pre-mtfuji2023-interview/ https://dogsorcaravan.com/2023/04/28/seth-swanson-mf2023/ マイク・フート Mike Foote https://dogsorcaravan.com/2023/04/14/mike-foote-pre-mtfuji2023-interview/ https://dogsorcaravan.com/2023/04/28/mike-foote-mf2023/ 鬼塚智徳 Tomonori ONITSUKA https://dogsorcaravan.com/2023/04/26/tomonori-onitsuka-mf2023/ シャン・フージャオ Fuzhao XIANG https://dogsorcaravan.com/2023/04/19/fuzhao-xiang-mf2023-pre-interview/ https://dogsorcaravan.com/2023/04/25/fuzhao-xiang-mf2023-champion-interview/ チョウ・ジアジュ Jiaju ZHAO https://dogsorcaravan.com/2023/04/19/jiaju-zhao-mf2023-pre-interview/ https://dogsorcaravan.com/2023/04/25/jiaju-zhao-mf2023-champion-interview/ #ウルトラトレイルマウントフジ #ultratrailmtfuji #RunTheWorld #DogsorCaravan 00:00:00 - イントロ 00:02:08 - 智也さんは岩垂さんのサポートを務めた 00:08:06 - 序盤の天子山地が今回もレースの重要な分かれ目になった 00:13:22 - FUJI男子の選手たち 00:33:37 - FUJI女子選手の振り返り 00:39:48 - KAI男子の選手 00:46:27 - KAI女子の選手 00:50:48 - 今回私的サポートをしてみて感じたこと 01:08:04 - チャット欄からコメントいただきました 01:11:29 - お便りいただきました 01:17:11 - 今後のマウントフジの行方は？
#101 宮﨑喜美乃 Kimino Miyazaki / Istria 100 by UTMB, RED 168km 優勝インタビュー
【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストもベータテスターとして「LISTEN」で聞くことができます。 https://listen.style/p/01gxw1gggnacf5a97zj1994abe 】 2023年4月15日にクロアチアでIstira 100 by UTMBが開催されました。この大会の100マイルのレース「RED」で優勝した宮﨑喜美乃 Kimino Miyazaki さんに、レースの翌日、お話を聞きました。UTMBワールドシリーズのレースでは今年2月のTarawera Ultramarathon by UTMBの100マイルでの2位に続く快挙です。 Istira 100 by UTMB https://www.taraweraultra.co.nz/ ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやAmazon Musicなどの各種プラットフォームやYouTubeで配信しています。 https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。 https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6 DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。 https://bit.ly/dcliveschedule #宮﨑喜美乃 #KiminoMiyazaki #Istria100byUTMB #DogsorCaravan #RunTheWorld 00:00 - イントロ 01:12 - 一夜明けた今の感想 02:32 - 前半はトップの選手のハイペースについていった 04:57 - コースは前半に山岳、後半は走れるが前日の雨でぬかるむ 09:45 - 後半は胃の調子が優れず苦しんだ 14:26 - 今年は例年より寒いイストリアだった 18:25 - 昨年から2、3ヶ月おきに100マイルを完走 21:57 - 海外のアスリート仲間にも知られた存在に 23:56 - この後は7月のハードロック、8月のUTMBへ 26:25 - 今週末のマウントフジには応援に行くつもり
#100 プレビュー・ウルトラトレイルマウントフジ2023／ゲスト・小原将寿さん
【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストもベータテスターとして「LISTEN」で聞くことができます。 https://listen.style/p/01gxw1gggnacf5a97zj1994abe 】 2023年のウルトラトレイルマウントフジ Ultra-Trail Mt. Fujiが4月21日金曜日から23日日曜日まで開催されます。今回の大会は海外からも参加者を迎えての開催となります。今回はゲストに小原将寿さんを迎えて、今年のMFにエントリーしている有力選手を紹介し、レースの展開を占います。小原さんは今回のMFには参加せず、大会公式のライブ配信にゲスト・解説として登場します。お話しを伺うのはレギュラーメンバーのナミネムさん、岩佐です。 ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやAmazon Musicなどの各種プラットフォームやYouTubeで配信しています。 https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。 https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6 DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。 https://bit.ly/dcliveschedule ウルトラトレイルマウントフジの大会ウェブサイト https://www.ultratrailmtfuji.com 大会のYouTubeチャンネル（ライブ配信が行われます） https://www.youtube.com/@ULTRA-TRAILMtFUJI DogsorCaravanのプレビュー記事 https://dogsorcaravan.com/2023/04/14/ultra-trail-mtfuji-2023-preview/ #小原将寿 #MF2023 #DogsorCaravan #RunTheWorld
#99 せとだレモンマラソン、3月の振り返り【サンデートレイル】2023年3月25日
【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM 】 「サンデートレイル」はDogsorCaravanのポッドキャスト「Run the World」が日曜日朝にお送りする公開ライブ収録です。今回は都合により土曜日夜の収録となります。 今回は先月の2月25日に広島県尾道市で行われた「せとだレモンマラソン」について、レギュラーメンバーの智也さんにお話を聞きます。そのほか、3月の出来事の振り返りなど。 せとだレモンマラソン https://lemon-marathon.jp 収録したエピソードはこれまでと同じく、ポッドキャストでいつでも聴いていただけます。ポッドキャスト 「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやSpotifyなどの各種プラットフォームで配信しています。 https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravanhttps://open.spotify.com/show/5spw3F26Fp9mOP7sjHWzcI このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6 DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。 https://bit.ly/dcliveschedule #せとだレモンマラソン #DogsorCaravan #RunTheWorld
#98 新しくなるハセツネ30K、トレイルランニングの情報収集の仕方が変わる？【サンデートレイル】 2023年2月26日
【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM 】 ＊途中に音が間延びしている箇所があります。ご容赦ください。 「サンデートレイル」はDogsorCaravanのポッドキャスト「Run the World」が日曜日朝にお送りする公開ライブ収録です。今回は今年のハセツネ30Kのこと、DogsorCaravanで公開したハセツネ安全走行講習会の記事、大会のライブ配信とテキスト速報、YouTubeで情報収集、などの話題でレギュラーメンバーのナミネムさんと岩佐で話しました。 YouTubeでも公開しています。https://youtu.be/P5TwUbv1dKo ハセツネCUP：https://www.hasetsune.jp/ 「ハセツネ安全走行講習会」の受講生を募集中・どんな講習会なの？責任者に聞きました。【インタビュー】https://dogsorcaravan.com/2023/02/24/hasetsune-anzen/ Trail Ultra Project: New Report Analyzes the Habits and Characteristics of Trail Runners and Ultrarunners https://www.irunfar.com/trail-ultra-project-results 00:00:00 - オープニング 00:01:00 - 近況報告 00:04:03 - 3月のトレイルランニングイベント 00:07:52 - DCはハセツネ30Kで始動？ 00:15:23 - ハセツネ安全走行講習会の記事を書きました 00:24:22 - MF＝ウルトラトレイルマウントフジ 00:32:05 - ライブ配信かテキスト速報か？ 00:45:33 - 6月の世界選手権に向けて 00:47:57 - 今年のウェスタンステイツに注目 00:51:57 - Polarがアルゴリズムをライセンスで提供すると発表 00:56:04 - トレイルランナーの行動特性の特徴についてのレポート 01:02:40 - 最先端の情報収集のスタイル 01:14:03 - エンディング 収録したエピソードはこれまでと同じく、ポッドキャストでいつでも聴いていただけます。ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はAnchor.fmで公開し、Apple PodcastやSpotifyなどの各種プラットフォームで配信しています。 https://anchor.fm/dogsorcaravan このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。 https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6 DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。 https://bit.ly/dcliveschedule #サンデートレイル #DogsorCaravan #RunTheWorld
#97 万場大 Hajime MAMBA / Tarawera Ultramarathon by UTMB, TUM Miler レース後インタビュー
【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM 】 2023年2月11日にニュージーランド・ロトルアを拠点に開催されたTarawera Ultramarathon by UTMBの100マイルのレース、TUM Miler で男子2位となった万場大 Hajime MAMBAさんに、レースの翌朝、お話を聞きました。 - Tarawera Ultramarathon by UTMB https://www.taraweraultra.co.nz/ ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はAnchor.fmで公開し、Apple PodcastやSpotifyなどの各種プラットフォームで配信しています。 https://anchor.fm/dogsorcaravan このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。 https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6 DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。 https://bit.ly/dcliveschedule 00:00 - オープニング 01:22 - 今回は3位以内でモンブランへのチケットを得るのが目標だった 02:57 - スピードレース対策が実った 04:44 - 無理をせず、トップ3以内をキープするつもりだった 05:46 - スピードは苦手だが、トップ3圏内に入れるペースなら走れる 08:47 - とはいえ、レース前は緊張して寝付けなかった 10:28 - 2月のNZは夏だけど過ごしやすい 13:42 - 開催地、ロトルアの印象 14:32 - 今年の目標はUTMBに絞って取り組む 16:03 - エンディング #万場大 #HajimeMAMBA #TaraweraUltramarathon #DogsorCaravan #RunTheWorld
#96 宮﨑喜美乃 Kimino Miyazaki / Tarawera Ultramarathon by UTMB, TUM Miler レース後インタビュー
【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM 】 2023年2月11日にニュージーランド・ロトルアを拠点に開催されたTarawera Ultramarathon by UTMBの100マイルのレース、TUM Miler で女子2位となった宮﨑喜美乃 Kimino Miyazaki さんに、レースの翌朝、お話を聞きました。 - Tarawera Ultramarathon by UTMB https://www.taraweraultra.co.nz/ ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はAnchor.fmで公開し、Apple PodcastやSpotifyなどの各種プラットフォームで配信しています。 https://anchor.fm/dogsorcaravan このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。 https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6 DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。 https://bit.ly/dcliveschedule 00:00 - オープニング 00:19 - フィニッシュから一夜明けて 01:13 - 早めにNZに入って合宿練習をかねてレースに参加 04:15 - 走れる100マイルでこれまで経験しなかったレース 06:59 - 序盤からトップの選手を追う展開 09:09 - UTMBに向けた課題 10:02 - ニュージーランドの印象 12:17 - 今シーズンの予定、目標 13:49 - 今年はハードロックを中心に海外を転戦 15:52 - 4月にはクロアチアのIstria 100 by UTMBへ 16:53 - エンディング #宮﨑喜美乃 #KiminoMiyazaki #TaraweraUltramarathon #DogsorCaravan #RunTheWorld
【再アップ】#95 北信濃でトレイルを走り、トレイルを作る／ゲスト・木村大志さん
【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM 】 昨年のハセツネCUPで4位、翌月の甲州アルプスオートルートチャレンジ・クレーシャ108で優勝した木村大志 Hiroshi KIMURAさんは、昨年の日本のトレイルランニング界で頭角を表した新しい世代のアスリートの一人として注目されました。DogsorCaravan Awardでもノミニーとして選出されています。 学生時代はスキーのバイアスロン競技の選手として活躍した経験を持ち、今は北信濃を拠点に冬はスキー、夏はトレイルランニングに取り組む木村さんは、奥信濃100のコースディレクターとして大会を作る立場としてもトレイルランニングに関わっています。今回のエピソードでは木村さんに昨シーズンを振り返っていただくほか、トレイルランニングやアウトドアスポーツの世界に引き込まれた経緯、北信濃の最近のトレイルランニング事情、そして今後の目標や計画について聞きます。ホストはDogsorCaravanの岩佐です。 「サンデートレイル」はDogsorCaravanのポッドキャスト「Run the World」が（主に）日曜日朝にお送りする公開ライブ収録です。これまでClubhouseを中心にお送りしてきましたが、今後YouTube Liveでの配信を中心にお送りします。収録したエピソードはこれまでと同じく、ポッドキャストでいつでも聴いていただけます。 配信中のメッセージや質問はYouTube Liveのチャット欄からお寄せください。 ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はAnchor.fmで公開し、Apple PodcastやSpotifyなどの各種プラットフォームで配信しています。 https://anchor.fm/dogsorcaravan このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。 https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6 DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。 https://bit.ly/dcliveschedule Door to Door：遊び場を拡げる冒険 https://www.patagonia.jp/stories/door-to-door/story-126721.html 木村大志さんのInstagram https://www.instagram.com/h.kimura1211/ 奥信濃100 https://okushinano100.com 木村大志さんプロフィール https://www.adventure-divas.com/tours-events/山デビュートレラン/ ITRAの木村大志さんのページ https://itra.run/RunnerSpace/KIMURA.Hiroshi/1208039 木村さんが勤務するスポーツハイムアルプ https://sportheim-alp.com ALP Ski Team https://sportheim-alp.com/ski_school/ 国際自然環境アウトドア専門学校（i-nac） https://www.i-nac.ac.jp 厳しい時代だからこそ生まれた大会『奥信濃100』〜山田琢也が想い描く故郷の未来（grannote） https://grannote.jp/archives/1554250 #木村大志 #HiroshiKIMURA #トレイルランニング #DogsorCaravan #RunTheWorld （2023年2月3日収録） 00:00 - オープニング 01:56 - 5月まではスキーに取り組む 03:33 - 昨年のハセツネCUP、そして甲州アルプス 14:37 - 北信濃、木島平の魅力に惹かれて移り住む 18:41 - スキーに打ち込んだ高校時代、アウトドアを仕事にしようとi-nacへ 26:03 - アウトドアでコースを繋いで企画を作るのが好き 35:55 - 今年は100マイルのレースを走りたい、ハセツネも再びチームで参加 40:58 - 長野県縦断駅伝を目指して走る練習をしたのが好記録に繋がったかも 47:07 - 今年の奥信濃100、注目のポイントは？ 53:34 - 番組からのお知らせ