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はーい、みなさんこんばんは。Riekoです。今日は5月9日、土曜日の夜スターFになりまーす。
イェーイ。はい、今日のね、そう、スターFの内容がですね、私、いがらしかりんさんの、今ね、あさかつコミュニティに入っていて
でね、かりんさんがワークショップの動画をね、シェアしていただいたんですよ。 かりんさん女神か。いつもありがとうございます。
そう、そのね、動画の内容が習慣についての動画なんですね。ざっくり言うと、そうそうで、私が、そう、今日ね、かりんさんの動画を見て感じたことを、皆さんにシェアしようと思います。
私の美貌力も兼ねて、よろしくお願いします。 そうで、かりんさんにね、シェアいただいた動画が、そう、習慣についてで、で、習慣の、
まあ習慣ってね、一言で、一言でというか、まあ習慣、なんて言ったらいいのかな? ちょっと待ってね、習慣の中でも、良い習慣と悪い習慣ね、というのがあって、
まあ良い習慣と悪い習慣のバランスって成り立ってんですよっていうお話で、で、今回ワークショップでお話しされていたのが、悪い方の習慣についてだったんですね。
で、そう、悪い方の習慣を、悪しき習慣というふうに呼ばれていて、で、悪い習慣の中にも、悪しき習慣と、あとね、隠れ悪しき習慣っていうのがあるんですよ、そうそう。
でね、悪しき習慣っていうのは、そう、ほんとね、例えばなんだけど、まあ私の場合飲みすぎちゃうとか、そうそう、あとSNS、もう徘徊、パトロール、
もうSNSパトロールですよね、そうそう、SNSパトロールする、あと夜更かしだったり、そう、まあ他の方から見てもさ、なんかその習慣直したら、みたいな、まあ一見さ、なんだろう、明確で分かりやすいよね、その習慣はちょっと、みたいな、そうそうそうそう。
で、自分でもさ、自覚してるから、ああ、この習慣変えなきゃなって、そう、変えようっていう意識もね、働きやすいような習慣なんですよ、悪しき習慣っていうのが。
で、ででで、私が今回知りたかったのが、隠れた悪い習慣、これをですね、カリンさんのワークショップの中では、隠れ悪しき習慣というふうに呼ばれていて、
それで、隠れ悪しき習慣をもっと分かりやすく言うと、一見良さそうなこと、例えば好きでやってることだったり、無意識でやってることを、隠れ悪しき習慣って呼ばれてたんですね。
一見さ、え、別にいいんじゃない?みたいな感じなんですよ。
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そう、で、例えばなんですけど、私の場合は、えっとね、やっぱりね、そう、私、SNS好きで、やっぱ、そう、見ちゃうのよね、パトローラーですよ、SNSパトローラー、ごめん、ちょっと自分で言ってて笑っちゃったけど、
なんか、われながら、私、そう、ネーミングセンスいいなと思って、そう、プリン大好き芸人だったりね、あと朝勝でセットだったり、そうそう、いや、われながらね、あと二度目大好き芸人ね、そうそう、だったり、いや、われながらね、私、ワードチョイス良くない?って思って、ちょっと自分で言ってて笑っちゃったんだけど、そう、SNSパトローラーなのよ、なのよ。
で、SNSパトロールの中でも、そうそう、情報収集を目的としたSNSパトロール、これってさ、一見良さそうに見えるじゃないですか。ただね、なんか、こんだけ情報がいっぱいだと、まあ、わからないわけなんですよ。
し、なんかさ、数日前の良いなって思ってた情報が、また変わることもあるじゃないですか。そう、だからね、人によっては情報に振り回されることもあるよなっていうのにね、そうそう、気づいたわけなんですよ。
うんうん。そう、でもね、結構ね、いや、そう、私自分で言うのもなんだけどさ、なんか、真面目な方とか勉強好きな方はね、学ぶっていうのが好きなんですよ。それで、ついついスマホとお友達になっちゃって、そうそう、そういう情報をね、いろいろと見るんじゃないのかなーって、うん、言うのもね、思いました。
学び好きはね、そうそう、なんか知るっていうことに喜びを感じるから、うんうんうん。一見さ、良いことっぽいじゃん。学ぶっていうことで。なんだけど、なんだけど、いやとはいえね、なんか、その情報は私にいるのかなーっていう時もあったりするわけなんですよ。
そうそうそう。そのね、そう、選別をしたいっていうのもあるし、あとね、私の場合ね、脳みそが疲れてると、そう、SNSをね、ぼーっと見るのってあるよって教えてもらったことがあって、ほうほうそうかみたいな、そう、あ、私って今疲れてるんだなって、私の疲れを知るバラメーターの一つでもあったわけなんですよ。SNSをだらだら見るということが。
そう、なんだけど、なんか、私の場合はそこに言い訳していないかっていうのに気づいたりして、そうそうそう。なんか、生産性ないなっていうところも感じたりしたわけなんですよ。うん。で、なに?なんでそう感じたかっていうのがね、やっぱ浅かつなんですよね。浅かつがマジで大きい。
そう、なんかさ、浅かつ始めてから、やっぱね、感覚が変わったし、習慣化も変わったし、なんか私の人生において何が一番大事なのかなっていうのもね、改めてそう考え直すきっかけになったんですよね。
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いやマジで、朝を制するものは人生制するって、いやいい言葉だなって思ったもんね。うんうん。そう、特にさ、浅かつを始めてから、あ、時間ってあるんだなっていうのに気づいたのが、私は一番大きかったんですよ。うんうん。
そう、なんか私の場合は、時間は作れないものじゃなくって、そう時間は作れるし、かつ時間の使い方が大事だなって思った。今日この頃なのよ。ええええ。そうマジで思うんだけど、時間とお金の使い方はね、マジで大事だと思う。そうそうそうそう。
ほんとね、気づきましたね。マジで時間とお金の使い方大事だなって。うんうん。そうなんだよね。そうそうそうそう。で、そのかくれあしき習慣に気づいて、で、まあ例えば私の場合は、情報収集をそこまでしないとか、あとね、SNS見る時間をもう決めました。
ただね、たまにさ、YouTubeとか楽しくて、そうそうそうそう。なんか途中で終わるのが、あ、ちょっと私途中で終わったらストレスになっちゃうかもしれないと思ったら、まあ一時停止して後で見るとかね。そうそうそう。なんか自分の心の状況に合わせて、そうそう、使い分けるようにしてる。うん。
そこがね、変わったかも。前はね、結構ダラダラ見ちゃってたからね。まあ元々ね、テレビ好きっていうのもあって、そう、そういうのがね、まあ好きなんだろうね。まあ好きなの、好きなんだろうな、好きなんだなっていうのも自覚しつつ、いや時間を決めようって、時間をセーブしようって、いうふうに切り替えられたのは、やっぱあさかつのおかげさまですね。もう、あさかつさまさま。そうそう。
そう、なんかね、マジでそう時間大事だなって思って、まあお金もねもちろん大事なんだけど、そうお金も大事だけど、それよりも時間大事だなっていうことに気づいたわけなんですよ。うんうん。そうなんでね、今回、そかりんさんのワークショップのおかげでありがとうございます。
そう、私にとっての隠れ屋敷習慣が知れたので、それを知った上で、そう、私の人生に生かそうっていうのを、そう、感じた。今日この頃でした。私真面目じゃない?なんか。ちょっと言ってて笑う。そう、ちょっと照れ隠しに笑ってしまいましたが。そうそうそう。まあね、時間の使い方大事だなっていうところですよ。うんうん。
そうそう。あとあれよね、優先順位をね。なんかね、優先順位ってやっぱその都度その都度変わると思うんですよ。だからね、そのあたりもね、そうそうそう。私はどうしたいかっていう、私を軸にして、うん。優先順位とかも考えていこうっていうのも改めて気づきましたね。
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かりんさん、ありがとうございました。いつもありがとうございます。ねえ、そういったことにね、気づいた。そう、今日この頃でございました。うんうん。
まあ、とはいえさ、休みって大事じゃない?そうそうそうそう。なんか急にね、こんなにさ、SNSパトローカーだった私がですね、いきなり全部バタッてやめると、絶対ね、私の場合はどこかで反応が来るんですよ。なので、なんか無理なくセーブできるように、そうそうそう。時間を決めたり、優先順位を決めたりっていうこともしています。
あとね、まあ、なんだかんだね、やっぱお休み大事だからね。うんうん。そうそうそうそう。まあ、私の休日の楽しみの一つだったわけですよ。SNSパトロールが。だけど、お休み大事だよな。特にね、そう、昨日さ、肩こりとかがんせい疲労になってからさ、体のケア大事だなとか、心のケアも大事だなっていうのを思って
優先順位はさ、今の私の場合は体のケアなんですよ。でなったら、もう自動的に、というか自然的にさ、SNS控えておくかーって、ちょっとホットアイマスクしとくかーって、そうなるからね。うんうんうん。そう、なんか改めて何に時間を使うかって大事だなって思いました。
そう、そうなのよ。そう思ったきっかけの一つがね、グルメPRなんですよ。うんうん。で、グルメPRなんだけど、そう、なんかありがたいことにさ、もう6月のオファーをいただいて。
なんか、しかもさ、なんか件数が増えてて、え、私こんなに言っていいの?みたいな。いや、嬉しいのと戸惑いよね。え、こんなに仕事くれるんすか?みたいな。そうそうそうそう。そうなのよ。ごめん、なんか私さ、口癖をね、そうそうそうって。アイスじゃないんだからって思うんだけど、ろってね。そうそう、アイス、なんかアイスの宣伝みたいなんだけどさ。
そう、なんかグルメPRのオファーをね、そう、今月もありがたいことにいただいてて、もう来月の。いや、嬉しいんだけどさ、来月のお仕事も決まって。で、そうそうそうそう。なんかさ、積み重ねて積み重ねて、好きなことでお金をいただくのが日常になってきたんですよ。
もともとさ、私会社員が、会社員歴の方が長いからさ、20数年会社員でしょ。で、ここ数年で好きなことを、好きなことでマネタイズしようっていう風にやっていて。でね、今までは、まあ講座だったりセッションだったりがメインだったんですけど、グルメPRについては2年前ぐらいからかな、初めて。で、そう、グルメPRも去年からマネタイズできるようになったんですね。
で、今年さらにその件数が増えてるわけなんですよ。で、なったら、やっぱり私はね、なんか欲張りさんだから、さらにさ、好きなことでお金をいただくっていう経験を増やしたいわけですよ。そう、さらにグルメPR拡大したいし、新しい世界も見たいし、この変化を楽しんでる人もいると思うんですよ。私のファンの方で。
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で、その変化だったり、心の動きだったり、成長、こういう成長があったよとか、こういう時こう思ったよっていうシェアをしていきたいなっていうのがね、そう強まって。
で、考えたらさ、グルメPRでね、さらに飛躍したいって考えたら、SNSパトロールは控えて、そうそうそうそう、控えるのが私のためにもなるし、クライアントさんのためにもなるなっていうのもね、改めて気づきました。
そう、というのもね、私自身、調べるの好きなんだけど、やっぱね、冷静に考えて、インプットがね、多すぎたなって感じて。で、インプット、結構いいインプットいただいてるのに、のにもかかわらず、アウトプットが少ないから、いやーこれはクライアントさんに失礼だなと思って。
なんかさ、私の経験だったり失敗談を待ってる人がいるんですよ。
なんかさ、私の経験をシェアすることで、仕事関係が楽になりましたとか、人間関係が楽になりましたって喜んでくれる方々がね、いらっしゃるんですよ。
そうそうって思うと、優先順位をガラッとこの機会に変えられたっていうのは、めちゃめちゃありがたいことだなって感じましたね。
いろんなタイプの方がいらっしゃると思うんですけど、私はね正直、万人受けしないんですよ。自分で言うけど。
いやだってさ、そもそものところでさ、なんか、なぜかご馳走になる女って、いけすかないじゃないですか。自分で言ってて笑う。
そうそうそうそう。それをね、いいなって思ってくれる方もいれば、アンチの方ももちろんいらっしゃるわけなんですよ。
え、なんであの人あんなにご馳走になってんの?みたいな。ずるいとか。
まあまあ、よく思ってない方もいらっしゃるわけですよ。別にね、それはそれでいいんですよ。誰がどう思っても、そうそうそう。
まあその人のね、個人の感想なんでいいんですけど。
なんかさ、私、一時期アメブロで結構尖った記事を書いていて。で、いやこれ結構尖ってるなっていうのが刺さったんですよね。
そこに共感、いや共感じゃないな。共感を超えて憧れだったり、なんでそうなるんですかっていう、そうそうお問い合わせが多くて。
で、そうそう。そんなにさ、堂々とセッションとか募集してない時とかでも、企業家さんからセッションを申し込みいただいてた時期がめちゃめちゃ多かったんですね。
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いや、正直高いわ。私自分でも高いなって思ったもん。90分3万3千円って高くない?って思ったけど、そこの情報を知りたい人にとっては安いわけなんですよ。
で、その時は結構ね、恋愛系と婚活系の方が多かったんですね。クライアントさんで。
で、だってさ、もう社を入手して40歳になるのに、なんかさ、上司にも年下のメンズからも可愛がられて、お偉いさんからもからかわられて。
なんならさ、なんか飲み会に呼ばれて、なぜか5千円もらうとか、もうありえないじゃないですか。はっきり言って。
で、そのありえないところの前提を知りたいって言って、そうそうそうそう。
あのセッションを申し込みいただく方が多くて。で、結構ね、これって狭いんですよね。
大衆受けじゃないんですよ。だって、大衆受けとかだったらさ、なに、大衆受けだったら、なに、ハイスペと、え、でもハイスペは大衆受けじゃないか。
なんか、なに、幸せな結婚する方法とか、たぶんそういう、あ、彼にできあいされる方法とか、なんかそういう感じじゃない?大衆受けってなると。
そうそうそうそう。もうごちそうになるって。笑う。そうそう、なんか、いけすけ、いけす、かみかみ、いけすかないけど、それがね、そうそうそうそう。刺さる方が多かったので、そうそう。
結構ね、そう、たぶんね、私はね、コアなんだと思う。し、もうそれ、なんかね、今後も、もうコアであり続けたいっていうのが、ここ最近になって、そうそう、改めて気づいたので。
そうそう、スタイフもね、発信ね、どんな方向けにしようかなって、そうそう、考えていた時期もあり、そもそものところで、私はね、そう、万人受けするタイプじゃないっていうことに気づき、そうそうそう。
もうどっちかっていうとね、濃い、濃い人が多いんですよ。そうそうそうそう。なんで、なんか、コアな発信をしようっていうのはね、感じました。
そう、なんかね、今回隠れ屋敷習慣を知ってからの、私の人生にどう役立てようかな、からの、こうなったっていう感じですね。
そうそう、ごめん、今ちょっとざっくり、抽象的になっちゃったね。
そうそう、隠れ屋敷習慣を知って、で、私にとっての隠れ屋敷習慣、SNSパトロールを知って、で、そもそものところで、時間の使い方って大事だよなっていうことに気づき、
じゃあその時間の使い方をどうしようってなった時に、そうそう、好きなことでさらにマネタイズしたいってなり、で、くるめPRがあって、で、近々また講座だったりセッションも、そう、2年ぶりに開催しようかなって、そうそう、思っているところで、
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じゃあどんな方が、私のスタイルを聞いてほしいかってなった時に、もうコアな人だなっていうところに気づいたんですよね。
そうそう、もうちょっとね、このあたり、さらに言語化したいのと具体化したいなーっていうところはあります。
何?
そう、私今喋ってて気づいたんだけど、なんかクライアントさんが毎日幸せすぎて怖いって言われて、なんかね、それを増やしたいなって思った。今、今気づいた、そうそうそう。
なんか、私の長期講座を受けてくださったクライアントさんが、私の講座を受けた感想が、毎日幸せすぎて怖いっていうのと、毎日プレゼントもらって怖いっていうのと、
あの、ご結婚されてる方だったので、旦那さんからの課金額が増えて怖いっていう、そうそう、のがあったので、なんかね、そういった、そういうところを、そうそう発信を増やしたいなって感じた次第でした。
あーごめん、ちょっと最後あれだったね。もうちょっと言語化と具体化するわ。うんうんうん。
そんなわけで、ちょっとね、長くなりましたが、そう、私にとっての隠れ屋敷習慣を知って、さらに私の人生に活かしていこう。
さらに、そうそうそう、好きなことでマネタイズしていこうっていうことを決めて、いろいろと感じた今日の配信でした。
えー、ちょっと後半、あれだったかな。抽象化だったかな。そう、前半はね、そう、結構言語ができてよかったと思う。うんうんうん。
そんなわけですよね。今日の配信も、誰かの参考になったら嬉しいです。そう、誰かの参考になったり、励みになったら嬉しいです。
ねー、明日日曜日、また明日も朝活して、もうね早速明日のプリンも楽しみなのがあるので、
そう、今日はこんな感じでスタイフは終わりにして、ゆっくりと過ごして、明日の朝に備えようと思います。
今日も聞いてくれてありがとう。それではまた。
