何になりたいか?よりもエネルギー高く過ごせるかが100倍大事❣️
2026-07-17 13:34

何になりたいか?よりもエネルギー高く過ごせるかが100倍大事❣️

私って何がしたいんだろう?よりも
エネルギーが活性化した状態でいれれば
何でもいいや~~😂と思うようになった
話をしてます🤣💖


⏰タイムスタンプ⏰

仕事で嬉しかった出来事

何になりたいかよりも
   今の自分が充実してることの方が大事

エネルギー活性化してれば何でもいいや~(笑)

私的エネルギーの活性化とは?
   ☑アイディアがわく
   ☑試行錯誤しながら何かを形にしている
   ☑上司の意図×自分も納得する表現etc...

📍ポイントは自分が納得できるまで
    深められる場所があること

以前は自分が納得できない状態で
   アウトプットしてたから満たされてなかった

目の前のひとつのことを丁寧に深めることが喜び

働き方を大幅に変えて給料が減った現実と
   内側は満たされている理由

楽しいと感じない事務作業は
   脳トレ=ボケ防止=細胞の活性化

苦手と思う仕事は自分の能力開発

小さな閃きを形に出来てることが楽しい
   その場が今の職場であり、このスタエフ😊

今の自分の状態がつくれているのは
   満ち活のお陰💓


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00:06
こんにちは、はすみ理佳です。 今日は7月17日金曜日です。皆さんいかがお過ごしでしょうか?
今日はね、私、仕事でちょっと嬉しいことがあったので、最初にその報告をさせてください。 私、今何をしているかというと、仕事ではね、サロン運営のサポートをしています。
自社でもね直営店があるのと、あとは別でその個人のサロンオーナーさん、エステサロンを持っているオーナーさんに向けても運営サポートをしてるんですけど、
今日嬉しいことがあったのは、その直営店の方の運営サポートの方でね嬉しいことがあったんですよ。
私、この直営サロンのメルマガ担当していて、今月ねちょうど150回目のメルマガだったんですよ。
すごい記念号だったので、いつもね読んでくださっている皆さんに、なんか楽しい企画ないかなっていうので、
そのメルマガに対してね好きな商品一つ教えてくださいって、その理由を教えてくださった方に、
次回ご来店の時にこういったオプションプレゼントしますみたいな、そういう企画をしたんですよ。
それに対してね、たくさん返事くださって、その中で今日返事くださったのは、わざわざね私のフルネームとスタッフの皆様へみたいな感じでメッセージくださった方がいらしたんですね。
私の名前って、あの今基本的にあんまり表では出さないようにしていて、唯一メルマガは最後に総編集担当っていう感じで、そこにはね、あの名前をあえて出した方がいいっていうことで、
一応会社でそういうふうに決めて、そこにだけ私の名前出してるんですけど、そうこのメンバーさん書いてくださったんですよ、私の名前でいつも楽しくね配読してますって。
メルマガ150回目おめでとうございますって。これからもね、あのサロン応援してますっていうふうにね、あのメールくださってね、うわーって思ってすっごい嬉しい気持ちになったんですね。
で、スタッフからはね、あの聞いてるんですよ。こういうふうにメルマガ楽しく読んでくださってるよとか、あのりかちゃん元気にしてるって皆さん気にしてるよとか、あのもともとその直営店でね私、あの働いてたので、
あの私のこと知ってる方も、あのずっと通ってらっしゃる方もいらっしゃるんですね。だから嬉しいって思いながら、あの聞いてるんですけど、なんか実際にこうやって、あのやっぱりね、あの返事、名前書いてくださると嬉しいなって思いながら、あの今日はね、そのメールに返事をしていました。
はい、そんな感じでちょっと前置き長くなってしまったんですけど、えーっとね、今日はね、そうここ1ヶ月ぐらいによく思うことがあって、
えーっと、ちょっとその話をしたいと思います。で、それは何かっていうとね、私ってなんか何になりたいかとか、なんか今の自分が、そうそうそう、何になりたいかよりも、その今の自分が充実してることの方がめちゃめちゃ100倍大事な人間なんだなっていうのはね、最近体感してるんですよね。
03:22
で、以前はね、なんかエステティシャンになりたいとか、なんか場所を問わず働けるようになりたいとか、そういうふうになんか思っていて、でもなんかそれはね、叶えてきたんですよ。叶えてきて。
で、その中でまた私はじゃあ何をしたいんだろうとか、で、また思い始めたり。そんな感じで、職業とか働き方にこだわって、自分のしたいことをね、探していた感じがあったんですよね。ずっとこうなんか模索してる感じがあったんですけど、最近はね、自分のエネルギーが活性してる状態だったら、何でもいいや、みたいな感じで思うようになってるなーって。
なんかすごい自分をね、ちょっと客観視してたんですよね。で、このエネルギーの活性化ってなんだよって感じなんですけど、例えばね、私の場合だと、あ、これしてみようとかね、なんかアイディアが湧いてきたり。なんか今回のメルマガとかもそうですよね、そういうこういう企画とかしてみようとか、なんかそういうのもこのアイディアが湧いてくること自体、私的にはエネルギーの活性化なんですよね。
あと、他にもその仕事関係とかだと、仕事でね、たくさんのね、化粧品とかサプリメントとか、なんかそういうのを取り扱っていて、それをサロンのオーナーさんにご案内したりとか、その先のね、一般のお客さんにご案内したりとかするんですけど、メーカーから新しい商品が降りてきた時とか、あとはね、価格改定とか廃盤とかもね、結構あったりするんですね。
そういった時に、それをどういうふうに伝えようとか、どういう言い回しだったらいい感じで伝えられるだろうとか、なんかそういうふうになんか試行錯誤しながら文章とかポップとかで形にして、自分がこれならいいかもって思える表現が出来上がるまでの過程にも、私結構エネルギー注げて、この間にもエネルギーが活性化してるんですよね。
で、あとは今日もね、また今度は直営店じゃなくて、サロンのオーナーさんに対してメルマガを作成してたんですよ。
この時もね、上司の意図もあるわけなので、それを汲み取りながら、でもなおかつ、なおかつというか、それと自分も納得するような表現をうまくリンクさせて構成を考えるっていうことをしてたんですね。
すごいね、すごい大変なんですけど、でもそれもね、パズルをはめてるような感覚でね、すごい面白いんですよね。
そう、で結局ね、それ今日できなかったんですけど、だからもう来週の火曜日にはできるように頑張ろうって思ってるんですけど、
06:05
そうで、こうやってスタイフでは、今日これ話したいかもとか、これ言語化したいっていう、そういう収録したい内容が出てきてる時も、私エネルギーが活性化してるんですよ。
で、そこからこうやって言語化できると、自分も、ああ、言葉にできたっていう、なんかそういう達成感とか癒される感覚になるんですよね。
で、ポイントはね、自分が納得できるまで深められる場所があるっていうことなのかもしれないなって、こうやってちょっと話しながら思いました。
だからそれが私の場合だと、その仕事、職場だったりとか、あとはこういうふうに話してアウトプットしたいっていう場所を、こういうふうに自分でスタイフっていうもの、こういう場所を作って、今はそれがあることがすごくなんかありがたいなって思ってます。
でね、以前の私はね、このね、自分がね、納得できない状態でアウトプットしてたんですね。
だからね、なんか周りがね、ちゃんと受け取ってるって、ちゃんと大丈夫だよって言ってくれてたとしてもね、自分が納得できてないから、なんかすごい私は枯渇してるイメージだったんですよね。
そう、だからなんかそんな状態でしていたから、私って結局何がしたいんだろうとか、私が本当にしたいことって何なんだろうとか、その悩みの沼にはまってた感じがあったんですよ。
でも今は何がしたいかよりもね、目の前の一つのことを丁寧に深めることができることに、すごい喜びを感じられてるんですね。
だからね、もちろんね、手放したものもありました。
一番大きな変化は、自分が表に出なくなって、この稼ぎ頭ではなくなったっていうことですね。
だからその分、大幅なお給料の見直しがありました。
会社員で働いてる身なのでね、今までは自分で、自分の給料を自分で稼ぐみたいな、そういう多分感覚だったんだと思うんですけど。
でも今はその裏方にその手して、裏方の仕事をしていて、もちろんできない仕事を、今までできる仕事をしていたので、今まで経験のない仕事をゼロから始めている状態なので、お給料もすごく減ったんですよね。
でもね、数年前にはできなかった、ちょっとやってみたいなって思っていた、例えば動画編集だったりとか、そういうなんかホームページというか、そのLPみたいなものの作成に携われるようになったりとか。
それをやったことによって、例えばなんかちょっと動画編集は私はそれよりもやっぱり静止画みたいなものの方が好きだなとか思えたりとか、あとはそのLPみたいなものを作ることによって、やっぱり私は文章で何か表現することが好きなんだなって分かったりとか。
09:14
なんかそういうことに気づけたりとか、そのスキルもゼロだったスキルが30%、40%とか、そのスキルも身につきましたよね。だからその経験によって、お給料もこの今のサポート業になってから少しずつ上がってきてるんですよね。
あとはね、今の働き方で言うと、独身時代に比べて時間の融通が効くようになった生活も結構気に入ってます。
昔はお客様の予約が、私エステティシャンとして働いていたので、予約が2、3ヶ月先までもうパンパンに入ってたんですね。なので簡単に自分の予定を動かせなかったんですよ。
だからそのままの働き方だったら、子供が何かあった時とかに急に休みを取れなかったりとか、休み取るにしても自分がお客様に、しかも一人だけじゃなくて何人かに連絡しなきゃいけないとか、多分そういうことがあったと思うんですけど、今は現場を任せられるようになったので、そういうふうな働き方ではなくなったんですよね。
要は時間の融通が前よりも効くような生活になりました。
でもその分前よりも正直なところお給料はすごい低いんですけど、以前に比べたら、でもすごい内側は満たされてるんですよね。
今のももちろん楽しいと思える仕事ばかりではないんですよ。
例えばね、ただの事務作業なんかもあるんですね。
最近引き継いだのは請求書ですね。
すごい細かい数字の作業で、しかもこれミスるとすごい信頼関係というか信頼に直結してる仕事なので、すごい神経使うんですよ。
そう大変なんですけど、でも最近ではね、そういう事務作業なんかもなんかノートレだわって思い始めたんです。
ボケ帽子になるし、なんか細胞も活性化するしって思い始めて、これなんかすごいね、いい認知の仕方だと思いませんか。
あとね、ちょっと苦手だなぁとか思う仕事はね、自分の能力開発って思いながらね取り組んだりしてます。
そんな感じで、今の私にとってはね、何になりたいかとか、結局何がしたいんだろうとかね、そういうのはあんまり重要ではなくて、
なんかこうして、これしてみようとか、あれしてみようとか、日々のね、小さな自分のひらめきを実際にね、こうやって小さく形にできてることがね、すごい楽しいんですよね。
12:06
その場が今の職場であり、こうした一個のスタイフっていうようなイメージです。
そう、このね、小さなね、これしてみようとか、これ話したいっていう自分の状態が作れているのは、今ね私ね、朝活コミュニティに入ってるんですよ。
いがらしかりんさんっていう方の方が主催してる朝活コミュニティに入っていて、先日ね、そのみちかつワークショップっていうのが開催されまして、
それに参加したのもすごいなんか大きなきっかけだなと思います。
このなんかちょっとみちみちしている状態が作れていて、自分の中でいい感じの状態が作れていて、これしてみようとか、なんかやりたくなるっていうこの感覚が作れている。
この状態を作る、作れるっていうのはね、私の中でものすごい価値なんですよね。
なので、もしかしたらそのみちかつワークショップの時の気づきとか、それもね、何か参考になるかもしれないので、その時の収録も後で概要欄に貼っておこうと思います。
はい、そんな感じで、今日はちょっと抽象的な内容だったかもしれないんですけど、何か一つでも参考になっていたら嬉しいです。
はい、最後まで聞いていただきありがとうございました。
それではまた。
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