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2026-02-12 05:12

【1350】2026/02/12 助けられる力 助けられない力 #防災

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2026/02/12
※助けられない力=自分を守る力

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おはようございます。花火鑑賞士、気象予報士の鶴岡慶子です。
この配信では、花火や天気、言葉に関することなどをお話ししています。
昨日は防災教室に行ってきました。講師としてではなく、生徒として参加してきました。
私が住んでいる市から、市内の防災士向けに案内が届いたんです。
内容自体は所持給とよく知っていることも多いテーマなんですが、でも行こうと思った理由は別にあって、
私は秋田市のベッドタウンに住んでいるんですけど、秋田市でのお仕事や人脈はある一方で、
実は自分の住んでいる街とのつながりはそこまで太くないんです。
横のつながりを作りたいなという気持ちもあって、参加しました。
ただ、葬儀司会の仕事が入る可能性がありますので、
申し込む段階で急遽キャンセルになるかもしれないということは事前にお伝えしていました。
昨日の講座は午後1時30分からだったんですが、
なんと、お仕事は昨日は午前中だったんです。
午前中は司会の仕事をして、午後からは講座に出られるということで、
司会の方は無事終わって、時間にも余裕をもって会場に向かうことができました。
昨日の講座は二部構成で行われて、
一部は講演だったんです。
講演の講師の方、はじめましてでした。
そして、二部の方はなんと、県の防災アドバイザーの大先輩の講座でした。
すっごい楽しかったです。
講座の最後の質疑応答の時間で、私、質問したんです。
実際に避難所運営を経験されたときに、
やってみて一番大変だったこと、印象的だったことがあれば教えてください、という質問をしました。
すると、大先輩は、
こんな話をしてくれました。
非常時だから避難所にいるわけなんですが、
頭では非常時と分かっていても、行動とか気持ちが追いつかないことがあると、
みんなで協力しようという意識が持てなかったり、
自分の家と同じような暮らしを求めてしまったりとか、
自分の主張が先に立ってしまう人がいることが本当大変だったんです、と話していました。
避難所は、
共同生活です。
調整や我慢が必要になるんですね。
そんなときに、自分のことは自分でちゃんと守れる状態になっていれば、
周りに負担をかけない力になります。
誰かの助けがいらない力、助けられない力っていうんでしょうか、
その力があれば、その分だけ誰かを助けられるってことです。
まずは、自分のことは自分で守れる状態にするっていうことが、
とても大事だなって思います。
例えば、水を備えたりとか、
非常用トイレを備えるということもあります。
1人1日2リットルの水と言われますよね。
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そうすると3日では6リットルです。
3人家族であれば18リットルという計算になります。
トイレで言うと、1日5回と考えると3日で15回です。
3人家族なら45回です。
これで3日分ですが、1週間となるとこの倍ちょっとです。
それだけの備えがあって、自分を守れるという状態です。
とは言っても、どんなに備えていても立ち上がれなくなる瞬間ってあります。
明らかに支援を受ける立場になるとき、可愛い人でありたいなって思うんです。
この可愛いっていうのは、謙虚であったり、協力的であったりっていう、そういう人です。
この人のためにもう一歩踏み出してあげたい、手を差し伸べてあげたいと思ってもらえるような人でありたいっていう意味です。
実はこれ、特別支援学校の教員をしていた頃、先輩の先生が話していた言葉を思い出したんですね。
支援を受けながら生きていくことが前提になる人たちは、周囲が気持ちよく手を差し伸べられる存在だったらいいよねっていう、そういうお話だったんです。
同じようにお願いしますと言われても、手を差し伸べたくなる人と、正直そうじゃない場合があります。
それは障害の有無にかかわらず、誰にでも当てはまる話なんですが、あのとき、なるほどなって思ったものです。
理想は、自分で自分を守れることです。
みんなが自分の足で立てる人になったら、その人たちの助け合いってものすごく強くなります。
自らを助けるっていう自助。
自らを助けるっていう自助。
自らを助けるっていう自助。
共に助ける、キョウジョ、が成り立っていきます。
一人一人が人としての防災力を高めていくことで、地域の防災が成熟していくと思います。
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あわせてご覧ください。
それではまた明日。
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