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おはようございます。今日も聞きに来てくださりありがとうございます。 音声配信アドバイザーのまなゆみこと真那ゆみ子です。今日は6月の3日の水曜日です。
はい、台風が日本列島を横断してますね。 私の住んでいる埼玉県は、今日朝からお昼にかけてが風雨のピークという感じで、
子どもたちの幼稚園も、あと私がね、昼間仕事に出ている講師の仕事のキャンパスもお休みっていう風な感じになったりしてます。
皆さんのところは被害はいかがですかね。ご安全にお過ごしいただきたいなというふうに思います。
今日はですね、私2泊3日の家族旅行から帰ってきまして、昨日の夜何のために何をしたかということをね、ちょっとお話をしていきたいかなというふうに思ってます。
はい、ぜひ最後まで聞いていただきまして、いいね、コメント、フォローしていただけますと、どれもとっても嬉しいです。
はい、この番組は40代からの企業をチャレンジする方を一番近くで音声応援する伴奏者、音声配信アドバイザーの真那ゆみこと真那ゆみ子がお届けいたします。
はい、ということでですね、そうそうそう、2泊3日のですね、家族旅行に行っていて、昨日のね、夕方かな、暗くなる頃帰ってきました。
これはね、家族旅行に限らずなんですけど、旅行はね、もうほんと行ってる間は楽しいんですし、無事に帰ってきてよかったっていう感じなんですけど、もうね、家族が多ければ多いほど帰宅後が大変なんですよね。
お洗濯物がまず3日分溜まってるでしょ。
あ、そう、親戚のね、夫の弟さんの家に私は泊まらせていただいてたので、1日はね、洗濯機を借りて洗濯したんですけど、2日分残ってたりとか、お荷物の整理をしたりとか、日常に戻るために片付けがめちゃめちゃ大変なんですけど、
でもね、私はね、ちょっと褒めていただきたいんですけど、昨日のうちにね、みんなの分の荷物を片付けて、部屋が日常通りに戻っています。
当たり前ですか?これ結構今までの私だったら結構考えられないことなので、もう旅行から帰ってきたそのうちのうちに部屋が片付いてるっていうのはもうめちゃめちゃ自分としては自慢して話したいんですけど、
人によるかもしれないですね。ちょっとわかんないですけど、今日はその話をしながらですね、私が今頑張っている継続とのね、継続することとの関係性についてお話ししていきたいかなというふうに思っています。
もうね、私はもう本当に、もともとの私は片付けめちゃめちゃ苦手だし、旅行とか行ってね、帰ってきたらヘトヘトだから、疲れたからね、明日でいいやみたいな感じで、もう荷物の片付けとかしないと。
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カバンをね、そのままバンっておっぴろげて、もう一週間とか、ま、ほんとにそのまま、ま、汚れ物のね、洗濯ぐらいはしますけど、荷物の片付けとかしないで、そのままなんか引っ張り出して使ってて、なんとなくそのカバンの、カバンがね、そこにあるのが定位置になりつつあるみたいな、そういうタイプの人間なんですよね。
だって疲れるしさ、ね、日常には戻るわけじゃないですか。旅行から帰ってきて、ま、仕事があるしとか、日常は戻ってくるしっていうことで、本当に後回し、後回し的な人間だったんですよね。
でも気づいたのが、片付けをしようじゃなくて、その物、旅行から帰ってきた物がそのままバーンっていう風にあると、なんかまだ旅行の延長線上みたいな感じで、ちょっと日常に完璧に戻れないじゃないですか。
だから、私が昨日思って必死に片付けをしたのが、日常に戻る準備をするみたいな感じだったかな。だから、昨日の夜扱って帰ってきたけども、リセットして、今日の朝から日常通りのルーティンに戻りたいっていう風な、それだけの気持ちでね、頑張って片付けをしました。
帰ってきたら、普段の生活が始まるので、私だったらね、こうやって皆さんに発信している話だったり、ビジネスの準備だったり、あとは家事、育児、そして自分の今やってる仕事とか、ルーティンがあるわけですよね。なので、荷物を片付けることで、もう次の日からリセットして、ルーティンに戻っていこうっていう風な作業なんだなっていう風に改めて思いました。
これはね、もうね、発信に関しても同じです。私は今スタッフの毎日発信頑張るぞってやってますけれども、毎日続けられる人は、分かんない。ルーティン化している方は多分ね、特別な何か根性とかがあるわけじゃなくって、続きやすい状態っていうのを作るのが上手なんじゃないかなっていう風に思ってます。
だから昨日の私の夜のね、頑張って片付けた私のように、ちょっとルーティンが崩れそうになった時には、そこではよしっていう風に力を出して、求めて頑張ってる。で、ルーティンに戻して環境を整えてっていうことをやってらっしゃるんじゃないかなって思うんですよね。
ダウン処理も音声配信もビジネスも結局ね、全部環境づくりなんじゃないかなって、今改めて思っています。はい、ということで、昨日のうちに私は旅行の片付けをね、ちゃんと終わらせたことで、今日もいつも通りですね、朝8時半にスタッフ配信しようということで、今収録ができています。
継続のコツは頑張るということではなくて、元のリズムに戻りやすい環境っていうのを作ることなんじゃないかなというふうに思います。ということで、今日もね、旅行でまだ疲れてはいるんですけれども、日常通りのルーティンの音声配信ができたということで、今日もコツコツ頑張っていきたいかなというふうに思っています。
そう、最初にお話しした通りね、幼稚園も、子どもたちの幼稚園も、私の仕事も今日は休みなので、おうちでね、家族で過ごしながら、もう引きこもりですかね。はい、引きこもりつつ、今日もね、一日頑張っていきたいかなと思っています。皆さんはね、台風の中を出所される方もいらっしゃるでしょうから、ぜひお気をつけてお過ごしください。はい、ということで、今日も良い一日をお過ごしください。まなよみ子とまなよみ子でした。
