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いかがお過ごしですか?ポッシビリティです。長期休暇、終盤戦ですね。嫌なこと言うなですね。本題の前にお知らせです。
この番組は、昨日より今日、今日より明日をちょっとだけ良くする、そんな情報をシェア多くなっております。
終盤戦とかね、サザエさんの雰囲気がチラホラ聞こえてきました。 嫌だと、やめてくれと、そんな声も聞こえてきますが、
ここでね、立ち上がりを、スタートダッシュ噛ませるかどうか、大事な時です。
平日5勤で同日お休みみたいな感じの人は、今日含めてあと3日、3連休あるはずでしょう。
でもこの辺まで来るとね、もう8連休、9連休みたいな人は、もう3連休あるのに、3連休、あと3連休しかないっていうね、気持ちになったりしますよね。
数がね、だんだん増えてくると、3連休って普通ありがてえなって思うのに、もうそのありがたみ、めべりしているはず。
この貴重な3連休をどう使うか、これがね、くどくど、くどくど、ポシビリティー言っています。
休み明け、いかに高いパフォーマンスで活動スタートできるのか、これかかってます。
ここまでグダグダできてしまった方、まだ大丈夫です。この3日で生活リズムは取り戻せる。
何をしなければいけないとかね、わかってるんですけど、この誘惑に勝てるか勝てないかはですね、非常に大きなターニングポイントになると思います。
でもいろんなことね、あれもこれもってできないので、もうね、誘惑の中の一つだけ勝ちましょう。早く寝る。これだけです。
これやると生活整う、そのペグが、あの、くさびがね、バチンと打てるので、いつも寝ている時間、まあ、仕事の時ですよね。
仕事の時はこれぐらいに寝てるよね、というね、ベストの時間で今日は寝ましょう。
そして明日、明後日と同じサイクルで寝れば、多分日中の活動もほぼほぼ、いわゆる仕事をしている時と同じサイクルに戻ってきます。
やることは一つ、早く寝る。誘惑はあるけどね。はい、ということで終盤戦、いいね、立ち上がりをするための活動、良ければ参考にしてみてください。
はい、それではまた次回の配信でお会いしましょう。ポシビリティでした。バイバイ。
