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2025-09-20 10:58

第4395回 40分たったと思ったら2時間半😱自閉症スペクトラム障害あるある時間の感覚ない

いつもつまらない話を聴いてくれてありがとうございます。 訳あり倉木家の日常の修羅場を毎日話しています。

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サマリー

このエピソードでは、自閉症スペクトラム障害を持つ人々の時間感覚の特異性が議論されています。特に、集中しすぎることで時間が過ぎる感覚を失ってしまう体験や、内的な体内時計のずれについて言及されています。

時間感覚の異常
時間の感覚がおかしいということですね。
まず最初に話したいのが、
倉木もある意味よくできていて、
めちゃくちゃ時間が長く感じることがあって、
もうこんなこと、1ヶ月もできないよと思っていても、
なんかその免疫がそれで一気についたような感じで、
それを一度体験すると、その後時間が長く感じることがなくなったりするんですよ。
今まではそうだったんですよ。
ただ最近はね、時間が長いというのが1ヶ月2ヶ月続くようになってしまって、
それは普通だと思うんですよね。
今後どうなるかわからないですけど、次の話です。
今回一番話したかったのはですね、
これなんですけど、
倉木もね、散々ではないですね、
一人ちょっと迷惑をかけてしまったことがあって、
他にも物心ついてないことがあったのかな、もしかしたら。
臨床心理師さんと永生スペクトラムシスというテストやってて、
50問くらいのテストなんだけど、
一問一問質問したりね、考えあぐねてたら、
40分くらいしか経ってないなと思って、
40分もでも、このテスト40分かけてたのかなと思って、
1回目本についてやってそれをやった時は10分で終わったんですよ。
でももうちょっとしっかり考えたほうがいいなと思って、
やった結果40分かかったら、
実際時計見たら2時間半かかってたんですよ。
だから集中すぎるとね。
今回のそれに関しては、
初めてのことだからあまりにふなれすぎて、
そういう他の条件も重なったせいで2時間半。
臨床心理医さんはもう復習されたら、
見直しされたら困ると思って、
パーって紙取っちゃって、いい心理医さんだったんだけど。
それはちょっとびっくりしたんですけど、
すごい迷惑かけましたね。
本当に謝ればよかったと思うんですよ。
思ってるくらい本当に申し訳ないなと思って。
体内時計の重要性
あとはウェイスで、
こっちの方がよっぽど時間がかかるはずなんだけど、
こっちは逆に思ったよりもはるかに早く終わってたんですね。
これは驚きました。あっという間に終わったんですよ。
この人より早いんじゃないかってくらい。
あっという間に終わりましたね。
もう一つクラゲの時間の感覚がおかしいなと思うのが、
なんとなく2時間くらい経ったなと思ったら、
ぴったり2時間経ってるってことがあるんですよ。
それはたまたまとはちょっと思えないですね。
それも何回もありましたし。
その一方で、
これは別に集中しすぎだからとかじゃないんだけど、
全然時間と違うところもあって、
時間ってどこで理解してるのかな?
人間的なことだから前途なのかな?
でも本能的なところっていうのかな?
体でのリズムっていうのもあるからね。
これも時間っていうかリズムっていうかあって、
だから時間ってどこで理解してるのかな?
人間的なことだから前途なのかな?
リズムっていうかあって、
よく言いますよね。
生活は規則正しく毎日同じ時間にご飯を食べたほうがいいとか、
その内臓であったりの時間的な感覚ですね。
もうちょっとだいぶ偏りがあるみたいで。
偏りがあるのが生活があまりにも、
まあでもね、どうだろう。
普通は習慣にしっかりしたほうがいいと思う。
習慣じゃなくて規則正しくしたほうがいいと言われてるけど、
クラゲの場合、規則正しくすると少しでも時間がずれると。
全部狂うんですよ。
だから5分寝る時間が違うだけで、
トイレに行きたくなったりなんなくなったり。
これ嘘かと思うかもしれないですけど、
嘘かと思うほど体のそういう体内時計っていうかね、
普通じゃないんですよ。
夕食は寝るときに換算すると、
15分が寝るときの5分ですね。
昼食も30分遅れたら、
30分遅れたら夕食でいう10分くらいの違いになってってあるんですよ、そういうのが。
あとはこれもあれもでもあるかもしれないけど、
下痢した後は必ずトイレに行きたくなるとか、
すぐトイレに行きたくなるとか、催すとか、
そういう時間と関係ないんですけど。
時間と関係ある例でいくと、あとは
睡眠に関してもちょっとわかんないし、
睡眠も不思議なんですけど。
あとは人よりも起きる時間に関しても、
やっぱり体内時計がしっかりしてる感じかな。
人よりしっかりしてる分、ちょっとでも体内時計のズレが生じると。
もしクラッキーがアメリカでスポーツ選手になって、
遠征に回ったりしたら大変なことになると思います。
ちなみにクラッキーと性格だけに似ているイチローはですね、
やっぱりストレスになってたみたいで、
睡眠薬はよく飲んで調備してたみたいです。
あとクラッキーは1回朝食に行っただけでも低血糖になってね。
ちょっとだから食事の時間空いたってことですよね。
だから多分人間ドッグなんか普通にできないんですよ。
体内時計も脳みその時計もおかしいってことですよね。
でも完全にその2つ別だとは思わないんですけど。
だから受験時代じゃなくて学生時代、定期テスト解いてて、
そんな感じだからってわけじゃないけど、
相当時間は意識してるんだけど、
40分経ってると思ったら2時間経ってるクラッキーですから。
数学で裏面全部できないとかそういうことはありましたよ。
あと時間配分が極端なほど苦手なんだけど、
だから要はね、
集中してしまうとそこら辺ダメになっちゃう。
全然ダメになってしまうんですよ。
それもやっぱり、
時間の感覚もそうだけど、
集中しすぎてしまって、
でも時間の感覚ですよね。
そういうのでおかしくなるんですね。
まあ試験中は本当苦労しましたし。
だから集中しすぎたら人に迷惑かけるんで、
あまりそういうことないんですよね。
人と話しててもずっと話してて、
気づいたら時間経ってたとか、
気づいたら遊んでて日が暮れてたとか、
そういうことはないですね。
常に意識はするんで、時間の。
じゃないと足りないことになるから後で。
あとね、嫌な自分が辛いことは、
まあ時間が長く感じるんですよ。
今言ったのと逆に。
普段時間の感覚がないからでしょうね。
時間ってものを意識したときに、
ものすごく意識化されるんです。
だから、
友人とね、今でも覚えてます。
友人家で遊んでて、
何回も時計見て、
友人も気づいてたのかな、それ。
嫌な感じだけど何回も時計見てね、
まだ帰る時間じゃない、
まだ帰る時間じゃないなと思っていました。
まあでもそういうときに、
鍵って案外、
逆にあまりにも辛すぎて、
あっという間に時間経ってることなんかもあるんですけど、
よく分かりません。
まあちょっと関係ない話じゃ関係ない話だけど、
やっぱり学生会社員と引きこもりの
時間的な感覚ってだいぶ違って、
まあ周りに合わせれば良いことですから、
学生時代は。
それが引きこもりになったら、
自分の体内時計と相談し合いながらっていうのかな、
マイペースにやってるつもりではあるんだけど、
自分の体内時計と相談し合いながらっていうのかな、
自分の体内時計と相談し合いながらっていうのかな、
でも、
ある意味マイペースなんだけど、
でも自分の
規則正しく生きる、生活するっていう意味では、
あくまでちょっとこれ、
難病にとっても大事だし、
うつ病とかね、
メンタルヘルスとかいう面でも大事だし、
非常に意識してたんで、
マイペースでもないのかもしれないですね。
でもゲームやって、
気づいたらあっという間に時間経ってたわけないですね。
なんでかっていうと、
あまり集中してないからなんですよ。
一瞬ぼーっとしてるというよりも、
楽しみながらやってるから、
あっという間に時間経ってしまうなんて嫌でしょ。
だからね、それが分かってるから、
逆に集中しすぎないから時間の感覚はちゃんとあるんですよ。
さっきも言いましたけど、
集中しすぎると全く時間の感覚なくなるし、
時間を意識したら、
わりとね、夜なんかも、
電気つけてないから時間がわからなくても、
だいたい合ってたりするんだけど、
でも大幅につれてるときもあったのはあれは、
自分を過信してたのか、集中しすぎてたのか、
何かの体内リズムが崩れてたのかわからないですけど、
それでは明日っけ。
10:58

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