ゾーンの誤解
ゾーンに入るってね、聞いたことありますかね? スポーツ選手が集中してゾーンに入るなんて言うけど
倉木の経験から言うとね、これ完全に間違いだと思うんですけど、それはね 話していきたいんですけど
もしね、人間がその 没入状態になって普段より以上の集中力を発揮できる
そんな状態になるのであるとすれば、ですよ
倉木の経験から言ってもね、明らかにそれって普段と違う状態ですよね。だとすると人間である限り
その違和感が生じるわけですよ。なんかいつもと違う気分だな、いつもと違う体の状態なんだってなるから
まあスポーツ選手であればね、それに違和感を覚え、いつもの状態に戻そう戻そうとして
すごい変とこりの形になると思うんですよ、フォームとかも
倉木だったらもう間違いなくね、もしゾーンなんてものが存在するんだとしたらね
その状態になったらもう
普段の状態に戻そうとするので精一杯だね。集中してる時ってね
自分が集中できてるかどうかなんてわかんないから、だからゾーンになってもわかんないだろうけど
まあ確かにね、普段以上に集中できてるなって時はあるけど
それって単に過集中になってるだけだし、それをゾーンと呼ぶのもどうかと思うし
そういう場合ってね、大抵うまくいかないですよ、やっぱり過集中なだけだから
スポーツ選手なんかはね、そのプレー中なんかは集中してるのであれば
ゾーンに入ってるかどうかなんてわかんないし、だからね
後からね、振り返ってみてあの時ゾーンだなって言ってると思うんだけど
振り返ってみてあの時はゾーンかどうかなんてそんなね、記憶ないはずだし
あとスポーツ選手だからね、やっぱりゾーンに入ってると思い込みたいんだろう、だからそういう思い込みなんですよ、ゾーン、あれはゾーンだっていう
集中と過集中の違い
皆さん想像してみてください、例えばね、トイレ行ってる時とか歯磨いてる時とかって無意識に何でもやってるでしょ
で、そんな大きなミスとかしないじゃないですか、ある意味ね、すごい集中してるんだけど、これがもしだよ
ゾーンって言われる状態
すごい神経と銀座で集中すごいしてたら、逆になんか気ごちなくなるでしょ
スポーツ選手なんて
避けそうですよね、だからね だから逆にもしゾーンなんてものが
まあ来るわけで経験したことないけど、もしあるんだとしたらですよ
ちなみにクラキュアはすごい集中力
まああるんだけど
ゾーンみたいな感じかなっていうこともあるけど、まあでもねー
あの時は集中力発揮されて、普段できないようなパフォーマンスができたなとかそういうことは一回もないですね
別にいつも通りのことやってればね
90点以上のオーダーできるわけだし、90点から100点のことは
そんな変に集中したところでしょうないと思うし
話戻りますけどスポーツ選手がそんなことがあれば 逆に何かね過疎中になって
まあいつも通りのことできないのはもちろんだけど、大事な点が見落としてしまったり
状況の変化にうまく対応できなかったり すると思うんだよな
まあそういった意味でもみんなが想像するんだよ ゾーンってねあんまりないと思うし
ゾーンの定義自体がフェアである上に 世間の人との認識のずれがありそうだし
まあなんか超人的な、何か普通ではありえないような
もう海の中で潜ってるようなもう あるいは
そういう もう一点に研ぎ澄まされて集中してるような
ことって別にまあだから逆に 例えば針の穴に糸通そうとしたらそれ誰だって集中するし
誰だってあるといえばあるしないといえばないし でね
クラキはまあ 気づいたらすごい時間だったみたいな、そういう感じのことってあるんだけど
そういう時って大抵ねなんて言うんだろう、ぼーっとしてるっていうかねある意味では まあある意味では
集中してるといえば集中してるんだけど たまに食事中ありますね
すごいまあリラックスしてる時に集中力満たされるというけどもすごいリラックスしてて しっかり味わってるんだけどね
なんか変に集中しすぎてるんじゃなくて ものすごいリラックスしながら
でもねその分なんか考え方しちゃってる まああれはゾーンとはとても言わないだろうし
でもこんぐらいのもんですよクラキがね 普段と違うから
もしこれをゾーンと言うならね とても集中できてるとは思えないね
普段よりはしっかり味わえてないし まあスポーツで言うところの
まあだから 今みたいに考え事できる余裕があって
めっちゃたまにもう無意識に反応できる これ別に集中してるわけじゃなくて
普段の積み重ねがうまくいきたってそれだけの話だと思うんですよね まあでもね宗教の本にも書いてあったけど
ゾーンっていかにもね 神秘的なイメージで
特別な存在にしか起こりないような 特別な心理状態でないと起こりないような
こと書いてあったけどいや全くそのことないと思うし そんな状態ないし
これもう定義の話になってきちゃうんだけどよ とにかくそういう状態ってないと思うからクラキは
それだしたっけ
