00:05
おはようございます、ぽんです。こちらの放送は、独立後9ヶ月で法人化を果たした私がお伝えするインスタや音声集客の最新情報だったり、ビジネスのアップデートをお伝えしていくチャンネルになっております。
はい、今ですね、概要欄の方から5大特典を配っております。 インスタだったりとか音声集客についてね、もっと学びたいよという方は、ぜひ概要欄の方から公式ライン追加してみてください。
はい、今日のテーマなんですけども、99.9%結果が出る、その方法についてお伝えをしていこうかなと思います。
で、このね、結果が出るとかっていうのね、こういったワードを私もよく言ったりするんですけど、結果って何なの?って話じゃないですか。
そう、結果って何なの?ってなってくるんで、私がここで言う結果っていうのは、皆さんが目標とする
目標ですね。例えばじゃあ売上げを30万円、今月中に達成したいですとかもそうだし、
あとなんだろうな、じゃあ初めての集客っていうところでセミナーをね、今月必ずやりたいですとか、皆さんが何かしら目標にしているものあると思うんですけど、
それを達成できることを、じゃあ結果っていうふうに言います。 なのでこの結果はね、人それぞれ大きさだったりとかね、売上げの大きさもそうだし、
それがね、数字的じゃない人もいると思うので、ぜひね、どちらにも当てはまりますので、ぜひね、最後まで結果出したい人は聞いてもらえるといいかなと思います。
はい、で、この結果を出す方法、もう結論言ってしまうとですね、
やり切る、もうこれしかないです。 はい、で、このね、やり切るとかってよくあるようなことを言ってるので、具体的にね、どういうふうにやり切っていくかまで今日はね、お伝えしていきます。
で、実はですね、私、最近また新しいことをちょっと始めまして、
あのー、なんかポンさんね、ずっと継続して集客して売上げ上げてるけども、なんかそれってポンさんだからじゃないのとか、ある程度ね、じゃあインスタグラムもフォロワー数、
まあすごい多いわけじゃないですけども、ビジネス系にしてはね、数千人、2千人というところで、まあいる方ではあるので、そういった意味でフォロワーがいるからじゃないのとかね、
なんかそういったことを思ってしまう方もいるかもしれないので、あのー、私もね、もう一回初心に戻ってみて、新しいことを始めようということで、
これはね、ビジネスとは関係ないんですけども、新しいことを実は始めてます。はい、それが何かっていうと、ダイエットですね。はい。
これどっかで話したかな?もしかしたら話してるかもしれないんですけど、あのー、糖質カットのダイエットをしておりまして、
糖質カットで高脂質なものを食べていくっていうようなね、ダイエット方法になります。で、今はですね、
5日目ですかね?5日目?そのダイエットを始めて5日目になるんですけども、かなりの糖質カットをしてます。
あの、ロカボとかね、言ったりする数値があったりするんですけど、なんか世界一般的に言う糖質カットよりも、かなり糖質カットをしてます。
03:09
なので、もちろん、あの、お米とかパン、小麦、一切食べてないです。はい。
一切食べてないですし、お菓子とかも食べて、まぁお菓子はね、あの、ナッツとか、
高価感をのチョコとか、あとチーズとか食べてますけど、それ以外は食べてないですし、まぁお酒も飲んでませんと。
お酒大好きなんでね。お酒と、あとお米が大好きなんですよ。そう、だから結構辛いかなと思ったんですけど、やっぱりね、
あの、私も独学でやってるわけじゃなくて、ちゃんと、本当に、そこのね、美容だったりとかダイエットっていうところに詳しい方、そして健康とかね、
はい、もうお医者さんよりも健康に詳しいような方に見てもらってるので、もう安全にね、ダイエットやってるんですけども、そういった意味でね、お腹は空きません、全然。
はい、お腹がね、全然空きません。だけど、何かやっぱこう、口が癒やしい感じは正直ありますよね。
で、今までこう、お米で糖質を摂ったりとか、うん、まぁお菓子を食べたりとかね、ちょこちょこね、していたわけなんで、それがなくなってしまったんで、
何か食事をすごく楽しめてる感覚は、まぁあまりないです。はい、まぁ今ね、極度の糖質カットなので、まぁそこは仕方ないかなと思いつつ、
まぁ一旦練習間やっていくので、もうちょっとなんですけど、はい、こういったことをやった時に、皆さんダイエットやったことありますか?
はい、ダイエットやったことある方、気持ちすごくわかるかなって思うんですけど、ダイエットも結局継続しないと、数字落ちてこないじゃないですか。
で、私の取り急ぎの目標だと、えっとね、6キロ、6キロぐらいですね、削減したいなーっていうところがあってですね、
6キロ普通に痩せるって結構、結構痩せるんですよ。
うん、まぁ2、3キロだったら正直ね、まぁ水分の増減だったりとかもあるので、ある意味ね、体重的には痩せるかもしれないですけども、6キロって私の中では結構な数字なんですね、そう。
で、じゃあその6キロをちゃんと体脂肪を落としていくってなったら、もうどう考えても時間かかるんですね。
うん、どう考えても時間かかるから、それだけ継続をしないといけないし、だからこそ今一旦ね、まぁあの言われてる通り1週間目はすごく、あのかなり制限をして、
あの、そういった要は痩せやすい、燃えやすいような体に今していってるっていう状態なんですよね。そう。
なので、そのね、ダイエットをしていいって私もすごい思ったんですけども、結局SNS発信もそうじゃないですか。
ね、ダイエットと一緒で、とにかく発信をしないと外に見られないし、そう。で、発信をしていても外から見られていないなって辛い思ってしまう時期もあるだろうし、
でもそれでもとにかく発信をし続けていると誰かに届くんですよね。で、その誰か1人に届くと、なんか自然とそれが横に広まっていったりとかしていくっていうのがやっぱりSNS発信になってくるので、
06:11
だからね、ずっとずっとインプットしてばっかりで、それをアウトプットしていかない?発信をしていかない?要はダイエットも座学ばっかり。
これをやったら痩せるよとか、これのサプリを飲んだら痩せるよっていう知識ばっかり貯めてって、実際にそのダイエットを実施しなければもちろん痩せないじゃないですか。そう。
で、そのまま私が教わってる方も言ってました。ダイエットも本当にSNSと一緒で、その方もSNSやってるんですけど、やっぱね、SNSで結果出してる人はダイエットもちゃんとやるって言ってました。
やっぱりそれはイコールみたいなところであって、だから通常私がこうやってスタイフで話してるようなこととかも、ビジネスだけじゃなくて他のことでも使えるなっていうふうに自分でも思ってきてるんですね。
だから結局、何事もやりきれる人で、その目標をちゃんと達成したいで強く願って、それをちゃんと行動に移し続けられる人っていうのが、そのSNS発信においてもそうだし、他のビジネスにおいてもそうだし、ダイエットにおいてもそうだしとか、何事もやっぱり結果を出していくんじゃないかなっていうふうには思いました。
で、それをね、実際私も背中で見せようっていうところで、ダイエットしてるっていうことをわざわざインスタグラムで言って、このスタイフでも言って、実際痩せたかどうかっていうことも言います、もちろん。
はい、言いますよ。多分1ヶ月あればね、若干変わるんじゃないかな。
今、糖質をカットしているので、要は水分が抜けていくんですね。水分が抜けていく関係で、もう2キロ近くから糖床、糖床って言っても5日前ですけど、2キロ近くも水分が落ちているっていう感じではあるんですけど、ここから体脂肪を燃やしていくような体に入っていくんでね。
はい、今ちょっとビールとかお酒を飲みすぎて、外食をしすぎて、もう本当にここ1年ぐらいは好き放題していて、なのでお腹がね、今までいくら食べても出てこなかったお腹がちょっと出てきました。
はい、で、見た目の割に体重重いんですよね。昔からそうで、多分骨が太いっていうのもあると思うんですけど、結構しっかりしてる体型なんで、はい、ここで暴露したっていう形ですけどね。
そう、だからそういった意味もあって体重がちょっと重いなーっていうのがあるんですけど、一応ね、こう見えても女子なので気にするじゃないですか。
はい、気にするんですよ。そう、だからまあ自分の中での理想的な体重だったりとか理想的な見た目ですね。今ちょっとこう運動してなくて、あのダボってるところもあるんで、姿勢とかもねもうちょっと正したいですし、そういった意味もあって今トレーニングとかもねやってます。
09:07
はい、トレーニング、昨日やったんですけどめちゃめちゃ辛かったですね。50分間スクワットとかね、そういったプランクとかのトレーニングやりましたけど、めっちゃ汗かきました。
なんかもう投げ出しそうになったけど、私辛いっていう感じは表に見せたくないので、めっちゃ頑張ってやったので、そういった感じで皆さんもね、なんか今頑張って取り組んでることとか、はい、SNS以外のことでもいいですけど、ぜひ一緒に頑張っていけたらなと思います。
はい、じゃあ本日もね最後までお聞きいただきありがとうございました。ぜひね、あの今日の内容聞いてですね、ダイエット頑張ってとか、私も一緒に頑張りますなんてね、報告し合えたらいいかなと思います。はい、じゃあ本日もありがとうございました。
