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【上京ボーイズ】限界サラリーマンvs怠け者フリーター。違いすぎる生活スタイル
2026-04-28 37:46

【上京ボーイズ】限界サラリーマンvs怠け者フリーター。違いすぎる生活スタイル

▼今日の音声番組

上京ボーイズ

ボイスカプセルと同世代の上京ボーイズを何度目かの紹介!

30代男性2人組が日々のことを話す雑談系ポッドキャスト。意外とシンプルな男性の雑談系ポッドキャストは珍しく、へやちょーの嫁が密かにボイカプとのコラボを望んでいる番組。

今回は「1日ルーティーンを比較してみた」の回を参考にボイカプも1日ルーティーンを比較してみました!

30代男性でもルーティーンは様々!

定期的にルーティーンを比較してみたくなりました!

ぜひ、アラサーメンズの日々を覗いてみてください。

★5月9日(土)PODCAST WEEKEND出店!

※出店にあたり提出した実績や計画をまとめたものはこちら

https://yakutoreservice.my.canva.site/pcweplanvoicap

★4月募集お便りのテーマ(5月初めに収録予定)

『あなたの食卓晩御飯出がちなおかずトップ3』

お便りはこちらからhttps://voicecapsule2020.com/letter/

ボイスカプセル lit.link(リットリンク)

自家製おたよりHP、番組リンク、X、LINEオープンチャット等がまとまっています

🎙️**「ボイスカプセル」=「声×タイムカプセル」**
~いつか振り返ったら懐かしく楽しめるように~

📻薬剤師仲間の番組
▶︎ くすけんラジオ

✏️note
1年間毎日更新チャレンジした記録
▶︎ noteはこちら

🎵使用BGM

Daniel Levi - Clown Around [NCS Release]
Free DownloadYouTube

Reece Taylor - Sugar Plumbin' [NCS Release]
Free DownloadYouTube

感想

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サマリー

このエピソードでは、「ボイスカプセル」のメンバーである部屋長(サラリーマン)、サル(薬剤師)、そしてササカ(フリーランス)が、ポッドキャスト「上京ボーイズ」の「1日ルーティン比較」の回を参考に、それぞれの異なる生活スタイルについて語り合います。 部屋長は、妻と子供を持つ会社員として、毎日の保育園の送り迎えのスケジュール調整や、早朝出社、社食での朝食、そして家族との時間を大切にするルーティンを紹介します。一方、薬剤師のサルは、ハードワークながらも一人暮らしを満喫し、薬局の開局時間に合わせた効率的な朝の準備や、仕事後の趣味(Mリーグ、ゲーム、アニメ)に時間を費やす夜型の生活を語ります。 フリーランスのササカは、決まったルーティンがない自由な生活を送っており、自身のペースで仕事や学習(韓国語アプリ、プログラミング)、趣味(漫画、ランニング)を楽しんでいる様子を明かします。3人の対照的なライフスタイルを通じて、働き方や時間の使い方の多様性が浮き彫りになり、リスナーに自身の生活を振り返るきっかけを提供します。番組の最後には、リスナーからのメール募集テーマや、各種SNS情報も共有されます。

オープニングと「上京ボーイズ」の紹介
部屋長は、いわゆるサラリーマンですね。 会社員ですし、家族持ち。
サルゴは今、薬局勤務の薬剤師、会社員ですね。 ハードワーク薬剤師の今のところ一人暮らし。
僕、ササカが陰居フリーランスですね。
そういうタッチですね。
確かにみんな一日どういう生活してるんだろうな。
一人ずつ、軽くサラーッと聞きながら、突っ込みポイントがあれば突っ込んでいけたらな。
パーソナリティは、カントリーマームのクリスピーってやつは、 あれはカントリーマームとは言えない、ササカと。
活動休止中でしたが、この度復活しました。部屋長と。
この間、うちのパートナーの老いっ子が、4歳にして一生のお願いを使っていました。サルです。
おかえり、部屋長。
一生のお願いってさ、4歳が一生なわけじゃん。今が一生じゃん。
明日には一生が増えてる。
そうそう。どういう計算なんだろう。
ずるいだろ、それは。一生って言ったらもう人生かけますって意味だろ。
人生で一回だよな。
でも人生って明日何が起こるか分かんない。
そうだね。
でも明日生き延びたらそれも一生のうちに入るんだぞ。
難しいね。
ありがとうございます。ただいま。
おかえり。
ただいま。
ちょっとね、方向性が違って、俺もこんな二人とやってられんと思って。
本当だ。
本当不安だよね。
どうなることかと思ったよ、本当に。
方向性違うから一回活動休止して、それぞれの道で一回頭冷やそうっていう話し合いをしました。
ソロ活動を念頭に置きましたけども。
しまして間が7日間空きまして、配信ということで。
短いんよ、もう4歳で一生のお願い使うやつも7日間。
休止するやつも。
休止するやつも。
どっちも赤ちゃんみたいな顔してますから。
短いんですよ。
そんなちょっと方向性が危うかった部屋長ですけど、
今日早速復帰後、ポッドキャストーク担当ということで今日の。
本日ご紹介するポッドキャスト、部屋長の嫁がコラボしてほしいポッドキャストのランキング1位、状況ボーイズ。
状況ボーイズ、いいじゃん。
何回かね、確かに。
これまでもポッドキャストーク何回か取り上げさせていただきましたけれども、状況ボーイズというポッドキャストを紹介させていただきたいと思ってまして。
いいよ、隙は押してこう。
地方から上京した30代2人の男性ということで、完全に同世代、どんぴしゃのお二人が日々のことを感じたことを話す雑談系ポッドキャストということで、お二人ですね。
こぶとりさんと尾道ミントさんという2人で、男性の雑談ポッドキャストということで。
これはどんぐりファミリーの。
そうですね。
この間も京都でイベントとかやってましたよね。
それさやさん行ってなかった?
さやさん行ってた。
そうだよね。どんぐりFMとか。
デコポン。
デコポンFMとか。
状況ボーイズと。
生き抜き9等室。
あと9等室か。
親父は銀行員FMはいたかどうかわからないけど。
よくポンポン出てきますね、あなたも急に振られて。
まあまあ。
っていうあの状況ボーイズですね。
はい。
なんで言うことはもうそれ以上です。
はい。この番組は毎週火曜日。
ということで、本当に同世代の男性が雑談してるって意外とあんまりないんだよね。
女性の雑談系って結構あるけど、男性でっていうとちょっとお笑いに寄ってたりとか。
まあおじさんのアウトプットはお笑いだわ確かに。
確かに。
どっちかというと雑談よりちょっとさ。
コントというか。
コントというか。
言っていいのかわかんないけど。
面白だったり、あとはナレッジ系だったり。
確かにね。
するっていうので、やっぱ男女主義でいくと女性の方がこういうの多い気がして。
そうか、そうなのかな。
それでいくと意外と男性の方がなくて、我々でいくと本番行きますがありますけれども、状況ボーイズあるっていうので。
部屋長嫁はこの番組好きでよく聞いて。
そうなんだ。
「上京ボーイズ」の1日ルーティン比較回を参考に
ええやない。
やっぱ女性の雑談よりなんか男性の雑談の方が耳に耳なじみがいいみたいなことを言ってましてね。
逆に男性は女性の雑談の方がなんだかんだ耳なじみがみたいなね。
なんかそんな気がするわ。
新鮮なんだろうね。普段聞かないから。
多分そうかもね。
こういうこと考えてるんだとか。
おっしゃる通り。
思えるっていうところです。
何話したの最近。
直近気になった、このテーマ面白いなと思うのがあったので、ぜひ同世代で比較できたらなと思っておりまして。
3月22日に配信されておりました。
右に。
ハードワーク会社員と陰居フリーランスの1日ルーティーンを比較してみたという回がございまして。
聞いてるんかい。
聞きました。
普通にボーイズいるやんここに。
ずっと聞いてますから。
小太りさんの方がフリーランスなんで。
ミントさんの方がウェブ系のサラリーマンをやられてるというところで、いわゆる会社員とフリーランスっていうところの対比で。
普段どういう生活を送ってるのっていうところを会話されていて。
確かに我々も3人高校の同級生ということでよくお伝えしてますけれども。
高校生の時は寮生活をしておりましたので、朝起きてから夜寝るまでこいつらがどんな生活してるのかっていうのは大体もう分かるんですよね。
まあね、確かに。
サルは起きるのが苦手。
もう気性を言いません私はね。
ささかは部屋が汚いとか。
生活スタイルとか。
当時のね。
まあまあまあ。
ご飯食べるのが早いとか。
まあまあまあ、性格の話だけどねそれね。
左にすばるとすごい邪魔だからね。
邪魔だからね。
箸を持つのが左だからね俺はね。
それは別に生活スタイルではない気がする。
部屋長はお風呂終わった後に顔を触るとめちゃくちゃ怒るとかね。
それは今も変わらずですけれどもね。
とは言いつつもやっぱり高校卒業して大学社会人となりまして。
我々もね、三者三様の今所属というか生活スタイルがありまして。
部屋長は?
部屋長はいわゆるサラリーマンですよね。
会社員ですし家族持ち。
ハードワーク会社員プラス妻子持ちの。
確かに確かに。
で、サルが?
サルが今薬局勤務の。
ハードワーク薬剤師。
会社員ですね。
ハードワーク薬剤師の今のところ一人暮らし。
市の田んぼというか地方在住。
地方在住。ぼけちゃいません。地方です。
今回僕、笹川が陰居フリーランスですね。
というタッチですかね。
なので三者三様、確かにみんな一日どういう生活してるんだろうな。
平日休日とかいろいろあると思うんですけど。
ちょっとね一人ずつ軽くさらっと聞きながら
ツッコミポイントがあれば突っ込んでいけたらな。
ちなみに例えば状況ボーイズはどういう感じの自分たちの流れを言ってたの?
状況ボーイズはもう完全に朝何時に起きて。
こと細かに。
そうめちゃくちゃ細かかったよね。
どんな朝ごはんを食べてとか言って。
もう日暮れるわって言ってたんですけど。
どうにか日暮れずに放送は終わってたんですけど。
なんとかね。
我々は3人おりますし。
確かに母数が多いのか。
ちょっと日が暮れてしまっては大変なので。
よく明けるな多分。
ちょっと軽くさらっていけたらなと。
ちょっと軽くさらうの例を部屋長やってよ。
部屋長?
一旦平日で行くか。
部屋長の平日ルーティン
一旦平日ね。
月曜日?金曜日?
その通り。結構曜日によって違うんだけど。
部屋長はまず友働きですと。
友ちゃん。
子供がいるので保育園に朝送るんだけど。
日曜日の夜に次の1週間の送り迎えスケジュールを話し合うわけですよ。
この日は夕方ミーティングがあるから俺はお迎え行けないとか。
この日は飲み会があるからお迎えそっち頼むみたいな。
朝もしっかりですよね。
朝この日はもう何時に行かないといけないからお見送りというか預け行けないとか。
っていうお互いずらせない予定をまず第一希望。
ドラフトするんだね。
ドラフトするわけ。
ここを第一希望、お迎え第一希望、第二希望みたいな感じで。
そっからの、なるほどね。それが日曜の夜に毎週ドラフト会議ね。
ドラフト会議を行う。
とはいえ、部屋長は結構今出社がメインになってるんで結構融通が効かないのに対して奥さんは今外資系で結構フレキシブルに動けるというところもあるので。
柔軟的にね。早上がりとか。
ちょっと遅く修行しても大丈夫みたいな環境もあるのでちょっと頼ってしまいがちなところではあるんですけど。
お世話になります。
まずそのドラフトに従ってスケジュールが決まると。
で、直近先週とかで行くと部屋長は朝最近で5時に起きて、6時ぐらいに家を出て、
で、会社に7時前ぐらいに着いて、
で、仕事始めて、
で、会社で一応ご飯が出るので。
なるほど。
社食。
社食が。
7時半ぐらいになったら会社でまず朝ごはん食べて。
モーニングがあるの?会社に。
そうそうそうそう。
で、それをまあ10分足らずぐらいで食べて。
早弁だ早弁。
ちなみによく頼むメニューは何ですか?
もうね、和洋みたいな。
お決まりセットがあって大体いつもどっち洋でしょ?
いやー、最近洋が多くなったね。
ちょっと早く、ちょっとゆっくり食べたいときは和にするんだけど、
もちろん時間重視のときは洋でパン、パクッと食べるみたいな。
パンコーヒーみたいな。
うん。
コーヒーも出んの?
いやコーヒーは持ってってます。
あ、コーヒーは持ってってんの。え、それは。
牛乳出んの?牛乳。
牛乳は入れてないです。
これ子供が飲むと夜が明けますよちなみに。
確かに今、夜が明けるコースになってるよな。
なんかミッドさんと変わってないんじゃない?これ。
で、1日ずっと会社にいて、朝早く行った日なんで、
大体もう4時半、4時、5時に上がって、
で、部屋長がお迎えだったらお迎え行って、
6時過ぎにピックして、で、お家帰ってきたら、
モークさんがご飯準備しといてくれてて、
ありがとう。
3人で食べ。
おいしいよ今日も。
で、そしたらもうあれですね、プラレールで遊んで。
部屋長が上に乗っちゃったりして。
壊れるわ、バキバキに壊れるな。
これリアルな電車じゃないの?と。
で、8時、いや7時半から8時くらいでお風呂入って、
9時過ぎに就寝。
それは息子の就寝ですか?
息子の就寝です。
で、そっから1時間くらいちょっと夫婦時間があって、
1日終了と。
11時くらいに寝るって感じ?
11時くらいに寝るかな。
夫婦ですね。
11時、12時の間に寝る。
仕事してるっていうのはもうずっと仕事してんの?
いやマジ、会社にいる時はずっと仕事してる。
マジで1ミリもサボらずずっと仕事してんの?
俺はマジで会社でサボらない。
サボる暇がなくて。
逆に、前話すかもしれないけど、
喋りかけられたらちょっと、ん?ってなる。
みんなが雑談始めたらイヤホンを押しつける。
俺を巻き込むなよと。
みんなはなんで雑談してんの?
みんなは持ってる時間が長いわけよ。
あ、そっか。別にあれか。
6時、7時まで。
もっと遅くまでやれるしみたいな。
そうそうそうそう。
それベースで息抜きをできるわけよ。
俺にはもうタイムリミットが決まってるから、
そこまでにできる限り終わらせたいという思いのもと。
でも見えたんじゃないですか?
結構平日の部屋長が。
じゃあここは続けて会社に行った方がいいと思うんで。
はいはいはい。
サルのルーティン。
サルの平日ルーティン
薬局がですね、9時開局なんですよ。
開局ね、だからもう患者さんが来る時間ね、それが。
来てももういい時間みたいな。
自動でピーンって開いて、おはようございますみたいなのがもう9時に始まっておかしくないんですよ。
で、職場まで来るまで10分ちょっとぐらい。
っていうところを逆算して大体起きる時間が8時30分ぐらいですね。
逆算できてるよこれ。
8時30分に俺だったらもう開けてるよ。
俺の感覚だからね。
開局。
まあまあ電気つけてコーヒー飲むぐらいだね。
よし、後は迎えられるだけだっていうのが8時半ぐらいの感覚ですけども。
じゃあ8時半おはようです。
サル薬局長の場合はおはよう。
世界におはようをまずします、8時半におはよう世界。
俺はまだ動きたくないとモニョモニョしながら。
さすがに起きなきゃやべえなと思って起きます。
45分ぐらいまでは家出ます。
すっげえな、15分で出れるんだ。
大体9時にヘッドスライディングで薬局入ってます。
開局されてんじゃん。
患者と一緒に入ってんじゃん。
開局、え、ちょっと待って。
2分前夜に入ってますね、たぶんね。
なんなら腸道とか全然ありますね。
ほぼ患者みたいなもんか。
なんでかっていうと9時1時は来ないよ、前の病院で9時1は。
来ないの。来ないのよ本当に。
定時はないの?
定時?
だからその就業規則的に9時から18時みたいな。
それ以外の時間は時間外みたいな、そういうのはないの?
そうです。時間外、そういうこと。
そういうことなの?
俺のシフト携帯の話してる?
シフトっていうかなんかさ。
何時までにいなさいみたいな。
開業と社員のあれ時間はちょっと違うじゃん。
開業が9時だから普通だったら8時45分までには来なさいねみたいな。
そうそうそう、そういうのがなんかあるじゃん。
それは常識の範囲内であるんじゃないですか。
特に決まりはないですよ。
決まりはないんだ。
前のF企画は30分前くらいにいないとグチグチ言われる。
だからその腸によるってことだ。
俺はマジ無駄だと思ってるから。なんでこの時間給料出ないのって思うから。
出ないの?出る時間を言ってんの?
普通8時45分から出るから来てねって。
そう、だから9時開局でシフトが8時45分から組まれてるとかだったら別にいいと思うんだよ。
8時45分まで絶対来るよ。
でも普通そうよ。
基本的にその開局時間からなの。言われてんの。
うちのエリア的にはね。俺はそれが結構腹立ってて。
ほうほうほう。
その前に来るの当たり前って思うなよマジでって思い。
もうもうもうだってオープン準備とかあるでしょ。
しかもうちのエリア本当に来ないから。マジで9時半くらいまで。
絶対来ないっていう確信があるのね。
1週間に1人来るか来ないかだと思う。9時のとこ。
昨日の処方箋持ってみたいな人いるよねたまにね。
それも本当にいないけど、本当に1週間に1人いるかいないかくらいなんで。
だから一応サルはそこに滑り込みですけど、先に行ってる医療事務所さんとか開けてたりするんで。
みんな開けれるんだ。
みんな鍵持ってますから。
ちなみにその時点でサルは水とかなんか口に入れてんの?
起きてから。
起きて歯磨いて水一口飲んでくらいですね。8時40分くらいの俺ですよ多分それは。
トイレして歯磨いて。
そうそうヒゲ剃って。
ヒゲも剃る時間あるの?
ぐらいで終わりです。
髪の毛セットは?
髪の毛セットはそんな感じでやります。
終わりです。
5分くらいで全部やるってことか。
水まわり5分くらいしたもん。
でも水だけいっぱい飲んでる状態で9時スライディングとか。
ゼロキロ軽いよねまずね。
全然9時からスマしてくんねえんだよな。
日が暮れるぞこれマジで。
とりあえずそれで9時から仕事をして、だいたい7時まで行くか行かないか。
ちょっと時期によります。年度末でちょっと詰め込んでるなーって時は8時とかまで全然仕事してたり。
それまでご飯は?
ご飯はお弁当を頼んでるんで。
お昼のお弁当だけ。朝ごはんはもうなし?
朝ごはんないです。仕事始まるからね。お菓子摘んだりとか。
裏の給湯室っていうか。
休憩室のところで。
今だとこの1週間2週間ぐらいはバナナの差し入れいただいてたので朝バナナです。
動物だと思われてる。
本当に俺猿だと思われてるかもしれないですね。
毎回もういいよって言ってんのに、いやいやって言っていつもバナナくれる人がいまして。
ありがたがいただいてるんですけどバナナ。
バナナ食べてお昼お弁当食べて夜8時ぐらいまでと。
1.8時、でももう6時台では帰ってきたいなが本音かな。
7時までには家ついてれば、19時までには家ついてればみたいなことが多いかな。
あとはもうMリーグ見たりマージャン見たりゲームしたりアニメしたり風呂入ったりで、
主の子にやってられたらだいたい3時ぐらい。
夕飯は?
夕飯はコストコで買ってきたものを食べるか。
それホットドッグ以外あんの?
普通に大きいの買って帰ってくるときもあんじゃん。
一人で、あれ冷凍したりするの?
2,3日で食べるからだいたい冷凍しないで食っちゃいますね。
すっげー、一人大家族やってんだ。
一人大家族めちゃくちゃ矛盾してるけどまあまあまあ。
一人大家族ムーブとか。
最近のサルオススメコストコ惣菜は何?
なんだかんだ定番がうまいなとか思うんですけど、
たまに麺物出すんですよ。油そばみたいな。
あるね。
ニンニク鶏そば食べたけど、人に勧めるほどじゃないかなってぐらいですね。
全然いいのないわ。
結局、たまにしか行かないんだったらハイローラーとか。
トルティーヤみたいなやつね。
そう、トルティーヤみたいなやつとか。魚介のアヒージョとか。
そういうシンプルで一定のものでいいと思います。
魚介のアヒージョってどうやって食べるの?
フライパンで炒める。
で、パンチョンチョンして食べて。
アヒージョ、いやもうそのままアヒージョのみで行きます。パン買わないですからね、サル。
アヒージョってサブじゃない?
あれはバケットに、バケットがメインだけど、
超魚介の具盛り盛りだから。
タンパク質でお腹いっぱいです。
魚介を食べるみたいな。
そうです。いいタンパク質でお腹いっぱい。大丈夫これ火くれちゃうから。
火くれるぞこれ。
で、3時に寝ると。
2時とか3時とかに寝てますね。
それゲームやってんの?
ここゲームですね。で、12時超えたぐらいからゲーム。それぐらいまで結構アニメっていうのが結構多いかな。
で、次の日また8時間眠れていながら起きて。
っていうのはひたすら繰り返しですね。
5時間半。
6時間ぐらい。
6時間ぐらい弱睡眠が多いかな。
睡眠時間で言ったら同じくらい。
ということで会社員、以上会社員でした。
ササカのフリーランス・ルーティン
すごいわ、2人は本当に。
そうなの?普通ですよ。
飲居フリーランスはまず前提に言っとくと、ルーティンなんてないまず。
ルーティンはないし、土日もない。
もう曜日間隔がない。
曜日間隔がない。だから別に休んでたら稼げないし、休んでなかったら稼げるみたいな感じです。
曜日間隔ないのなんて俺、学生時代の夏休みとかぐらいしかないよ多分。
でも俺の場合、飲居フリーランスなんだけど、基本固定で週2で、僕も薬剤師で薬局に行ってるので、そこでなんか曜日がリセットされるって感じ。
アルバイト薬剤師してるとき。
その日はほぼ去ると変わんないって考えて、その日じゃない。
ヘッドスライディング出社してんのね。
ヘッドスライディング出社、俺はね8時45分なんだけど。
アルバイト薬剤師の佐々木はもう1日、出る2日間はもうフルフル。
半分が半日もある。朝午前中だけでみたいな日もあるから。
まあいろんなパターンがあるんだけど、飲居フリーランスということで。
薬局のバイトじゃないしね。
だいたい、起きたい時間に起きます。
なるほど。
起きたい時間に、目が覚めた時間に起きて。
基本ね、だいたい6時くらいに起きちゃうんだけど。
でも、最近はそこで何だろうな、無理して起きずに、もう1回9時まで寝ていいという。
最近これ睡眠に振ってるから。
おー、いいよいいよ。
パジャマもね。
パジャマも買ってるし。
今日でいうと、1回6時に起きてデュオリンゴをやって。
韓国語ね、デュオリンゴをやって。
スマホいじってたらちょっと眠くなってきたからもう1回寝ようと。
休日だな。
寝て、8時半くらい起きたかな、今日は。
俺と一緒じゃん、起きる時間。
で、今日マラソンランナーなので。
そうそうそう。
いやー、今日はちょっと走りに行こうか。
あー、でも走る、ちょっと今日しんどいなーってなって。
後に回そうと思って、9時くらいからコーヒー飲んで。
で、その後にちょっと掃除をします。
いいねー。
大丈夫?終わる?これ、1日。
で、洗濯物とかもね、たたんで。
細系の。
で、綺麗になりました。
身の回りが。
そう。そしたら、フリーランスで受けてる仕事もいくつかあるんで。
その仕事を今日は午前中10時くらいかな。
だから、まずね、このタイマーをね、25分というキッチンタイマーをまず押します。
トモドールですか?
ピッと。で、これが鳴り終わるまでとりあえず、これをポチッと押したらなぜか俺、仕事ができるのよ。
うんうんうん、スイッチが入るんだ。
スイッチが入って、だからそのだいたい25分くらいは、集中して何かを。
集中すんな。集中しろ、ちゃんと。
俺何て言った?ちゅうちゅうって言った?今。
分かんない、俺にはちゅうちゅうにふうて。
急にちゅうちゅうするから。
何をちゅうちゅうしてるの?
チューペットか。
タイマー押したら俺はちゅうちゅうしてっていうふうに聞こえちゃって。
いやごめんなさい、気のせいかもしれない。
エグザイルじゃないのよ、俺。
電車じゃないしね。
そういう勉強法ありますよね。それで5分休んで25分やってみたいなね。
そう。で、だいたい25分でピピピピピって鳴るんで、そしたら次またその時の僕に問います。続けますか?休みますか?と。
で、今日は多分休んだね。
休んだって言っても今日はあれだな、なんかポッドキャストウィーク関連のなんか。
ウィークエンド?
ウィークエンド。関連のそのさ、なんかちょっと進めたりとか。
なるほど。
で、昼前ぐらいまでそんなだらだらやってて、で、お昼前ぐらいにもう一回ちょっとやるかって言ってこの25分のタイマーをね、これ。
はいはい。
これぽちっと押して。
しっかりちゅうちゅうしてね。
で、ちゅうちゅうして。
誰にちゅうちゅうしてんのお前も。
今日は朝はあれだね。ちょっと僕今別番組のポッドキャストとか編集してるんで。
その番組を編集したり。で、それが午前中に終わったから。
まだ午前ねこれ。
とりあえずもう今日は終わりだと。
今んとこちゅうちゅうしたの50分だね。
50分。
で、昼間に。でも昼っつってもあれだな。
2時とか。
2時とかかな。ぐらいにお腹が空いたから。
今日の何食ったっけ。
納豆。
餃子?
キムチ?味噌汁?
あ、違う違う違う。
レモンパスタ?
食パン?チーズ?
生姜焼き作ったわ。生姜焼き作ったわ。
お昼から生姜焼き作って。
うん。生姜焼き作って。
チーズパスタにしろよな。
レモンパスタ。
ちょっと時間かかるね。生姜焼きは5分でできるね。
あ、はいはいはい。
でもチーズパスタはちょっと茹でる時間があるから。
レモンパスタだね。
レモンパスタだね、レモンパスタ。
茹でる時間があるからちょっとやめようと思って。
茹でなくていいだろ。レンチンでいいだろ、そんな。
茹でる。だから茹で汁つかないといけないから、まず。
茹で汁あるから、パックでやっても。
茹で汁っていいんだ。
しかも塩の加減とか必要だ。何パーセントみたいなの必要だ。
はい、失礼しました。
だからちょっとレモンパスタってこだわりが強いみたいなあれだけど。
で、今日はお昼ご飯食べながら、この前の出演、コラボさせてもらった番組の検証じゃないけど。
どんな感じかなとか。
聞いてみてというものをね、共有してもらったんで、それを聞きながらご飯を食べて。
自分の声を聞きながら。
自分の声を聞きながら、恥ずかしいなと思いながら。
うん、こじらせんな。
その後に、YouTubeのチャンネル登録の整理。
押して。
それは自分のね。
自分の自分の自分の。
これ全部プライベートね。
で、その後になんか、iクラウドの決済が失敗してましたみたいなメールが来たから、
あれ?と思ったら、古いクレジットカード、有効期限が切れてて。
で、それの方針をしつつ。
全部喋るやん。
そもそも、iクラウドのこのギガ、なんで200ギガの契約、月400円、これいらないんじゃね?と思って。
で、いろいろ調べて。
サブスク整理してんの?
いろいろ調べて、もうこれは解約しようと決めました。
おー、えらい。えらいよ、そういうのやるの。
で、だいたい15時半ぐらいかな、今。
まだまだあるよ。
で、デュオリングをして。
またやるのかよ。
うん。
Tweedaっていう韓国語アプリまたやって。
好きねー。
で、ゴロゴロして、そっからもう1回これをしたかな、25分。
お、3回目の。
うん。
25 minutes。
やっと1時間超えた。
ちょっと今日はプログラミングの仕事もあったので。
ほーい。
プログラミングをしなさいってAIにいろいろちょっと書かせながら。
お前がやらなかいってね。
僕はあの。
うまく使って。
僕は今読んでる本をちょっと読んだり。
いいよな、いいよな。
しながら、プログラミングをAIとやり取りしながら待ち時間にちょろちょろ読んだりとか。
あとは、最近さ、自分を構成する漫画とかコンテンツみたいなのさ、流行ってたりするじゃん。知ってる?
そうなんだ。
いやー、ちょっと存じ上げないですね。
なんか、自分を構成する漫画9000みたいな。
うん。
っていうのが結構やってる人が居て、ポッドキャスト会話でも。
なんか俺もそれやってみようと思って。
あ、構成ってそっちの構成。
そうそうそう、自分をね。
そうそうそう。
で、それをやりながら、あ、俺って結構スポーツ漫画によってるなーとか思いながら。
いろいろまとめてたら、6時ぐらいになったから、そっから走りに行こうって言って。
はい。
走りに行って。
走り出すよ。
で、その後に歩いて。
わえー。
で、8時半ぐらいに帰ってきて、で、シャワー浴びて、で、ゴロゴロしてたら、今日収録みたいな感じですね。
はい。
で、この後、なんか僕夜ご飯食べない日もあるんだよね、だから。
はいはいはい。
そう、だからなんていうの、食うタイミングがないというか、忙しくないんだけど自分的にないみたいなことがあるんだよね。
へー。
そう、だから多分今日は食べないで終わっちゃうと思う。
健康的な二食。
昨日もその夜ミーティングみたいなのがあったから、なんか食べる時間がなかったんだけど、だからみかんだけ食べて寝たんだけど。
うん。飲み物だな。
で、だから多分今日はこれ終わって、多分本読みながら寝るかな。
はい。
夜中お腹空かない?
朝ね、朝そうだ、俺今日パン1枚食ったわ。
何もならずにもうそのまま取り出したやつね、ごま握り。
いやいやいや、目玉焼きだけ乗っけた。
目玉焼きが乗せる、それは何、マヨネーズですか?カロリーハーブの。
マヨネーズです、カロリーハーブ。
エンディングとリスナーへの呼びかけ
ということで3食3用でしたね。
はい。
こうやってね、2人がどういう1日過ごしてるのかっていうのは初めて聞きましたんで。
他のパターンも話したいわ。
うん。
まぁもう需要があれば。
ね。
そうね。
また。
いや時間のこうね、流れ方とかも全然違うんだろうなっていうのをね、聞きながら思いましたんで。
今日あれだ、謎解き検定の練習問題もやったわ途中で。
そうだね。
そんなことばっかやってます。
はい、ということで今回はね、我々3人の1日ルーティンっていうのをお伝えしましたけれども、
状況ボーイズの方ではもう2人、小野内ミントさんと小太りさんの1日も紹介しておりますので、
30代男性がどんな1日を過ごしてるか気になる方はぜひ状況ボーイズも聞いて比較していただけたらなと思います。
はい。
そうね、広げて見て比べることで気づくものがありますね。
あるね。
自分は自分で当たり前の世界だと思って見てるけどやっぱ人はみんな違う聞き方をしてるんだなというのを再認識できましたよ。
はい、じゃあこんな感じで状況ボーイズ概要欄に貼っておきますのでぜひ聞いてください。
お願いします。
こんな感じで毎週火曜日にポッドキャストオーク、ポッドキャストを紹介する番組をやっております我々ボイスカプセル3人ですが、
金曜日には雑談番組本番行きますという番組もやっておりますのでぜひ合わせて聞いてください。お願いします。
よろしくお願いします。我々ボイスカプセル、皆様からのお便りをお待ちしております。
こういう日のルーティンはどうなんですかとか、休日はどうしてるんですかとか、
ありましたら投げかけていただければまたこういう回撮れますのでぜひ教えていただければと思うんですが、
これ配信日が4月の本当最後の火曜日ということですね。もうそろそろ4月が終わると。
4月にこの便りのテーマ出してますので良ければ皆さんご協力くださいというものがですね、
あなたの食卓で晩御飯で出がちなおかずトップ3というものを皆様から募集しております。
普段出すラジオネームから書いてもらったりしていただいて結構ですし、
3つあかまねえなとか名もなき料理とかもあるかもしれないですので、
それはそのまま説明いただいたり、もう1個確実にこれはありますみたいな。
1個でもいいからぜひ。
今日食べた晩御飯を教えてほしいぐらいですか。
今日食べた晩御飯出してください、これはもう。
お願いします。
これよく食うなと思ったらもうそれ出してくださいと。
ぜひ教えてほしく思っておりまして、
部長家も佐々川家も3人のところもですね、
結局レパートリーいつも同じになってしまうんじゃないかと。
というところで悩んでおりますので、
それだったらうちもできるかもしれないなという気づきがありますから、
ぜひ今この配信終わったらもうすぐ4月終わってしまうので、
収録がね、5月の最初の収録我々する時にこのお便りに対しての紹介。
もろもろすぐやりますので、ぜひぜひお早めに出していただけると助かります。
よろしくお願いします。
このお便りの紹介は佐々川がさっき言った金曜日の雑談番組のほうでやりますので、
お便り出された方はぜひ金曜日の本番行きますのほうもチェックお願いします。
お願いします。
最後に我々Xやっております。
概要欄のリッドリンクから飛んでXフォローのほうでよろしくお願いします。
コメントいただく際はハッシュタグボーイカップカタカナで忘れずにお付きください。
また我々LINEオープンチャットも開設しておりますので、
同じくリッドリンクから飛んでぜひご参加ください。
匿名で参加できますのでお気軽にご参加ください。
今日の配信中結構俺音鳴らしちゃってるので音をしっかりカットしてくださいよ。
お前ふざけんなよ。
ほんとに。
カットしねえからな。
いやちゃんとお願いしますよ。これ状況ボーイズさんに失礼ですからね。
ちょいちょいちょいなんか横に揺れてるなあと思ったわ。
雑な番組のほうだったら別にいいんですけど。
だめですよこれ障害番組さんありますからちゃんと。
いい音してます。
今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。
また次回のPodcast Talkと本番行きますでお会いしましょう。
さよなら。
バイバイ。
さよなら。
37:46

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