2023-12-29 31:40

#S2-06 息のしかたで暮らしは変わる

みなさん、安心して息の吐ける一年を過ごせましたでしょうか?

「Club おなかにてあて」のリスナーのみなさん、今年一年このポッドキャストを聴いてくださりありがとうございました。私たちはこの一年、呼吸に始まり呼吸に終わったような気がします。年の終わりに、私たちを無意識にコントロールしている自律神経にもっと積極的にアプローチする方法として、呼吸ケアという選択肢がありますよというお話をしてみようと思います。

▼ パーソナリティー

佐藤 勝美( 徒手療法家・呼吸トレーナー/Office ONAKA TEATE 代表) ⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/onaka_teate⁠⁠⁠⁠

島崎 弥佳子( ガラス作家)

高木 剛志(Webデザイナー) ⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/nigorock⁠⁠⁠⁠

▼ 音楽

夢和 ⁠⁠⁠⁠https://yumekazu.jimdofree.com/⁠⁠⁠⁠

オープニングテーマ 「CAT IN WONDER LAND」

エンディングテーマ 「WARM SNOW」

▼ みなさまからのおたより募集中です!

感想、ご意見、ご質問など、こちらのリンクからお寄せください。

https://forms.gle/82DAe9G45Ai5V5uMA

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※ おたよりやポストは番組内で紹介させていただくことがありますのでご了承ください。

オンラインサロンもやってます!

「おなかからすこやかになるオンラインサロン/Club おなかにてあて」

⁠⁠⁠⁠https://onaka-teate.jp/⁠

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