発達特性のある子＆不登校の子、2児を育てるフリーランス・若林朋凛です。
「AIって便利そう。でも難しそう」
「毎日やること多すぎ。もっとラクしたい！」
そんな忙しいママに向けて、
AIや便利な仕組みを使って、家事・仕事・子育てのめんどくさいを減らす方法を発信しています。
私自身も、めんどくさがり・忘れっぽい・続かないタイプ。
「ちゃんとやる」が苦手だからこそ、
AIや自動化、デザインを使って、
どうしたらもっとラクできるのかを日々実験中です。
このチャンネルでは、
・「AIわからん！」な人でもできるやさしいAI活用
・家事や仕事をラクにする自動化・便利ワザ
・発達特性のある子＆不登校の子との凸凹育児
・フリーランス10年目の働き方
・40代からの学び直し＆再スタート
・うまくいかなかった話や日々の雑談
などを、難しい言葉なしでゆるっとお届けします。
うまくできたことだけじゃなく、
失敗した日、迷っていること、母としてモヤモヤしていることもそのまま話します。
「AIを勉強しなきゃ」ではなく、
「これなら私にも使えそう！」
そう思ってもらえる場所にしたいです。
■こんなことをしています
・AI活用／ノーコード・GASによる業務自動化
・講座、教材制作
・WEBデザイン
・漫画制作
・Kindle出版プロデュース
・stand.fm、noteなどで8年以上発信
■実績
・企業顧問
・さいたま市テレワーク講座
・職業訓練校 動画講座講師
・Kindle出版プロデュース7名
・Amazonランキング1位 累計113冠
・ベストセラー11冠
元・センスに自信なし主婦だった私が、
WEBデザインをできるようになるまでに学んだコツをまとめた無料講座も公開中です。
▼無料講座
「センス不要！主婦でもできた“魅せるWEBデザイン”の作り方」
https://youtu.be/e87e_nDBXGw?si=UROVr7GVyj8Uy93b
▼note
めんどくさがりがAIを使ってラクする方法
https://note.com/language123
▼アメブロ
発達子育てのバタバタ日記
https://ameblo.jp/hattatsu-oyakomai
#若林朋凛
#フリーランス
#AI活用
番組の魅力・推薦
キャラ配信をする設定を考えるぴよ
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maimaiを推すインタビュー
俯瞰してどんな人も受け入れる愛があるmaimai。 共通点が多くて前からの友達かと思ってしまうほど、 楽しかった時間でした。 又、真逆な性質もあり、非常に面白かったなあま。 言語化、ビジョン化が得意な私。 真逆なmaimai。 細かく丁寧にmaimaiアレンジで 作品をつくることができるmaimai。 推すあなたを推したいというmaimaiファンが ずっと聴いてくれる愛のある時間でした。 ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥 細かく丁寧な作品を作ることが得意なmaimai。 パラコードでスマホストラップ販売中のmaimai。 ウクレレストラップも是非✨。 ウクレレ奏者でもあるmaimaiがつくる、 ウクレレストラップ✨ウキウキ。 パラコードで推し活のメンバーカラー❤️💙💚🧡💛を作ってると売れそう✨。 スノーマンのさっくんは🩷ピンク。 ❤️🔥maimaiのスタエフはこちら❤️🔥 https://stand.fm/episodes/656d90fc9699052462d1cbbb maimaiのチャンネルで旧ジャニーズの歌や歌詞を読んでくれる収録を年末するそうです。参加したい方はmaimai、もしくはえみぞうさんにお気軽にご連絡をくださいね✨。 ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥 #推して推し返せ #maimai #推し活 #うちわ #ともりんとコラボ #漫画でクリエイト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
自己紹介リューアルします✨
やりたいことやしたいことやしてるのことが、ガラリと変わりました。 ウクレレをしていない自分の収録。 それはもう過去。 リューアル自己紹介制作中。 #漫画でライフクリエイト #ともりん日常雑談 #告知 #コラボ告知 #ワーママ #漫画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ともりんお絵描きライブ明日の告知インスタ同時
インスタ、スタエフ同時ライブを初めて挑戦。 maimaiとのコラボ配信を明日10:00いたします。 イラストを描きながら配信。 SNSを無理なく配信する方法を模索中。 描いてるのを配信したらいいのでは？ と意見を頂き実践。 漫画はLINE配信いいのかも。 絵画もそうしていこう。 描くと同時に収録か、ライブ✨。 自分にあったSNSとの距離。 #ともりん漫画 #漫画でライフクリエイト #漫画 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
SNS疲れしてました
SNSとうまく付き合う距離感の大切さ。 SNS疲れでメンタルもってかれてました。 対策、時間を決めて、目的をもってSNSをする。 それ以外はスマホは見ない。 天職は生みだすこと。 クリエイターとして漫画、画家、ウクレレ奏者の生みだすことにエネルギーをまずはかける。 小出ようこさんの動画ではっときづきました。 https://www.youtube.com/live/Sk3FVFa_HZ4?si=-c7RjWJV95yZ7rgd 時間は生みだすことに使う。 やっとやりたいことが明確になりました。 #SNS疲れ #ワーママ #漫画 #小出陽子 #あるねワーク #丹田メソッド #TANTEN #アンクチャンネルの気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
寿瀬さん朗読してくれてありがと🥹✨
とにかく聴いて✨めっちゃめっちゃいいから✨(ﾟ∀ﾟ) 寿瀬さんが私のポエム 【頑張ってるママへを読まれてます】 https://stand.fm/episodes/65696e68ec343a168ebfd799 🟠私の推し寿瀬さん ぽっかぽかの太陽のような優しさで包んでくれる方 朗読に興味ある方、皆さんも是非繋がりましょう✨ 🔴初めてポエム読まれて感動✨ 作家として作品に息が吹き込まれるのは、至福。 🟢『ごめんねではなくおめでとうを赤ちゃんに』 というKindle書籍を執筆してます。 NICUにいるママは自分を責めているママが多いんです。私も当事者でそうでした。 しかも２人の子ども達両方NICU。 自己嫌悪の嵐でしたね。 ただ私は運良く仲間がいました。 NICUママ会を主催していたので、 仲間がいたので乗り越えられました。 NICUに赤ちゃんのいるママに希望の光を与えたい。 でもどうしたらいいかわからない。よし、祈ろう。 私の体をお使いくださいと内なる神へ祈り、アイディアは全て実行いたします。 祈って半年願いは叶いました。 『低出生体重児専用母子手帳にコラムを執筆してほしい』 思いもよらぬところから、話を頂きました。 埼玉県川口市の1500g以下の母子手帳に現在も私のコラムが掲載されています。 今回の朗読でペットボトル以下の小さな赤ちゃんを産んで、ママというカテゴリーで奮闘していたなぁと久々思い出しました。 『よく頑張ってるなぁ私』とあらためて実感したのと同時に頑張らない、頼る生き方をこれからはしていこうと覚悟を決めた朝でした。 💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻 【スマホ１台でおうち仕事できますよ♪】 講師、ビジネスサポート、漫画家、画家。 器用裕福のまま、仕事に活かせるを提案。 《実績》 🟡行政在宅テレワーク講座講師 🟣職業訓練校動画講師Kindleプロデュース7組Amazonランキング1位113冠輩出ベストセラー11冠輩出 🟠企業の公式ラインサポート企業のビジネスサポート※シャープ、リンス、御集印帳の提案 🔴ココナラ100件達成個人ビジネスサポート個人コンサル 🟢動画講座、ココナラ講座をマンツーマンで丁寧わかりやすくしています。 🔵質問はお気軽にDMくださいね✨ 【ココナラ】 https://coconala.com/services/2329898 #漫画 #ワーママ #ともりん日常雑談 #漫画でライフクリエイト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
俺はAI魔法使いになる
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挑戦グループ開設します
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【子育て】息子の性格が私に似てる
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あなたは弱い女？強い女？
所属しているエービジョンのあげ妻コラムの私なりの考察。甘える面を見せると女はモテると色んな動画でも言われている。私も5歳メンズに頼りまくって、ぶりぶりぶりっこをして『おねがーい✨』といって、お手伝いをさせてます。8歳には『きもっ』と言われます。甘えるられる女になりたい。そう思うと私も強い女なのかもしれない。 #あげ妻コラム #ともりん日常雑談 #甘えられる女になりたい #ワーママ #漫画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ともりん@動的ストレッチ4日目
大人の文化祭、ステージに立つから動的ストレッチをして体を整えてます。 あなたも大人の文化祭でステージにたちませんか？ ステージにたつと新しいあなたに出会えますよ。 私は発信する側、ステージに立つ側になるという本気を自分にみせるためにたちます✨。 私の本気見に来てほしいなぁ✨。 #ともりん日常雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
生きてるだけでビジネスになるって漫画家
#ともりん日常雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
お金をかけたくないでも結果だしたあなた
覚悟代としてある程度高額払わないと人間って動かないよなぁと講師、コンサル業をしていて感じます。無料、価格がその人にとって高くないと人の重い腰と心は動かない。 でもお金かけたくない人、お気持ち痛いほどわかります。私はケチケチ女です。 だからこそ、配信の内容を実践すると結果です。 実践して結果でないから他の方法をおすすめします。ちなみに、この方法は無料でもできます。 フリーランス6年、多部門で結果をだせた理由。学ぶ、リサーチをして、実践する。 修正する、改善する、仲間をつくる。 あなたが諦めなければ、周りは勝手に諦めます。 #ともりんビジネス #ワーママ #漫画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
令和の画家マティスになる
変化し続ける画家マティス。来年はマーケティング、漫画家、画家、小説家として挑戦していきます。 生み出し、変化し続けます。 音楽は演歌、J-POP、ハウス、R&Bなど種類があります。絵画も同じように種類がある。漫画もいくつかの描き方や見せ方がある。 全部挑戦した先の景色を画家、漫画、ウクレレ奏者としてみてみたい。 好奇心のかたまりで来年も動きます。 noteで挑戦したいでもモチベーション続かないけど、何かやりたい人を募集します。月額500円。それぞれの目標を全肯定する。 ・ズーム会 ・相談会 ・オープンチャットで交流 ヨーロッパの画家さんは、チームで展覧会をされてました。私も仲間と切磋琢磨していきます。 🔴行政在宅テレワーク講座講師、職業訓練校動画講師が教える、ココナラ、ストアカでは動画講座、ビジネスコンサルを個人向けに販売しています。マンツーマンレッスンは好評です。 🟠気になった方は気軽にレターくださいね✨ https://coconala.com/users/1157693 #画家マティス #画家 #漫画 #ワーママ #ともりん日常雑談 #ココナラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
メタマルシェツアー激熱！？
盛り上がりました✨。メタマルシェツアー大盛況でした。皆さんありがとうございます✨。出展者、スタエフの仲間、クリエイター仲間がきてくれました✨。 当日思いついて、 インスタとスタエフで呼びかけ、ライブ配信。 合計８人で記念撮影したり、踊ったりしましたよ✨。 次回はお昼開催します♪ #メタマルシェ #メタバース #メタマルシェツアー #ともりんビジネス #ワーママ #漫画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
アイディア出し倶楽部とは？
アイディア出し倶楽部は応援しあい、アイディアを出し合う、全肯定な場所。 分野、カテゴリーの違う仲間とそれぞれアイディアをだしてほしいことを助けあう倶楽部。 ○アイディア出し倶楽部のnoteはこちら https://note.com/mj23adi/n/nc462171ea16f #アイディア出し倶楽部 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
あなたのビジネス伸び悩んでない？
フリーランス6年。行政の在宅ワークテレワーク講師、職業訓練校の動画講師、ビジネスゼロイチサポート、漫画家、画家をしています。 ビジネスで最短で成果をあげるには認知。 ではどうやって？ それは・・・。 #ともりんビジネス #ワーママ #漫画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
今夜22時メタマルシェ会場で会いましょう
メタバースツアー本日開催します。 メタマルシェはこちら↓ https://lit.link/metamarche02 ただいま開催しているメタマルシェに参加中♫ スタエフ配信者方も複数参加してます。 11/27 22:00-22:30メタマルシェツアー開催🎵 おぺんさん、ライブ配信に上がってくれてありがとう😃✨ #メタバース #メタマルシェ #ワーママ #漫画 #ともりんビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
あなたのオロナミンCになります
あなたの配信は、やる気になるよとよく言われます。 やる気チューニングにしにきませんか？ #ともりん日常雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
あなたが怒るのは我慢してるから
ココナラ、ストアカで動画講座してます。ビジネスをはじめたいけど、何からしていいの？という方向けに個人コンサルもしてます。 ■リンクはこちら https://coconala.com/services/2329898 ✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳ 7才と5才のママ、漫画家、行政の講師、職業訓練校動画講師、ウクレレ配信 ■ココナラでパソコン苦手な方の先生をしています https://coconala.com/services/2329898 ■ココナラブログ https://coconala.com/users/1157693/ ■私という物語 31歳で貯金ゼロ人脈ゼロ住む場所ゼロで家出上京。半年で夫に出会い、半年で結婚。 半年妊活し出産。幼児二人とも低出生体重児。さいたま市民団体NICUママ会設立。 『ごめんねではなくおめでとうを赤ちゃんに』Kindle出版Amazonランキング1位16冠 幼児ママで働きにくいなら、起業３年目 ✒️note✒️累計11万閲覧数 好きを発信 https://note.com/language123/n/n7b7ee1384259 ■実績 ・企業顧問 ・行政さいたま市テレワーク講座 ・職業訓練校の動画講座講師 ・Kindle出版プロデュース7人 Amazonランキング１位累計113冠輩出 ベストセラー１１冠輩出 . ・Podcastランキング ハウツー９位 . ・埼玉県川口市 低出生体重児母子手帳のエッセイ執筆 . ・得意 数字分析攻略 note月20000アクセス SNS 累計フォロー5300人 クックパッド6万アクセス スタエフ1380フォロー . 🎙️Podcast９位🎙️ https://apple.co/3rNaMxT ============================================== 我慢してる人はよく周りにいちゃもんつけます。いちゃもんつける人の例は父。父は我慢しなさいと今でもいうので『いやだ、それなら死んだ方がまし』と私はかえします。 父はただの男性であり、父もまた親に我慢しなさい、ふざけないで真面目にいきなさいと言われて育った一人の少年なのです。 そう思うと慈悲がでてきます。 私は我慢しません。 私はふざけます。 私はちゃらいです。 私はのりと勢いです。 ただ怖がり心配症なのでリサーチをします。 分析をして、最短でいけるゴールを見据えてうごきます。 昨日私は神奈川にいました。 大量の資料のPDFに勤しみながら、 『だれでもできる仕事をしながら、誰でもできないゼロイチのビジネスサポートの仕事、コンサル、漫画家、画家は私の本当にしたい仕事なんだ』 と複合機の前で気づきました。 苦手だからやらないのも良き。 苦手だからあえてやると思わぬ気づきもある。 業務委託のオンラインアシスタントの仕事をしながら、 静かなオフィスで好きについて考えてました。 #ともりん日常雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
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クリエイターやインフルエンサーの未来を考える部屋です。複雑なネット界隈のニュースを元大学講師がわかりやすく、AIパーソナリティとゆるく語ります。https://creator.theletter.jp/
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東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
白米FM (仮) ~ より良く生きるために自分の認知をハックする
日米のIT業界で働く小学校からの友人2人が、最新トレンドから古の哲学思想まで気ままに語り合う人文知系雑談ラジオ。 コテンラジオ、超相対性理論、a scope等に影響を受け、一緒に考えたくなるような「問い」と、台本のない即興性の中で着地点の読めない展開が推しポイントです。 移り変わりの速い時代だからこそ、あえて立ち止まり疑ってみたい人。 他者の視点や経験を通して、物事に新しい意味づけや解釈を与えてみたい人。 自分の認知や行動を書き換えて、より良く生きる方法を一緒に探求しましょう。 ◆AIによる文字起こし版はこちら（LISTEN） https://listen.style/p/hack-myself-fm?knW11KmB ◆ 番組の感想はTwitterのハッシュタグ #白米FM まで https://twitter.com/hack_myself_fm
…My cup of tea… | シーズン３
ポッドキャスト歴21年を超えたポトフがお届けする、スローポッドキャスト「My cup of tea」。 気になることや興味のあることを、考えて、話すことで、情報に向かい合い、理解を深めていく個人ジャーナルです。 気になったことを急いで結論づけず、自分のペースで考え、ときには何度も立ち返りながら、リスナーと共有していきます。 エピソード番号の付いた本編では、映画、音楽、本、ポッドキャスト、日々の出来事などを入り口に、興味のあるテーマについて1〜2時間ほどじっくり話します。ときにはゲストを迎えることもあります。 「mini」では、映画、本、音楽、日々の出来事などから、一つの感想や発見を選び、3分ちょうどに編集した短い音声エピソードを不定期でお届けします。 サブスクリプションでは、動画VLOG形式のボーナストラックを配信します。My cup of teaの編集後記や制作の舞台裏をはじめ、ポッドキャストづくり、日々のこと、気になったものについて、少し近い距離で振り返ります。 https://podcasting.jp/mycupoftea/