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2023-12-04 05:44

SNS疲れしてました

SNSとうまく付き合う距離感の大切さ。
SNS疲れでメンタルもってかれてました。 

対策、時間を決めて、目的をもってSNSをする。
それ以外はスマホは見ない。



天職は生みだすこと。
クリエイターとして漫画、画家、ウクレレ奏者の生みだすことにエネルギーをまずはかける。
小出ようこさんの動画ではっときづきました。

https://www.youtube.com/live/Sk3FVFa_HZ4?si=-c7RjWJV95yZ7rgd



時間は生みだすことに使う。
やっとやりたいことが明確になりました。

#SNS疲れ
#ワーママ
#漫画
#小出陽子
#あるねワーク
#丹田メソッド
#TANTEN
#アンクチャンネルの気づき

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おはようございます。ともりんです。この放送は、推し散らかしチャンネルです。
さて、明日のまず告知をさせてください。明日の10時から、推し散らかしチャンネルのコラボをさせていただきます。
推しは、まいまいでございます。私がまいまいにインタビューをさせていただきます。
ちょっともう、早く話したい。早く聞きたい。
ただただ、彼女が好きで、その気持ちでいっぱいの状態でございます。
それでは、そうですね。
ちょっと私ですね、SNS疲れをしておりまして、
マジで疲れた。
あの、あれなんだろうな。
温度オフが必要だなって最近思っています。
今日の話題は、SNS疲れについてお話をさせていただきます。
えっと、まず前提の気質として、私が人とコミュニケーションというものは、
得意な時もあれば、KYをしてしまうこともあります。
気質的なものというふうに言えるんですよね。
発達症がグレーなんで、マジで空気がね、読めないんですよ。
で、そんなことをね、先日やってしまったんですよ。
やっちゃいけないことをやってしまったんですね。SNSで。
本当に。
で、それを気づけなかったんですよ。
で、そうやっちゃいけないから、
その場じゃないところでそれを発言しようとして、
そしたら、やっちゃいけないところでやってしまったというね、
もうアウトな行動をやっちゃって、
ほんとね、
あーってなったんですけど、
あなたはSNS疲れしていますか?
私はしています。
HSP今日の私にとっては、
まあ結構きついです。本当に。
で、付き合い方もちょっと、
昨日起きに考えたんですよね。
どうしたらいいのかなって思ったら、
もうスマホは、えっと、
ずっと見るのをやめる。
必要な時、見る時間を決めて見る。
で、SNSも見る時間を決めて見る。
それ以外は見ない。
これがいいなって思いました。
じゃないと私、メンタルやられちゃうなっていうのが正直な感想です。
で、あとやっぱり漫画も描きたいし、
漫画も描きたいし、
ずっとキャンパスの前に向かっていたいし、
ずっと絵を描いていたいっていう気持ちがあります。
で、どちらかというともうやっぱりクリエーションが、
生きがいっていうのがもうはっきりちょっと、
昨日ね、ちょっと小入横さんっていうとこのYouTubeライブで、
もう明確に分かっちゃったんで、
やり取りを配信者の人とコメントでやってて。
で、そこで気づいたんですよ。
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ああ、私は適職っていうのがコンサルトか。
講師で。
転職っていうのは、
クリエイターとしての生み出すこと。
これが私の転職なんだなって分かったんで。
もうね、うん。
やっぱりね、クリエイターは創作する時間が必要です。
で、創作する時間、そしてそれをCMする時間。
で、先にCMして、
それをそこでクリエイトしてるのを見せて、
そしてそれをまた後日伝えてとか。
そこでマーケティングする必要もあるんで。
もちろんそれも必要なんですけど、
集中して絵を描くっていう時間もめちゃめちゃ必要だなと思ったので、
ライブペインティングする時間も作るけど、
一人で黙々と集中してエネルギーを全力で注入するっていうのも
かなり必要だなっていうのも思いました。
でね、ほんとね、でも良かったと思いました。
私の中では。
インスタもめちゃめちゃ最近楽しくあったのは事実だから、
自分に向いていないSNSっていうのも
昨日いろんなことがあって分かったので、
インスタは好き。だからインスタはしよう。
スレッツも好き。だからスレッツもしようみたいな感じで
好きなものをやってて、苦手なものはちょっと
一旦全部円を切ろうかなと思っています。
あのね、本当にね、
自分のコミュニケーションは何が好きかっていうのも
よく最近分かったんですよ。
本当に話すことが好きだ。その人と。
だから、ずっとね、ずっと所属してる
サロンAビジョンがあるんですけど、
もっともっとみんなと話したいな、会いたいなっていう思いも出てきたので、
なんか、そういうことも
遠慮せずに行ってみようと思っています。
いろいろね、遠慮する癖というものがあるので。
あなたはSNS疲れしていませんか?
どうやって対策をしていますか?
私はSNSを見る時間を決めました。
それで私の場合は見る時間の対策。
で、離れてることで
クリエイトの時間にするという風に決めました。
是非、あなたのSNSの付き合い方教えてください。
それでは今日も、いってらっしゃい。
05:44

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