オープニングトーク
続・コーヒーメーカーとラズパイの話
- 其の0010 実は牛乳が飲みたかったが英会話を始める第10回記念 - NOOP Tech Talk - LISTEN
https://listen.style/p/nooptt/0nuscu7v - Raspberry Pi カメラモジュール3: 開発ツール・ボード 秋月電子通商-電子部品・ネット通販
https://akizukidenshi.com/catalog/g/g130078/ - Raspberry Pi カメラモジュールV2: 開発ツール・ボード 秋月電子通商-電子部品・ネット通販
https://akizukidenshi.com/catalog/g/g110518/ - AprilTag
https://april.eecs.umich.edu/software/apriltag
テーマトーク
strava バトル勃発
- Strava | アプリで簡単ラン、サイクリング、ハイキング - トレーニングの結果を追跡・シェア
https://www.strava.com/?hl=ja-JP - Xユーザー: 「明日からにするか......」 / X
https://x.com/fku_mnk/status/2081347979651465271 - 大吉祥寺.pm 2026 - connpass
https://kichijojipm.connpass.com/event/387499/ - ep 205 1バーガーキングと有酸素運動について with @o0h_ - Yokohama North AM - LISTEN
https://listen.style/p/yokohamanortham/jwxsifbp - 361. スウェーデンでの暮らし (ゲスト:Mochiharaさん) - Ossan.fm - LISTEN
https://listen.style/p/ossanfm/mlryfypu - Google Fit
https://www.google.com/fit/ - ヘルスコネクト - Google Play のアプリ
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.healthdata&hl=ja - Google Health
https://healthapp.google/intl/ja_jp/
エンディング
気になるイベント紹介コーナー
- Fukuoka.php++ Vol.4〜何でももくもく会〜 - connpass
https://connpass.com/event/400793/
8月19日:福岡 - 第190回 PHP勉強会@東京 - connpass
https://phpstudy.connpass.com/event/401438/
8月19日:東京 - 第57回関西PHP勉強会 - connpass
https://phpkansai.connpass.com/event/401046/
8月20日:大阪 - Developers Summit 2026 KANSAI(2026.08.21)
https://event.shoeisha.jp/devsumi/20260821
8月21日:大阪
次回の配信は8月19日(水)を予定しています
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サマリー
NOOP Tech Talkの第30回では、まずKanohさんが職場のコーヒーメーカーの清掃忘れを防ぐためのRaspberry Piを使った監視システムについて語りました。水のタンクが外されているかをカメラとAprilTagで検知し、未清掃の場合はSlackに通知する仕組みで、初期運用では効果を上げています。しかし、カメラモジュールの選定やケースとの互換性、AprilTagライブラリのビルドといった多くの技術的課題と予期せぬ出費があったこと、さらには私物のダンボールを犠牲にしたエピソードも披露されました。 テーマトークでは、Takigawaさんがランニング・ウォーキング記録アプリ「Strava」を始めた経緯が紹介されました。Kichijoji.pmでの健康に関する会話や、横浜North AMのHanhanさんからの「ランニングよりウォーキングが良い」というアドバイス、そしてOssan.fmでStravaの存在を知ったことがきっかけです。MasuokaさんもTakigawaさんの誘いでStravaを導入し、Google Fitの代替としても活用を検討。ウォーキングの記録を意識的に行うことでモチベーションが向上し、地図上で移動経路がアニメーション表示される機能を楽しんでいる様子が語られました。 最後に、8月19日から21日にかけて開催される福岡、東京、大阪でのPHP勉強会や、Developers Summit 2026 KANSAIといった技術イベントが紹介され、参加が呼びかけられました。
オープニングとエピソード番号の話題
こんにちは、Kanohです。
こんにちは、Takigawaです。
こんにちは、Masuokaです。
NOOP Tech Talkは、大阪のスタートアップ企業で働くKanohと、 京都のスタートアップ企業で働くTakigawaが、
テクノロジー周りの話題から脱線しがちな 雑談を楽しむポッドキャストです。
インシューはMasuokaです。
はい、今週もよろしくお願いします。
お願いしまーす。
よろしくお願いしまーす。
えーっと、打ち合わせで触れるなと言われていましたけど、 あえて触れるとこれで30回です。
なんで触れるなって言われてたかっていう、 編集のMasuokaさんに順番をスワップするときに、
ややこしくなるかなという話を聞いております。
そうですね、今回は30回なんですけど、 一つで29回を30回に持ってきたりするときに30回って言っちゃったらですね、
あ、これ30回、まあいいです。今回は30回です。
何回か事故起こしてるんでね、我々。
何回か収録をしながら、これちょっと次の回にしましょうみたいな話を収録中に。
カジュアルに放送界に行かれすぎっていう問題がありますね。
だから今回話題。
紹介するイベントとかね、そういう話題的な話でね。
どうしてもこっちの方は明日出したいねみたいな。
事前に打ち合わせをしてるにも関わらず、
本番で収録しながら入れ替えるっていうのがありましたので。
今回は30回ですね。
これからも言わないです。今回は30回ですけど。
今回は30回の話です。
次からは言わないように。
言わないように。
始動が入った。
始動がしました。
Raspberry Piによるコーヒーメーカー監視プロジェクト
さて、オープニングの話は私の工作の話ですか?
いいですね。
何回か、結構前ですかね。
コーヒーメーカーが本社に導入されたっていう話があったじゃないですか。
その続報を耳にしたので。
コーヒーメーカーを入れたのは全然違う部署の方なんで、
私はありがたく使わせていただいてるんですけど、
その部署の方が、毎日気づいた人が終わってから洗ってくださいっていう運用だったんですよ。
コーヒーメーカー自体はですね。
そうそう、コーヒーメーカー。
豆のカス出して、水のところ捨てて、取って洗ってみたいな感じのことをするんですけど、
誰も気づかないことが何回か続いたらしいんですよ。
朝来たらもうついたまんまみたいな感じになっていたらしくて。
さすがにちょっと、夏ばかし洗ってくれっていうようなのが全社チャットに流れてて。
これはちょっとでも、洗ってくれって言って洗ってくれるんだったら、
まあ多分問題は起きてないなと。
横で見ていて。
私も別に洗う気がないわけではなく、普通にうっかり忘れて帰ってるみたいなことが多くて。
なんとかならんかなーって、コーヒーメーカーを横から側面からじーっと見てて、
仕方ない、ラズパイを横につけるかって思い立って、
ラズパイのカメラをコーヒーサーバーにつけました。
それで何ができるんですか?
コーヒーメーカーが側面に水のタンクがあるんですよ。
洗ったらその水のタンク引き抜かれて、中が空にされて置いとかれるんで、
コーヒーの水のタンクがあるところがガボッと抜けてるんですね。
この抜けてる部分に二次元コードを貼っておきまして、
そのコードが読み取れたら、あ、つまりタンクが取れてるんだなと判断して、
何もしないんですけど、コードが読み取れなかったら、
これはタンクがついたままだぞっていうことで、スラックに通知を流すっていうものを作りました。
洗えてねーぞ、誰か洗えよっていうのをそれで言ってもらうっていうやつを。
なるほど。
勝手に置いてみました。
土まであると確かにいけそうですね。
そこまでしたら今日も終わりに、誰も洗ってないんだって、
少なくとも私が気づくんで、最悪私が洗えば何とかコーヒーサーバーが救われるっていう感じになるかなと思って、
今日で運用が開始して3日目ですかね。
今のところ初日に一回鳴っただけで後は鳴ってないです。
それはみんなちゃんと洗ってくれていると。
洗ってるんで、そうそうそう。
いいことですね。
ちょっとミスったかなって思ったのは、電源が落ちてしまっているのか、
BOTがちゃんと機能しているのかがわからないので、
何もないときでもBOTを通知出せばいいかなって気がちょっと最近しています。
誰かがコンセント見てたら終わるんでね。
確かに、ハートビート的な感じで来てなかったら確認しないといけないにした方がいいかもしれないですね。
いいはずなんですよ。
そもそも死活感染の方入れていないからそれはちょっと良くないんですが、
しばらくこれでやってみて、問題が起きたらそっちの方向も考えてみようかなと思ってですね。
勝手に置いたんで怒られるかなと思ったんですけど、
誰にも許可を取らずにピッて置いて、勝手にここに置いてあるんで、
ひょっとしたら誰かがそのうちに何やこれって言って取り外しちゃうかもしれない。
けどしばらくはちょっとこのままで。
特に何も説明してないんですか?
一応詳細って言ってQRコードだけ書いておきました。
QRコードを…
それ怪しいやつね。
そうそうそう。怪しいやつで。
QRコード読み取ったらスラックに繋がってるんで。
会社の人だったらそこからスラックに行き着いて、そういうことねってなるはず。
もともと会社の人しか朝は入らないところなんだけど。
まあそうですね。
あわよくスラックチャンネルに入ってくれたら、
それで一緒に監視するメンバーが増えるなって。
見守り隊ですね。
見守り隊をちょっとでも増やしていい感じにできないかなと。
いい感じですね。
すごいな。いいですね。
こういうのいいな。
最初画像処理でやろうとしたんですよ。
タンクがあるかどうか。
頭の中で考えてるときに、
すごいコードAIに書かせるとしてもめんどくせえなと思ってたんですよ。
何色かとか光の値でも変わるしって言ってるところで、
ふと2次元コードを貼ってあったら、
それ読めるかどうか見るだけでいいじゃんってなり、
とりあえずこれ外したところに紙でセロテープで貼ってやるだけですけど、
それで何とかしてる感じですね。
今のところご検知はなさそう。
ああいうことやっちゃったなって。
最近なんか、
あれなんですよね、
アイネージといいなぜかラズパイの
ご作物が偶然多くなってしまってるんで、
半分ラズパイの人になっちゃってますけど。
いやー、ラズパイあんまり興味はあるんですけど、
あんまり手出せないんで、
身近に使ってる人がいるとやっぱりやってみようかなみたいなのが
ちょっと最近話を聞いて思いますね。
面白いですけどね、
特にAIでハードルぐんと下がったんで。
水を刺してしような。
AIでハードルが下がったけど、
AIで価格が上がったっていう。
ああ、間違いない。
それはそう、値上げしています。
気軽に買えなくなっちゃったっていうやつですね。
それはある。ほんとそうなんですよ。
高い。
今手持ちにあるやつを使うならいいんですが、
写真送ってきてもらってますね。
コーヒーサーバーのこれを監視するために
使っていい価格なのかみたいになっちゃって。
それはちょっとあるんですよね。
もともと私ジャンク品、家にあるやつ使ってやろうと思ってたんですよ。
ちょっと色々とカメラ認識しなかったり、
カバーに入らなかったりして、
結局カメラとラズパイ本体を買い直してましてね、
まあまあな値段がちょっとしちゃって。
買い直したんですね。
買い直しましたね。
結構しましたよね。
これが光学センサーみたいな感じですか?
普通にカメラです。
普通にカメラですね。
V3のカメラにしてるんで自動焦点がついてて、
もともとV2の自動焦点機能ついてない、
自動フォーカス機能ついてないカメラを使ってたんですけど、
それがどうもゲイン切り分けていくと壊れてるらしいってなり、
仕方ないからモデル3のやつを買いまして、
そしたら今度裏に写真見せてるやつ、
ピンクのケースあるじゃないですか。
これじゃないですけど、
蓋がついてるんですね。
カメラの穴が開いた。
したらモデル3だとカメラの穴がぴったりじゃなく、
蓋がつきれなくなって、
これ今基板むき出し状態になっており。
そういうことか。
これカパってなるこっち側があるんですね。
そうあるんですけど、穴が開いたやつがあって、
カパってなるんですけど、
結局そのカメラを買い直し、
あれ、カメラを買って、
本当は蓋したときに、
蓋した機体ですね。
GPIOっていうピンが出てるじゃないですか、ラズバイって。
ピンが出てるタイプと出てないタイプとあって、
電子工作用の電極が、
私が持ってるのは出てるやつだったんですよ。
出てるやつはそもそもケースに収まらなくて、
仕方ないからピンが出てないやつを買い、
でもカメラが壊れてたから結局カバーが使えず、
私は一体何をやってるんだろうみたいな買い物をしている。
結局全部買っちゃったって。
結局全部買っちゃったって。
まあいいや、楽しいし。
これ水回りに置いとくにはカバーが欲しいですね。
そうですよね。
なのでV2のカメラを買い直しております。
そうなんですか。
どんだけ金を使ってるか。
Vなんとかっていうのはラズベリーパイのバージョン?
公式カメラのバージョンですね。
カメラのバージョン。
V2カメラとV3カメラ。
V3カメラは自動フォーカス機能が付いてる。
V2カメラはレンズを回さないとね。
回したら固定で焦点を置くか。
固定でもいいのか。
固定だと2次元高度くらいだったら大丈夫かな。
焦点大体10センチちょっとくらいなんで、
そこに合わせておけば距離変わらないんで、
今回のヨットでは別に自動フォーカスなくてもいいはず。
これでいけるはずですね。
私は基盤が出てる方がワイルドで好きなんですけど、
まぁいっかって。
たぶんコーヒーを飲む人にはあまり行けが良くなさそうだし。
見た目はワイルドでいいと思いますけど、
うっかり触っちゃったりとかすると突然してバチってなる。
終わりますね。水食べたら終わります。
良い子はあまり真似しちゃいけないタイプのやつですね。
サランラップでぐるぐる巻きにしといたらいいんじゃないですか。
それはアリだと思います。
それでいいかも。
アリだけど、意外と2次元高度の読み取り精度が怖かったですね。
レンズは避けますけど。
カメラを邪魔しないようにね。
レンズだけちょっと開けるようにして。
わざわざQRコードだと精度の問題があったので、
エイプリルコードというもっと解像度の粗い2次元コードを使っているので。
あれ初めて見ましたね。見せてもらったんですけど。
そういうのがあるらしい。
QRコードよりもピクセルの粒度が粗いというか。
粗いやつがあって。
今写真で出してますけど。
このサイズでこの模様で入っている情報量が数字の0だけなんですよ。
今思ったけどAmazonの箱とか袋とかについているようなやつですか?
多分そうですね。そういうところに使われていると思いますね。
今のやつも似たようなものがありました。
QRじゃない公式のやつで。
ドローンの姿勢制御とかに使われるのかな?
みたいなのがあるんですけど。
これがラズベリーパイで使えるライブラリがなくて、
コードからビルドしないといけなくて、
それが1時間くらいかかったっていう。結構しんどかった。
色々と大変な道を組んでますね。
そう、めんどくさかった。
なんならメモリーオーバーになってしまって仕方ないから
スワップ領域を増やしてみたいなことをやりました。
結構ゴリ押しですね。
そういうところを色々勉強できるのがしょうもない考察君の醍醐味なんで。
こういうコードがあるんだっていうのとか、
こういう時はこうやって対処するんだよなみたいな。
はいはい。
ちょっといつを撤去されるかですけどね。
これは設置した写真を見せてもらってるんですけど、
いい感じに収まってるので。
ちょうど100均のこういう四角い枠にちょっと
家に転がってたダンボールを切ってそれを貼っ付けて土台にしてるんで
スタイリッシュにできてて。
一説によると切ってはダメなダンボールを切ってしまったっていう話を聞きますけど。
そうらしくてね、嫁が大事に持ってた梱包用ダンボールだったらしくて
非常になんで切れてるのっていう冷たいラインが飛んできまして
ひたすら謝りました。
前回お話したオープンソースカンフォレンスに行ってる
帰りの電車の中で一緒にいたんですけど
ずっとその話をしてて
まだインド来てないって言ったらダメな枠を切ってしまったみたい
それがこれだったってことかね。
妻にはこの写真を送ってこれって言って
この台紙のこれが切ったところです。すいませんでした。
様々な時代を踏んで出来上がったプロダクトになってますね。
屍状態です。
この話はこれぐらいにしておいてテーマトークの方に行きましょうか。
Strava導入とウォーキングチャレンジ
はい。
これ何か柿川さんが始めたアプリですか?
そうですね。アプリの話で
ストラバというランニングとかウォーキングの記録を取るアプリの話ですね。
ストラバ、ストラバ、調べたら出てくるのかな?
ストラバ。
ストラバでカタカナ4文字で出てくると思いますね。
ストラバ。
これか。ランニング、ライド。
これ松岡さんもやってるんですか?
いやこれ何か突然竹川さんからビジターでメンションが飛んできて
はい。
はい。
やるんかと思って
何かやる流れになったので
とりあえずインストールして試してみてるんですけど
そうですね。どうですか?
ちょっと話の流れを整理すると
これって僕にメンション送ってくる前から竹川さんは使ってたんですか?
いや知らなかったですね。
あ、そう。
それきっかけで。
そうですね。松岡さんがXの方に何かこう
これ何?ハンハンさんに聞いたって言ってるから
何かの
じゃあちょっと話を整理しましょうか。
じゃあここに何か前回の話に戻るみたいな流れになりますけど
先々週か大吉ジョージPMっていうやつがあったんですよ。
はい。
で、何かそこで健康の話みたいなやつを廊下で喋っててですね。
その時に
何だっけ話の中の方は
僕とカリオさんっていう仙台の人がいてですね。
その人とハンハンさん
横浜ノースAMのハンハンさんがいて
ランニングの話をしてたんですね。
カリオさんがランニングをしないといけないなという話をしてたんですけど
ダイエットのためにランニングをしたいけど4キロぐらいまでしか走れない
で、ちょうどいいところにハンハンさんがあって
どうすればいいんですかみたいな話を
聞いてたんですね。
で、ハンハンさんは
フルマラソンとかハーフマラソンとかにも出るような人なので
日常的に走ってる人
で、その人に教えを問うと
ランニングはやめた方がいいみたいな話をして
走るのは良くないとか
体を壊すとか
ちょっと語弊があるんですけど
詳しくは多分最新回で言ってたんじゃないかな
横浜ノースAMの最新回か一つ前かで
ランニングについて話をしてたと思います
だから
ウォーキングはいいですって言ってたんですね
で、ウォーキングをしましょうっていう話になったんですよ
で、そのツイートをどこかにしたんだったかな
ような気が
そうですね
ほんとだ
あれ、リンクどこに行った
ハンハンさんという方に君たちはウォーキングをしなさいと指示を受けた
ウォーキングをしなさいと指示を受けたんですよ直接
なるほど
その時はじゃあやるかみたいな感じで
思ってたんですけど
明日にするかみたいなのを言っていたところに
今日同じくして
私が
オッサンFMをたまたま聞いていまして
中山さんっていう
ポッドキャストやられてる方が
ランニングをするのの記録とか写真をアップして
ランニングのたしか週間間話みたいなところで
おさらばっていうのを使ってるっていうのを
たまたま聞いたので
で、なんか歩きたそうにしてる人いたんで
おつかれになりますかっていうので送ってみたら
2人ともやることになってしまったという
なんか突然送られてきて
流れでこれはやらないといけないのかみたいな感じになって
その場でなんか
その時すでに歩いててですね
移動しながらインストールをして
で、なんかその流れで
1回目を記録したような気がしますけど
ですね、でもまさこさん結構歩いてますね
だからなんか
ツイッターで言ってしまったし
やるって言ったし
歩かないと
良くないかなと思って
良くないかなっていうか
普通に使ってみました
使ってみましたって
歩くのは普通に歩いてたので
だから記録を開始したっていうぐらいですかね
そうですね
意識的にちょっと早歩きするかみたいな
あとは
なんか奇跡みたいなのが見れて結構ちょっと楽しいんですよね
はい
僕その時移動中だったので
歩いたやつを地図の上
どんな
で、それが動くんですよね
動くんですか
ちょっと待って
全然知らん
このね本当に動くんですよ
これ有料版だけ?もしかして
動くわ
全然知らんかった
だからここは早かったんだなとか
ここは遅かったんだなとか
これ航空地図になってるんで
山とかだったら
すげー
早く言ってくださいよそれ
僕記録ボタンしか押してないんで
インストールしてから
なんか謎のポイントみたいなやつもらえるんですけど
よく分かってないんです
ポイントも見てないかも
なんでしょうね
ポイントなんですかね
何かを送るとかがあるんですか
なんか
いいね、いいねボタン
いいねボタンみたいなやつがあるんですか
いいねボタンはあります
だから本当に完全に記録だけをしてる状態ですね僕は
ですね
あともう一個理由があって
確か
僕ずっと
あの
一応
あの歩数とかは測ってたりとかしててですね
それに使ってたのが
Googleの
Google Fitか
Google Fitを使ってたんですけど
Google Fit多分なくなるんですよね確か
あれ違った嘘ついてるかな
多分なくなる気がして
で困ったなと思ってたところで
なんかその話が
Stravaの話があったので
ちょっと入れてインストールしてみたっていうのもあります
Google FitはGoogleヘルスに変わるみたいなので
アプリデータ移行が何か依頼されてたりしますね
はい
何か取り扱えてたやつがなくなるんじゃないかな
いろんな計測するやつが
データ取るやつは残るけど
Google Fitは歩くだけでこう
自動的に計測してくれてたんですけど
Stravaは明示的に記録っていうボタンを押したら記録になるっていう
ちょっとそれしんどいな
特に私は何もやってない
逆にやるぞっていうスイッチになるんですけど
なるほど
何もやってないけど勝手にiPhoneが測ってくれてる状態だから
これ入れたらなんかちょっとアルコール的になります
でもさすがにちょっとここ2日間は無理でした
気温がやばすぎて
そうですね
ちょっと命にかかわると思います
最低気温が29度なんでやめました
僕は昨日屋内で走ったやつが記録してますね
滝川さんが記録してるやつの中に
地図じゃなくて写真が写ってるやつがあるじゃないですか
これは何なんですか
これはあれですよね
多分ランニングマシンの結果画面を写して
こんだけ走りましたよっていうのを書いてますね
計測のデータ自体はスマートフォンが取ってるんですか
これ手動で入れるんですよ
そうなんですか
あなたタブあるじゃないですか
あなたタブ
あなたタブがあるんですか
あなたボタンがあるんですよ
あなたボタンが
なるほどね
言いたいことは分かります
僕のTwitterのこの画像
本当だあなたタブがありますね
バインダーみたいなマークであなたタブ
あなたメニューがありますね
ここで
この上のメニューヘッダーのところの
プラスの丸ボタンあるじゃないですか
プラスの丸ボタンが出てくるんですか
プラスの丸ボタンがあります
設定の歯車の隣に
設定の歯車の隣に
プラスボタンがあって
ない?
ないかも
おや?
うそ
それAppleとAndroid違うとか
それはあるかもしれないですね
あなたタブの進捗とワークアウトとアクティビティがあるでしょ
ない?
進捗とワークアウトとアクティビティがあります
それの上にあなたって書いてあって
あなたの隣にアイコン
プラスの丸ボタンがあるんですけど
うわない
ない?
ない?
プラスを押すと何か追加できるんですか
プラスを押すと投稿写真マニュアルアクティビティ
マニュアルアクティビティから
何キロを何分で走ったみたいなのを入れると
ペースを自動で計算してくれてみたいな
感じですね
なるほど
そのような機能がどこかにあるかもしれない
あるかもしれないです
それがあったら
僕も
イエローバイクに乗ったやつを
入力すればいいのかな
いいですね
そうですね
家にイエローバイクがあるかなっていう
アドバンテージがそれで一つあるか
この後ろにあるんですけど
これですね
あるんですね
あるんですよ
外に出たくなかったんです
普段はイエローバイクを使ってるんですけど
なんか出張中とかに
どうしようかなと思った時に
ウォーキングは良かったですね
ちょっとやってみたり
旅先で散歩じゃないですけど
歩いてみるのやっぱいいですよね
みんな走ってたりとかするじゃないですか
朝
そうですね
それでいうと
このさっき話してた長山さんとか
去年
やっぴしー福岡で
一緒にスタッフをしてたんですけど
同じチームで
朝集まって話をするじゃないですか
これからこういう感じでやっていくぞみたいなやつ
その時に
もう10キロ走ってきたって話をしてて
いやそうっすよね
これからか
これから神戸岸の海は朝が10キロ走ってやってくるっていう
200キロぐらいだって走る
200から300の間ぐらいって言ってますもんね
なんかフォトギャスでも
すごいっすよ
僕は走りはしないけど
ウォーキングだったらできるなと
そんなちんたら走ってたら結構
10キロ走るのって相当時間かかるんで
結構大変ですよね
私朝やったら寝ちゃうけど
そうですね
仕事のパフォーマンス
たまにあります
たまにあっていいのかな
よくないんですけど
午前中に
すごい調子よくて
1時間ぐらいやる前にこういって
今日は1日
こう
てなったまま寝てるっていう
めちゃ普通にダメじゃん
ダメなパターンがたまにあります
そうなっちゃうよな
元気だなすごいな
そうっすよね
歩きなさいっていうのは
カノさんの話
カノさんはいいか
カノさんはいいかって知ってる
いいっすよ私は
いやちょっと後で振ります
歩きな
歩きなさいっていうのは
どういう文脈で
言われたんですか
体に負担が少ないっていう
のが一番
体に負担が少ないし
続くしみたいな
多分それに関する詳細のやつを
横浜のCMで
この間話したことだと
言ってたなみたいなのが
あった気がするな
エピソード205
一バーガーキングと
有酸素運動について
エピソード
で
なんか喋られてたような気が
なるほど
でもチャプター見たら
チャプター見たら食ニュースの話しかしてないな
多分言ってた気がします
トレーニングと有酸素運動
あと僕が膝があんまり良くないから
ランニングはできないなみたいな話をしたら
ウォーキングですよみたいな話をしてたんで
ちょっと後で聞いてみますわこれ
直接捕まえて聞いてもいいと思いますよ
まあそうっすね
割と捕まえられる
次捕まえられるのいつだろう
次ちょっと離れてるかもしれないな
そうかもしれない
そう
カノさんのあれは
私が何が
カノさんはトレーニングとかしてるんですか
ちょっと前まで
ジムで水泳をしてました
水泳はいいですね
2ヶ月ほど
はいその先はお察しください
お察ししてしまいました
もともとね水泳ちょっと
水泳で水泳できるジム契約すると
割と高いってあるあるじゃないですか
そうなんですよ
そうですよね
でも
泳ぎたいなっていくんですけど
泳ぐほうがモチベが上がったんで
あんまり汗かくような運動好きではなく
水泳も汗かくんですけど
その水泳のほうがまだ
モチベが上がるなと思って行ったんですけど
いろいろあってちょっと今は休止中ですね
いやーでもね
この前OSCで
松岡さんに写真撮ってもらって
そのTwitterに上がってるのを見て
あーちょっと自分運動せなあかんなー
っていうのをそういう写真から見てしまうっていう
ところが結構あり
長い間は感じてるけど
この前も健康診断に生活習慣を
改めるつもりはありますかってところ
いいえってのを丸集出したんで
なんでですか
やる気はないです
改めれば
やる気ないですか
やる気ないです
アプリぐらい入れてみようかな
でもなんかいちいち記録って押さないといけないし
しんどいな
記録って押すことで歩くぞって
っていう風に僕は
なんかなるなあと思いましたけど
確かに
記録もちょっとしてみようかな
なんか近所の歩くやつとか
全然入れてなかったんで
そういうのでも
僕はその
普段と
適当にちんたら歩くような
距離のところを
記録って押してみて
パパパッみたいな感じで
歩いてみるっていう
ちょっと気持ち悪い感じで歩くやつを
やってみました
なるほど
健康というか
ですね
体力つけたいですね
つけたいですね
じゃあちょっとこれぐらいにして
注目の技術イベント紹介
エンディングのほうに
いきましょうか
気になるイベントを勝手に紹介するコーナーです
まずは福岡PHP
プラプラって読むのかなこれ
プラスプラス
ボリューム4
なんでももくもくする会っていうのが
ございます
福岡で8月19日水曜日に
やってますね
これ配信日
今日ですね
そうか
今日
違う今日でしたっけ
来週か
危ない危ない
明日
今日か
来週の水曜日
だから30回
ですとか言わないほうがいいんだよ
そう
まだ1週間ぐらいあるので
多分
まだ枠が
空いてたら
参加できるかも
今のが福岡で
次が東京ですね
第190回PHP
勉強会あと東京がございます
こちらも
8月19日に
同じ日ですね
同じ日ですね
福岡と東京でやってますね
同じ日に東京で
次第57回
関西PHP勉強会
こちらが8月の
20日です1日違いだね
1日違いですね
翌日ですね
こちらは今回
iPLUGさんの
オフィスをお借りして
おります
なるほど
まだ参加者は余裕あるので
ぜひぜひ
お越しください
待ってるか
もう待ってますね
LTの登壇はありがたいことに
すごいな
いいですね
次
Developers Summit 2026 関西
こちらが8月21日
その次の週か
もうそんな時期か
その次の日ですね
そんな日ですね
そんな時期ですね
こちら
梅田サウスホール
皆さん参加
梅田サウスホールなのか
らしいですね
なるほど
そんな感じで勝手に紹介するコーナーでした
エンディング
じゃあ今週は
ここまでにしましょうかね
今回の配信
ここまでとします
このポッドキャストのオプテックトークの感想は
ハッシュタグNOOPTT
ツイッターもしくはミキシー2で
ポストをお願いします
本日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました
さようなら
36:44
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