無いの思い込みの恐怖
こんにちは、二次創作メンタルサポーターのほうりです。よろしくお願いいたします。
今、仕事の昼休みなんですけども、緊急で録音ボタンを押しました。
そこまでして伝えたかったことっていうのは、【無い】の思い込みって、めちゃくちゃ怖いなっていうことについて思い出したんでお話ししていきます。
札幌ってね、夏すんげー暑かったんですけども、寒くなるときも一気に寒くなって、ちょうどいい秋らしい気温を吸い飛ばして、今ね冬の気温なんですよね。
で、私、札幌の市民だったらちょっとあるあるかなと思うんですけども、雪が降るまでのね、雪が降るまでの防寒具のコートと、雪が降らない今の時期のめちゃくちゃ寒い時に着る上着って、微妙に違うんですよね。
まあ雪が降った時はさ、雪が降った時に着てるコートっていうのはダッフルコートとか、すごく暖かい防寒耐性バッチリのコートなんですけども、秋の時のコートっていうのはダウンジャケットとか、ちょっともこっとした感じのジャンパーなんですけども、
私それがどうしても最近まで見つからなくて、ずっと春の寒い時に着てたパーカーでしのいてたんですよ。でもすごく寒くて寒くて仕方がなくて、朝晩の仕事とか行ったんですけども、たぶんそれで私風邪ひいたんじゃないかなと思うんですよ。秋冬っていうか、秋なんだけど冬のように寒い、でも雪の降ってないジャンパーが見つからなかったからって。
それで風邪ひいたなと思うんですけども、いやこれもうごまかして風邪ひいてせっかく治ったけども、これもうごまかしごまかしでやってても絶対また風邪ひくから、新しいコート買わなきゃダメだなっていう風に思ってて、いやでもなーって本当にないのかなと思って、自分の部屋のクローゼット探したら、奥の方に3年前からずっと着てるフェイクファーのロングコート、すんごい暖かいやつなんですけどもね、それが見つかったんですよ。
私思わず叫びましたよ。あるやんって。なんで見つからなかったのって感じで。本当にね、クローゼットの奥の方にあったんですよ。
で、そのコート別に去年買ったばっかりとかそうじゃなくて、もう3年間ずっと着てて、なんならね、今年のね、冬から春にかけて、本当に私寒いの嫌なんで、もうちょっと寒いなって思ったら、その厚手のフェイクファーのコート着るってぐらい本当に愛用してて、なんなら今年の春先に着てたんですけども、綺麗さっぱり、それがないもんだと思って着込んでたんですよね。
あるやんって。本当に私その時思ったんですよ。だから何が言いたいのかって言ったら、私はこの時期の秋冬のコートがないもんだと思い込んでて、クローゼットの奥を探そうともね、探そうともこの時まで一切しなかったんですよ。
つまりね、ないのを思い込みに囚われて、本当に気に入ってたコートの存在がスプーンって頭の中からスプン抜けてたっていう状態なんですよ。これね、本当にね、あの私ね、怖いなって思ったんですよ。
本当に人間の脳っていうのは、自分の今感じてることにとにかくフォーカスしやすい特性なんですよ。家の鍵をなくしたっていう状況もまさにそれで、家の鍵がないないないないっていう風に囚われてると、
本当にあれどこに置いたっけな、あそこかな、もしかしたらカバンの底かもと思って、全部ひっくり返して探して、いや本当にないよどうしようと思って、いや待って、少しちょっと落ち着いて深呼吸しようっていう風にフーって落ち着いて、よし見つかるってギアを入れた瞬間に、あの尻ポケットの中に手を突っ込んだら、あったやんみたいな感じで。
本当にね、ないの状態で、ないのモードにいると本当に何をどう探してもね、ないないないっていうような、そういう現状にばっかり現状を引き寄せるっていう風に、本当に脳が働いてて、ある可能性のことをすっかりポーンと排除しちゃうわけなんですよね。
だから、もう家の鍵がないないないないって探してる状態は、あ、家の鍵がないのが自分らしいんだなと思って、脳がラストスコトーマっていう、そうした性質を働かせて、ない状態を作り出してるっていうような、そんな感覚なんですよね。
でも実際にちょっと呼吸をして、よし、絶対見つけて、私はこの時間に家を出るって決めて、改めて気合を入れて尻ポケットをまさぐったら、あれだけ探したのに見つかったやんみたいな感じの、そういう風にあるにモードチェンジをしたら、ある可能性の方を脳は、ある可能性の方の情報を集めたり行動を起こしたりっていう風に脳はするんですけども、
秋冬コートの実話
これね、本当に二次創作で感想が来ない、逆カプがうざったいけど自覚はない、もうないないないない、あの私はブクマ数せいぜい50なのに、あの人は200もいっててブクマ数が少ないの、ないないないないにとらわれてたら、本当にないものばっかりしかね、見に行かなくなりますよ。
あのね、本当にね、ないんですかっていう風に私は思うんですけど、本当にないのね、ないの思い込みって本当に怖いです。
もしかしたらさ、だいぶ前にすごく魂が震えるほどの感想をもらったことを忘れてませんかとか、だいぶ前に読んだオシカプのめちゃくちゃ感動した話を忘れてませんかとか、
ブクマ数がその時は確か50かもしれないけども、後からジャンルバブルの影響で伸びたブクマの作品はありませんかとか、そういうね、ある方に舵切っていかないと本当にね、どつぼにはまります。
秋冬コートのその実話をちょっと二次創作に置き換えて考えてみてほしいんですよね。
復興中の幸いだって言ったら、この秋冬コートを見つかる前に新しいコートを衝動買いしなかったことですね。
いや本当にね、もう気ぬけもたもんね。ないって思い込んでたのに、なんかすごくもうクローゼットの奥を覗くことすら忘れてた自分のね、その自分というか人間の脳みそって本当になんか思い込みの力怖いなってマジで思って。
これをね、もうぜひ今回ちょっとこのラジオ聞いてて、二次創作で悩んでる方は、まあこれをちょっと覚えておいてほしいなって思います。
はい、ではね、そんなわけでちょっと私今から昼休みに入りますんで、この放送が良かったなと思いましたら、いいねやフォローやレタの方どうかよろしくお願い致します。
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