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今日も元気? キレ坂の音声日記、にじんななことなののです。
昨日から始まりました、なのの新しい日常習慣。
遅寝、早起きを早寝、早起きに変えていく、という生活習慣2日目となっております。
早寝して早く起きて、ウォーキングに出る、という日常習慣ですが、2日目も無事に達成できました。
なので、朝から体を動かして元気な朝となっております。
こういう生活習慣は、人として当たり前の行動なのかなと思いますが、やること多いと、ついつい睡眠時間を削ればいいになってしまいます。
ですので、それはいけません。
睡眠時間を守ることは、未来の自分に繋がることですから。
健康で生きていないと、未来の時間はないですから。
なので、元気にこれからも過ごしていくために、この生活習慣をぜひ習慣にしたいと思っております。
頑張っていきます。
そして、その時間に朝を使うようになったので、朝の前もってこの配信を収録できなくなってしまったので、配信時間がずれてくるようになってきております。
配信時間を確保するのがなかなか難しいんですけども、いろいろ寝る前に撮っていた時期もあったし、この間までの朝に起きてすぐ撮っていたり収録していたりとか、
でも、またこの朝活の4人のメンバーで朝スペースをしているんですけども、それが終わってからになるとこんな時間になってしまうということで、なかなか自分のいいルーティンができていかないですね。
すごく難しい。
なんか、この話しているお時間は自分が喋る練習になっているので、頭の中を整理して、頭の中のことを言葉にしていく練習になっているので、とても大事な時間というかトレーニングだと思っているんですけども、
それにしてもですね、そこまで慣れていないので時間がかかってしまうことと、無駄に喋ってしまうこともあったりして、サクッと収録が終わらないという悩みがつきません。
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これはどうしましょうか。
なのでね、練習にはなっているけども、自分の仕事とか作業のことを考えたらしない方がいいなって思っちゃってもいるんだけども、もう少しトレーニングのために続けてみようかどうかなところでございます。
はい、ちょっと悩みはね、悩みというか時間の使い方の悩みはつきないんですけども、でもそれだけやりたいことがたくさんあるということで、それもね幸せなことだと思って、改善を、何かいい道を見つけていけたらと思っております。
ということで、本日もちょっと前置き長くなりましたが、本日も声の日記を少しだけ残していこうと思います。
今日のお話はお釈迦様のお誕生日、花祭りについてです。
今日の、今朝のですね、7モーニング朝のXスペースでも少しご紹介させていただいたんですけれども、ここでもですね、共有していきたいなと思います。
この花祭りというものね、ご存知ではない方もいらっしゃると思いますので、私もね、数年前に知って、それまでは知らなかったことなので、とても古い伝統行事なんですけれども、とても温かく優しい意味があるお祭りなので、ご紹介したいなと思います。
私がですね、花祭りを初めて体験したのは、以前にですね、御朱印のデザインをさせて、御朱印でいいんでしたっけ?お寺も御朱印だったかな?呼び方が違ったかな?
ね、そのキリエの御朱印デザインをさせていただいたお寺さんがですね、花祭りをされる時期に、その花祭りがね、あるからっていうことで、お誘いしてくれたのがね、きっかけだったんですけれども、
4月8日にですね、お伺いいたしました。
とっても綺麗なお花をいっぱい飾ってされている華やかなお祭りでございました。
小さいお寺さんなので、大体的にはされてなかったんだけども、ちゃんとお祭りを体験してこられました。
花祭りは毎年4月8日に行われます。
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お釈迦様のお誕生日をお祝いするというね、仏教の行事になっております。
正式には観物絵と呼ばれます。
お寺ではですね、春らしくてとても静かで優しい雰囲気のね、お祭りになっているのかなと思います。
で、このお花祭りのポイントとしては、
花音堂というのかな、お花でいっぱい飾られた小さなお堂にお釈迦様の誕生物が飾られる?飾られる?飾られる?
いらっしゃいます。
そのね、お花の中にいらっしゃいます。
そしてその誕生物様にですね、甘茶をそっとかける感じで、はい。
それが儀式というか、みんなね、秘釈でかけられるんですけども、
それが甘茶っていうものが、ほんと甘いお茶なんですけども、
これは天から甘い雨が降ったという、お釈迦様が誕生された日に天から甘い雨が降ったという伝説を表しているそうです。
なのでお釈迦様に、誕生物さんにですね、お釈迦様の生まれたお姿の仏様、仏像があるんですけども、
その誕生物さんに甘茶をかけます。
甘茶もですね、ほんのり甘くて、ほんのり、まあ結構かな。結構甘くて。
優しい味で、えっと、なかなか他にはない甘み?
お砂糖とは全然違う甘みを感じます。
なんかまろやかで、なんか柔らかいというか、うん。
甘茶っていう葉っぱからその甘い成分が出てくるので、お砂糖とは違う成分なんですけれども、
はい、それでその甘茶をいただくと無病息災のおまじないになる感じになっております。
そして大きなお寺さんでは白い像が登場するという、そういうこともあるそうで、
それの白い像の意味は、お釈迦様のお母様が白い像の夢を見た後に御開認されたという、
そういう昔話から来ているそうです。
なので三つのポイントが、誕生物様に甘茶をかける、
二個目が甘茶をいただく、
そして三つ目が白い像が登場するという、そんな感じの花祭りになっております。
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で、その誕生日をお祝いするお祭りなんですけれども、
私がすごく印象に残っていたのは、誕生物様のお姿なんですね。
皆様もちょっと見たことある、見たことない方もあるかと思うんですけれども、
その誕生物様っていうのが、右手で天を指して左手で地を指しているね、そういうお姿なんですね。
子供のお姿で、右手で天を指して、
右手の人差し指で天を指して、左手の人差し指で地を指している、そういうお姿の仏像様なんですけれども、
その姿が天上天下唯我独尊という言葉を表しているそうです。
この言葉の意味は、この世に生まれた全ての命はかけがえのない尊い存在という、そういう意味が込められているそうでございます。
ちょっとね、意味を勘違いされる方もいらっしゃるそうなんですけど、
その仏様が天も地も生まれて、自分がかけがえのない尊い存在みたいな、そういう風に受け取られてしまうこともあるそうなんですけれども、
その指差すね、意味、その誕生仏様の言っている天上天下唯我独尊というのはね、この世に生まれた全ての命、この全ての命、漢字で見ると我って入っちゃってるから、
勘違いされちゃうのかもしれないんだけども、この世界に生まれた全ての命、全ての命がかけがえのない尊い存在という、そういう意味になっているので、
なので、花祭りはですね、お釈迦様のお誕生日を祝う日でもあるんですけれども、あ、世界中のお釈迦様のお誕生日もあるんですけれども、
世界でね、そうなんですね、仏教のある土地ではそうなんですけれども、世界ではブッダーバースデーって呼ばれていて、花祭りという名前は日本でしかね、呼ばれない花祭りって言葉なんですけれども、
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はい、そのお誕生日をお祝い日でもあるけども、そのお祝いするお祭りの意味としては、全ての命を大切にしようっていう、そういうですね、あの、なんていうのかな、温かいというか、生まれてきてくれたこと、生まれて、自分が生まれてきたことも尊く思うし、
そばにいる人でも、今ね、出会えてる人に、相手に対しても、みんなに対しても、生まれてきてくれてありがとうっていう、そういうね、意味があると思いますので、はい、それで今日は共有したいなと思ってお話しさせていただきました。
今日もね、生きてることにありがとうっていう、はい、そういう気持ちで、今日は過ごしていただけたら、ね、そんなことはね、考えることはなかなか、あんまり機会がないと思うんだけども、今日はそんな気持ちで過ごしていただけたらなと思います。
なんかちょっとうまくまとまらなかったんだけども、今日は花祭りということで、お釈迦様もおっしゃってくれているように、はい、生まれてきてくれてありがとうって、はい、みんなにこの世にね、生まれてきた命、ありがとうっていう、はい、そういう気持ちで、あなたも私も、こう、出会えたことはですね、あの、命があるから出会えたので、
はい、ということで今日はそんなお話でございました。コメント返しをして終わっていきたいと思います。すいません、うまく綺麗にまとめられなかったけども、気持ちを、あの、受け取っていただけたらと思います。
コメント。自分の時間を人と約束すること。昨日の配信にいただいたコメントです。シャクン、なのちゃんコーチングの振り返りありがとう。未来のできる人を想像してウキウキできるのめっちゃいいね。すごく大事なことです。きっとなのちゃんにとって大きな変化あると思うよ。
フフってなっている。ウォーキングは実行する難易度高めなやつやから時にはできない日があっても気にしなくて大丈夫。また再開すればいいだけ。ワクワクと楽しみながら一緒に自己管理やっていこうということで。
はい、シャクンありがとうございます。この自己管理は自分にしか影響のない、というか自分でしっかり自己管理をやっていくべきことなのに、一緒に自己管理を支えてくれるコーチがいるというのはなんて心強いことでしょうか。
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ということで、本当にシャクンコーチありがとうございます。皆さんもね、コーチングぜひ受けていただけたらね、意識が自分に対する意識が変わるのかなと思います。
1回でも2回でも1ヶ月でも2ヶ月でも変わるよってね、コーチングを受ける機会を持ったら変わるよってシャクンも配信で言ってくれておりましたので、もしよければ皆さんもシャクンの配信を聞きながらだったり審査メニューに入ってみたりとかいただけたら、
まあ人数がね、いっぱい増えちゃったらね、大変になっちゃうって言ってたけども、はい、そんな感じでございます。はい、シャクンコーチありがとうございます。
ということで今日はこのへんでおしまい。笑顔のある素敵な1日となりますように。生まれてきてくれてありがとう。
それではまた次の日記でお会いいたしましょう。
なののでした。
