お元気ですか？なんばるわんです
この番組は『自己信頼感』を上げるために試行錯誤する50代専業主婦が、新しい挑戦や日々の暮らしの中で気づいたことなどをお伝えするラジオです♪
- 放送内容 -
❍ サードプレイス(コミュニティ)での活動
❍ 旅 / 美味しいもの / 心とからだのケア
❍ 夫婦の軌道修正 / モラハラとおさらば
❍ 映画・舞台/ドラマ鑑賞・読書の感想
❍ 国際結婚 / 海外移住
など…
- 自分らしく生きるための挑戦 -
❍ 農業系Webコミュニティ『tomajoDAO』所属
❍ ECサイト『農村日和』運営/公式YouTubeチャンネルOPナレーション・ブログ担当
❍ AI活用/LINEスタンプやホームページ制作・動画/画像編集・画像生成など
❍ Kindle本編集・出版
tomajo三部作(仮)
第一弾『スマホの中の農村tomajoDAO』
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第二弾『わたしの推し農家』
https://amzn.to/4uLig1A
❍ なんばるわん公式サイト
https://nanbaruwan.netlify.app
❍ Amazonアソシエイト参加中
❍ ポッドキャストの書き起こしサービス
「LISTEN」
https://listen.style/p/nanbaruwan?DajIYXrE
番組の魅力・推薦
#46 パキスタン生活＠ストーカー回避⁈
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#45 パキスタン生活@居留守で不法侵入
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#44 パキスタン生活@「父が昔、日本で働いていました」
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#43 パキスタン生活@ケンカになるかと思ったら友達になっちゃった
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#42 パキスタン生活@友達のつくり方
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#41 ◇50代の健康管理◇薬をやめられるまでに改善しました
Amazon: Apple Watch Series 7（GPSモデル） https://amzn.to/3bFGyaH アップルウォッチと私の手🫱 https://www.instagram.com/p/CdsCwmkByqS/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #ラマダン #断食 #薬 #健康管理 #アップルウォッチ #心電図 #不整脈 #心房細動 #再発 #ウルドゥー語 #パキスタン #国際結婚 #海外移住 #海外生活 #Webライター #話せるひとは書ける #50代 #専業主婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#40 ◇50代の健康管理◇16時間断食
🌸 ヤナさん八重山（やえやま）諸島好き🐟🐦I love The Yaeyama 【16時間断食とりあえず宣言！？】 https://stand.fm/episodes/627995315c1d6e0006293979 【空腹こそ最強のクスリ①一日3食は間違いだった？無理なく痩せる食事法】 中田敦彦のYouTube大学 https://www.youtube.com/watch?v=qxUwrcI79RU 【空腹こそ最強のクスリ②空腹時間が病気を遠ざける】 中田敦彦のYouTube大学 https://www.youtube.com/watch?v=BMN1b5Q7Gpw #ラマダン #断食 #16時間断食 #中田敦彦 #YouTube大学 #ウルドゥー語 #パキスタン #国際結婚 #海外移住 #海外生活 #Webライター #話せるひとは書ける #50代 #専業主婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#39 ✒︎50代Webライター✒︎朝活できました
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#38 断食29日目☆ライブ配信 Eid Mubarak✨
【Eid Mubarak🌸】 https://www.instagram.com/tv/CdBO5BXFp5p/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #ラマダン #断食 #イード #EidMubarak #ウルドゥー語 #パキスタン #国際結婚 #海外移住 #海外生活 #Webライター #話せるひとは書ける #50代 #専業主婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#37 断食28日目☆ライブ配信 パキスタンで山羊食べる
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#36 断食27日目☆ライブ配信 断食の時間が伸びた
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#35✒︎50代Webライター✒︎休暇がもらえるありがたさ
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#34 断食26日目☆ライブ配信 明日は家族揃って断食します
【しゅうさんの朝in西表島】 https://stand.fm/channels/60209f8585b142d0d8bdae43 #ラマダン #断食 #ウルドゥー語 #パキスタン #国際結婚 #海外移住 #海外生活 #Webライター #話せるひとは書ける #50代 #専業主婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#33 断食25日目☆ライブ配信 睡魔との闘い
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#32 断食24日目☆ライブ配信 天然石に癒されて
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#31 断食23日目☆ライブ配信 ご褒美はケーキ☆
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#30 断食22日目☆ライブ配信 夢は似る⁈
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#29 断食21日目☆ライブ配信 友達の存在に感謝
番組の背景→ ドトール 氷de アイスカフェオレ https://amzn.to/3P64dyL #ラマダン #断食 #ドトール #友達 #感謝 #ムスリム #ゴスペラーズ #唄声 #ウルドゥー語 #パキスタン #国際結婚 #海外移住 #海外生活 #Webライター #話せるひとは書ける #50代 #専業主婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#28 断食20日目☆ライブ配信 掲示板で出逢ったひと
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#27 断食19日目☆ライブ配信 ヒマラヤ岩塩の礼拝堂
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