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【婚活】次につながるのは3人に1人。婚活は行動量で決まる世界
2026-05-13 08:22

【婚活】次につながるのは3人に1人。婚活は行動量で決まる世界

【今回の放送テーマ】
結果を変えるのは行動量

【こんな方へ】
・婚活をやるべきか迷っている人
・婚活疲れをを感じている人

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#婚活 #恋愛 #マッチングアプリ #40代婚
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00:07
こんにちは、婚活コラムニストの稲村渚です。 この番組は、12年間婚活をして、42歳で5歳年下の男性で結婚した稲村渚が、婚活データ築きについてお伝えするチャンネルです。
さて、今日は少し耳が痛いかもしれませんが、とても大切なテーマについてお話しします。 それは、婚活の成果を変えるのは圧倒的な行動量というお話です。
頑張っているのに結果が出ない、もう疲れてしまったと感じている方にこそ、ぜひ聞いていただきたい内容です。
私は12年間の婚活で238人の男性と1対1でお会いしました。 この数字を言うと大抵驚かれるんですよね。
でも、今振り返って思うのは、あの時、もし私がこんなことやってて意味があるのかなぁとか、どうせまた次もダメだろうなぁと思って足を止めていたら、今の夫とは出会えてなかったということなんです。
婚活って、動かなかったら本当に何にも起きない世界なんですよね。 芸能人みたいに日常的に出会いが多い環境にいる人なら別ですけど、そうではない多くの人にとっては、普通に生活してたら独身の相手と出会えることってなかなかないんですよね。
まして、自分の年齢が上がってきたら、周りが結婚している人が増えていくわけですから、なおさらですよね。
だからこそ、自分から出会いの数を取りに行く必要があるんです。
なぜ行動量が必要なのか、ここでちょっと冷静にデータを見てみましょう。
大手結婚相談所連名のIBJの公表によると、お見合いをしてお互いにOKを出して交際に進む割合、これは仮交際成立率って言うんですけれども、その割合が40%なんです。
これ、どういうことかわかりますか?
2,3人と見合いをして、ようやく一人と次につながるっていう確率なんですよね。
詳しく見ていくと、成婚した人は平均で10回から14回お見合いをして、そのうち4人から6人と仮交際に進んでいる。
これをパーセンテージにすると40%ということなんですね。
そう考えると、1回や2回お見合いをしてうまくいかなかったからといって落ち込む必要はないんですよね。
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それはあなたが悪いんじゃなくて、単に確率の範囲内だってことなんですよね。
サイコロを振って1回で1が出なくても、まあ仕方ないかって普通の人は思いますよね。
婚活もそれと同じです。
ただし、ここで大事なのは、この40%という数字は、あくまで最終的に成婚した人たちの平均値ということなんですね。
一方で、結婚できずに退会した人たちは、成婚した人たちに比べて仮交際成立率が10ポイント以上低い傾向があるというデータが出てるんです。
つまり、うまくいかない人ほど、成婚した人と同じ結果にたどり着くまでに、より多くの人と会う必要があるということなんですね。
だからこそ、私がお勧めしたいのは、1ヶ月に3人会うことを目標にするということです。
月に3人会えば、そのうち1人と次につながる可能性があるからです。
もちろん確率の話なので、その月は0人かもしれません。
でも、翌月また3人に会えば、もしかしたらそのうちの1人とつながる新たなチャンスが生まれるかもしれません。
こうして毎月コンスタンスに出会いを重ねていくことが、最終的な結果につながっていくんですよね。
そして、行動量にはもう一つ大きな意味があります。
それは、自分自身のデータが集まるということです。
自分はどういう人と一緒にいると自然体で過ごせるのか。
自分はどういった男性に好かれやすいのか。
マッチングアプリと結婚相談所だと、どちらの方が活動しやすいのか。
そういう自分自身のデータが見えてきます。
こうしたことって、頭の中で考えているだけでは、1ミリもわからないんですよね。
私自身、婚活でたくさん失敗しました。
メッセージでは盛り上がったのに、会ってみたら思っていた人と違ったり、
いい人なのに何度会っても好きになれなかったり、
今度こそうまくいきそうって期待したのにまたダメになってしまったり、
そういうことは何度もありました。
というか、238人と会って結婚したわけですから、
夫以外の237人は全員失敗だったわけです。
でもその経験があったからこそ、最後に納得できる相手を選べたんだと思っています。
婚活って失敗しない人が勝つ世界ではないんです。
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何度失敗しても諦めずに続けた人だけが最後に納得できる結婚、
すなわち私が提唱している納得婚をつかみ取れるんです。
一方で圧倒的に行動量が足りない人は、こんなふうに婚活を考えてしまいます。
もう少し痩せてから始めよう。仕事が落ち着いてから再開しよう。
そうやって先延ばししたくなる気持ちもすごくわかります。
でもね、婚活は試行錯誤をしながら、これが今の自分のベストだなという形を見つけて、
少しずつ修正していけばいいんです。
だから、もし婚活が止まってしまっている人がいたら、本当に小さな一歩で大丈夫です。
例えば放置していたアプリをちょっと開いてみる。
プロフィールの写真を一枚だけ差し替えてみる。
気になっている人を一人だけ見つけていいね送ってみる。
新しい結婚相談所を探してホームページを覗いてみる。
そうした小さな一歩が滞っていた流れを驚くほど変えてくれることがあります。
238人と会った私も何度も立ち止まりそうになりました。
でもそこで踏み出した小さな一歩が今の幸せにつながっています。
あの時行動を起こしてよかったと思える日が来ることを信じて、
ぜひ新しい一歩を踏み出してほしいと思います。
ということで、今日は婚活の成果を変えるのは圧倒的な行動量という話でした。
今日の放送が皆さんの婚活を少しでも楽にするきっかけになれば嬉しいです。
番組をお聞きの皆さんの中で婚活中のお悩みがありましたら、
スタイフのコメントやレターのところからお気軽にメッセージをいただけたら嬉しいです。
いいねもお忘れなくお願いします。
最後までお聞きいただきありがとうございました。
また次の放送でお会いしましょう。
稲村なぎさでした。
08:22

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