整理収納アドバイザーとタスクシュート認定トレーナーの資格を持つ2人の母親によるトーク番組です。
ちょっと息抜き、ちょっと楽になる、ちょっと気持ちが上がる・・・
そんな、片付けと時間と子育てのトークを、毎週木曜日17時にお届けします。
#24 ★ゲスト回★家事シェア研究家 三木智有さん②
【トピック】年間80~100本の講演をする三木さん|講師初期、まさかの苦い体験談とは?|家事育児のイライラの原因は2つに分けられる|「パラレル家事」のススメ|「サプライズ家事」は狙いを外すリスクが大|夫から妻へのNGな聞き方とは?|書籍『チーム家事』の予約は5/17にAmazonで! ▶三木智有さんの新刊 「家族全員で動くチーム家事」先行予約特典付き登録フォーム https://npotadaima.com/books ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
#23 ★ゲスト回★家事シェア研究家 三木智有さん①
【トピック】ダイニングテーブル選びのコツ|「家事シェア」推進のきっかけは?|パパって家に居場所がない……?「結婚したら人生終わるよ」と言われて|スガマリの「子どものお手伝い」についての相談|子どもが家事をやるメリットは「〇〇〇作り」|家族の一員として認められるための家事 ▶三木智有さんの新刊 「家族全員で動くチーム家事」先行予約特典付き登録フォーム https://npotadaima.com/books ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
#22 反抗期、どうしたらいい?
【トピック】反抗期ってある?我が子の場合、自分の場合|ホルモンバランスが変わるから別にあってもおかしくないけど、個人差も大きい|親が「口出ししすぎない/極力怒らない/話をよく聞く」は有効|くみさんの驚きエピソード(フライパンで…)|本当に「子育ては親の責任」なのか? ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか) https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか) https://lit.link/sugamari
#21 子育ての悩み
【トピック】幼稚園に行き始めた頃、子が帰宅してから泣き続けて辛かった|母との分離や環境の変化が辛かったのか?言葉で表現できず泣くしかなかったのかも|つい親が先回りしたくなる(「ごめんなさい」「おはよう」と言わせる…など)|昔のいっぱいいっぱいだった自分に声をかけてあげたい ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか) https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか) https://lit.link/sugamari
#20 思い出品の片付けをしよう
【トピック】GWは、帰省した息子と思い出品を片付ける予定|感想を語り合ってサヨナラするのも良さそう|スペースがあれば一旦取っておいてもOKだけど、ずっと見返さないと意味がないから|祖父母に作品を見せて感想を言ってもらうのも1つの手|「親子の時間」として豊かなひとときに ▶「ランドセルは海を越えて」 https://umigoe-randoseru.com/ ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか) https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか) https://lit.link/sugamari
#19 旅行・お出かけのプランニング
【トピック】GWの外出予定|家族会議をしたが意見が別々……ChatGPTに聞いたら良さそう|「旅のしおり」を作るか?|皆の意見をすり合わせたい、1人が理想を追い求めて皆の意見を無視することになったら残念|思考だけでなく ”イマココ” の気づきも大事|アサーティブ・コミュニケーション(アサーション、お互いを尊重しながら意見を交わすこと)の重要性 ▶スガマリがオープニングアクトを務めるタスクシュートジャーニー 2024年4月20日(土)16:00〜18:00 https://blog.taskchute.cloud/post_lp/tc_journey_4/?utm_source=tcc&utm_medium=banner&utm_campaign=tcjourney_4 ▶くみゲスト講師「家族の時間」事例紹介セミナー(**4月27日(土) 16:00-17:30) https://cyblog.biz/ent/e/fBCiwFjCvhDwyiHB/ ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
#18 食と料理のあれこれ
【トピック】 春休みや給食の無い日は料理が大変…|他の家事より頭を使うから?|くみの工夫(調味料を少なくして素材を生かす、お弁当は下にご飯を敷き詰める、食べたいものを作る)|思念体で食べずに生きていたいsugamari|くみ母は片付け苦手で料理が得意|「下膳・食器洗いが嫌」問題|ホットクックのメリットデメリット|高木ゑみさん『考えない台所』(本)がオススメ 🔽 https://www.sanctuarybooks.jp/book-details/book776.html ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
#17 ★ゲスト回★大橋悦夫さん・ますけんさん(タスクシュート認定トレーナー)
今回は、大橋悦夫さん(タスクシュート協会代表理事)主宰「タスク管理トレーニングセンターオンラインセミナー」の公開ミーティングです。 ※今回の内容を元に、セミナーを作成します。 【トピック】それぞれの家族の予定管理|ライフプラン全体から見た家事分担|コロナを機に変化したライフスタイル|問題ドリブンからのタスク管理|子どもの不登校から家族の関係修復|記録担当の大橋さん、ますけんさん|セミナータイトル決め|タスクシュートをBGMに・・・ **「家族の時間」事例紹介セミナー(**4月27日(土) 16:00-17:30) https://cyblog.biz/ent/e/fBCiwFjCvhDwyiHB/ ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか) https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか) https://lit.link/sugamari
#16 ★ゲスト回★タスクシュート認定トレーナーますけんさん
【トピック】父ゲスト ますけんさん(タスクシュート認定トレーナー0期生)3児の父|ますけんさんが「奥さま」と呼ぶ理由|ますけんさんちの朝食スタイル|土日の家事を引き受けているますけんさんの工夫|継続することで身につけた楽しさや工夫|TaskChute Cloud と手帳の運用方法|タスクシュート手帳を楽しむための工夫 ▶タスクシュート手帳の会 4月7日(日) 15:00 ~ https://peatix.com/event/3875766/view?k=88a0fc24dd8f89f27a50bf8322be5f767162dec8 ▶ますけんさん「100チャレキャスト」sugamariさんゲスト回 https://open.spotify.com/episode/4RWTHRAR0KZtRfpN7T0mJT?si=0d395299b23b4019 ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
#15 スマホ・ゲームと子どもとの付き合い方
そろそろスマホを買い与えるが、ルール設定に悩む|くみ→上2人は高校まで買い与えなかったが、親のLINEで連絡を取る時も|登校しないと「ゲームは1日1時間」では足りなくなりがち|sugamari→目に悪いから制限しているだけで、そうでなければさほど気にしてないかも|ゲームから学べることも多い|子と話し合う必要もある ▶noteマガジン「ユタカジン」 https://note.com/taskchute/m/m80cde2fde6bf ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶文字起こしサービスLISTEN https://listen.style/p/motherstime?SEA8mpIb ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
#14 母の不在、できる? できない?
【トピック】先日『先送り0』出版パーティー(19時~)のために夜出かけた|母親が家を不在にすること|くみ→末っ子が小学生時代、初の外泊時は食事を全て用意(そこまでする必要なかったかも)|sugamari→末っ子1歳でお片付け手伝いのため日中不在にした時は、コンビニ弁当を買っておいた|そもそも「子が小さい時、母親が夜いないなんて」と自分が思ってしまいがち|意外と家族的にはOKかも? ▶noteマガジン「ユタカジン」 https://note.com/taskchute/m/m80cde2fde6bf ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶文字起こしサービスLISTEN https://listen.style/p/motherstime?SEA8mpIb ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
#13 学期末片付け、親の心の問題
【トピック】学年末、テスト・作品をどうするか?|小3までテストを学期末までファイリング(山口)|子の作品を親が捨てたくない問題(もはや思い出品)|良かった記憶を物として留めておきたい|物にこだわりがないsugamari|じいじばあばに見せてから捨てるのもアリ|収納に余裕があるなら無理して捨てなくてもOKかも ▶noteマガジン「ユタカジン」 https://note.com/taskchute/m/m80cde2fde6bf ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶文字起こしサービスLISTEN https://listen.style/p/motherstime?SEA8mpIb ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
#12 子どもの主体性を大切にするプチ旅行
【トピック】ここ数年、子どもの誕生日に2人旅行を実施中(sugamari)|子どもの行きたい所に行くから、近所の場合もある|親子の何気ない時間って大事かも?|家族旅行は「親の行きたい場所に子どもが付いていく」じゃなくてもいい?|プランニングから全員が関わると『旅育』になって面白いかも ▶こちらの本をヒントにスガマリ流に誕生日旅行をしています。 『海外旅行で子供は育つ!! (子供の人生を豊かにする“旅育"のススメ)』 https://amzn.asia/d/1SaR2pL ▶noteマガジン「ユタカジン」 https://note.com/taskchute/m/m80cde2fde6bf ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶文字起こしサービスLISTEN https://listen.style/p/motherstime?SEA8mpIb ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
#11 書きたいのに書けない!
【トピック】くみの悩み:ブログやnoteを書きたいのに書けない、時間がかかる|書けないブロックのナゾ|ブログは綺麗な見た目が気に入って作成したけど、更新が大変|書きたい人はnoteにチャレンジしてみよう!(2人の参加するマガジンも開始) ▶noteマガジン「ユタカジン」 https://note.com/taskchute/m/m80cde2fde6bf ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶文字起こしサービスLISTEN https://listen.style/p/motherstime?SEA8mpIb ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
#10 できたことに目を向ける「親子手帳」
【トピック】sugamariが子どもと運用する「親子手帳」を紹介|石田勝紀さんの本2冊を参考に実践|学力UPのためではなく「できたこと」に目を向けるための手助けとして|親子のコミュニケーションにも繋がる|毎年手帳コーナーに一緒に行くのが楽しみ ▶スガマリnote 親子手帳のススメ|石田勝紀さんの本を参考に実践中 https://note.com/sugamari_spirit/n/n5e3441396427 ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶文字起こしサービスLISTEN https://listen.style/p/motherstime?SEA8mpIb ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
#9 お便り②「週末の片付けで多少きれいになっても長続きしません」
【トピック】2通目のおたよりご紹介|「部屋を片付けても、すぐリバウンドしてしまう、2人が必ず実行&守るコツとは?」|sugamari→床に物を置かない・くみ→キッチンリセットを1日3回|物を減らすことは片付けを楽にする|毎日無理なくできる収納方法に|できたことに目を向けよう ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶文字起こしサービスLISTEN https://listen.style/p/motherstime?SEA8mpIb ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
#8 タスクシュート100日チャレンジについて熱く語る
【トピック】100日チャレンジに参加するきっかけ|参加してよかったこと|現在第7期募集中(新刊『先送り0』購入で参加できる)|とあるタスクをひとたび苦手だと感じると、手を付けたくなくなる|軽いタスクと重いタスク|タスクのラスボス化|早寝が課題 ▶「先送り0(ゼロ)―「今日もできなかった」から抜け出す[1日3分!]最強時間術」 (TaskChute Cloud開発者jMatsuzaki氏&佐々木正悟氏共著) 【早期予約特典】 https://blog.taskchute.cloud/post_lp/p13n0_book_offers/?utm_source=tcc_blog&utm_medium=banner_top&utm_campaign=p13n0 ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
#7 ★ゲスト回★タスクシュート認定トレーナーうさぼうさん②
【トピック】うさぼうさん(タスクシュート認定トレーナー0期生)|プロジェクトマネジメントの肝|母親はプロジェクト運営者|必要なものを必要なものだけ|やめる決断|神の視点のように全体を見たくなる|枝葉と根幹のつながり ▶うさぼうさんのX https://twitter.com/usabo_tweet/status/1743812513609957852 ▶うさぼうさんによるタスクシュートマスター講座(2024年1月28日(日)) https://blog.taskchute.cloud/post_lp/20240128_master_tca/ ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
#6 ★ゲスト回★タスクシュート認定トレーナーうさぼうさん①
【トピック】うさぼうさん(タスクシュート認定トレーナー0期生)2児の父・会社員|子どもに勉強を教えるコツ|興味が持てない対象にどう対応する?|子どもの急な依頼は割り込みタスクとして対応|夫婦間も適材適所で ▶うさぼうさんのX https://twitter.com/usabo_tweet/status/1743812513609957852 ▶うさぼうさんによるタスクシュートマスター講座(2024年1月28日(日)) https://blog.taskchute.cloud/post_lp/20240128_master_tca/ ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
#5 幸せってどんな状態?
【トピック】初のおたよりご紹介|「幸せってどんな状態?時間の使い方や家事収納の観点から」|sugamari→静かで落ち着く空間、皆で家事分担、きちんとタスクが終わる見込み|くみ→皆で食べながら団らん、家事はゲーミフィケーション、寝る時に「やり残しがなかった」安心感 ▶番組へのおたよりはこちら https://forms.gle/pr8UNp63eYKpJLoc9 ▶まきのくみ|ストアカタスクシュート講座 https://www.street-academy.com/myclass/166244?conversion_name=direct_message&tracking_code=7a56c96a104b572fa9951785e4349020 ▶まきのくみ|各種リンク(HP/stand.fm/X ほか)https://lit.link/makinokumi ▶sugamari|X https://twitter.com/sugamari_spirit ▶sugamari|各種リンク(HP/Instagram/note ほか)https://lit.link/sugamari
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