緊張と演奏
おはようございます。MORNING NOTEにようこそ。平瀬楽器の平瀬智樹です。
今日は、家では弾けてたのに問題というタイトルでお話をさせていただきます。
昨日までは弾けてたんですけど、家ではできてたんですけど、みたいなレッスンでよく聞く言葉なんですけれども、
今日はですね、その家とレッスン室で起きる違いについて、ちょっとだけ視点を変えてお話をしてみようかなというふうに思います。
はい、この番組は、兵庫県三田市にあります平瀬楽器がお届けする毎朝10分ぐらいの音楽トーク番組です。
ピアノのこと、教室のこと、イベント作りや動画制作の裏話まで、音楽と街のちょっといい話を毎朝少しずつお話しています。
朝の支度とか通勤のお供に耳だけご参加ください。
はい、というわけで改めましておはようございます。1月21日水曜日ですね。
モーニングの音を始めたいと思います。水曜日はですね、音楽ミニ豆知識ということで、音楽の豆知識をお話する日なんですけれども、
今日はですね、ちょっとそのレッスンに来た時の言い訳チックな話、よくある話なんですけれども、あれについてお話をしたいなと思います。
皆さんも1回ぐらい経験されたことがあるかなとは思うんですけれども、病院に行ってね、血圧測ってもらうと、家で測ってた血圧よりも高くなるっていうの、経験されたことないですか?
あれね、実際にちゃんとその症状の名前がついてまして、白胃口血圧っていうのがあるらしいんですよ。
家で測ると、例えば普通の血圧です。130の80とか、なのに病院に行って看護婦さんとかお医者さんのこの白い姿を見るとちょっと緊張してしまって、いつもより高くなる。
140の90とかね、ちょっと高くなっちゃうっていうのがあるんですよね。
これは、やっぱりその白胃の人を見ると緊張するとか、そんなのがあるみたいで、実際にその辺は病院の先生方もわかって、ああはいはいみたいな感じで流してしまうことが多いらしいんですけれども、これは白胃口血圧というらしいんですね。
で、これね、音楽のレッスンでも同じようなことが起きてるんじゃないかなと個人的には思っています。
何かと言いますとね、レッスンでよく聞く言葉。
家ではひけてたんですけどね、昨日まではできてたんですけどね、一遍できたんですけどね、みたいな話。
レッスン室に入った瞬間に音が崩れる、指が止まる、息が浅くなるみたいな、そういう症状、皆さん起きたことないでしょうか。
これね、単純にレッスンになると先生がいるから、先生の前やから緊張してるんやねと、そういうだけで終わるとちょっと違う気がするんですよね。
実際に変わってくるっていうのはもちろん先生がいるっていう環境だからっていうのもあるんですけれども、家とは変わってくる環境があるんです。
例えばお部屋の響きであります。お部屋の響きが変わるということは音の変わり方が変わってきます。音の変わり方が変わってくると耳の聞こえ方が当然違います。
そうなると自分の意識の向きもやっぱり変わってくるわけなんですよね。
例えばバーンって家の楽器でホルドで弾いた場合と、レッスン室の楽器でホルドで弾いた場合、同じように弾いてもやっぱり違う楽器なんでね、全然響きは変わってくるわけなんですよ。
ピアノっていう楽器は自分で持っていけないんで、これは仕方がないんです。
管楽器とか弦楽器の人でも楽器自体は同じでも環境が違いますよね。
例えば狭い部屋で弾いているのと大きな部屋で弾いているのと全然響き方が違いますので、
そうなると聞こえ方が違いますので、あれってホルドで弾いててもなんか違うなっていうのがあるはずなんです。
これ当たり前の話なんです。そっちに気を持っていかれるとできなくなるっていうのが起こってしまいます。
なので、今日はこれを勝手にレッスン室緊張症と呼んでしまいましょう。
別に技術が急に押したわけじゃないんですよ。
身体がいつもと違う場所やでって反応してるんです。
言ったらちゃんと反応してるわけなんですよね。
家っていうのは基本的に誰にも評価されない場所じゃないですか。
いくら間違ってても別に誰もとがめないですし、いくら上手に弾いてても別に誰も褒めない。
家族が褒めてくれれば別なんですけど、基本的には誰にも評価されない自分と楽器だけの場所なんですよね。
レッスン室っていうのはどうしても誰かに見られる、誰かに聞かれるそんな場所なんです。
絶対先生がいるわけなんですよ。
なので先生に聞かれてると緊張して自分自身が音を聞く余裕がなくなります。
指とか息が確認しにくくなる。息が浅くなったり指がもたついたりしますね。
緊張で体が固まるみたいなよくある話でこれ絶対自然な反応だと思うんですよね。
これが絶対ないっていうのはおかしな話だと思います。
逆の話で言うと、家でちゃんとやってるっていうことがレッスンで崩れるってことだと思うんです。
どういうかというとレッスンで崩れる人ほどちゃんと家で練習してるってことなんですよ。
ある程度形ができてるから環境が変わった時に崩れる。
演奏環境の影響
最初からできてない人には崩れようがないわけなんですよね。
なのでレッスン行った時に緊張症で崩れました。
イコールダメではなくて次の段階に進んだサインなんじゃないかなというふうに僕は思っています。
例えば発表会前とかでも同じようなことがあると思うんですけども
先生によっては発表会前に同じ文科の人を集めて引き合い会とかしたりする場合あるじゃないですか。
そういう場合でもそういう時ってちょっと広い部屋使って住人とかでやると思うんですけども
普段やってる部屋じゃないところで引く。
しかも先生じゃない、知ってる人であっても先生じゃない人の前で引くとなるとまた環境が変わって
そこで崩れちゃうパターンがあると思うんです。
これも練習してないとかそもそも引けてないっていう子達っていうのは
そもそも崩れようがないんですよね。
そういう人達っていうのは家では引けてたのにとか
昨日まではできてたのにとかいうのは言わないですし言えないですよね。
なのでこの白衣コウケタスと一緒でですね
レッスン引く緊張症っていうのは誰にでも起こるものだと思います。
誰にでも起こると言いながらも練習してるからちゃんと作ってきてるからこそ起こることなんですよね。
白衣コウケタスだってね、ちゃんと言うとですね
家でちゃんと測ってるから病院に行った時高いんですって言えるんですよね。
家で測ってないと病院やってて高くなりますって余裕はあるんですよ。
こういうのって結局ちゃんとしてるから変化がわかるっていうのがあるんですよね。
なのでこれね、お子さんの場合意外と出ないっていうのは
多分自分自身がめっちゃちゃんとせなあかんと思ってる人ほどちゃんと出るんですけども
ちゃんとせなあかんと思わん子、自然に練習できてる子っていうのは
もしかしたらこういうのは出ないのかもしれないんですよね。
だからレッスン引く緊張症っていうのは結構誰にでも起きますし
誰にでも起きると言いながらもちゃんと練習してるからこそ出るもんだという風に思っていただければ
多少そんなことがあって崩れても全然気にしなくてもいいんじゃないかなという風に思うわけなんです。
レッスンへのサイン
今日はそんなお話、怒っても全然気にすることないですよっていうお話でございました。
今日も最後まで聞いていただきましてありがとうございました。
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それではまた明日の朝もモーニングノートでお待ちしております。
音楽でこの街の笑顔を増やします。ひらせ楽器の平瀬智樹でした。
