#4 なぜ恋愛で自分を責めてしまうの？｜自分軸を育てる第一歩

恋愛で悩んでいると、

「私が悪かったのかな…」
「もっと頑張ればよかったのかな…」

そんなふうに、自分を責めてしまうことはありませんか？

今回のMIWA RADIOでは、
Loved Mind Program 第2回のテーマ

「自分軸」

についてお話しします。

今回は、

・なぜ彼中心の考え方になってしまうのか
・妄想と事実を分ける考え方
・自分を責めないための第一歩
・恋愛だけでなく人生にも役立つ「自分軸」とは？

そんなテーマを、MIWAとようちゃんの対話形式でゆっくりお届けします。

「自分軸」は、わがままになることではありません。

“私はどう感じている？”

そんな問いを持てるようになるだけで、
恋愛も人間関係も少しずつラクになっていきます。

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今日から少しずつ”自分を大切にする習慣”を始めてみてください。

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