夢の重要性
私と私のひとりごと。こんにちは、misaです。今回は、見た夢を自己理解に使う方法というテーマでお話ししていきたいと思います。
このラジオでは、願いを生きる過程や自己一致するためのヒントをお届けしております。
本日は1月24日土曜日です。よろしくお付き合いください。
というのも、なんか前にもお話ししたことがあるのですが、これはなんか今回ちょっとおもろかったから、自分の夢を使って自分が何かこう何考えているのか、
なんか先代意識を知っていくというか、深いところでどういうふうに世界を見ているのって自分の認知を確認するのに、私はよく使うのですが、これについて話せたらなぁと思っています。
めちゃめちゃ簡単に言うと、夢を覚えているかどうかにもよりますけど、まず覚えている夢だけでいいのですが、たまにさ、変な夢を見ることはありません。
なんでこんな夢を見たんだろうみたいなやつ。例えばさ、わかるやつあるじゃない。
いつも行っている会社の映像で、いつものその会社にいる同僚に会って仕事ただするだけの夢とかは、こういうのはいいのよ。いらないというか使えないのよ。ただの記憶の整理してるだけだから無視でいいんだけど、
なぜか全く行ってない水族館に行く夢を見たとか、なぜか一度も思い出したことない小学校の同級生出てきたとか、こういうなんかなんでみたいなやつが出てきたり、
なんでみたいなものが現れる夢。ただ割合はね、あると思うんだけど、いつもの場所に変なもん出てきたみたいなのは割合の問題でもあって、いつもの場所っていうのは基本的に記憶の整理だと私は思ってるので、これは使わないんですけど、
なんでこれ出てきたんだろうとか、全然自分の興味のないものとか、意外な人が意外なポジションで出てきてるとか、知らない人ばっか出てきてるとかいうのをめっちゃ採用しています。
これは良いやつだ良いやつだと思って使うんですけど、ちょっと是非あの夢思いつくものあれば使ってほしいんですが、なんか夢って基本覚えてないから、これどこでやるかというと私起きてすぐやるんですよ。
AIによる夢の解釈
なんか変な夢見たら、来た来た来たってなって、とりあえず音声で録音して夢の内容全部、で後で考えるっていう感じにするんですけど、
なんかこの間見た夢は、見た夢そんな興味ないと思うんだけど、ザクッと変なもん出てきたのよ。大きい白クマをペットとして飼ってるみたいな謎の夢過ぎたのよ。
なんで?と思って、白クマ?と思って全然日常に出てきてないし、白クマもなんかオスとメスで明確になんか私は意識を変えてたから、
なんかあるんだなぁと思って、これをちょっと使おうと思いました。使い方というか大前提として、夢っていうのはなんか抽象的なものなん、何かを象徴して出てきてるんですよね。
例えばさ、例えばさ、なんか日常にめっちゃ恐怖があったとするじゃない?それを恐怖って形がないから、なんか別のシーンに置き換えたりとかするんですよ。
この辺の解釈にちょっとコツがいるのかもね、と思ったから、その辺しゃべっていきたいんですけど、なんかやり方はあれですね、もう圧倒的AI使えばいいと思ってて、
AIに何を投影しているのか、私の何を抽象的に象徴しているのかを、もう手当たり次第出してもらう。
何の可能性があるっていうのを、しゃべらせてみて、その中からこれかもみたいなやつを拾っていく。これを繰り返します。
彼らは直前の会話にちょっと引っ張られたりとかするから、そういうのを全部送ってもらって、例えばその最終的に、
なんて言ってたかな?白クマの時は、何かこう、白クマの象徴を言ってくるんだけど、結局全然違くて、何か違う、何か違う、他の可能性はないの?とか、
AIに言われたことから想起したものとかをまた渡していって、なんかAIがこうだよって言ってきても、これっていうよりはもっとこんな感じがしたなぁ、みたいな。
自分がどう感じていたかをめっちゃめっちゃよく見て、掘り下げるといいです。
だって白クマ見てさ、可愛いとか好きって思うか、怖いなぁとか思うって全然違うから、それの方が何なら大事なので、白クマが何かっていうのをAIは教えてくれるけど、
白クマはそんなに実は重要じゃないから、それはあなたの中の何かを象徴しているだけだから、それに対してどう感じてたか、
友達めっちゃいっぱいいて、すごい嬉しくてって感じてるのか、友達いっぱいいて、でもすごい疎外感感じててなのかって全然解釈変わっちゃうから、
これをとにかくいっぱい出していく。で、朝一でこんなことやってらんないと思うから、落ち着いてからやると思うので、
AIに喋りまくって、言われたことを受けて返していって、どんどん解釈を深めていくような作業がいる。何ターンかやらなきゃいけないかな。
私でもなんかだいぶ慣れてる人もあって、割と早く出せるんですけど、最終的に白クマってまさかの人間関係を象徴してたのよ。
夢の象徴と人間関係
めっちゃおもろって思って。 そういうこともあるよね。前もなんかやってエピソード撮ったような気がするんだけどなぁ。
撮ったような気がするんですけど、ちょっとパッと出てこないけど、タイトルとか。同じやり方ですね。
なんか変だなっていうのが、自分の中で何を模したものなのか。で、登場人物も、例えばその同僚のAさんが出てきたとしても、
Aさんではないのよね、まず。 なんでAさん?Aさんに何の係をやらされているのか、自分が何役としてAさんをチョイスしているのかを探せばよくて、
例えばその人が、 仕事の人間関係の代名詞にしていたりとか、
いやーでも待ってね、でもあんまりなんか日常的な人出てくるやつ私あんま使わないから、なんか本当に過去の同級生とか、なんかすげー遠い謎な人とかが出てきたりするんだよな。
とか、その同僚役のはずなのに全然違う人をチョイスしてて、見たことない人がチョイスされてて、でもどうやら同僚っぽかったみたいな。
なんでだろうみたいな。こういう感じの方が多いかも。すごい抽象的な感じにされてて、謎い夢ってそういう感じね。
もしかしたらこの夢にも傾向があるのかもしれないですけどね。昔からこんな風に見てたっけって気もするから。
あとなんか、あとあれだ。その夢もすごい抽象的で変な夢だったとしても、なんか楽しいだけの夢だったりもするんですよね。
これあんま解釈の仕様がなかったりもする。私はあんま使わないですね。楽しいだけとか、ただただ怖いだけの夢とかって、なんか日常にめっちゃ不安感じてて、すっごい怖い夢見て、
あっ、ってなるやつは、単純にその日常で抱えている感情消化を夢でやってるだけかなって思うから、なんかこれはあんま使わないかも。
あ、もう超楽しかったなーっていうのを夢で再体験して、もう超楽しい夢だったな、終わりみたいな。怖さの方が多分多くて、なんかすごいプレッシャーかかってる時期とかはよく見る。
汗びっしょりで起きるみたいな。あーめちゃくちゃ怖かったーってなって、夢でよかったーみたいな感じになったら、日中で消化しきれなかった感情を夢で消化したのか。
よかったよかったって感じで、別にこれは追いかけないですね、あんまり。でもなんかその感情的にも別にそんななんか波もないし、内容的にもなんかストーリーがあるわけでも何でもなく、
変な人出てきて変な場面でなんかわけわかんないことしてたなってなったら、なんか日常的にやってることをすり替えて、抽象的に解釈して、自分の中で処理しようとしているのかなってなるから、これ引っ掛けて、
で何がわかるかっつーと、なんか自分がその自分の認知についてよく知れたりする気がする。なんかちょっとこれ言うとあれだけど、具体的な話だけすると、
その白クマの夢はさ、なんかオスとメスが出てきたって言ってたけど、出てきたんですよ。なんか私すごいオスに対してめんどくせーなーって気持ちと、でもオスはすごいなんかペットなんだけど、ちなみにそれ。
なんで白クマをペットとして飼ってんだけど、オスのペットが自分にはいるんだけど、結構めんどくさいんだよなーみたいな、でもめっちゃ使えるんだけど、なんか乗り物として使おうとしてたんですけど、乗り物として非常に有用ではあるが、こいついまいち言うこと聞かないし、
漁しにくいからメスの方がいいんだよなーって思ってたら、なぜかその中学の時の同級生が、私メス持ってるから、オス連れてきてくれたら、メスも貸してあげる、一瞬交換してあげるよみたいな。ああそうなんだって。しかも中学の同級生なのになぜか大学で待ち合わせしてて、早く行かなきゃみたいな。
で、そのオスは、なんかこう、ずっとくっついてきてクソめんどくさいなみたいな感じの夢だったの。意味わからんと思って。で、なんかこういろいろ解釈していくと、どうやらそのペットの白クマたち、家の中に結局メスいたんだけど、メスいるじゃんってなって、じゃあこいつでいいじゃんってなるんだけど、みたいな、なんかこう、話のストーリーの展開も大してないんですけどね。
これが、なんかその、どうやら白クマを他人との人間関係の象徴としてるっぽくて、で、ここでめっちゃ、あ、なるほどねってなったの。私はその他者っていうのを管理可能かどうかっていうところで見てると、なんでペットなんだろうって思ってたんですけど、ペットっていうのはその自分が制御していく、自分が管理して世話をしなきゃならないっていうところで捉えてんだってめっちゃ腹落ちして、で、オスメスはアグレッシブなタイプの人間か、そのパッシブな人間、なんかこう、受け身な人たち。
で、オスメスで象徴的に捉えてんのかってとこめちゃくちゃしっくりして、え、これ伝わるのかな?伝わりますか?なんか、この辺なんかあれだな、自分の中ではめちゃくちゃ筋通ってて、すっきりしてるところなんですけど。
女性性、男性性みたいな感じで言えばいいのか。性質の違い、陰陽のバランスで、人間をざっくりこう、私にアプローチしてくる人と、私がアプローチしなきゃいけない人っていう二軸でざっくり分けて、それを白クマのオスメスでどうやら捉えてたみたいですね。
そのオスである白クマ勢の人間は、なんか積極的に私に来てくれて、私を好きでいてくれる、私に懐いてるペットではあるけど、漁しにくい。これはやめるとか、これはしろって言っても、やんねーなーみたいな。
めんどくさいなーみたいな。でも、こう、世話はしなきゃいけないし、なんかそれなりに愛着は持ってたんですけど、めんどくさいなーみたいなのが先立ってて。
実はいいんだけど、私の所有物ではどうやら、私のペットではなくて、家の家族の誰かのペットとしているっぽいかったので、なんかちょっと距離は遠いと。なぜなら彼らは私にアグレッシブに来ないので。
夢の象徴と自己理解
それを、なんかこう、他にもいろんなものが出てきてて、大学に行かなきゃとか、中学の同級生がどうのとかは、多分なんか外的な約束を象徴してたんですよね。
ルールとか社会のルールってところに、なんかここにコミットしなきゃいけないけど、他者を何とか連れていかなきゃいけないと。コントロールしなきゃいけない。
管理対象だと思ってるから、何とか連れてって何とかさせなきゃいけないとか、自分がゴールを決めていくためにこの人たちをうまくコマとして使わなきゃいけないみたいに思ってるっぽいなってなったところに、
もうめっちゃ納得して、なるほどねみたいな、あははははってなって、その私ってすごい他者を管理対象として思ってるんだショックみたいなことは全くなくて、
知ってる知ってるって感じだったから、あんまり違和感はなかったんですが、これでなんか夢に出てくることだったり、なんかボスめんどくさいなーみたいなの思ってるから、
どうやらこう最近特にエピソードでは撮ってなかったんですけど、人との関わり方、あ、そんなことなんか撮ってたかな?
人との関わり方きっとこれによって変わると思うんだよねみたいな、どっかで話してたんですけど、それが明確に整理しようとしているんだなって感じで捉えましたね。
人間を、他人を管理対象としては見ずに、今現在は見てるんですけど、そこに違和感を感じているみたいな感じで捉えましたね、今回の夢は。
なんか、そうそうそう、管理しなきゃいけないけどめんどくさいなーとか、管理されてる前提だけど、あっちの方が使いやすいなーって思ってるっていうのを、なんか、もう一回言ってる?めんどくさいなーって思ってる時点で、
ペットとして、象徴として出してる。しかも動物使ってるしなっていうところで、あんまり対等に思ってないのに他人のこと。それはもう人生における一貫したベースだったので、私の中では。
そうだよねっていう納得とともに、ここ最近はこう、現実的にいろんな人と話をしていく中で、なんか自己開示しなきゃなーっていう恐怖との戦いだったりとか、なんか人を信頼してちょっと甘える、そうね甘えるとか頼ってチームでプレイしていくみたいなところがやっとできるようになってきて、今まではそのチームプレイっていうのもあくまで私が他者を管理してるみたいなところがすごいコントロールしなきゃみたいな怖くてあったんですけど、
なんかめちゃくちゃしてっけど、あの人まぁいっかーとか、なんとかなるっしょーとか、なんかそういうちょっとこう、管理しなきゃみたいなの、そういえば意識が薄れてるなぁ最近みたいなことに気づいて、
まあかといってこれがなんかその移行できました、OK合格っていう夢ではどう考えてもないし、なんか、
違和感感じましたぐらいのまだまだ全然入り口だなって感じはするし、でそれに良いも悪いもあんまり思ってないんですけど、なんかそうなんだはははぐらいの成績表、現時点の成績表みたいな感じかな、で捉えておもろいなーと思っていますね。
定期的にこういうのあるんだよなぁ、その都度時間あれば掘り下げて、なんかそうなんだーみたいな納得ぐらいで終わらせて、そうなんせまぁ良いも悪いもないんですけど、
もしこれをなんかジャッジに使おうとするとやめた方がいいと思うんですけどね、別に本当それ以上でもそれ以下でもないから、現在世界をどう見ているか、私が何を感じているかっていうのを投影してるだけなので、
なんかへーみたいな、現時点はそうなんだへーぐらいでしか使えないので、よしよしなんか移行してきたぞ、手応えありとかそんな風に使えるか、ちょっと別にそんなことはないですね、前も話してましたが、
そんなもんなんですが、なんかできると自己理解の一端を担うというか、前のね、前話した夢の話をどっかでエピソードで撮ってたと思うんですけど、そこでは明確になんかその真相意識というか、
自分の中にあった思い込みを夢によって書き換えるようなことができたから、そういう時もあるんですけど、今回はなんかそんなことはせず、なんか管理対象をペットとして表現とは受けるみたいな感じで、はははってなって終わりました。
夢の解釈のコツ
なんかコツ、コツはその明確にしっくりくるのしかもうゴールないから、こんなのって別に他人に聞いても正解なんてないので、自分がこう解釈している、それ何かに何かを投影しているっぽいっていうのに、あ、それはピンとくるわってなったら答えだし、
えー違う気がすんな、そんなこと思ってっかなーみたいなのが違和感としてまた次もっかい掘り下げるっていう判断なんですけど、この辺は結構なんか私は多分めっちゃ得意なのでずんずんやれるけど、もしかしたらなんか苦手な人だとAIだけではちょっと難しいかもしれませんけどね。
なんかこんな風にやってるよっていうちょっと一例のご紹介でした。またなんかおもろい夢あったなーとか、明確にこれ誰でもできるかもみたいなやり方思いついたら話そうかなと思います。今のとこなんか自分でやるのだけに終始して満足しているので、他人の夢掘り下げたりとか最近はしてないから、あれだね、やってないですね。
夢話してくれる人って一定するじゃない。なんか夢の話聞くのは別に好きなんですけど、割とこのストーリーおもろいから話してくれるだけだったりするから、わざわざ必要なければ掘り下げたりとか、それって何を象徴してんのとか、それどう思ったのみたいな、何ですか、セッションモードに入ることはあんまりないんですけど、必要あればやるかもね。もしやるタイミングがあればなんかお話したいなと思います。
はい、ちょっと珍しく短めでございました。短くないか、15分で。はい、私的には当初引いては短いですね。はい、じゃあ最後までご視聴下さい。ありがとうございました。よろしければ概要欄にレターの投稿フォームをご用意しておりますので、ご意見やご感想、自身の夢など送っていただければ嬉しいです。はい、では他のエピソードでもお会いいたしましょう。じゃあまたねー。
