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こんにちは、みおです。このラジオは、自分を犠牲にしない暮らしや子育てをもとに、アダルトチルドレンの私が好きだと思える一日を積み重ねるための考え方や生き方をお話ししています。
今日は金曜日ですね。皆さんいかがお過ごしでしょうか。
今日は、親と距離を置いて気付いた、本当の自由というテーマで話をしたいと思います。
皆さんの中には、今、親と距離を置いているという人がいるかもしれません。
親と距離を置くには、実家を出て違う場所で暮らしたり、連絡を積極的に取らないだとか、いろいろな方法がありますよね。
私は結婚がきっかけでしたが、実家を出ることになって、実家の近くではなくて、少し離れた場所に住もうと決めました。
正直に言うと、この決断をするのは最初は怖かったです。
私の母は、家の近くの新築マンションとか建て売りのチラシが入るたびに、
結婚したらここに住みなよってすごく言ってくる人だったんですね。
当時は私もそれを間に受けてたんでしょうね。
なんかそうすることが親孝行になるんだと思っていたので、
離れた場所に住むことに対しては罪悪感がありました。
とはいえ、離れて暮らす生活は、私にとってすごくほっとする時間でした。
愚痴を聞いたりとか、機嫌を伺う必要がなくなって、
自分の好きなことが好きな時にできる、すごく自由になれたというふうに思っていました。
でもしばらくすると、物理的に距離を置いても、心の中では
さっき言った、そういった罪悪感とか、今までの親の声っていうのが
ずっと自分の中にあることに気づきました。
例えば、私から距離を取ったんだから、親から何か連絡が来たり、誘いとか、
家に来たい、訪問したいっていうことがあれば、ちゃんと会ってあげようだとか、
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自分が自由に過ごしているはずなのに、もっとちゃんとしなきゃダメだとか、
これはダメだよとか、そういった親から受けてきたプレッシャーを
自分自身で知らないうちにかけていたりとか、そういうことがすごくあったんですよね。
それに気づいた時、せっかく離れたのに自分は何にも変わっていない、
そういった現実にすごく落ち込んだ覚えがあります。
確かに親と物理的に距離を置くことは、アダルトチルドレンの人にとっては
とっても大きな一歩だと思うんですよね。
でもそれで終わりじゃなくて、ある意味そこからが本当の自分を作っていく
人生のスタートなんですよね。
だからこそ新しい生活では、自分の好きなことに向き合ったり、
こういったSNSなどで同じような経験をしている人とつながることが大切で、
私もSNSにはすごく今まで救われてきました。
なんか結婚してもう10年ぐらい、実家を離れてそれぐらい経つんですけど、
今でも完全に克服できましたとは言えないんですね。
でも心の自由は当時と比べたらすごく増えているし、
少しずつだったとしてもいい変化を感じています。
親と離れて新しい暮らしを始める、そこからが本当に勝負で、
自分との戦いでもあると思うんです。
何より大切なのは、一人じゃないっていうふうに思えること。
孤独にならないこと。
一人になっちゃうと本当にくじけそうになっちゃうんですよね。
なのでそのために今日の話が少しでも励みになったら嬉しいですし、
私のスタイフとかインスタとか、そういったコンテンツの場も活用してもらえたら嬉しいなと思っています。
私がSNS同じ境遇の方に支えられたように、
私も今困っている方の支えになりたいなって思っています。
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何か今日のことでなくても、
アダルトチルドレンとか、そういう生きづらさに関した質問とか、
暮らしのこととか、何でもいいんですけど、
何か気になることとか、質問があったら、いつでもコメントとかDMとかいただけると嬉しいです。
では今日はこれで終わりにします。
いつも聞いていただいてありがとうございます。
みなさんも今日もいい一日を、そして良い週末をお過ごしください。
またね。
