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♯304   音声配信を300回続けても、まだまだ試行錯誤の日々
2026-05-15 10:57

♯304 音声配信を300回続けても、まだまだ試行錯誤の日々

音声配信を300回以上やってますが、何を話すかは日々悩んでますし、何度も消しながら録音してます😅
ネタがあるから喋ってるのではなく、ネタを見つけながら日々過ごしてる感じです!(今日も何喋るかものすごく迷いました)

#1439声だけで人生も働き方も変わる!音声配信の100倍活用術
https://stand.fm/episodes/6a054a7d2f15036cdcca4816

⏰タイムスタンプ
 音声配信を300回続けています
 まだまだ定まってません
 雑談は得意ではないから準備をしたい
 冒頭のしゃべりは何度も撮り直ししてます
 今日話す内容は定まらず焦ってました
 花凛さんとのコラボライブにて
 ネタは作るのが当たり前のサイクルができているだけ
 300回配信していても迷ってます
 音声配信が続いていることは嬉しい
 聴きに来てくれる人がいるからちゃんとしたくなる
 ちゃんとしたら面白くない
 台本を作ると固くなってイマイチ
 音声配信で行動が軽やかになった
 平日朝に配信することを決めたからやってるだけ
 音声配信が気になる方は花凛さんの本がおススメ

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#音声配信 #産業カウンセラー #現役産業カウンセラー
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感想

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00:05
おはようございます、みこです。 今日はですね、私音声配信を300回ほど続けているんですけれども、私がどんなネタ探しをしていて、どのように発信しているかについて、ちょっと今日はお話ししてみようと思います。
このチャンネルでは、産業カウンセラーの私がときめく場所や日常で感じたことをヒントに、迷いの中でも現在地を確かめながら、心の地図を一緒に描く時間をお届けしております。
はい、私はね、音声配信を約300回続けております。 これを聞かれて、皆さんどう思われますかね?
300回も続けてるすごいって思う人もいるし、私よりもね、配信長くされている方もたくさんいらっしゃると思うので、ああそういう時あったなーって思う方もいらっしゃると思いますし、
音声配信をしていない方にとっては、そんなにしてるんだーって思う方の方が多いのかなと思うんですよね。
私ね、この300回スタイフをしているんですけれども、まだまだね、何か定まってない、定まってない感があります。
あのね、何かっていうとね、私やっぱりね、雑談っていうのはそんなに得意じゃないなって思ってるんですよね。
例えば何も考えずに、いきなりはい収録してくださいって言って、なんか喋ってって言われて喋るのは結構苦手ですね。
何かを喋りたいってなったら、その構成、喋る順番考えたりとか、落とし所を考えたりとか、そういうのを先にしたいなーって思うタイプです。
だから喋りが上手なわけでも決してないし、なんか漫談みたいなのをね、上手にできるタイプではもう全然ないから、そういうのは苦手意識がものすごくあります。
私は未だにスタイフ撮る時にね、最初におはようございますみたいな感じで始めているじゃないですか。
あれをね、未だに何回も撮り直しています。
それはなぜかっていうと、だいたい今日喋ることをなんとなく決めるんですよね、いつもね。
その決めて、喋り出しの時、喋り出しの時に、だいたい今日こんな話したいと思いますみたいなので始めていることが多いんですけど、
その喋りで、今日の話の流れこんな感じね、みたいな確認をしているんですよね。
だからそこの最初の、今日こういう話しますっていうところが上手く喋れないっていうことは、今日は喋れない。
その後半が上手く続かないっていうことになるので、だいたい最初の喋り出しの撮り直しは絶対してますね。
03:08
2、3回してるかな。
おはようございますみこです。今日はこんなこんなこんな話をしていきたいと思います。
みたいな、その最初の冒頭のところ、そこが定まるまで多分、2、3回はね、撮り直してますね。
で、そこは撮り直すんだけど、それ以降、そこまでいったら、最後までだいたい喋り出す、喋り切るか、喋り切っております。
で、実はね、今日、あの配信を撮る内容ね、すごい迷ってたんですよね。
何か定まらなかった。今日は何を喋ろうかなっていうのが、おぼろげながらに、こういう感じかな、こういう話しようかなっていうのはあるんだけど、
自分の中でそれだ!っていう、GO!行け!っていうのが、あんまり降りてこなくって。
今日は実はね、もうどうしようっていう日だったんですよね。
はい。
で、私ね、昨日、株式会社リフロールの、いがらしかりんさんとコラボライブをさせていただきまして、
音声配信についてのね、話をさせていただいたんですよね。
そこで、これから音声配信いいよっていう話をさせてもらったんですけど、
その中の会話で、ネタがないことなんて当たり前だし、ネタがあるから発信してるんじゃないよっていう話になって、
いや本当にそうだなって思ったんですよね。
だからね、ネタはね、毎日ね、作っていってますね。
無理やりにでも絞り出してるというか、もう作るのが当たり前というサイクルを作れたから300回続いてるっていうだけで、
私は喋りたいことが山ほどあるんですっていうタイプでは全くなくって、
喋らなくていいんだったら別に喋りたくないっていうぐらいなんですよね。
だからなんかそこが多分、聞いている方と私の感覚に差がもしかしたらあるんじゃないかなって感じたので、
今日はね、それが伝えたかったんですよね。
なので、300回その配信をしていたとしても迷いながらやっているし、
これが絶対いいんだと思いながら配信しているわけでもないし、
これがいいだろうってむしろね、思って配信したら聞かれないし、
逆にこんなしょうもない話して大丈夫なのかな、当たり前なのにみたいなことの方が反応があったりとか、
本当その日々の繰り返しでやっているだけなんですよね。
私はこの音声配信が続いていることに関してはすごく嬉しいことだし、
06:00
この場所を育てている感じがするから好きなんですよね。
しかもそもそもね、私の話を聞きに来てくださって、
その生活の中でね、その10分間ぐらい時間をね、私のために使ってくださっているじゃないですか。
それがね、ありがたいなって思ってるんですけど、
だからなんかしょうもない話にしたらダメだなとか、ちゃんとしたいなっていう気持ちはね、私の性格上すごい出るんですよ。
でもね、ちゃんとした方が面白くないんですよね。それもすごいわかってて。
だからこう緩めた方がいいというか、私はどうしても固くなるから、台本とかもね、あんまり準備しすぎない方がいいということもやっていく中でわかったし、
最初のうちはね結構ね台本を作っていたんですけど、台本作るとね気持ちが乗らないというか、
なんかこの台本通りにしなければならない感がすごい出てくるから固くなって、
なんか聞いてる方もしんどいしなかったんじゃないかなって思いますね。
今日は台本なしでやってます。思ったことを喋っていますね。
はい、なのでね、なんか音声配信やってみたいなーって、
思ってない人に向けてかな、今日はどちらかというと。
まさか自分が音声配信するなんてってあんま思ってなくて、ただ聞くのが好きという方もすごい多いと思うんですけど、
ただ音声配信を私してほんと良かったなって思うのが、
行動がね軽やかになったんですよね。その自分の日々の中で音声配信で喋らなければならないみたいな習慣を私は作ったんですよね。
その中で、じゃあ何のネタを喋ろうっていうのを毎日毎日、今回300回くらい考え続けて日々発信しているという行動を繰り返してきたんですよ。
そうすることによって、生活の中で自分の大事だなって思うことが300個ぐらい見つかったっていうことになるんですよね。
それはすごく自己理解にもつながるし、ちゃんとやらなきゃと思ってやってみたことでも、
意外と反応悪いぞとか逆もあるぞとか、そういう自分がちゃんとしようと思ったとしても、
それって相手が決めることだから、自分が一人で頑張ってもあんま意味ないなとかっていうことを普段から感じてみたりだとか、
スタイフを取った後の反応も結構ね、自己理解につながるなーって私の中で思ってるんですよね。
そうなんです。だからね、本当にやってよかったなって思ってまして。
うん、だから音声配信、私なんて喋ることないよっていう方に向けて、すごく私も迷いながらやっていますし、
09:10
ただ単に平日、朝に配信するっていうのがルーティンになったというだけのことであって、
私はものすごくみなぎってやりたいっていうわけでも別にないし、話がすごい得意なわけでも全然ないし、
なんかね、それをね、今日は伝えたかったなぁと思ってお話をさせていただきました。
音声配信ね、少しでも聞いてるってことは興味があるってことだと思うんですけど、
なんかその自分が発信する側にもしかしたらなれるのかな?なるのかな?っていう瀬戸際の方も結構多いと思うんですよ。
私も結構その期間長かったんですよね。
で、そういった方にはおすすめなのがね、株式会社リフロール井原氏カリンさんの新しくね、5月26日に本が出るんですよね。
音声配信の教科書というね、本が出ますので、それをね、概要欄に貼っておきますので、ぜひぜひ読んでみていただいたらいいと思います。
もうすぐね、検本でね、先に私のところに送ってくださるっていうことがわかってまして、
で、その本の中に私載っているんですよね。チラッと載ってるので、それも探していただけたら嬉しいなと思います。
はい、なので、私もね、迷いながら音声配信してるし、全然スムーズにやってるわけじゃないよ。
迷いながらやってるんだよっていうことを今日は伝えたかったです。
はい、最後まで聞いていただいてありがとうございました。
10:57

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