「やってみたい！」をやってみる❤️🔥
40代からの等身大の挑戦と
そこからの気づきを発信🎙️
大阪在住・48歳｜中3👩🦰小4👦夫👨🦱
新卒から約21年勤めた会社を40代半ばで退職。
3年間のパラレルワークを経て、
今またフルタイム会社員という新しい道へ。
でも、挑戦は仕事だけじゃありません🤣
48歳でエイサーを始めたり、
イベントを主催したり、
発信・早起き・朝散歩など
小さなチャレンジを重ねたり。
現在は、
🎙️スタエフ90日チャレンジ:2026/10/1〜
☀️朝散歩継続中；約3年継続中
👆指笛100日チャレンジ；2026/9/23〜
❤️🔥新しい仕事にも挑戦；2026/11/1〜
大きな挑戦も、小さな「やってみたい！」も、
うまくいったことも、いかなかったことも。
まるごとおもしろがって実験中🧪
そんな日々で気づいたこと・考えたことを
ほぼ毎日、声にしています。
かーちゃんの好奇心は無限大🤣
人生、まだまだおもしろくなる🌈
#40代からの挑戦
#やってみたいをやってみる
#40代の生き方
#おもしろがる挑戦
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番組の魅力・推薦
【朝さんぽ】GW長期休暇がいらなくなった訳🤭
GW4連休スタート 親子で参加するホームパーティーやら お墓参りやら、楽しみもいっぱい だけど長期休暇は必要なくなった それはなぜか☺️ #GW #ゴールデンウィーク #ゴールデンウィークの過ごし方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
誰の得にもならない話🤣5月出だしからモヤる
本当に誰の得にもなりません🤣 ただただ自分の今の過程をありのままアウトプット📝 いつか振り返った時に笑えたら🙆♀️にします🫶 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
【朝さんぽ】夫の話を聞く１日の気づき
お休みの一日、夫と一緒の時間を過ごしたら 一日中、夫が話したい話をしてくれました☺️ 久しぶりにたくさん話をしてくれて 気がついたこと そんなお話です😌🫧 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
やると決めたのに行動できないのは❓
行動に移すためのヒント2点✌️☺️ 昨日の振り返りより #行動 #ちゃんとを手放す #身体を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
家族の視点、私の視点👀
弟が久しぶりに帰ってきた 家族の視点と、私の視点に気付かされる そんなお話です🙈✨ 見ているものは同じでも 感じるものは違う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
【振り返り】聴くスクール応用コース第6回最終回
ついに聴くスクール🎧応用コースの最終回！ 受講後すぐのアウトプット 途中、🐦⬛さんの声が入り ひとまずの収録になりました😅 アーカイブも視聴して、もう少し深掘りしたいと 思います😊 #聴く研究家はるちゃん #聴くスクール #聴くスクール応用コース --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
夫ブロックを手放せ〜続編3 ついにファイナル⁈
夫ブロックを手放したい‼︎ そんな私の試行錯誤、ついにファイルか⁈ そんなお話です☺️ #夫ブロック #ブロック手放し #手放し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
【ECD2504】粋な女子道特別講座in京都
Hello everyone, this is MEG from Japan. Today, I’m joining the ECD challenge here on STAND-FM. As part of my English practice, I’d like to share something very special with you. I’m excited to introduce an upcoming event called “Iki-na Joshido Special Seminar in Kyoto.” “Iki-na Joshido” is a way of living where women learn to live with grace, elegance, and authenticity. It’s a place to reconnect with yourself, restore your balance, and focus on what truly matters in life. This special seminar will be held on June 14th at a beautiful hotel in Kyoto. We’ll gather with kind-hearted people, learn how to refine our way of living, and take a fresh new step forward together. As one of the core team members, I’m deeply involved in planning this event right now. Thanks to “Iki-na Joshido,” I’ve learned how to create time for myself each day and feel more grounded in my heart. That transformation inspired me to take on this new challenge—to help bring this powerful experience to more women. If this message speaks to you, or if you’re even just a little curious, I warmly invite you to join us. You can find the application link in the episode description. Thank you so much for listening to my English challenge today. Let’s step into a more peaceful and beautiful version of ourselves—starting now. 💁♀️粋な女子道特別講座in京都のご案内はこちら https://ifjz5.hp.peraichi.com/ #ECD2504 #英語楽しい #粋な女子道 #粋な女子道特別講座 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
【朝さんぽ】毎朝のルーティン 朝さんぽログ
今日は朝さんぽログを録音してみました🚶♀️🌿 私が考えている朝さんぽとは？ のお話もしておりますので、お聴きくださると嬉しいです 最後にご案内をしております 詳細はこちら💁♀️ 【粋な女子道特別講座in京都】 https://ifjz5.hp.peraichi.com/ 【粋な女子道 稲垣沙織さんのvoicy】 https://r.voicy.jp/G7Qm2M6dKY6 #朝さんぽ #ログ #粋な女子道 #粋な女子道特別講座 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
【朝さんぽ】圧倒的な量 🏃♀️💨
【粋な女子道特別講座in京都】 私はこの特別講座の主催メンバーとして チャレンジ中です☺️✨ 今日は『圧倒的な量』が足りてなかった😅 と言うお恥ずかしい気づきについてのお話です そんな私が思考錯誤しながらも挑戦中の特別講座 ぜひ、気になった方は詳細をご欄頂けたら 嬉しいです✨ ⬇️詳細・お申し込みはこちら💁♀️ https://ifjz5.hp.peraichi.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
【告知】本日7:00 〜私らしい働き方インタビューvol5配信
【告知📣☺️】 本日7:00〜 私らしい働き方インタビューvol.5を配信いたします☺️ 今回のゲストは美容室を経営されている 美容師のえりさん💇♀️ 独立してお店をもつ働く女性としての 等身大のお話をお伺いできました🧡 ぜひお聴きください♪ #私らしい働き方 #私らしい働き方インタビュー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
私らしい働き方インタビュー🎙vol.5
🎙私らしい働き方インタビューvol.5♪ 今回のゲストは、美容師として20年以上のキャリアを持ち、自分のお店を営む えりさん✨ 目の前のお客様に丁寧に向き合い続ける中で、自分の軸を築いてきたえりさんの姿に、一人の働く女性としての芯の強さを感じました。 仕事を通じて、自分らしさや人生の優先順位をどう見つけてきたのか── えりさんの言葉から、じんわり心に残るヒントを受け取ってください🌿 ぜひ最後までお聴きください♪ 🔗 えりさんの美容室ジョルノのInstagramはこちら💁♀️ https://www.instagram.com/giorno_hair/ ♦︎アンケートにご協力よろしくお願いします💞 約1分程度で入力できます https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScyatQWcAXPfHuVrLHsZLlVpdECafyP_QNkg2P6rBfL34gNkw/viewform?usp=sharing #私らしい働き方 #インタビュー #ジョルノ #giorno_hair --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
【朝さんぽ】心地よいの向こう側へ☺️🌈
心地よい暮らしを探求していたら、 いつの間にか、心地よいの向こう側へやってきた 『挑戦』が楽しいになっている そんなお話です😚✨ #心地よいの向こう側 #心地よい暮らし #挑戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
【朝さんぽ】新しいゲームに挑戦🎮☺️
人生はまさしくLIVEゲーム🎮 いろんな敵がやってくる 新しいアイテムや呪文を手に入れて 試行錯誤する👾⚔️😎✨ そんなお話です😚 #人生ゲーム #ロールプレイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
【朝さんぽ】ジャーナリングで痛みが消える😳❓
今週もスタート❗️ 今朝やったジャーナリングで 身体の痛みが流れていった そんな摩訶不思議なお話にお付き合い下さい☺️ #ジャーナリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
【みか式腹式呼吸】血流が流れる呼吸法😳⁉️
緊張が続く日々 身体がかなりこわばっていました🫨 思い立って腹式呼吸を久しぶりにしたら とーーーーっても身体が軽くなった そんなお話です☺️✨ #腹式呼吸 #ボイストレーナーみか さん☺️ #声サロ #みか式腹式呼吸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
【朝さんぽ】人生全てがART活動🎨👩🎨✨
今朝、目にしたお仲間の素敵な絵に とても心動かされ そして羨ましいと思った、そんなお話です。 それは彼女が自己表現の世界を手にしたから☺️✨ #自己表現 #ART --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
【思考錯誤中】 怒りについて考えてみる😡💢
人間が持つ怒りの感情を深掘り中 そんな思考錯誤中のアウトプットです😆💦 まだまだ考え中🤔 #怒り #思考錯誤中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
【朝さんぽ】大切な習慣を手放す答えが出た😳✨
昨晩、昨日の放送に頂いたコメントから もう一度深掘り📝 大切な習慣の手放しの答えが出た😳✨ というお話です🌈 #大切な習慣 #手放し #昇華 #コンフォートゾーン #コンフォートゾーンを抜ける --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
【朝さんぽ】大切にしている習慣を手放す😳⁈
あなたは大切している習慣を 手放すことができますか？ 大切にしているものを手放すタイミングや やってきているのか そんなことを考え始めたというお話です☺️ #習慣 #手放し #良い習慣 #悪い習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a184bcb352effb9d80be3e
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東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !