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どうもー、どうもー、めぐめぐです。 20年のサラリーマン生活を一歩踏み出して、私らしい働き方、心地よい暮らしを試行錯誤中です。
そんな私の日々のあれこれや気づき、考えなどお話ししております。 今日は4月28日朝です。
おはようございまーす。皆さんはゴールデンウィーク真っ只中でしょうか。
私はですね、カレンダー通りということで、今日もお仕事です。
でも、何ですかね、前はたくさん休みが欲しいと思っていたんですけれども、最近はやりたいこともやるべきこともやれてるなっていう満喫感があるためか、
休みが必ずたくさんないとダメかというと、そんなことないなというような感じを最近感じています。
今日はですね、行動について少しお話ししてみたいと思いました。
今月は地に足をつけて行動をするというふうに、おそらく4月の頭に思っていたんですね。
振り返ってみると、行動できてなかったかなと思いきや、この4月いろいろやってこれたなって思っています。
それでですね、行動するために、いつかやろうはいつまでもやってこないっていうふうに、私はこのサラリーマン生活を手放してからようやく気づくことができました。
そのためにですね、やろうと思ってたことに対しては日付を決めてみたり、スケジュールの中に入れ込んでみたり、タスクを立ててみたり、そういうことをやっています。
ただ、これもですね、またもや行動を阻むものがやってくるんですよね。
昨日1日を振り返ったときに、行動しようと思ってもできない原因ってなんだろうなって、ちょっと洗い出してみました。
まず一つ目は、やろうと思ったときにちょっと眠いとか、しんどいなっていう身体的なところです。
もう一つは、これはちゃんとやろうという、そういう心のブロックですよね。
心を落ち着けてゆっくりしてからとか、一度整理をしてからとか、気持ちを整えてからとか、
まずは色々調査してから、調べてから、学んでからみたいなことをですね、言い訳のように考えて、ちゃんとしなければならない言い訳っていうんですか、
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そういうことで後回しにしたりしてるんですよね。
この辺を改善していけば、行動はどんどん進むかなと思っています。
眠いとかしんどいとか、身体的なところに関しては、一日の体のリズムとかっていうのをですね、もう一度振り返ってみて、
どうやったらそのしんどいや眠いを改善できるかなっていう具体的策を考えてみる。
これが大事かなと思いました。
そして2点目のちゃんとしてからっていうのは、もうとにかくやる。無理くりでもやってみる。
完成度が60%でもいいからやってみる。
これをですね、きっと繰り返していくうちに、行動しながら、動きながら、違うな、考えながら動くことのスピードが上がってくるんじゃないかなって昨日思いました。
ということで、どんどん行動して行動して行動する。
そうやって前進していきたいなと思います。という月曜日の朝のお話でございました。
皆さんの何かのヒントになれば嬉しいです。
それでは今日も最後までお聞きくださりありがとうございました。
今週も心地よい向こう側へ。
それではまた。