春の香りと自分の気づき
はい、皆様おはようございます。このラジオでは、片付けコンサルタントのまっちゃんが、自分の日常を好きになるための片付け、シンプルライフ、日々の学びについて、ほぼ毎朝10分お話をしていきます。
掃除や片付け、朝活のともにぜひ聞いてみてください。
はい、少しお久しぶりになりますが、皆様おはようございます。
少し外の香りが変わってきましたよね。
1週間前ぐらいに外に出るために玄関を開けた時に、入ってきた香りが春だ、春が近づいているっていう香りがして、相方と春の香りがするね、って話をしてたんですけど。
昨日ね、中学生の時の友人に、久しぶりに、ほんと中学生ぶりぐらいにね、皆に会った時に、最近さ、外の香りが変わったよね、みたいな話をしてて、
あ、最近の春の香りの変化をわかってくれている人がいると思ってすごく嬉しかったんですよ。
多分これは田舎に生まれ育った人にしかわからない共通認識だと思うんですけど。
季節が変わる時とか、朝と夜の匂いとか、雲が、雲の種類はわかんないけど、これは雨が降る時の雲とか、雪が降る時の雲とか、そういうのがわかるんですよね。
春の香りって、甘いような香りを放ってるなーって、今まで私何の香りなんだろうって気にしたことなかったんですけど、
この間散歩してた時にね、私の嗅覚でね、スンスンスンスンって、たどり着いたところが、庭に梅が咲いている、梅の木がね、咲いているところだったので、
あ、梅なんだって、まあよくよく考えたら、確かに春になったら梅が咲くよな、確かに梅の香りかと思って、
この間ね、小枝を買ってきました。梅の枝を買って、今リビングにね、チョンって置いてあるんですけど、まだつぼみなので咲いてないです。
なので咲いたら、家の中も春の香りになるのかなと思ってます。
大切なことを選ぶ
この梅の枝の名前をね、コウメダイユって名付けました。
では、今日のテーマに移っていこうと思うんですけど、
今日はですね、本当に大切なことを選んでいく一日というテーマでお話ししようかなと思います。
私がですね、フリーランスに自分で時間を管理する仕事をね、し始めて、
改めて気づいたことでもあるし、片付けで私が大切にしていることでもあるんですけれども、
一日って24時間すごく限られているのは、皆さん平等じゃないですか。
私ね、子供の頃からね、時間は、時間がない、時間がないって親に言うと、時間はないんじゃなくて作るものですって、
毎回毎回返答がそれだったんですよ。
だから時間は作るもの、時間は作るものって、頭の中に擦り込まれてるんですけど、
24時間の中でいかに自分がどれだけたくさんのやりたいことをやるのが大切かって思ってたんですね、子供の時から。
だから私は早起きをしたりとか早起きして自分の好きなことをやれる時間を増やしたりとか、
何をやりたいのかっていうのを忘れちゃうから目をもしたりとか、
それこそね、タスク管理をして、一日の中にいかにたくさん自分がやりたいことをやれるのかっていうことをすごく一生懸命やってたんですけど、
どうでもいいことで一日が埋め尽くされて、本当にやりたいこととか、
本当に腰が重いんだけど、最初の入り口はめんどくさいんだけど、人生において私がこれをやりたいと心から思っている。
ちょっとやらなければいけないと思ってることもあるんだけど、それを後回しにしてしまうところがあるなーって数年前に思ったんですよ。
いまだにその癖あるんですけど、大切なことって本当に大切なことって、メールの返信とか掃除とかね、片付けみたいに簡単じゃないんですよ。
その簡単っていうのは、やることがめんどくさいかどうかとかそういう問題じゃなくて、
重いか軽いかっていうニュアンスで言ったら、お掃除とかね、トイレ掃除とかね、ゴミ捨てとかね、
そういったものってそんなに頭を使わないし、腰を据えて考えなくてもいいし、
自分のエネルギー量としてはすごい少ないので、そういうことはたくさんできるんですけど、
本当に自分が一日の中でね、やりたいと思っている大切なこととか、
誰かと時間を本当は過ごしたいと思っている大切なこととか、
そういうことって案外後回しになってたりとか、ないがしろになってたりとか、
やらずに例えば1週間とか2週間とか過ぎてしまったりとかね、
例えば例を挙げると、子供と時間を過ごすこととか、相方と豊かな時間を過ごすこととか、
親に会いに行くこととか、そういう大切なんだけどないがしろにしそうなことって、
日々のタスクみたいなことでね、埋もれて埋もれて埋もれて、結局やらずに終わることたくさんあると思うんですよ。
なんでなのかなって改めて考えた時に、なんかたくさんタスクってできそうな気がするんですよね。
一日は限られているはずなのに。本当は一日という時間も人生という時間も限られているはずなんだけど、
なんか技術を高めてね、タスクを増やす技術を高めたりとか、シングルタスクじゃなくて、
マルチタスクでたくさんのことをこなせばこなせる能力をつければ、もっとたくさんのことができて、
時間ができて、初めてそこに本当に大切なこととか、もっと自分がやりたいこととか、
今はできないんだけど、例えば5年後とか10年後とか、なんか本当をやりたいこと、
例えば今はできなくて時間がないんだけど、5年後時間ができて旅行に行けるようになるとか、
もうちょっと時間ができたら旅行に行こうねとか、そういうあれです。今はないんだけど、
なんか未来になったらできる気がする、あれ。あれって嘘じゃないですか。
だって今の自分が何年か前の自分のいつかなわけですから。
なんでなのかなってよく考えた時に、やっぱり1日は24時間で限りがあって、
なのに大切じゃないことから、こなしやすいことから1日を埋めていって、
本当に自分がその1日の中でやりたいことと、
やらなくてもいいことというか、やらなくていいことってあんまりないんですけど、
選んでないんだなって、選んでないんだって思ったんですよ。
例えば1日という小瓶の中にね、ちっちゃい人から渡されてきた流れ、
自分の中に流れてくる小石をひたすらひたすら一生懸命ね、
シングルタスクじゃなくてダブルタスクになるように両手でね、小石をパーっていっぱい入れていって、
その瓶がいっぱいになっちゃうんですけど、本当に大切な大切なお花とかダイヤとか、
そういったものをその瓶の中に入れることを忘れちゃって、
ちっちゃい石をひたすらね、いかにその瓶にいっぱい早くたくさん詰めれるかっていうことに意識を持ってかれていることが多いなと思いました。
皆さんはどうですか。
私の友達が、その方は私の片付けを一番最初ね、受けてくれたというか実験台になってくれた、一緒に住んでた友人なんですけど、
私の片付けを素敵な言葉で表現してくれて、私の片付けというか私の片付けを大切にしていることを言葉にしてくれて、
まっちゃんの片付けは大切なものだけが残る片付けだよねって言ってくれて、
私が今まで言葉にうまくできなかった表現を見つけてくれたんですけど、
さっきの小石ばっかり入れてて、一日が終わっていく、人生が終わっていくっていうのと少し似てて、
お部屋も本当に大切なものじゃなくて、なんかよくわかんなくて持っているものとか、
持っていることに対して罪悪感を感じているものとか、捨てられなくて持っているもので埋め尽くされていることが多いし、
一日とか一週間も小石で埋め尽くされていることが多いから、それをどうにかしようと思ったときに私たちは捨てるとかやめるとかやらないっていう選択を勇気を出して戻らなきゃいけない。
何かを選ぶということは何かをやらない勇気を持つことだって、
私は自分のフリーランスの一日の限られた時間というものをどうやって使おうって考えさせられたときに改めて思いました。
これは別にフリーランスであろうともなかろうとも、子育ての方であろうとも、会社に勤めている方であろうとも、定年退職されている方であろうとも、
時間というものはね、皆さん平等で、その中で自分が本当に大切なことをできる一日、
自分が本当に小さい、差し迫っている、やらなきゃいけないタスクを勇気を持って横にして、大切なことを逃さない一日にするって結構難しいんですけど、
それが私たちが、私は望んでいる人生なので、もう少し立ち止まって本当に大切なことを選んでいく余裕と、自分が心から望んでいることを分かる感覚の敏感さと、
心の余裕を持つ
それを実行するしたたかさ、強さを欲しいなと、そっちの頭に切り替えるのはなかなか難しいんですけど、そういう発想を持っていきたいなと改めて思いました。
春になると私思うんですよね。春の外の空気とか景色とか素晴らしすぎて、なのに春の景色を見ずに一日を終える時があるので、私はこの一日は何をしてたんだろうって結構思うことあるんですよ、春って。
ずっと部屋の中にこもって、例えば仕事をしてたとしてね、何でそんな素敵な景色を見落としてるんだろうって思う時が前、会社に勤めてた時あったので、その時は昼休みにちょっとお外に散歩したりして、見過ごさないようにしてたんですけど、
忙しい中にいるとね、そういうものが存在していること自体忘れてしまうので、一回立ち止まるってことも大切だなって思います。
今日ちょっとはちゃめちゃな会話になっちゃいましたけど、伝わってくれると嬉しいです。
人間はシングルタスクしか基本できない生き物だと言われて、頑張ってダブルタスク、たくさんのことを同時にこなしているようで、こなしてないので。
シングルタスクしかできない、そして起きている時間は十何時間しかない、すごく限られた中で、自分が何をして何をしないでどうやって一日を、一週間を、人生を生きていきたいかっていうのは、改めて立ち止まって考えて生きていきたいですね。
私はもっと大切な人たちと大切な時間を過ごしつつ、私にとっては片付けを広げることが大切なことに入っているので、そこにもちょっと時間を費やしていきたい。
あと美味しいものも食べていきたい。それが私のエッセシャルだなと思っております。皆さんはいかがですか。
今日はぜひそんな立ち止まる一日にしていただきたいなと思います。
ぜひ外に出て顔を上げて空とか景色とか見て、そんな心の余裕が生まれる時間を作ってあげてください。
では、今日皆さんここまで聞いてくださりありがとうございました。
今日も一日ユニークに味わい尽くしてください。
ではでは。
