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こんにちは、このチャンネルでは、週6日勤務のアママかいほが、今よりちょっと自由を手に入れるための思考のヒントや、家事・育児のこと、美容のこと、キャリアのこと、平日毎日6時に配信するチャンネルです。
それぞれよろしくお願いします。
ちょっとね、今、息子を送った後に走って帰ってきて、今もうすぐ仕事に行かなきゃいけないので、ちょっと息が切れててすみません。
息子がね、娘とパパが連れてってくれるってことだったんですけど、道の途中でもう嫌だってなっちゃって、急遽ママ来てってことで、走って戻ってきたっていう感じです。
育児してるとね、こんなことだらけでセカセカしちゃうんですけど、今日は沢山のことをするために時短するんじゃないっていうようなお話をしようと思います。よかったら聞いていってください。
10月30日、今日今収録しているんですけど、明日10月31日、私は一日夏休みを取らせていただくことになりました。
なぜかというとね、夏休みを私も5日間使い切ったと思っていたんですが、週末ね、事務の方から、一日夏休み残ってませんかって言われて、10月末までに取らないと消滅しますよって言われて、
私もう取ってると思いますなんて言って、確認したら一日残ってて、月末なんですけどね、ちょっともうこの消滅してしまう夏休みはちょっともったいないということで、休ませていただくことにして、
急にね、出てきた休みだから、なんかすごく忙しいというか焦っちゃってね、何をしたらいいんだろうみたいな感じで、前々からね、ここに行くぞとか、ここに旅行行くために休み取るぞみたいな風にする休みじゃなくって、
急にポンとね、現れた休みなので、どうしようかなと思って、でなんか思わずね、こう今しかできない、平日しかできないことをたくさんのタスクをこなそうっていう風になんか思っちゃいがちなんですけど、
いや、時短の本来の目的ってそこじゃないよなって思うわけですよ。もう時短の目的というか、もう人生の生きる意味って、たくさんのことをより多くこなした人が勝ちとかっていうことでも全然ないじゃないですか。
でなんか私、時短術っていうのがすごく好きなので、なんかこう、やらなきゃいけない家事一つにとっても、30分かかるところを15分で終わらせる時短術みたいのがすごく好きなんですよね。
で仕事に関しても、そういうふうに効率的に組み立てて、短い時間でこなすっていうことをアイディアをね、自分がなんか考えたりシェアしたりするのもすごく好きなんですよね。
でもね、自分の生活とか自分の人生とかいうふうに一括りにした時に、それが目的になっちゃいけないなというふうに思っていて、
時短っていうのはその先に何か大事にしたいものがあって、この自分の労力、時間は20時間365日誰にでも平等に与えられているからこそ、やりたいことにそっちに重心を傾けるために、
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でもね、やらなきゃいけないマストの部分っていうのがたくさんあるから、重心を好きなことにためにかけるために、その他のことを早く終わらせる。
もうやるやらない自体も、やらなくて済むことはもうやらない。削ってしまう。引き算をするみたいなところが、時短の目的、本来の目的だと思うんですよね。
で、今回この夏休みがぽっと現れた時に、たくさんトゥールリストを書いて、それを書き消す、もう全部一つ一つこなした時にすごく達成感はあるけれど、
でもね、本当に何かそれでいいのかなと思うと、結局平日そういうふうにたくさんのねことをタスクでこなしているのと、休みの日にしかできないタスクをねまた仕事としてこなしているのと同じことになってしまうので、
いやもうちょっと違うなと。私も今ヨガのねRYT200の資格を勉強している時にも、瞑想というところがあるんですけど、瞑想がね私とても苦手で5分と座ってられないんですよ。
もうなんか考えがねあちこちに行ってしまって、時間がもったいないみたいになっちゃうんですよね。
でも、自分の内側に5分と向き合ってられない、ただただ座って呼吸に集中するとか考えを自分の中に一つのところに収めるということができないっていうのは、結局たくさんのことをこなすことが自分の中での癖、考えの癖というかそれもありますし、
なんかそういうふうにしてたいみたいな、してる方が安心みたいなね、まあまあ特有の焦燥感かもしれないんですけど、いやそうじゃないなと。
せっかくの休みをね、取らせてもらって、しかも予定がないっていう風になったら、じゃあね5分でも10分でもいいから、瞑想にまずチャレンジして、体をなんかゆっくりほぐしたり、なんかゆったり自分の時間を自分の内側に本当に
ここを傾けて、なんか味わう時間にさせてもらおう。それがお買い物だったとしても、何か食事だったとしてもいいんですけど、たくさんのトゥードゥをこなすんじゃなくて、自分が本当に大事なものをゆったりと味わう時間にしようかなって思って目論んでいるわけです。
皆さんも何だろう、日々忙しくしていると、そういう風にね、トゥードゥリストに押しつぶされそうになるというか、それをこなすことが良いみたいな風に、しかもそうしてないとなんかソワソワするみたいな風にやっぱりなりがちだと思うんですけど、自分の人生として重心を置きたい、重心を傾けたいものに本当に注力するために他のことを削ったり他のことを時短するんであって、その重心をかけたい
本来に重心をかけたい大切なものはゆったりね、味わうのがいいんじゃないかな、それは家族の時間であったりとか、あとははたまた家事の時間をそういう風にゆったりと楽しむっていうのもね、丁寧な暮らしだったりね、私もそういうことはすごく好きなので
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なんかね、ゆったり楽しみたいことっていうのを自分の中の大きなこと、それをその時間は押しまずにたくさんの時間をかけてもいいと思えることをちゃんとね浮き彫りにすることってやっぱ大事だなーって風に思いました
皆さんもね忙しい日々だと思うんですけど、そんな風に何か大事なものをゆったりと楽しむ時間が持てますようにここまで聞いてくださってありがとうございます
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それでは素敵な1日をお過ごしください、かいほでした
