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はい、皆様おはようございます。このラジオでは、片付けコンサルタントのまっちゃんが、今の暮らしをめでるための片付け、シンプルライフ、日々の学びについて、ほぼ毎朝10分いるご話をしていきます。
はい、皆様おはようございます。いかがお過ごしでしょうか。
あの、ちょっとあったかくなってきましたね。
私は田舎育ちなので、肌の感覚とか香りで、はぁ、季節が変わったっていつも思うんですけど、春の香りがしてまいりました。
はい、春の香りと春の感覚、春の空気感がやってまいりました。
まだ寒いんですけど、朝と夜は。
ね、あの、あれなんで春の香りがきたって思うんだろうなって、ちょっと自分でもちょっと突っ込みたくなって、めっちゃスンスンしてたんですけど、外でね。
まあ、花粉症があるので、その後結局あのくしゃみすることになりましたけど。
何なのね、何ですかね、皆さんどう思いますか。
なんかちょっとこう、こしょばいような花粉症かってなりますけど、なんかちょっとこう、鼻に来るような、なんかちょっと甘いような、
あの冬ってこうね、呼吸をすると澄んだ空気が入ってくる感じが、すごい綺麗な空気が入ってくる感じがするんですけど、
春が来ると、少しこう、濁った、いい表現できないけど、なんかこう、ふわっとしたね、香りが、何かプラスされたものが、鼻に入ってくるような感じがします。
はい、以上です。なんか何を言っても、なんか、いい表現ができなかったんで、誰か素敵な表現をしてください。
というわけで、今日はですね、一日に何をしている時間が一番好きなのか、ということについてお話をしようと思います。
私片付けが好きで片付けの話をしてますけど、タイトルでいつも言ってるように、片付けって結局目的ではなくて、
家庭で片付けをして自分が実際どういう暮らしをしたいのかとか、今の暮らしを好きじゃない人って結構いらっしゃると思うし、部屋が好きじゃない人もいらっしゃると思うんですけど、
自分が大好きだと思えるような暮らしとか部屋を手に入れるための手段として、やっぱ片付けっていうのは存在するので、
まず自分がね、何をしている時間が好きなのかとか、何をしたいのかとか、そういうことを考えるのはすごく大切なんですね。
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大切っていうか、めっちゃ楽しいんですけど。
皆さんは何をする時間が一日の中で一番好きですか?
逆に何をしている時間が一番、私なんでこんなことやってるんだろうとか、なんかもやもやするって思われるのか、
知りたいんですけど、はい。 ちょっと考えてみてください。
チッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチーン。はい。
私はですね、私はですね、一日で何をしている時間が一番好きかというとですね、
日を浴びながら、ぽかぽかしながら、その中で好きな人たちとお話をしたりとか、ご飯を食べたりとか、本を読んだりとか、
うーん、どうなんだろうな、運動をしたりするのも好きですね。はい。
とりあえずこの季節の感覚を味わいながら、一人でなんかぼーっとするのも好きだし、
人とお話をしたりとか、ご飯を食べたりとかする時間も好きです。はい。
そんな感じの時間帯が好きです。
もやもや、逆にもやもやする時間っていうのは、ずっと人間じゃないものとか生き物じゃないものに接している時間ですね。
だから携帯を構っている時間とか、テレビを見ている時間とか、
横になっている時間、夜ベッドで横になっている時間は好きなんですけど、そうじゃなくて動きたいのに動けないみたいな、体調を崩して横になっている時間があんまり好きじゃないですね。
動きたい動きたいって、ちょっと私マグロみたいなところがあるので、ちょっともやもやするんですね、そういう時は。
はい。皆さんはね、何をしている時間が一番好きですか?
なんか考えて出てきたら是非教えてほしいんですけど、これあの、何なのな、動詞でね、ルー、動詞で考えるとすごい何が自分が好きなのかって出てきやすいと思うんですよ。
名詞だと、例えば昼寝とか読書とか、なんかこうふわっとした感じのね、内容が出てくると思うんですけど、具体的に動詞で何をする時間帯が好きなのか。
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例えば、紅茶を飲むにしてもどこどこの紅茶をどこどこで誰々とこの時間に飲むのが好き、みたいな。
一人で紅茶を飲むのが好きとか、具体的にね、思い描くと結構出てきやすいと思うんですよね。
逆に一日の中で、全くこの時間好きって思える時間がない人もいると思うんですけど、
ない人は、今の自分の人生の中で一日に好きだと思える時間がないっていうことに気づくことがまず大切だと思うので、
あ、ないんだって。でもない人もね、別にこの1年間はないかもしれないけど、5年前とか10年前とかもしかしてあったかもしれないじゃないですか。
だから、何が自分って好きだったのかなーとか、なんか好きなことあるんだけど時間がなくて自分に作ってあげられないっていう人は、ほんのちょっとでも作ってあげてくださいね。
だって、一日が自分の生きている時間ですから、目の前の今日一日がね、これから今何時に皆さんBotcast聞いてるかわからないですけど、
その中で、1分1秒たりとも自分の好きな時間帯がない人は、なんかすごくもったいないですよね。もったいないと思います。
自分で選べない時間、何をするのか選べない時間も絶対的にはあると思いますけど、もしそうだとしたらその行為を自分で好きになる努力もできるはずですから、
好きな時間帯っていうのを少しでも増やしてあげるといいかなって思います。
私は基本的に朝から夜まで、自分で何をするか選べない時間帯も確かにありますけど、全体的にほぼほぼ好きです。
やっぱり心持ちもすごく大切ですし、心持ちっていうのは自由に変えられますので、自分の心の中を自由に、それは好きから嫌いまで変えられますから。
というわけで、皆さんは1日で何をしている時間帯が一番好きですか?
もやもやしている時間が、もし自分で減らせる選択肢が取れるんだったら、減らした方が絶対的に好きな時間が増えるはずですよね。
私は携帯で受け身に情報を取っているとき、誰かとやりとりしてたりとか、インスタに自分で発信をしている時とかじゃなくて、
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インスタであなたにおすすめみたいなよくわからないものを見ている時間、よくわからないものにいつもたどり着いてたりするんですよ。
猫ちゃんとか見てるときならいいんですけど、知らないおじさんとかにたどり着いているときがあるので、そういう時間は後々もやもやしますね。
そういうもやもやする時間をちょっとずつ減らすように努力はしておりますけれども、
今日は一日で何をしている時間が一番好きですか?というお話でした。
インスタでもあげるので、ぜひ皆さんの好きな時間、思いつくことがあったら教えていただきたいです。
私は客観的に見たらご飯を食べている時間がめっちゃ幸せそうらしいですけどね。子供の時からよく言われます。
というわけで、ここまで聞いてくださってありがとうございました。
ぜひワクワクしながら、何をしている時間が自分は好きなのかな?できているのかな?って考えてみてください。
鼻がげんかりになってきました。
今日も一日味わい尽くしてください。
ではでは。
