マサラチャイでも飲みながら
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マサラチャイでも飲みながら

西奈 妙/とりじゃな 1175 Episodes

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日々の徒然だいたい5分。
あなたのお耳の、お暇潰しになれたら嬉しい。


ヨーガ講師/ボディセラピスト/Kindle作家

この番組は
マサラチャイをこよなく愛する女が
マサラチャイでも飲みながら
気軽にお喋りしちゃってる番組です。


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🍀LISTEN🍀
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番組の魅力・推薦

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ヨーガのお話 ヨーガって何?(前半)

ヨーガのお話 ヨーガって何?(前半)

Feb 15, 2023 06:49

皆さんが連想するヨーガ(ヨガ)ってどんなものですか⁉️ ストレッチ体操みたいなもの⁉️ 体が柔らかい人しか出来ないもの⁉️ お洒落OLのステイタス⁉️ いえいえ、ヨーガってとっても深い意味があるんです😀 ↓後半はコチラ https://stand.fm/episodes/63eb0998db3a81eb2af626ac #ヴェーダーンタ #ヨーガスートラ #ヨガのある暮らし #ヨガ #おうち時間 #ヨガジョ

オラクルさんに聴いてみた‼️(お試し配信・1)

オラクルさんに聴いてみた‼️(お試し配信・1)

Feb 12, 2023 04:53

オラクルカードリーディングをしてみたよ😀 🌠2/13㈪〜18㈯の神託🌠 🌻JUDGMENT🌻 #オラクルカード #お試し企画 #行き当たりばったり #神託 #ヨガ #おうち時間

禅のお話 独坐大雄峰 (どくざ だいゆうほう)

禅のお話 独坐大雄峰 (どくざ だいゆうほう)

Feb 11, 2023 04:47

独坐大雄峰 (どくざ だいゆうほう) 一人坐って 大自然と向き合う ただ そのことが ありがたい #禅 #朝活 #ヨガ #おうち時間 #

お勧め小説のお話 漁港の肉子ちゃん

お勧め小説のお話 漁港の肉子ちゃん

Feb 7, 2023 03:59

過去に読んだ、お勧め小説のお話をしています。 今回は、西加奈子さんの【漁港の肉子ちゃん】。 #西加奈子 #漁港の肉子ちゃん #小説 #読書感想 #読書 #おうち時間 #

禅のお話 壺中日月長 (こうちゅうにちげつながし)

禅のお話 壺中日月長 (こうちゅうにちげつながし)

Feb 4, 2023 04:19

壺中日月長 (こちゅうにちげつながし) どこにも出かけず 好きなことに没頭する日を作ろう すると、豊かな世界が広がってゆく #禅 #ヨガ #ヨーガ #朝活 #おうち時間 #健康 #

お勧め小説のお話 友罪

お勧め小説のお話 友罪

Feb 3, 2023 05:30

お勧め小説の紹介をしてみたよ✨🌷✨🌷 #友罪 #小説 #読書感想 #映画化 #瑛太 #生田斗真 #読書 #おうち時間 #

ヨーガニドラー

ヨーガニドラー

Jan 31, 2023 27:10

✨ヨーガニドラー(短縮ver.)✨ 家事の合間・お仕事休憩中・入眠前などに使ってね🥰 ******* ヨーガニドラーとは思考のストレッチ。 まどろみ状態の中で記憶や考えの整理をすることによって、リラックス効果や疲労回復が期待出来る誘導瞑想のひとつです。 ●30分のヨーガニドラーは4時間相当の熟睡と同じ効果が期待できるよ。 ●耳さえ聴こえれば老若男女どなたでも実践出来るので、医療現場や介護現場でも注目されている手法だよ。 ******* あなたの心&身体が、健康&ハッピーでありますように。 #瞑想 #ヨーガニドラー #ヨガ #朝活 #美容 #おうち時間 #ワーママ #健康 #

禅のお話 只管打坐  (しかんたざ)

禅のお話 只管打坐 (しかんたざ)

Jan 28, 2023 03:30

只管打坐 (しかんたざ) ただひたすら、ひとつのことに打ち込む。 その積み重ねが、時に奇跡を生む。 #禅 #仏教 #ヨガ #おうち時間 #健康

胃カメラを飲んだお話

胃カメラを飲んだお話

Jan 27, 2023 04:25

胃カメラを飲んできたんです。 #健康 #胃カメラ #ポリープ #カビ

禅のお話 闘わないシリーズ総括

禅のお話 闘わないシリーズ総括

Jan 21, 2023 04:51

✨禅のお話です✨ 随所快活 不思善不思悪 青山白雲 一心不生 慈眼 喜色動乾坤 挨拶 受身捨身 悪口 滴水嫡凍 共通するのは他人と『闘う』ことではなく『共存』すること。 素敵な言葉達です。 #禅 #朝活 #おうち時間

ホクロを取ったお話

ホクロを取ったお話

Jan 19, 2023 04:51

こないだ、美容外科でホクロを取ったんです。 #ほくろ除去 #美容外科 #ヨガ

禅のお話 滴水嫡凍(てきすい てきとう)

禅のお話 滴水嫡凍(てきすい てきとう)

Jan 14, 2023 05:13

滴水嫡凍 (てきすい てきとう) 気持ちいい毎日を過ごすために 小さな違和感を見逃さない。 #禅 #ヨーガ #ヨガ #朝活 #目標 #おうち時間 #

禅のお話 悪口(あっこう)

禅のお話 悪口(あっこう)

Jan 8, 2023 04:39

✨禅のお話✨ 悪口 (あっこう) もう、我慢しない。 「愛のある悪口」で 互いに一歩進めよう。 #スピリチュアル #祈り #禅

ヨーガニドラー

ヨーガニドラー

Jan 3, 2023 25:20

✨ヨーガニドラー(短縮ver.)✨ 家事の合間・お仕事休憩中・入眠前などに使ってね🥰 ******* ヨーガニドラーとは思考のストレッチ。 まどろみ状態の中で記憶や考えの整理をすることによって、リラックス効果や疲労回復が期待出来る誘導瞑想のひとつです。 ●30分のヨーガニドラーは4時間相当の熟睡と同じ効果が期待できるよ。 ●耳さえ聴こえれば老若男女どなたでも実践出来るので、医療現場や介護現場でも注目されている手法だよ。 ******* あなたの心&身体が、健康&ハッピーでありますように。 #瞑想 #ヨガニドラー

✨ご挨拶✨

✨ご挨拶✨

Jan 1, 2023 00:52

#はじめまして

VRCえにらじ

VRCえにらじ

ひとりごと https://marshmallow-qa.com/7lil5e3qc2yryf?t=OsOgBz&utm_medium=url_text&utm_source=promotion

sekineスタジオ ~Photo Stroll Anthology~

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~写真散策録:Photo Stroll Anthology~ note:https://note.com/sekine97metalya Cosense:https://scrapbox.io/toyphoto-log/

小野日和ネガティブ日記

小野日和ネガティブ日記

できたこと、できなかったこと。 生活観察と心の揺れを、とりあえず声に出して残す日記です。 日記に使っています。 別名義でデザイナーのようなこともしています。 似たような姿でVtuberのようなことも……していなくもないです。 デザインに関してはお仕事募集中✉️ キャラクターイラスト/ロゴデザイン対応可能 https://lit.link/pota-tomato

FM八ヶ岳 湧き水のほとり

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児童文学や小説家の短編などをパーソナリティ開運小天さんが朗読します。文学作品に親しむ“聴く読書”の時間です。​   火曜11:45(再放送 火曜17:45 日曜13:45)   開運小天Spotify https://open.spotify.com/show/7sTmJ80ECcap2RTzn2IeTq?si=AQnXQDOVRf6B-WxvUqyAKA&nd=1&dlsi=2c51d5a274824ad3   ※この番組はAIによる自動文字起こしを利用しているため、誤字脱字が含まれる場合があります。

配信ラボ☆試しながら進む日誌

配信ラボ☆試しながら進む日誌

思いついたネタや日々の気づきを材料に、機能を触れながら、ゆるく記録していく試みです。 どこへ向かうかも、いつ終わるかも決めず、手探りで進む“実験ノート”のような配信にしていきます。

田中嘉人の Stammer Studio 〜吃音の先生が語るこの素晴らしき日常

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「しゃべれる人になりたい!」そんな夢を持つ「吃音の人」(=スタマー)による、ひとりしゃべりポッドキャスト。思ったことを言葉にできるのは心地いい! 迷いや葛藤も、日々のささいなできごとも、しゃべれる喜びを「噛み」しめてお届けします。 https://listen.style/p/stammer_studio?DZ3q6thn