母の日の特別な日
こんばんは、漢方ライフコーチのまりもんです。
漢方のエッセンスを暮らしにそっと取り入れながら、
心と体の声に耳を傾け、自分らしく、その人らしく過ごすことを、
寄り添ってサポートしています。
このチャンネルは、笑顔と健康を育む発信地、
ゆるっと不調と向き合うヒントや、
未来が少し明るくなるようなおしゃべりをお届けしていきます。
今日は5月14日ですね。
早速話していこうかなと思います。
今回は、母の日が先日、この間日曜日かな、あったかと思うんですけれども、
その2日後ですね、母と出かけた、ちょっと特別な1日についてお話をしていきます。
その日は、お花屋さんに行って、その後、いちご農園でスイーツを食べてきました。
ぱっと見は、なんてことのない日常なんですけれども、
その中に、ありがとうの気持ちが自然と滲んだ時間というのがありました。
実は、母の日って毎年、ちょっと照れくさいんですよね。
私はそうなんですけど、リスナーのあなたはいかがでしょうか。
普段ね、ありがとうって思ってるけど、なかなか面と向かって言えないんですよね。
でも、あの日があるからこそ、ちょっとだけ素直になれる。
今年は2日遅れで、母と一緒にお出かけをしてきたということで、
向かったのは、大きめの花屋さん。ガーデンセレクトショップですね。
お花だけじゃなくて。
それと、店内に入った瞬間なんですけど、いろんな花の香りっていうのがね、優しい香りがふわっと広がって、
ハーブのコーナーもあったんですけど、足元にはバジルの鉢植えとかもあって、爽やかな香りが漂っていました。
香りってすごいですよね。
言葉よりも先に、体に染み込んでくるような感覚。
やっぱりお花を見てるときに、一緒に香りを嗅いでしまうんですけども、
自然と呼吸が深くなって、今整ってるなーって感じるんですよね。
そのガーデンセレクトショップには、お花とかの他にも盆栽とかがあったんですよね。
盆栽が結構たくさんあったんですけど、
あとは他肉植物、サボテンとか、私結構サボテン好きなんですけど、
あとは野菜直売所とか、あとカフェですね。
それと、今の時期は苺刈りはできないんですけど、苺刈りができたりとかね。
幅広い年齢の方が楽しめそうな場所でした。
母もすごくリフレッシュできたみたいで、よかったなと思って。
苺の美味しさと効能
それで、その後向かった先なんですけど、苺農園なんですね。
さっきも話した通り、やっぱり農園が近くても、もう5月中旬なので、苺刈りは終了してるんですね。
それで、旬の苺を使ったデザートが、そこはすごく人気なんですよね。
そこでちょっと食べたいものがあったんですけど、平日だったら何とか食べられるんじゃないかなっていうことで行ってね。
そしたら、前日だったらね、待ってましたって言われて、その日はもう限定品は食べられず。
でもね、その代わり、私たちは苺パフェと苺サンドをいただきましたね。
苺といえば栃木でしょうっていうことでね。
そこはね、言わせてください。
あまりちょっとね、誇れるものが少ない県なので。
でもね、来てくれる方にとっては、やっぱりこうゆっくりしていってもらえるなって思ってて。
自然がたくさんあるっていうのもね、自慢なところなんですけども。
甘さと酸味のバランスがね、苺は絶妙で。
そうね、母と二人で顔を見合わせて、おいしいってね、笑ってしまうほど。
記念撮影もパシャリとしてきました。
実は体にとってもね、優しい果物になってます。
せっかくなので、その薬膳の効能というか、苺の効能をたくさん知ってて、
それで、こうやって甘酸っぱいとか、甘いとかね、
こうやって食べてもらえるというかね、
実は体にとってもね、優しい果物になってます。
せっかくなので、その薬膳の効能というか、いちごの効能をですね、ちょっとお伝えしようかなと思うんですけど
いちごはね、血を補ってくれたり、あと喉とかお肌にね、うるおいを届けてくれたりするんですね
暑くなってくるこの時期、今の時期ですね、そう、余分な熱を冷ましてくれる作用もあるんですね
それに、あと胃の働きをサポートしてくれるので、食欲が落ちやすい季節、うん
まあ今がね、旬なので、今、いちごをね、食べておくといいかなって思います
そう、やっぱり旬のものってね、あの今本当にお得だし、私たちの体にぴったりなんですよね
うん、すごく自然なものっていうのはありがたいなって思います
ただちょっとあの、体を冷やす性質なので、ね、体が冷えすぎちゃってる方とか、うん
そう、あとはね、なんかあったんですよね、あ、そうそう、思い出しました
そう、その、えーとね、お腹が重たい時とか、うん、食べ過ぎた時かな、うん
お茶はちょっと控えめにしてもらったほうがいいですね、うん、温かいお茶と一緒に楽しむといいかなと思います
はい、それで、そう、今回ね、母と過ごした何気ないひと時だったんですけども
香りに癒されて、ね、いちごの味わいに笑って、そう、言葉にしなくてもありがとうがこぼれる、そんな時間でした
日常の中の感謝の気持ち
うん、ね、なんかすごく、そう、心が満たされるというか、うん、とても良かったですね
そう、ね、あの、特別なことじゃなくていいなって自分は思ってて、そう、大切な人と、こう、ちゃんと、なんて言うんでしょうね、感じる時間というか、うん、それを過ごすこと
そう、そんな時間こそが心と体に染み渡る優しい漢方の形なのかなって思いました
でね、たぶん、ありがとう、ありがとうを伝える方法って人それぞれだと思うんですけど、そう、私にとっては、こうして一緒に過ごす時間の中で、それを感じることが多くて、そう
で、個人事業主って働き方もあってね、時間も合わせやすいですしね
で、今回のように香りや甘さに包まれて、互感がね、ほどけていくような、そんな感覚がね、私にとってはすごく大切なんだなってね、改めて思いました
今日のお話が、あなたにとってね、ありがとうを思い出すきっかけになってもらえたら嬉しいです
最後まで聞いてくださってありがとうございました
そしてここからはおまけトークなんですけれども
えっとですね、今収録時間がですね、なんといつもの投稿時間になってますね
7時19時1分になってます
はい、あの、ちょっとここまで聞いてくださった方もですね、マリンもちょっと今日遅いじゃないかと
ごめんなさいね、ちょっとバタバタしてて、遅くなってしまいました
はい、でもせっかく遅くなったので、ついでに話そうかなと
開き直ってね、話そうかなと思います
昨日ね、そのお花屋さんといちご農園に行った帰りにですね、コストコに寄ってきたんですけど
そこで、コストコの店内で、例えば、なんて言うんでしょう、果物とかコーヒーとかね、その商品をデモンストレーション
口が回らない、デモンストレーションをね、しながら販売するスタッフの方いらっしゃるじゃないですか
試食実演販売ですね
そう、それで、あのね、なんか聞いたことある声だなって思って、その声に反応しちゃったんですよね
振り向いたら、なんとあの、いとこがね、やってて、そう、びっくりしちゃって
一瞬、何秒か固まったんですけどね、なんか聞いたことある声だなと思って
振り向いたら、あれ?と思って、そう
で、向こうも気づいて、そう、いや、わかるんだと思ってね
そう、あれ?ちょっと、しばらく会ってなかったけど、なんか覚えてるんだなーって、何々ちゃん?なんて言ってね
そう、私も何々ちゃん?って呼ぶんですけど、そう、男性なんですけどね
そう、いや、なんかあそこでちょっといろいろね、お話して、そう、仕事中、仕事の邪魔になっちゃうからね
そう、そしたらなんか、今からこれちょっと作るから、もうちょっと待っててね、なんて言って
うん、なんかたまたま、あのうどんにかける、なんて言うんでしょう、あのプチッとなんとかって言われるじゃないですか、プチッとシリーズ
うん、そう、で、それをね、なんか作ってもらって、そう、うどんとかそうめんとか、なんかそういう麺類にかけるだけで食べられるとかっていうやつ
うん、そう、それをね、試食してきました
うん、ね、そしたらね、あのすっごい次から次へとお客さん来るんですよ
びっくりしちゃって、そう、私もね、あのせっかくなので買ったんですけど、購入してね、あれだったんですけど
そしたらね、本当に次から次へとね、並び出して、いやいやこれみんなこの商品知ってるよねっていう感じだったんですけど
いやーね、みんな買ってきましたね、びっくりしちゃって、うん
そしたらなんかね、後から聞いたんですけど、そのいとこね、なんかその販売の、なんだろう、実演かな、実演の何かで、なんか賞を取るとかなんか
なんかそういう、なんて言うんでしょうね、そういう資格なのか、えーと、なんて言うんだろう、発表会みたいなのかな、発表?よくわかんないんですけど
そう、なんかそれでね、うん、なんかかなりいい成績だったみたいで、あーなるほどなーって思ったんですよね、なんか話し方がうまいんですよ
そう、なんかね、もう話慣れてるっていうか、うん、ね、いやーなんだろう、お母さんの方に似たらしいって本人はね、言ってたんですけど、実のお母さんの方ですね
あ、そうなんだーって思って、うん、めちゃくちゃ楽しそうに仕事してるなーって思って、ね、なんか私も頑張ろうってね、思いました
はい、ということで、えーね、もう今19時5分ですね、もうなんか遅れちゃってるからもういいかなーなんてちょっと思ってるんですけど
あの、ちゃんとこの後、あの、ハッシュタグだけね、ちょっと編集して、あの、投稿したいと思います
はい、それではここまで聞いてくださりありがとうございました
それでは今日はこのへんで、バイバイ
