ライブ配信の開始
はい、こんにちは。みなさん、こんにちは。漢方ライフコーチのまりもんです。
はい、今日はですね、あの、突然、はい、ライブ配信やりました。
はい、ね、ちょっと、今日はですね、そう、
あの、夫がですね、今日はお仕事なんですよ。
そうなんです。ということで、はい、始めました。
お、パインちゃん、こんにちは。あれ、パインちゃん、お出かけ中なのにありがとうございます。
めちゃくちゃ嬉しいです。そう、突然ね、始めた、あの、ライブなんだけど、
いろいろあの、準備不足でね、ちょっとね、まあでもこういうのもね、
勢いが大切かなと思って始めちゃいました。
よいしょ、ということで、そう、今日はそれと12時3分からね、始めた理由、
ちょっと話していこうかななんて思うんですけど、
あ、さっちゃん、こんにちは。ありがとうございます。
一斉のライブにありがとうございます。
パインちゃん、紅茶の画像素敵。ありがとうございます。
これね、あの、ちょっと引っ張ってきました。
ね、はい、ありがとうございます。
えっと、そう、今日12時3分からなんで始めたかっていうと、
あの、こちら地元はですね、12時にチャイムが鳴っちゃうんですよね。
そう、だから始まったと同時に、あの、チャイムが入っちゃうので、
これちょっとまずいなと思って、ちょっと時間をずらしました。
はい、そんなわけです。
ね、今はあれかな、みんな、ちょうどお昼だから、どうなんだろう、ご飯を食べながら、
ね、もしくは、もうちょっとね、早いお昼を済ましちゃったよ、
っていう方もね、いるかと思うんですけれども、
ね、耳だけ空いていたら、ぜひぜひ、あの、遊びに来てもらって嬉しいです。
さっちゃん、あ、時間ですね、なるほどって、12時3分半端だもんね。
そうなんですよ。
ちょっとね、そんな裏事情がありまして、そうなんです。
そうでね、今日ちょっとこれアーカイブにしようかと思ってるんですけど、
そう、私の普段の活動というか、過去からね、現在まで、本当に軽くね、お伝えしようかなと思います。
過去の体験と漢方
はい、もうかなり前、年くらい前なんでしょうね。
もうすっかり昔のことで忘れかけちゃってるところもあるんですけど、
そう、私はあの、昔、そう、人間関係というかね、仕事をしながら、
なんかこう、自分を表現するのがね、とても苦手で、うん、そうなんですよね。
で、自分の気持ちとかっていうのもよく抑えてはいたんですけど、
そう、体も心も弱くてね、そうなんですよ。
そう、それで、なんかこう、発散する場所もなく、
うん、やっぱり気持ちを抑えて生きていたっていうのは、たぶんあると思うんですよね。
結構ね、日々の生活は、そんな体と心を壊しながらも、楽しんでいる時期もあったんですけど、
そう、やっぱりね、つもりつもって、体調が悪くなっていってね、
だんだんだんだんこう、寝たきりに、寝たきりというか、床ともって言うんですかね、
そう、あまり動くことができなくなって、活動がね、だんだんこう、範囲も狭くなって、
うん、そういう感じで、本当に、心も体もどん底な状態っていうのがあったんですけども、
そう、そんな時にね、やっぱり過去、漢方の世界に触れたことで、
以前やっぱり、あれですね、
本屋さんに行ってもね、体のこととか心のことっていう、そういう本のコーナーに行って、
今の自分ってどうなんだろうなっていうのをね、無意識に見ていた感じだったんですけど、
そう、で、自然とね、やっぱり漢方の世界に、
うん、やっぱりこう神経とかね、やっていく中でね、
そう、漢方薬っていうのも知ったりとか、
うん、まあそういったところで、いろいろ触れて、
その何年後かにはね、勉強したんですけど、
そう、勉強して、そこからね、実践をして、
そう、かなり自分の中でも、
自然と養生ができていたんだなーっていうことがね、わかったんですよね。
うん、後々ですけど。
そう、でね、今は、その経験と、その学んだことっていうのをね、
あの、SNS使ったりとか、スタイフ、
線配信でね、お話をしたりとか、
そして、今年2月に開業をね、しまして、
クライアントさんに、私、お世話になっているんですが、
そう、一緒にクライアントさんの未来っていうので、
はい、伴奏させていただいています。
はい、そんな感じで、
そう、スターのFMは、できるだけ毎日配信をって思ってるんですけど、
そう、先月、あれかな、先月末、2夜連続っていうことで、
なんかあの、ライブやっちゃいなよっていうね、
なんかそういうのが、なんかね、降りてきたんですよね。
うん、ということで、先月は2夜連続、思い立った時にやってみたんですが、
今月ね、入って、もうあっという間に、7月終わっちゃうじゃないですか。
日常の会話とリスナーとの交流
そう、それなので、うん、そういえば、ライブ、もう一回やろうかなと。
そう、日曜日だし、なんかね、お得いないし、うん、やっちゃうってことでね。
はい、数時間前にね、そんなことで決めました。
はい、ということで、なんか私のお話、もう7分くらいしてますね。
はい。
ね、皆さんは何をされてますかね、今。
お昼、もうお昼ご飯食べたかな、どうなんだろう。
うん。
ね、私はあの、このライブ配信が終わってから、お昼にね、食べようかなと思ってます。
うん、そう。
ね、今日ね、ちょっとね、午前中は、あの、八田市に30分くらい出かけてきたんですけど、
すごい暑さです。なんか35度くらいあった。
10時過ぎくらいって。
そう。
お、ファインちゃん、今、モスでお茶してますって。いいですね。
モス、私モス大好きなんですよね。
そう。
いいな、モス。
モスいいな。
なんだろう、何食べてるんだろう。
ね、なんかあの、そういうファストフードでも、こう、どこどこがいいってね、あるよね。
なんか、マックとか、関西の方はマクドっていうのかな。
マックと、あとはモス、あとは、なんだろう、今ちょっと、フレッシュネスバーガーかな。
フレッシュネスバーガー私好きなんですけどね。
そう。あとは、今月か先月、今月だったかな、バーガーキング。
バーガーキングね、ちょっとやっぱりあれ、香りがいいですね。
お肉、何て言うんだろう、お肉の部分何て言うんだか分かんないんですけど、ちょっとこう、炭火で焼いたような香り。
お、ファインちゃんは、ハンバーガーなら私もモス派。
おー。
美味しいよね。あの、出来たて、作りたて。
野菜も美味しいんだよね、モスやっぱり。
そう。なんかね、あ、関西にはバーガーキング見かけないな、あ、そうなんだ。
ないんだ、バーガーキング。
えー。
なんかあの、バーガーキングって、アメリカかな、だと思うんだけど、
そのサイズが選べて、バーガーの。
えー、ジュニアと、ジュニアと普通サイズで選ぶのかな。
そう、その通常のサイズっていうのが、そのマックで言うと1.5倍くらい、2倍はないと思うけど1.5倍くらいあって、
そう、私あのいつも食べるときは、ジュニアを食べるんだけど、うん。
そう。なんかね、どちらかというと私あの、あれが好きなのよね。
あれ、えっとね、フライドポテトって言うんだっけ。あれなんだっけ、忘れちゃった。
うん。芋がね、好きなんです、芋が。
そう。
うん、あれが、モスも美味しいよね、あの、オニオンリング?
芋じゃないってね。
芋じゃなかった。そうそうそう、フライドポテト。
そう、なんかね、横文字?カタカナの、たまにわかんなくなるんですよね。
あの、ホットドッグとアメリカンドッグと同じなのかな。
今ちょっとふと思ったけど。なんかね、言葉が違うから違うのかなと思うんだけど。
フライドポテトですね。
うん。
美味しいよね。
そう。あと意外とあの、最近は滅多に飲まないんだけど、シェイク。
モスのシェイク美味しかったんだよね。
そう。そうなんだ、私は美味しかったんですよ。
そしてあの、密かに狙ってるのが、あの、コメダのシェイク。
そう、ちょっとこれ美味しいんじゃないかなってね。
周りの方が注文されてるのを見て、
あー美味しそうだなーって思いながら、いつも注文できてないんですけど。
うーん、なんかね、飲み切る自信がなくて。
そうなんです。
眠い。
誰かと行けばいいのか。
そっか。今ちょっと思いました。
ねー、誰と行こうかってなった時に。
うーん、夫はちょっとね、甘いものはあまりなの。
そう、で、友達といてもちょっとシェアしづらいよね。
なので、母とか、おいっこくんがいましたね。
おいっこくんならいけるな。
おっ、コメダはすべてがビッグサイズ。
あ、そうなんだ。ビッグサイズなんだ、やっぱりあれ。
確かに大きいかもな。
あの、クリームソーダだっけ?
クリームソーダ。大きかったね、ソーダ。今思い出しました。
うん。
そうそう、なんかジョッキみたいにできたよね。
そうそう。
いやー、そうだった。
でもね、巨の富である私、
そうですね、ちょっとアーカイブを聞いてくださっている方にお伝えすると、
ちょっとね、通常よりは敏感というか、ちょっと弱いというか、胃腸とかね。
あとは気圧の変化とかに左右されやすいとか、
ちょっとマイナスな感情をもらっちゃうとかね。
そういう感じの人、巨してるって中医学というか漢方では言うんですけれども、
それを巨の富と呼んでます。
ということで、私は一個サイズ飲み切る自信はないぐらいな。
昔はね、普通に全然飲んで食べてたんだけど、
ましてほら今、夏の土曜の時期でしょ。
今ね、私、春の土曜をね、繰り返すわけにいかないんですよ。
そんなわけで、私、この背景をね、ちょっとこういう優しい感じにしました。
めちゃくちゃ悩んだんだけど。
ちょっとね、背景を、夏だ、プールだ、みたいな。
夏だ、海だ、みたいなね。
で、こう、スイカとかね、あって、
ちょっとこう、古いかもしれないんだけど出てこないので、
パラソルみたいな感じ。
あとはかき氷とか、そっち系でね、
ちょっと昼間出し行きたいなと思ったんだけど、
なんだそれ、私のキャラじゃないなと思って。
そうなんです。
そんなわけでね、こちらにしました。
いいなあ。
あれかな、パインちゃんはモスでお茶、何のお茶飲んでるんだろうか。
気になっちゃいました。
ねえ、みんな、今ね、お昼だし忙しいよね。
ほんと来てくださってありがとうございます。
そして私、33分まで話すんですが、何を話そうかなと。
お、パインちゃん、ただのホットの紅茶だよ。
いいですね。
私だけなんだね、いつもね。
なんか、何でしょうね、この15分以上しゃべるとこうなるっていう。
なんだろう。
聞こえてるってことで安心しました。
ありがとうございます。
えーとね、どうしようかな、何を話そうかな。
今日本当にテーマ決めてなくて。
どうしましょうね。
みなさんは、ん?
バックの、さっちゃん、バックの音が一瞬聞けたけど、今は聞こえてます。
あ、一瞬聞こえなくなっちゃったのかな。
消えた。消えたけど。
ちょっとね、私の方の電波が悪かったみたいです。ごめんなさい。
いやー、しかしあの、あれですね、突然のライブ配信なのにね、来てくださってありがとうございます。
みんなあの、今日は日曜日だけど、午後は何をするんでしょうかね。
うん。
私はちょっとね、実家に顔を出してこようかなーって思って。
そうなんですよ。
リラックスした午後
なんかもうあの、これだけ暑いと洗濯物もね、すぐ乾いちゃうので。
ちょっと取り込んでから、あのね、ちょっと顔出しというか、行ってこようかなーって思ってます。
うん。
そう、みなさんは何するんだろう。
でもさ、これだけ暑いと掃除とかってしたくないよね。
ねー、本当に朝一でいろんなことをやらないと、ちょっと本当に消耗がね、激しいなーと思っちゃって。
うん。汗かいてね。
その後に、何だろうね、常にこう飲んだりね、食べたりして。
うん。しないと、本当にちょっとね、体力が持たないよね。
あとはこう、ゆっくりと寝るというか、10分くらいね、昼寝の時間ってやっぱり大切かなーと思ってて。
そう。
目を休めたりね、するとすっごくいいよね。
そう、ということでね、あと10分くらいね、何を話そうかなーと思って。
どうしようかな、せっかくだから。
さっちゃん。
午前中は掃除していたんだけど、午後からはゆっくりまったりしたい。
あー、いいですねー。できるかなーっていうことで。
はい、あのー、さっちゃんはですね、私から見てると、いつも動いていらっしゃる気がするんですよ。
そうなんですよね。
休みに、休んでる時があるのかなっていうくらいね、心配しちゃうくらい動きまくってる感じがして。
でも、せっかくだから、午前中動いていたなら、ちょっとね、10分くらい寝ちゃうっていうのもいいかなーなんてね。
それで回復したら、ますます動いちゃうみたいな。
わかんないけど。
でもね、やっぱり私も会社員だった頃っていうのは、昼寝をするっていうことがやっぱりできなかったので、
休日の時に、昼寝ってね、寝る直前っていうのがにやけちゃうんだよね。
ぜひぜひ。
はい、そうしますということで。
いやいや、そんなね、一応タイマーをかけといたほうが、ここで爆睡しちゃうとね、今度夜眠れなくなっちゃうのと。
はい。ということで、本当に雑談。
お昼ご飯の話
いやー、こんなに話すって結構ね、テーマを決めないで話すって、なかなか難易度が高いなって思いました。
テーマを決めて話したほうが、聞いてる人も楽しいよね。
なんかね、今そんな風に思ったんですけど。
何事もね、やってみてわかることがあるので、今日はこれでいいかなとも思っています。
唯一ね、決めてることは30分間ということで、そうなんですよ。
いやーこれ本当に、なんだろう、勉強になるな。
ね、私もあれですよ、スタンドFMを始めて、そっか180回くらいかな。
多分、本当に、いやー早いですね。
ものすごく名前で話すってことが苦手だし、話をしていて何を話しているかわかんなくなるっていうね。
そんな感じなんですけど、今でももちろんそういうのがあって、なかなか頭の中で構成を考えつつ、
あとは伝える、伝わるっていうことが難しいなと思ったんですよね。
おっと、パインちゃん。マリモンちゃんのお昼ご飯、予定は何だろう。
私は醤油ラーメンでした。いいな、醤油ラーメン。
え、でもパインちゃんの方の地元の方の醤油ラーメンってどういう感じのあれなんでしょうね、ラーメン。
伝わります?
醤油ラーメンっていうと、普通にあれかなチャーシューが入ってて、メンマが入って、
ラーメン屋さんってトッピングとかで、卵とか海苔とか、コーンとかネギとかトッピングをするのかな。
結構その地域とかで結構変わると思うんだよね。
ぜひぜひ私の地域の地元のラーメンっていうのもおすすめなので、
食べてもらえたら嬉しいななんて思ってます。
それで私のお昼ご飯予定は、私はですね、
実は昨日作ったものを残してやるんですけど、
メインはアクアパッチャかな、アクアパッチャです。
ちょっと魚介系が入って、魚介とブロッコリーとトマトとキノコ、
それをぐつぐつ煮込んだもの。
それでパンにして、パンでタレというかあれをつけて食べようかなと思ってます。
今回はイカとかね、いつも浅い。今回はハマグリ入れたんだ、ハマグリ。
それと珍しく鮭じゃなくて、何だったかな、ピンクのマス?
マス?マスって鮭みたいな感じかな。
東北の地域の養殖されてるマスだったんだけど、
それをちょっと入れて、塩系とかはちょっと足したんだよな。
マジックソルトみたいな感じのやつかな。ちょっと違うんだけど。
それをやって、やりました。
アクアパッチャオシャレということで。
アクアパッチャね、本当に今度やってみてもらいたいんだけど、めっちゃ簡単でオシャレなんだよね、確かに。
あれは本当に楽なんですよ。バランスもいいしね、色味も良くなるし、そうなんだよね。
ぜひぜひ。煮込むからちょっと熱いかなと思うんだけど、何か時短できるものであったらいいかなと。
ぜひ食べてみてください。
ブロッコリーとかものすごくスープを吸ってくれるので、めちゃくちゃ美味しいんだよね。
夏の楽しみ
あとトマト、ミニトマトとか入れてもいいし、それがまたね、トマト生で食べるよりも、
私はそういう風に煮込んで食べる方が好きで、ちょっと火を通す。
そうすると甘みが半端ないんですよね。
ぜひぜひやってみてください。
ありがとう、なんか嬉しい。
あと4分。
あと4分、色々なんかコメントをくれるからめっちゃ助かります。
今日ね、夜は配信はお休みします。
これをね、このアーカイブをいつもの時間に流そうかなと思って。
ぜひまたね、その時に聴いてもらえると嬉しいです。
はい、というわけで。
いやーなんか、しかし暑いな。
これ今日40度近くまで上がるのかな。
ねー、結構私の住んでるところ、結構上がるんだよね、気温が。
うん、そういうのでね、ちょっと私は10階行って沈んでこようかなと思います。
人のお家に行って沈むっていうね。
そうなんですけど。
なんかね、ちょっとね期待しているのが、スイカとか出てきそう。
スイカ、スイカいいなーと思って。
まあちょっとね、余剰的に言うとね、私はキンキンに冷えたスイカっていうのは食べないんですけど。
ちょっとね常温に戻して、冷えちゃったなーと思ったら温かいね。
お湯でもいいしお茶でもいいので、そこをちょっとね、湯を温めるっていうことで飲む。
そうするとね、胃腸にまだ優しいかなと思うんですよね。
はい、パインちゃん受けてる。
ちょっとね、スイカがもしかしたらあるんじゃないかなっていうね。
スイカに塩かけるのすごくいいですよ。
本当にね、ただスイカを食べるより塩をかけて。
甘じょっぱい、でもより甘くなるよね。
やっぱりこの夏の塩分を取った方がいいので。
取りすぎはよくないけど。
何もしなくても汗をかくので、この塩。
そうですね、ちょっと何でもいいかな。
かけるといいかなと思います。
私結構ね、いつもガイエンとかかけちゃうんだけど。
ちょっとね、大きいかなと思うんだけど、ほどよく。
ガイエンとあれだ。
ヌチマウス。ヌチマウスを振るとかけすぎちゃうので、本当にパラパラかけるくらい。
なんか天然の塩すごくいいですね。
そう、ぜひぜひやってみてください。
はい、というわけで、あさちゃんね、ありがとうございました。
そう、パインちゃんもね、ありがとうございました。
残り1分切ったので、33分になった。
ということで、ライブありがとうございます。
またね、やろうかなと。
気が向いたらというか、そうですね、なんかちょっと少しずつね、
私もこのライブっていうのに挑戦して、やっていきたいなと思います。
また何かあったら、スタンドFMで投稿したり、コミュニティの方でもね、お知らせしたりしますので、
よかったら、その時に遊びに来てください。
あさちゃん楽しかったです。ありがとう。ということで、こちらこそありがとうございました。
今日も来てくださった方々、ありがとうございます。
はい、というわけで、今日は今回はこの辺で終わりです。
それじゃあ、素敵な日曜日、素敵な午後をお過ごしください。
それじゃあ、バイバイ。
