#149 特別編・まくら越しの兄弟会議の夜〜年始2026編
＼ 沈まぬまくら、え、おまえ石食ってんの？の149回目 ／今回は、半年ぶりに登場！おTARさんの実兄たけぞうさんとの兄弟対談回です！お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。#まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！【 お便りフォーム 】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆https://listen.style/p/manu_maku【 SNS 】▶︎ 番組公式 Xアカウントhttps://twitter.com/manu_maku▶︎ 番組公式 YouTubehttps://www.youtube.com/@manu_maku▶︎ おTARさんの Xアカウントhttps://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnotehttps://note.com/sunny_podcast/【 LINE 】▶︎ 番組公式LINE＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／https://lin.ee/HA8wjPT
番外編 #079 スッキリしたい大晦日の日
\ 突然ですが、2025年ラスト🌠 まぬまく番外編 /▶︎ あ、抑えてます▶︎ チャチャにキレちゃう子▶︎ イキリタイオジサンの迷い▶︎ 今のまぬまくに足りないもの▶︎ 来年の方針▶︎ 出来ていない企画が山積みな件▶︎ 実は悩んでいたこと【 お便りフォーム 】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url【 SNS 】▶︎ 番組公式 Xhttps://twitter.com/manu_maku▶︎ 番組公式 YouTubehttps://www.youtube.com/@manu_maku▶︎ おTARさんの Xhttps://twitter.com/tar_manumaku▶︎ さにぃーのnotehttps://note.com/sunny_podcast/【 LINE 】▶︎ 番組公式LINE＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／https://lin.ee/HA8wjPT
#148 過去より未来な夜
＼ 沈まぬまくら、白い恋人は美味しいよね！の148回目 ／今回のテーマは…【 1年を振り返り 】▶︎ よっ！初代モヤモヤチャンピオン！🏆▶︎ ピラフって…🤔💭▶︎ ぴーののんさん、ありがとう♡▶︎ 最後だからって、暴言が酷い▶︎ 厄年みたいだった2人▶︎ 過去より未来▶︎ クリスマスに泣く女▶︎ 来年のチャレンジ〜動き出した漢▶︎ 骨が完治してからがスタートお便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。#まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！【 お便りフォーム 】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆https://listen.style/p/manu_maku【 SNS 】▶︎ 番組公式 Xアカウントhttps://twitter.com/manu_maku▶︎ 番組公式 YouTubehttps://www.youtube.com/@manu_maku▶︎ おTARさんの Xアカウントhttps://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnotehttps://note.com/sunny_podcast/【 LINE 】▶︎ 番組公式LINE＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／https://lin.ee/HA8wjPT
#147 背骨って…簡単に折れるんですね、な夜
＼ 沈まぬまくら、石が斜めですよの147回目 ／⭐️ #listenアドカレ2025 参加回 ⭐️今回のテーマは…【 雑談 】▶︎ アレを折りました▶︎ 簡単に折れるから気をつけてください▶︎ もうすぐクリスマス▶︎ まぬまく名物みたらしチキン🍗▶︎ 食べたら #まぬまく #みたらしチキン で教えてねLISTENアドベントカレンダー2025はコチラ💁♀️https://listen.style/event/42⭐️ 12/21は🎅 ハジメテアロマ さん🫎 オカン座談会 さんhttps://listen.style/p/okan/fsjnawds⭐️ 12/22は🎅 モックアップラジオ さんhttps://listen.style/p/mockup/z6wwxnjr⭐️ 12/23は🎅 高橋クリスのFA_RADIO工場自動化ポッドキャスト さん🫎 金曜日の焚き火会 さんお便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。#まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！【 お便りフォーム 】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆https://listen.style/p/manu_maku【 SNS 】▶︎ 番組公式 Xアカウントhttps://twitter.com/manu_maku▶︎ 番組公式 YouTubehttps://www.youtube.com/@manu_maku▶︎ おTARさんの Xアカウントhttps://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnotehttps://note.com/sunny_podcast/【 LINE 】▶︎ 番組公式LINE＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／https://lin.ee/HA8wjPT
#146 来年の目標を考える夜
＼ 沈まぬまくら、意識的にムッツリ！！の146回目 ／⭐️ #ポッカレ2025 参加回 ⭐️⭐️ おTARさん ひとり回 ⭐️さにぃーは背骨骨折につき静養中です🙇♀️🏥今回のテーマは…【 来年の目標 】▶︎ #まぬまく コンビは厄年かしら？▶︎ 良い年になるように目標設定▶︎ え？目標はそれ？？？#ポッカレ2025 はコチラ💁♀️https://adventar.org/calendars/11914⭐️ 12/14 は 技術者かねまるの「プラントライフ」さんhttps://listen.style/p/14rlng1w/wkrctolq⭐️ 12/16 は いいとも！！わたしたちの力 さんhttps://open.spotify.com/episode/4ov3S3pDvCd7IBrKClxkvI?si=vS-kwEUnRoOzjXcH5VhEMgお便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。#まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！【 お便りフォーム 】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆https://listen.style/p/manu_maku【 SNS 】▶︎ 番組公式 Xアカウントhttps://twitter.com/manu_maku▶︎ 番組公式 YouTubehttps://www.youtube.com/@manu_maku▶︎ おTARさんの Xアカウントhttps://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnotehttps://note.com/sunny_podcast/【 LINE 】▶︎ 番組公式LINE＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／https://lin.ee/HA8wjPT
#145 好きだけど身構える夜
＼ 沈まぬまくら、いよっ！ゴム人間っ！の145回目 ／今回のテーマは…【 好きだけど、構える。好きだけど、気楽。 】▶︎ #136 男の趣味を育てる夜 へのご感想▶︎ 子供達を守りたい！！ご立腹です！！▶︎ すみなりのさん、ありがとう♡▶︎ 同じ好きなのに、なぜか違う。▶︎ おTARさんのお師匠さんへの姿勢▶︎ 身構えさせるもの▶︎ 唯一、話したことがない子。▶︎ 我々は心底尊敬しております(キリッ▶︎ 最近出会った痺れる人お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。#まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！【 お便りフォーム 】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆https://listen.style/p/manu_maku【 SNS 】▶︎ 番組公式 Xアカウントhttps://twitter.com/manu_maku▶︎ 番組公式 YouTubehttps://www.youtube.com/@manu_maku▶︎ おTARさんの Xアカウントhttps://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnotehttps://note.com/sunny_podcast/【 LINE 】▶︎ 番組公式LINE＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／https://lin.ee/HA8wjPT
#144 こだわりが強すぎる夜
＼ 沈まぬまくら、意志弱くはないんです！144回目 ／⭐️お待たせしました！！ ふたり揃って元気よく〜！！！⭐️今回のテーマは…【 お便りコーナーが盛り上がり過ぎて、雑談 】▶︎ 8月にいただいたお便りに大謝罪🙏▶︎ お寿司を食べるこだわりはある？▶︎ こだわり故に…▶︎ 貝男と鰤女とえんがわへの想い▶︎ ここのサンカクさん、ありがとう♡▶︎ フリマアプリの戦いスタート！！！▶︎ おTARさんの匂い付き洋服欲しい人は挙手▶︎ 外に出た服でベッドに…？▶︎ ダニがぁあ〜お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。#まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！【 お便りフォーム 】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆https://listen.style/p/manu_maku【 SNS 】▶︎ 番組公式 Xアカウントhttps://twitter.com/manu_maku▶︎ 番組公式 YouTubehttps://www.youtube.com/@manu_maku▶︎ おTARさんの Xアカウントhttps://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnotehttps://note.com/sunny_podcast/【 LINE 】▶︎ 番組公式LINE＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／https://lin.ee/HA8wjPT
#143 モノに精神統一する夜
＼ 沈まぬまくら、石見るのが好きな時期がありました！143回目 ／⭐️さにぃーひとり語り回です⭐️今回のテーマは…【 大切に味わう 】🗣️ 編集担当のおTARさんがギリギリ理解できたレベルのポンコツトークです🙇♀️▶︎ 今月はひとり語り月になりました-完-▶︎ 買って満足してる？▶︎ 不審者化してます▶︎ 記憶力悪すぎ問題▶︎ モノへの意識と体感▶︎ リスナーさんの好きを知りたい▶︎ 新企画スタートお便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。#まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！【 お便りフォーム 】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆https://listen.style/p/manu_maku【 SNS 】▶︎ 番組公式 Xアカウントhttps://twitter.com/manu_maku▶︎ 番組公式 YouTubehttps://www.youtube.com/@manu_maku▶︎ おTARさんの Xアカウントhttps://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnotehttps://note.com/sunny_podcast/【 LINE 】▶︎ 番組公式LINE＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／https://lin.ee/HA8wjPT
#142 休日のルーティンを教えちゃう夜
＼ 沈まぬまくら、石にかじりついてでも！！142回目 ／⭐️おTARさんひとり語り回です⭐️今回のテーマは…【 ルーティン 】配信設定しながら、ふとテーブルを見たら、なんか黒い玉が落ちてたんですよ。こわいなーこわいなーって手に取ってみたら…数日前に食べ切ったはずのアーモンドチョコでした。(だからなにw)(食べた)▶︎ 今月はひとり語り回になりましたねえ…▶︎ 卵焼き作るの得意です▶︎ おモテになるお犬さまと飼い主▶︎ 筋トレメニュー▶︎ YouTube徘徊おじさん▶︎ 秋に聴くプレイリストお便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。#まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！【 お便りフォーム 】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆https://listen.style/p/manu_maku【 SNS 】▶︎ 番組公式 Xアカウントhttps://twitter.com/manu_maku▶︎ 番組公式 YouTubehttps://www.youtube.com/@manu_maku▶︎ おTARさんの Xアカウントhttps://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnotehttps://note.com/sunny_podcast/【 LINE 】▶︎ 番組公式LINE＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／https://lin.ee/HA8wjPT
#141 強目に協調性を持たない夜
＼ 沈まぬまくら、いよいよ冬ですかぁ…の141回目 ／⭐️さにぃーのひとり語り回です⭐️今回のテーマは…【 みんなが嫌いな人はきらいじゃなくて 好きな人はきらいな件 】▶︎ 昔からそうなんです▶︎ 私にだけ嫌なことしてる？？▶︎ 同調できない自分がおかしい？▶︎ 喫茶よりどりみどりで学んだ教え▶︎ 友達と知人の境界線▶︎ 人の真の内面はわからない▶︎ 人付き合いにあまり執着がない▶︎ 転機の合図お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。#まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！【 お便りフォーム 】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆https://listen.style/p/manu_maku【 SNS 】▶︎ 番組公式 Xアカウントhttps://twitter.com/manu_maku▶︎ 番組公式 YouTubehttps://www.youtube.com/@manu_maku▶︎ おTARさんの Xアカウントhttps://twitter.com/tar_manumaku ▶︎ さにぃーのnotehttps://note.com/sunny_podcast/【 LINE 】▶︎ 番組公式LINE＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／https://lin.ee/HA8wjPT