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こんにちは、マモ〜です。 今日はですね、自分がいかにちっぽけな存在かを思い知った話をしていこうと思います。
昨日の配信でもお話しさせていただいたんですけども、昨日ですね 糸島っていう福岡県にある
自然豊かなですね、海とか山とかが本当自然豊かな街に行って、サイクリングにしに行ってきましたと。
で、そこでですね、1時間ぐらい本当に色んな複数の海岸でですね、海をずっと見ているっていうことをしていたんですけども、本当に自然の
雄大さとか本当に広さっていうのをですね、 思い知りましたし、やっぱ自然ていいよなっていうふうに思いましたし
あとは、何でしょうね、こんだけ コントロールできないものがあるんだなと。もちろん自然って人間ごときじゃ
コントロールできるわけはないからですね。改めてそれを知ってですね、 本当に自分という存在がいかにちっぽけなのか
っていうことを思い知らされましたという話ですね。 で、これって自然に限らずですね、他人もそうだと思うんですよね。
やっぱりもう他人をコントロールしようとするっていうのって傲慢だと思うし、 他人にイラつくってイコール、自分の他人が自分の思い通りになってないからだと思うんですよね。
もちろん。 だからそもそも他人にイラつく、イラ立ちを覚えるっていうことそのものが
もはや傲慢じゃないかみたいなこともちょっと考えちゃったりしました。 そんなことを言いながら私自身もですね、他人にイラつくことはあるんですけども
ふと今回のですね出来事を考えると、ちょっと気持ちが和らぐんじゃないかなというふうに感じましたね。
何が言いたいかというと、本当に自分という存在はちっぽけだし、本当に小さな存在で存在だなと。
本当に自然の雄大さとか偉大さに比較したら、いかに雑魚なんだっていうことを改めて知ったのと、やっぱり海の
もっと向こうには全然全く違った世界が広がっているっていうふうに考えると、やっぱり本当に日本という小さな島国で
生きるっていうのもちょっと違うなと。やっぱり世界を自分の目で見て聞いて肌で感じたいなっていうのを強く感じました。
そんな旅でしたね。やっぱり本当に自然に時と触れ合う。 やっぱり日頃は人工物に囲まれすぎていて、それはそれでまあ快適ではあるんですけども
やっぱり時折ですね、自然に触れることでリフレッシュされるなっていうのを思いました。
ただですね、今日はサイクリングで40キロぐらい漕いで、ちょっと寒い中海風にあたってたせいなのか、風邪引きましたね。
完全に体調崩しました。 鼻水出ますし、喉も痛いですしですね。咳も若干出そうな感じです。
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まあそれは置いといてですね、本当に自然は雄大だし、時に自然に帰ってですね、やっぱり自然と触れる機会っていうのを作った方がいいんじゃないかなと思いますね。
なんかイギリスの研究ですかね、確か1週間、何か1ヶ月に何か数時間以上自然に触れるとストレスが軽減するみたいな話があると思うんで
やっぱり意図的にですね、自然に触れる機会を作ることでより良い人生を歩む上でも大事かなと。
あとはストレス軽減とかにも大事かなというふうに思いました。以上です。
