00:00
物を減らしたら、時間と心の余裕が増えた。 今日はそんなお話です。
こんにちは、部屋と心を整えるハナシ、 整理収納アドバイザーまきのくみです。
今日は10月30日、金曜日です。皆様ご機嫌でお過ごしでしょうか。
明日10月31日、ハロウィンですが、何かされますでしょうか。
ハロウィンのイベントって、子供がいる、いない、または、
子供が小さい、大きい、全くやるかやらないかが 変わってくるような気がするのは、私だけでしょうか。
うちの3人息子、小学生の頃にパーティーをしたことがあるっていうのと、
あと小学校で、担任の先生が、その日は
仮装してもいいっていう、何か、そういう日にして、
仮面を100均に買いに行くって言って、準備したりしましたね。
今時だなーって思いながら、でもそういうちょっとした楽しいイベントをやってくれて、
すごくね、子供は喜んでいましたし、 親の私も嬉しかった記憶があります。
今はもう、その時に買った飾り付けとか、
仮面とかも、もう処分してしまって、 ハロウィングッズというものは、うちには一つもないですね。
ないです。クリスマスのものは若干残っています。
子供が幼稚園とかで作ったリースとかですね、
そういったものをクリスマスシーズンには出すという感じなので、
そうですね、11月に入ったら出そうかなと思っています。
今日のテーマは、減らすことで豊かになれるっていうお話。
これって結構もう月並みかもしれないんですけど、
減らすと豊かになるよっていうことって、 割と最近では言われていることだと思います。
増やすと豊かになれるよって不思議と言わないですよね。面白いことに。
増やすと豊かになれるって聞いたことありますか?
減らすと豊かになれるっていうのは結構聞くんだけど、
でもそのことにピンとこないという方と、
03:03
そうそう、まさに私が減らして豊かになったんですって言える方といらっしゃると思います。
結構逆説的ですよね。減らすと豊かになるっていうのは、
一見矛盾しているようで、実際そうなんですよねっていうお話を改めてしようかなと思います。
今日のお話は、私自身のことではなくて、
私が生理習能サービスに伺ったお宅で実際に起こったことですね。
このお客様はまさに減らしたことで豊かになっているなぁと感じたお話をさせていただこうと思います。
最後までどうぞお付き合いください。
今継続してサポートさせていただいているのは、
おうち丸ごとコースなんですね。半年かけて家の中をきれいに整えていくということをやっています。
今年の初夏から継続してサポートしているお宅で、
だいたい1回のサポートが4時間くらいですね。4時間から5時間という時もありました。
一番最初にやったのが洗面所なんですね。
その後はクローゼット、キッチン、そして玄関収納ですね。
そしてシュークローゼット。
先日2回の難度も少し手をつけたという感じです。
継続してやっていると、私が行かない日も、
もちろんご自身で片付けを、物の整理を進めていかれるので、
どんどんとお客様の整理の力がついてきているというのがすごくよくわかって、
みるみるお客様の表情がですね、よくなっていくのを感じています。
一番最初のご依頼は結構ざっくりとしたもので、
片付けが親子で台の苦手で、ごみも散らばっているような状態だということで、
そしてお子さんが小学校に上がるので、
ランドセルの収納とか、リビング学習の環境を整えたいということで、
ご依頼をいただいたんですね。
とにかく毎日時間に追われていて、生活が回らないといったような、そんなご依頼でした。
06:08
ですので、お悩みとしては、少し抽象的な感じなんですよね。
とにかく整えたい。散らかっているから、何とか生活できるようにしたいというようなお悩みだったんですね。
ですので、今のおうちまるごとコースにご依頼いただく前に、
単発でお子さんの入学前の環境を整えたいということで、ご依頼いただいたお客様なんですよね。
その時は本当に時間に追われているという感覚で、仕事から帰るとあっという間ということをおっしゃっていましたね。
そんな方がですね、継続してお伺いするたびに、表情がどんどん明るくなっていかれたんですよね。
私がピンポンとインターホンをして出迎えてくださるときの、玄関を開けたときのお顔というのが、1回目より2回目、2回目よりも3回目というふうに明らかに違って、
先日の放送で、なんだか空気が違っていたということをお話ししましたけど、
その時はお客様が、ずっと散らかっていたからできなかった掃除、拭き掃除をしたからじゃないですかっておっしゃっていたんですけど、
お掃除しただけの空気の違いだけじゃない気がして、やっぱりお客様のご本人の表情とかも関係していたんじゃないかななんて思います。
それだけじゃなくて、LINEのやり取りの中からも、お客様のだんだん豊かになっていくような雰囲気が変わっていくのがすっごくよくわかって、
LINEは次の訪問までに、少しずつ私がいなくてもご自身で整理・収納を進めていくというのをされるんですけど、
その時に困ったこととかがあれば、何なりと聞いてくださいというようなサポートなんですけど、
そのLINEのやり取りからも、すごく時間の使い方が豊かになられているなあっていうのを手に取るようにわかるというか、
09:01
LINEのやり取りも、こんなことに困ったとかっていうことよりも増えてきたのが、こんなことができるようになりましたっていう報告がすごく増えてきて、
例えば、お子さんが学校から帰ってきてからのルーティーンがすごく定着したということとか、
例えば、帰ってきて制服を脱いで、これまでは脱ぎ散らかしていたのが、ちゃんとハンガーにかけて、
そしてズボンもクリップをちゃんと挟んでかけられるようになったこととか、できることが増えてきたというような報告をしてくださるんですね。
それもちゃんと自分の力で、お母さんが1回1回言わなくても自分の力でできるようになったっていうのがすごく喜ばれていて、
LINEの文字からもお客様の笑顔が読み取れるような、そんな効果があったんですよね。
これって、私のサポートがどうこうじゃなくて、もう明らかにご本人の努力が実った形なんですよね。
だって、私が訪問しても物を減らすのはご本人だし、私は月に1回訪問して一緒に作業をして、後の1ヶ月は自分の力なので、本当にご本人の努力の賜物なんですよね。
あとは、お子さんができるようになったことっていうのも嬉しいですけど、ご自身が、これ話したかな、晩御飯を作って10分だけあったから、
この間にマフィン焼いてみようっていう気持ちになって、ほんの10分ほどで焼くっていう工程までができたということで、それをですね、マフィンの写真付きで送ってくださったんですよ。
これって、すっごい効果だと思ってて、10分間あればこれができるっていう身の軽さというか、心の余裕が持てた証拠だなって思うんですよね。
たとえ10分あっても、おそらくこれまでだったら、この10分でマフィン焼こうっていう発想にならなかったと思うんですよね。
12:03
本当に心の余裕が生まれている証拠ですよね。この10分あったらこれができるっていうのって、本当に実際に10分あるかどうかっていうことじゃなくて、これ、心の余裕が大きく関係していると思うんですよね。
この10分ってめちゃくちゃ大きいですよね。たった10分あって、この10分こんな使い方ができたっていう本人の喜びと、それからお子さんが喜ぶ、その子供が喜んでいる笑顔が見れる。
最高の10分ですよね。この10分がこんなふうに使えるっていうのって、ものすごく大きな成長だと思いませんか。
これってもう、私が関わったからとかいうよりも、やっぱりご自身の努力と、それからこうなりたいっていう強い思いと、こうやってできることが増えていくと、さらに家を整えていくことのメリットを感じて、
さらにさらにやりたくなるっていう相乗効果ができて、どんどん促進される様子っていうのが、私も実際そんな経験を知ってきた身ですけど、なんだかそれを客観的に見ることができているというような感じなんですよね。
改めてこうやってものを整理していくことの素晴らしさというかメリット、こんな心の余裕につながっていくんだなっていうのを目の当たりにできて、本当に感動、感動ものです。
でも、なぜこうやってものを整理していく、減らしていくと豊かになるんだろうって改めて思うんですけど、
ものが多いと、まずそもそもそれにかかるメンテナンスっていうのがいりますよね。
単純に言うと、そのものを収納する場所がいりますよね。
15:00
そしてメンテナンスもいりますよね。
メンテナンスというと、なんか修理したりっていうことではなくて、ただ置いてあるだけでもメンテナンスって必要なんですよね。
ホコリかぶりますよね。
可愛いお着物欲しいなと思って買ってきて飾ったけど、でもそれって飾ったときはいいけど、だんだんとそのお着物の頭が白くなってくるんですよね。
それをメンテナンスする、ホコリがつかないように毎日きれいに掃除をするっていうことまでは買うときって考えないですよね。
それから収納には限りがあるので、収納する場所がぎゅうぎゅうで戻せないとかなると、そうすると出しっぱなしになったりとか、
それから無理矢理入れても出すのがめんどくさいとか、本当にいろいろなところで自分にストレスがかかってきているんですよね。
そのストレスをなくすのが整理と収納なんですよね。
必要なものだけにして整理をして、そして使いやすいように収納する。
そうすると探したりとか迷ったりとか、メンテナンスをする回数も減らせる。
そして物を出したり戻したりっていうのがスムーズになる。
もう本当にこれだけで随分とストレスって減るんですよね。
そうなると心の余裕ができてきて、マフィンでも焼こうかなっていうふうになるんだと思います。
このマフィンは人によっていろんなことがあると思います。
ちょっとネイルでもしようかなっていう人もいるかもしれないし、
10分あったら本当読書も5ページぐらいきっと進みますよね。
どうでしょう?私は10分で5ページ読めるかどうかわかんないですけど。
とにかく今の間にこれができるなっていう発想が生まれるんですよね。
減らしたのは物だけど、増えるのは時間と、それからそんな気持ちの余裕。
あとは家族との会話っていう方もきっといらっしゃるんじゃないかなと思います。
あと焦らない自分とかですね、時間に追われてしまって、
次にあれやらなきゃいけないってすごく頭の中が詰まっているような状態、
18:04
そこから抜け出せると思います。
それがきっと本当の豊かさっていうものなんじゃないかなって思うんですよね。
いかがでしょうか。
今時間に追われてるなって思っている方は、
もしかすると物のストレスが原因になっているという可能性はないでしょうか。
もしお心当たりありましたら、物の整理を進めていかれてはいかがでしょうか。
この番組は月間金の夕方5時に配信しています。
時間管理や片付けに関するご質問ご相談などをお待ちしています。
コメント欄または匿名で送れるメッセージフォームからお送りください。
それから私の公式アカウントができました。
まだプレゼントなどは用意しておりませんが、
気軽にメッセージをお待ちしていますのでご登録をお願いいたします。
それからお伝えし忘れていたんですが、
先日ご案内していましたタスクシュートの無料イベントの方ですね、
こちらご参加くださった方ありがとうございました。
これからも何回か無料のイベントがあるようなので、
こちらのご案内をいち早くもらいたい、
無料ならちょっと参加してみたいなって思われる方は、
こちらの放送の概要欄にありますLINEのご登録をお願いいたします。
そちらでご案内させていただこうと思います。
では最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
整理・収納アドバイザー、タスクシュート認定トレーナーの牧野くみでした。
では次回の配信でお会いしましょう。
