サウナとの出会いと現在の状況
michiru_da
マジカルFMは、関西人のプロダクトマネージャーみちるだと、関西人括弧はてなのソフトエンジニアの場面が週2で配信する雑談Podcastです。
お願いします。
うぱ / upamune
お願いします。
michiru_da
今日のテーマは、サウナに行ってきたよ。
うぱ / upamune
よ。
michiru_da
サウナは普段行きますか?
うぱ / upamune
いやもう、前は行ってましたけど行かなくなっちゃいましたね。
なんで?
アフロにした時から行ってないですけど、まず温泉施設に行かなくなった。
へー。
乾かすのがめんどくさいんで。
あーね。
すごいよくドライヤーのモフモフを持ってないんで。
ドレッドになったらね、もっと乾かせなくなったんで、めんどくさくなったんで行ってないっすね。
前は週1ぐらいで行ってました。
michiru_da
結構行ってますね。
サウナ好きだったんだ。
うぱ / upamune
好き?
うん。
でもその、全然、皆さんみたいに、いやこのサウナはここが良くてみたいなというよりは、前からただ温泉に行ったらサウナがあるから、入って水風呂に入って、サウナ入って、水風呂に入って、繰り返すぐらいのパンピーですね。
michiru_da
あれば楽しむぐらい。
うぱ / upamune
そうそうそう。
michiru_da
自分は全然行かない。
で、銭湯は時々行って、そことか温泉施設にサウナがついてたら入りはするが、ちょっと水風呂は入るのが意味不明。
なんであんな冷たいところに入るんだって。
うぱ / upamune
逆パターンは?
どういうこと?
なんでそんな暑いところに。
michiru_da
別に暑いのはさ、汗とかかいたら体にいい感じがするじゃないですか。血流が良くなって。
そこまでは良いんですけど。
なんでそんな納得してない?
うぱ / upamune
寒いことにも同じこと言えるんじゃない?
michiru_da
え?だって冷たいじゃん。
うぱ / upamune
身が引き締まるじゃん。
michiru_da
冷たすぎて、水風呂はマジで入ったことないっていう感じ。
高輪サウナス体験記
michiru_da
なんですけど、そんなミチルダがなぜか高縄サウナスのプレオープンイベントに行きました。
なんで?
うぱ / upamune
セルフツッコミ。
michiru_da
これはね、誘ってもらって、ラッキーパンチで行きましたっていう感じなんですけど、
私とのぱさんの友人のキミコさんという漫画家の方がいるんですが、
キミコさんのご友人が誘ってくれて、キミコさんが私と一緒に行きましたよっていう感じですね。
高縄サウナスがいつオープンなのかな?
2月のどっかにオープンとかだと思うんですけど、
2月の9日グランドオープンか。
なんですけど、その前の週にプレイベントみたいな形で、
招待制的な感じでサウナを楽しむ日があったんですよね。
普段は男と女でエリアが完全に分かれてて、
普通に風呂に入ってサウナも入るみたいな感じなんですけど、
そのイベントはもうエリアの区切りがなくて自由に行き来ができて、
みんな水着着て、スマホも持って入れて、
めちゃくちゃインフルエンサーの人が写真とか動画を撮ったりしてる感じの、
サウナパーティーイベントにこんな間違いな初心者が紛れ込んでしまう事態になりました。
で、キミコさんはサウナ好きの友達がいるっていうことで、
その人と一緒に行けば整えると主張していました。
うぱ / upamune
主張?まだ認めてないんだ。
michiru_da
で、キミコさんは一回整ったことあるみたいな。
でもそれがすごい良かったみたいな。
酒を飲んでないのに酒を飲んだかのような幸福感が得られて、
そうグッと言っていて、ミチルさんも一緒に整おうよって言われたので行きました。
うぱ / upamune
よう行ったな。
michiru_da
まあ別に温かい方は入れるからね。
温かい方は別に好きだしっていう感じで行きました。
で、サウナスー東京はニューマンの高縄のところの5階にあるんですけど、
ご飯どころみたいなところと休憩スペースみたいなのと、奥がサウナがいっぱいあるっていう感じでした。
サウナっていっぱいあるんだってなった。
サウナ施設って行ったことあります?
うぱ / upamune
サウナスの渋谷とか。
michiru_da
なんかめっちゃいっぱいサウナの部屋あったんですけど。
うぱ / upamune
種類ですか?
michiru_da
4部屋ぐらい。
うぱ / upamune
大抵ナギナギサウナみたいな感じでいろいろ違う。
michiru_da
今4部屋っていうのは女優ゾーンとかに多分4部屋ぐらいあって、男優ゾーンはもうちょっといっぱいあったな。
で、なんか全部匂いが違ったりとか、多分温度も違うのかな。
ぬるいやつと熱いやつがあったり。
で、なんかチームラボとコラボした部屋みたいなのがありました。
なんか基本その真っ暗な部屋なんですけど、なんか真ん中にめっちゃでかい氷の塊みたいなのが置いてあって、
で、上から水滴がこう一定間隔で降りて、こうピチャンって鳴るところがゆっくり光で照らされてまた暗くなったりとかして、
多分、結構癒し効果がある感じみたいな部屋でしたね。
多分なんか音楽は逆に流れてなくて、なんかいい匂いがするか、今の氷みたいなアトラクションがそれぐらいっていう感じ。
で、あとあれもあったな。
なんか扇、アウフグース。
仰がれる。
michiru_da
でもね、あれは自分が行った時は本当にでかいセンスみたいなやつで仰いだかったんですけど、
普段はじゃあ違うんだ。
うぱ / upamune
なんかタオルみたいなやつ。
michiru_da
タオルの時もあるんだ。
なんか扇のなんじゃらみたいな。
うぱ / upamune
扇でした?
michiru_da
扇だった。リアルガチ扇だった。
一応なんか予約制でめっちゃでかい部屋、サウナルームなんですけど、
なんか仰がれたい人は名前書いといてねみたいな。
うぱ / upamune
アウフグースやりたい人がってことでしょ?
michiru_da
仰がれたい人が。
でもなんか自分行った時はその本当かなり終盤だったので、
もう誰でも来ていいですよみたいな感じになってたんで、
キミコさんを置いて。
うぱ / upamune
え?キミコさん行かなかったの?
michiru_da
キミコさんね、たぶんなんか3回ぐらいサウナ入って、
なんかもういいやみたいな、休んどくかみたいな感じだったんで、
置き去りにして自分は仰がれる。
うぱ / upamune
よう行ったな。
アウフグースは何かは知ってたんですか?
michiru_da
なんか仁波市みたいな人ですよね、あれが。
仁波市という存在と仰がれることがあるらしいっていうのは知ってました。
うぱ / upamune
せっかく来たんなら体験しておこう。
michiru_da
そうそう、たぶん二度と仰がれないだろうなって思ったんで。
そこも結構人いた気がする。
20人か30人ぐらい座ってて、男女混合で、
なんか若者のTシャツを着たお兄さんみたいなのが入ってきて、
michiru_da
今日担当する何々ですみたいな、よろしくお願いしますって言ったら、
なんかみんな拍手、拍手するの?
うぱ / upamune
確かにね、どこでもする気がする。
michiru_da
そうなんだ。
拍手して、で、今日はなんか2種類の香りがあってくれたので、
仰いでくれるっていう感じでした。
michiru_da
思ったより風強いし、風熱くてめっちゃびっくりしたな。
うぱ / upamune
え、なんか死の危険は感じませんでした?
michiru_da
いや、自分は大丈夫だったな。
うぱ / upamune
たまに死の危険を感じる、皮膚がこのまま焼け落ちるんじゃないかっていうぐらい。
そんなに?
うぱ / upamune
え、もうあれですよね、最後まで入れました?
michiru_da
一応フルで入れました。
うぱ / upamune
じゃあ大丈夫だ。
michiru_da
で、こんな暑いんだとは思ったけど、そんな暑すぎてびっくりってほどではなかった。
うぱ / upamune
え、その後水風呂入った?
michiru_da
で、自分は結局、サウナ4部屋か5部屋ぐらいは入ったんですけど、水風呂のトライは一応3回したんですよ。
で、水風呂も本当に何個かあって、寝そべる感じの浅いやつもあれば。
水風呂と「整う」への挑戦
うぱ / upamune
水風呂で?
michiru_da
うん。あれ水風呂だと思うんだけどな。
浅いところもあれば、本当に立って入る感じの深いやつ。
ちゃんと首から上は出るよみたいなところがあって、
一応3回チャレンジ。
michiru_da
で、出し、ちゃんとその…
出し?何に反応してるの?
で、ちゃんとその直前も、チャットGPTにサウナの入り方はちゃんと聞いていったんですよ。
で、何だっけな、6分から12分入って、水風呂に行くといいよみたいなことを言ってたんですけど、
でも、6分から12分入るか、心臓がドキドキしてきたら水風呂に行ったらいいよみたいに言われてて、
で、実際サウナに入ったら時計が全くどこにもなかったんで、
もう体感の心臓がドキドキしてきたら出るみたいな感じで、水風呂には行きましたと。
やっぱ冷たいっしょ。冷たすぎる、水風呂は。
うぱ / upamune
それはなんか温まり切ってないんじゃない?もっと行ける。
michiru_da
でも時計がないからさ、その…
うぱ / upamune
時計はいいよ。自分が、あ、もうこれ以上入ったらもう終わるわ。
michiru_da
でもさ、それで我慢する意味が分かんないじゃん。
うぱ / upamune
だから水風呂に入るんだって。
一回それやってみてほしい。
michiru_da
で、だから最初普通のサウナで心臓がドキドキしてきたから入ろうとしたけど、
で、サウナで温まれば水風呂は入ってもそんな冷たくないみたいな話を聞いてたんですよ。
君子さんから。
で、私なんか一般常識的にも、水と体の間に膜ができてみたいな。
うぱ / upamune
しばらくしないとね、水風呂に入って、冷たーってなるじゃないですか。
で、冷たーってなって、5から10秒くらいしたら、
天使の衣みたいになる。天使の羽衣だっけ?
michiru_da
ないよ、そんなもの。
うぱ / upamune
本当にできんだって。
それがあるんですよ。だってプールでも同じじゃん。
うぱ / upamune
冷たーってなるけど、しばらくしたらもう冷たくないけど、動き出すとまた冷たいじゃないですか。
あれと同じ現象が起こるんですよ。
心臓がドキドキみたいな、ちょっと可愛らしい感じだからダメなんだけど、
心臓がもうバクバク、心臓がバクバクするぐらいまで入ってください。
michiru_da
絶対体に悪いじゃないですか。
だから3回やったけど、1回目はもう足先だけで、え?無理じゃね?ってなって、忘れにやめて、
2回目は、多分両足だけ入ったけど、え?これ肩まで無理じゃね?ってなって、
キミコさんは、え?大丈夫だよって言って肩まで使って、結構しばらく、しかも水風呂なんかいるみたいに見せつけて、
うぱ / upamune
見せつけて、そう思ってたんだ。
michiru_da
自分が水風呂行けるってことをすごい見せつけてきてたけど、
普通冷静に無理じゃね?っていう冷静な判断をしてやめて、
最後アウフグースの一通り受けた後は、さすがに行けるだろうと思って肩まで入ったけど、
え?寒すぎるな?ってなってすぐ出ました。
うぱ / upamune
アウフグースやってもダメなんだ。
なるほどね。
それあれですか、水風呂って複数じゃなくて一つしかなかったですか?
michiru_da
いや、何個かあったね。
うぱ / upamune
温度は。
michiru_da
わかんない。
でもキミコさんもそんな冷たくないよって言ってた。
だからその一桁台とかじゃないと思いますね。
うぱ / upamune
じゃあ入れるけど、極度の寒がりなのか?
うん。
じゃあもっともう心臓が破裂するぐらいまで。
michiru_da
でもさ、それもさっきの話だとさ、5秒ぐらいはつかないと寒いってことですよね。
うぱ / upamune
はい。
michiru_da
じゃあ、もうだって入った瞬間が寒無理ってなるから。
うぱ / upamune
いやいや、ちょっと我慢すんなよ。
我慢すんなよ。
michiru_da
なんでさ、暑いところでも。
うぱ / upamune
我慢すんなよ。
michiru_da
なんで暑いところにそもそもいるのを我慢して入らないといけないのに、
そこから気持ちいいとされてる水風呂ですら我慢しないといけないんだよ。
うぱ / upamune
何かを幸せを得るには、我慢することが大切だから。
michiru_da
じゃあその幸せいらないよ。
うぱ / upamune
いやいや、だから一回体験してみっていう話ですよ。
michiru_da
その整うみたいなやつは水風呂の中で発生するんですか?水風呂さらに出たその先にあるって感じ?
でも水風呂で、私はですけど、水風呂で入って温めたってなって、
しばらくしたら、何にも考えられない。
michiru_da
何だよ。
それ何か、絶対ヒートショックみたいな。
いやいや、そうだとしても、それが気持ちいいんですよ。
それをまず体験してみてほしい。
ちょっとキミコさんと協力して、ミチルダを水風呂に沈める回を。
寒すぎたな。
そんなに短くないと思うのよ、入ってる時間は。
今回はいろんな集団とか、いろんなフレンズたちがいっぱいある環境だったんですけど、
だから自分より後に入ってきた集団が、もう暑いわって言って出ていく。
それが出ていくのを待って、自分も出るとかをやってたから、
そんなに入ってる時間が超短いとかないと思うんですけど。
ミチルダさんは暑さ耐性があるじゃないですか。
それとも本当に心臓がドキドキじゃなくて、バクバクなるぐらいまで入って水風呂に行けば。
うぱ / upamune
でも足入るぐらいならもういらない。
最初から汗流して拭いて、そのまま外で寝転がってた方が。
michiru_da
それなら多分できる。
うぱ / upamune
全部か、もうやらないか。
じゃあやらない。
いや、やれ。
なんでだよ。
やれ。
管巻いてる暇があったらもう。
michiru_da
いやいや、だって寒い。命の危険が。
うぱ / upamune
危険は大丈夫なんだよ。
どうしたら入らせられるのか。
michiru_da
でも時計がないからさ、みんなもちゃんと整えてんのかってなってる。
お前ら適当にやってないかっていうね。
うぱ / upamune
でも入ってる人はだいたい分かるんじゃないですか。
michiru_da
分かるのか。
うぱ / upamune
なんかなんだろうな。
普通なんか砂時計みたいなのが置かれたり、あとはなんかその、
プールの時計みたいな。
一番なんかいいやつだとテレビが置かれてるから。
結構なんかクロートだとなんかテレビいらない派が。
michiru_da
サウナに集中したいってこと。
そうじゃないですか。
うぱ / upamune
テレビ置かれてあると、そのなんか普段見ないようななんだろうな、
しょうもないバラエティーとかやってるんですけど、
うぱ / upamune
やっぱこう見てると気になるじゃないですか、このなんか続きが。
CMが相手が苦痛すぎる。
そのなんか普段だったらもう出てるけど、
わ、これCM明けどうなるんやろみたいな。
そのなんか無駄になんか入っちゃうっていう。
90秒後。
うぱ / upamune
そうそう。
ジェルダは結局整わなかったっていう。
michiru_da
整わなかったね。
難しいサウナ。
あれじゃない?なんかその、
うぱ / upamune
なんか今ってもうサウナ超人気だから、
なんかあのプライベートサウナとかもあるから、
その水の温度をちょっと調整することもなんか可能。
うぱ / upamune
だからそのちょっと高めに設定して入って、
そこに行ってキミコさんに。
michiru_da
キミコさんね、1回しか。
うぱ / upamune
なんでそれ。ずっと認めてないんだ。
michiru_da
今回のサウナスタカナーでもちょっと乗れなかったって言ってたからね。
サウナ施設とコミュニケーション、そして思考の時間
いや、そうなんだ。
やっぱサウナ詳しい友達がいないと外乗れないって言ってた。
michiru_da
キミコさんもそのもう無理ってなってから、
もうめっちゃ我慢させられたって言ってたから、
michiru_da
やっぱ時間が足りないのか。
うぱ / upamune
でもなんか女性でサウナにはまったらなんだろうな。
なんか大変というか、
そのサウナ施設ってなんか基本なんか男性優遇というか、
うぱ / upamune
男性がめっちゃ使えて、
たまになく女性が使えるレディースデイみたいな。
そうね。
そうだから高縄のところも男の人のエリアの方が数全然多いですね、サウナ。
特殊な感じのサウナは女性の側にはないというか。
さっきのコーディのやつとか、そのアウフグースも全部メンズの方。
女の人も泳いでくれるとこあるけど、
多分もう大きさがめっちゃちっちゃいって感じでしたね。
michiru_da
アウフグースは確かに男性欲しそうだけど、
氷のやつは別に女性側にあってもいいなと思ったけど。
うぱ / upamune
癒されそうな感じ。
michiru_da
なるほど。
だってサウナ施設ってめっちゃ静かなのかと思ったんですけど、
喋っちゃダメみたいな。
言うじゃないですか。
michiru_da
イベントだったからみんなめっちゃ喋ってて。
本当に陽キャンな人たちってこういうおしゃべりするんだみたいな。
サウナインフルエンサー的な人が行ってきてたから、
結構みんなマッチョだったりとか、
体を鍛えてる人とかが多かったんですけど、
michiru_da
自分が愛席した集団みたいなの。
多分もうちょいパンピー寄りっぽい人たち。
michiru_da
で、お腹がぽよぽよだからさみたいなやつで、
えーここは?みたいな。
michiru_da
それでめっちゃワイワイみたいな。
みんなこれで盛り上がるんだみたいな。
うぱ / upamune
それ混ざればよかったじゃないですか。
michiru_da
別に何のオチもなく、
別に特にエピソード、
このエピソードについて話すとかもなく、
michiru_da
でも会話はこうつつがなくワイワイした感じで続いて。
うぱ / upamune
そんなのもうあなた耐えられないでしょ。
michiru_da
これがコミュニケーションじゃん。
強いエピソードを求めるとか、
そういうのじゃないよってなりました。
michiru_da
ないよ。
幸せってそういうことじゃない。
うぱ / upamune
そうなの。
同じ話を道田さんにしたら、
で?って何か言われそうだな。
michiru_da
どうやらね。
うぱ / upamune
終わり、うーん。
michiru_da
うーんっていう。
盛り上がってたな。
うぱ / upamune
そう考えると大変ですね。
もう自分が面白いと思った話しかできない縛りをみんなかけてるってことだよね。
うぱ / upamune
こっち側の人たちはその一番。
両の人たちはただ純粋に今思ったことを。
michiru_da
そう。
言ってそれでみんなも笑ってくれて楽しい空気になれる。
うぱ / upamune
俺らなんか互いに健全しやがって。
michiru_da
お前それ本当に面白いと思ってんのか。
うぱ / upamune
怖いよ。
michiru_da
世界だ。
あとあれだね。
michiru_da
なんか水が上から降ってくる箱みたいな。
うぱ / upamune
はいはいはい。
michiru_da
あれもよくあるんですか。
まあ形状は様々ですよ。
そのオケとか。
そうなんかね紐を引っ張ったら上から箱がひっくり返って水がバシャーとしてくるやつとかもありました。
うぱ / upamune
あれの方が水風呂より嫌だけどな。
冷たーってなる。
冷たいしその天使の羽衣、あれが形成されないじゃないですか。
ただ寒くて終わり。
何のためにやるんだろう。
michiru_da
じゃあシャワーでやりますわっていう。
なんかしばらく引っ張ったら滝みたいに来てくれるんだったらいいけど。
水がこう流れると寒そうだから。
あれは上級者向けだって。
うん。
michiru_da
あれは誰のための何のためのものなんかよくわかってないです。
うん。
あとあれはそのアウフグースの部屋で芸人が似合いました。
えー。
オウって。
うぱ / upamune
いや、なんか最後の方に駆け込みで入ってきた3人いて。
あれ見たことあるなって思ったら。
michiru_da
七曲りの森下とラブレターズの。
え、ツカなんとか。
ラブレターズって誰ですか。
michiru_da
いや、あのキングオブコントで優勝してた。
やべ、コント見てない。
名前がわかんない。ツカなんとか。
うぱ / upamune
ツカモト?
ツカモト。
うぱ / upamune
と、いやもう一人ね、この人もキングオブコントの常連の。
え、三重堂じゃなくて?
うぱ / upamune
なんでやねん。
ファイアーサンダーじゃなくて?
michiru_da
違う違う違う。
うぱ / upamune
もうちょい渋い感じの。
あ、去年もね、決勝出てて、なんかめっちゃ言い間違えのネタしてた人。
一生の一覧ってないのか。
名前わかんないけど、もう一人ました。
じゃあ、全体的な評価は、
まあ一人だともうサウナ行くことはないでしょっていう感じ?
まあ、いや、そうですね。
michiru_da
いや、行ってもいいけど水風呂には入らないでしょって感じだな。
それは問題かも。
でもサウナスはすごい綺麗で、いい感じだったな。
うぱ / upamune
高輪のサウナスは、作業できるところ?
michiru_da
作業スペースもあるし、
アメニティも全部おさじっていうオーガニック系のいい感じのやつだし、
michiru_da
なんかね、ナップスペースっていうお昼寝のエリアがあって、
まあソファーがいっぱいあって暗いとこなんですけど、
なんかたぶん旧温の素材とかを使ってて、すごい静かでいい感じ。
3分ぐらいしか入れなかったんですけど、時間の都合でいい感じだった。
michiru_da
そんな寝れるなんてミチルダ向けじゃないですか。
で、しかもご飯も食べれるから。
あら、ミチルダ向けじゃん。
ご飯は、自分の行ったときは結構メニューが一手絞られてて、
michiru_da
カレーかその麺か、
もう一個ね、自分が頼んだのはブッダボールっていう謎の食べ物。
michiru_da
ブッダ?
ブッダボール。
ブッダ?
うぱ / upamune
ブッダ。
え?大丈夫と思う?なんか女装つけて殴られない?
michiru_da
ブッダってこと?
うぱ / upamune
ブッダ。
michiru_da
なんかね、たぶんベジタリアン系の食事なんだよな。
なんか野菜とか、トマトソースとか、お豆のコロッケみたいなやつとかちょっとずつ乗ってるヘルシーご飯って感じだった。
うぱ / upamune
私が絶対食べないやつだ。
海外で大流行。アメリカ西海岸発のセルシーな菜食丼?ブッダボール。
そう、ご飯も乗ってるって感じ。
michiru_da
思ったより美味しかったな。
なんかもっと味ないかと思ったけど、かかってるトマトソースがいい感じに美味しかったので、
サウナスタカナワのブッダボールおすすめです。
みんなはカレー食べてた。
そんな感じかな。
サウナハットとかもグッズコーナーがあって買えたんですけど、サウナハットってめっちゃ高いんですね。
1万円ぐらいしたんだよな。
うぱ / upamune
なんか一点物みたいなのと、普通に量産されたやつがあるから、それの中で一点物じゃないですかね。
michiru_da
サウナハットって何ために被るの?
うぱ / upamune
私よく調べてないけど、サウナってよくタオルとかサウナハットを頭にかけてるのは、
頭が温まったら無駄に早くクラクラというか、
michiru_da
HP減るの早くなっちゃう。
うぱ / upamune
頭を保護することによって長時間イルーだと私は思ってるな。
michiru_da
なるほど。
うぱ / upamune
この間ニューエラ行ったら、ニューエラにサウナハット売ってたとは、
ピーナッツくんも好きですよね。
michiru_da
ピーナッツくんサウナ好きですね。
うぱ / upamune
サウナハットを被ることで頭部の温度上昇を抑え、のぼせや頭痛を防止できます。
michiru_da
やっぱ長く入れるようになるのか。
みんなそんな暑い中で何してんの?ボーッとしてんの?
うぱ / upamune
いや、これ私サウナ行かなかったことによってのデメリットなんですけど、
考える時間がなくなったんですよ。
michiru_da
考えてるんだ、何かを。
そう。
うぱ / upamune
え、この時はかなりヤバい時間だと思う。
サウナの時間は。
何もPCとか、それこそテレビがないサウナだったら、
本当に自分に一人じゃないですか。
そこであれ?そういえばさっきまで作ってたあれって、
こうすればあれなんじゃない?みたいな、無限の想像ができる空間なんですよね。
うぱ / upamune
シャワー浴びてる時と同じ感じ。
それとこの時間とランギングはそうでしたけど、両方なくなったんで、
私は考えることをやめました。
そうですね、サウナそれめっちゃおすすめかも。
何かを考えられる時間として。
michiru_da
いやさ、そう聞いてさ、言ったけどさ。
うぱ / upamune
聞いてたんだ。
michiru_da
で、てかウーバーさん前そう言ってた。
そう言って、あ、そうなのかと思って言ったけどさ、
え、暑すぎんだけどってことしか考えなかった。
うぱ / upamune
多分ね、うるさすぎるんだと思う。
michiru_da
みんな喋ってる。
だいたい喋ってるとこが多くて、でも静かなとこにも入ったんですよ、2個ぐらい。
うぱ / upamune
暑すぎた?
michiru_da
暑いなーっていうのと、いつ出ようってことしか。
うぱ / upamune
出口戦略のことしか考えてない。
何かを考えるのにめっちゃおすすめですね、サウナは。
michiru_da
そうなんだ。
うぱ / upamune
そうしてたらいつの間にか時間過ぎてるから。
だからプレゼン資料の進行をどうしようかなーみたいなのをめちゃめちゃ考えられる。
LLMの手助けなしでね。
これがめちゃいいです。
そんな何もせずに、ただ純粋に考える時間ってなくないですか?
michiru_da
まあそうね、シャワー浴びてるときか。
でも最近家から電車の駅までの通勤の間とかは結構ありますね。
うぱ / upamune
そうなんだ。
michiru_da
自分15分ぐらい歩く必要があるんで。
エンディング
うぱ / upamune
私ね、外にもね、スマホとか触っちゃうんで。
michiru_da
なんかスポットキャスト聞いてたんですけど、最近それやめて歩き始めると、そういう時間になりますね。
うぱ / upamune
偉い。
いやね、ちょっと大事だなって思いますね。
仕事がなんか常に何かが走ってるみたいな状況になっちゃう。
そう、てかちょっとね、アウトプットし続けすぎてるから、やっぱ寝かせて思考する時間がね、ちょっと足りないですよね。
これが週1のサウナ。
なくなったからもう何も考えられてない。
これはね、まだ洗えるドレッドだから、別にサウナ行けばするけど、洗えないドレッドになったらマジで大変そうっていうかもう無理じゃねっていう感じがするな。
考える時間を作りに行くのもめんどくさいじゃないですか。
なんかサウナ行かないとダメだし、ランニングも始めないといけないし。
それで言うと、サウナスみたいなところに行けば、なんか作業するついでにサウナがあるみたいな。
なるほどね。
確かにサウナスの人も、なんか1日券買ってきてもらって、仕事してサウナ入って仕事してみたいな、ギギギできるんですよってめっちゃ営業してました。
サウナにはまらなそうだ。
うん、はまれなかったな。
少なくとも初心者だけでははまれませんでした。
そんなミチルダを絶対サウナにはまらせる自信があるぜという人はお便りをください。
はまらなそうだな。
私、沈める担当ができる。
なんでだよ。
きみこさんと一緒に。
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Spotifyのベルマーコースと更新通知が届きますので、そちらもお願いします。
ありがとうございます。
ありがとうございました。
