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おはようございます。まこやんです。 この配信では、【1分1動】をテーマに、小さな気づきや行動で、明日を変えていこうというラジオになっております。
今日のテーマはですね、不安は進みたい方向がある証拠、ということでお届けしようかと思います。
不安ね、本当にたくさん不安が今も自分の中でもあるんですけれども、本当に不安ってなくなったらいいなって、本当に毎日思ったりします。
その不安を今日はテーマとしてお話したいんですけど、その不安で言えば、一番自分の中で大きいのがお金の不安。
お金がね、今この住宅ローンとか教育費とか子どもの養育費、育てる子どものいろいろかかるものとか、全然言葉が出てきてこなくてすみません。
その他にもろもろお金はかかって、本当に今42歳、ここからこの先やっていけるのかなとか、足りるのかなとか、老後2千万問題とか、今では2千万で足らないでしょうけどもね、
本当にそういう全然現実味のない数字とかが襲ってきて不安になったりしてます。お金の不安の他にも健康だったり病気だったり、いろいろそういう部分もあるし、本当に人によってさまざまな不安がある中で、
じゃあその不安って一体どこから来てるんだろうっていうね、ちょっと内容を深掘ったことをちょっと考えてみたんですよね。
そうすると、不安ってお金で言えばね、お金がなくなることが本当に不安なのかって考えた時に、お金が今なくなったとしたら、その先にある何かが多分なくなることだと思うんですよ。
それを思うと、例えば自分で言えば住宅ローンがあって、それが仮に払えなくなったら、その家を手放すしかないかもしれない。そしてお金がなくなってきたら、美味しい食べ物や今まで普通に手に入れてたものが入らなくなったり、
もしくは子どもの成長や進む世帯の方向に行かせてあげられないかもしれなかったり、それはつまりお金というものを辿って、その先にある手に入れられるかもしれない未来をなくしてしまうことにつながってるんじゃないかなって思うんですよね。
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だからお金というものがないことで、その先の未来を失ってしまうこと、それが結局虚不安の正体なんじゃないかなって。
それは家とか物の話かもしれないし、人の家族とかの話かもしれないし、それは人によって様々だし、違うんだけど、だからお金っていう部分の本当の自分に抱えている不安というものが少し見えることであれば、それを守るための大切な本当に何を守りたかったのかっていう部分ですよね。
そこがちゃんと自分の中で見えてくると少し変わってくるのかなって。だから自分はそうなりたいわけじゃなくて、例えば家がもしなくなってしまっても、その家族、子どもが元気でいられる環境であれば最悪いいかなとか、無理に今の生活を確かに満足してるし、このまま守りたいっていう思いはすごくあるしね。
そんなことあっちゃいけないんだけど、ただ極端に考えたときに、本当にその健康で笑って家族がいられたら、それ以上のものは本当はないんだなとか、そういうのも考えたりするし。
お話が変わっちゃうけど、今やってる家庭産園の育て方、育てるときも虫とかやられちゃったり、今日もトモロコシにすごいあれがいて大丈夫かなと思って不安になっていたり、
あとお米作りもやってやめたけどちゃんと成長してるかなとか、水がすごい濁ってるけどいいのかなとか、不安でしかないんですよね。ちゃんとできるかなって。
それは先にある自分の中での夢、それはお米で家族でそれを食べてみたいっていう夢とか、トモロコシを子どもが虫ってほしいとか、そういう未来があるものが失われるのが嫌なんですよね。
そこに不安があるんですよね。だから不安っていうものの正体っていうものをちょっと見えることで、少し大切にしたいものが果たして本当に全部自分の中で守ろうとしているものが本当は何なのかっていうものを見えることで少し気持ち的にも変わってくるのかなって。
逆に不安がなくなる瞬間っていうのはいつなんだろうってちょっと思った時に、それは多分その夢だったりその進むべき方向を諦めた時だと思うんですよね。
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お金で言えばお金で手に入るものをもういらない、お金なんか必要ないってなった時はもうその不安なんて消えちゃうし、同時に自分の叶えたかった未来ももしかしたら手放してるのかもしれないしね。
だから不安っていうものは嫌なものかもしれないんだけど、それは自分に対して大切にしてるんだよっていうものを見つけて気づかせてくれる。
なんかそういうサインなのかなって。だからそこに向かって自分たちが不安に逃げないでそこをどう見つめていくかどう向き合っていくかっていうことが少し大切なのかなって。
だから不安なんだよね。なくそうとか思ってなくなるものでもないし、ずっと不安は生きた時からずっとあるんですよね。小学校とかから今の大人になって40年間生きてきたけど、ずっとあるんですよね。
それが消えることはない。だからそことどう向き合っていくか。逃げたことで不安がなくなるわけじゃなくてずっと向かってくるから、その不安とどう向き合っていくかっていうのは本当に大人になってからですよ。
もう本当この年になってようやくそれがちょっとできるようになったかなっていう本当にそういうレベルの話なんですが、だからその向き合い方っていう部分でもその先に自分の持っている夢や希望がちゃんとあって、それを気づかせてくれる一つのサインなんだなって思えるたら見え方っていうものも変わってくるんじゃないかなって思います。
だから自分もね、お金は必要だけど、じゃあそのお金だって本当に運全満とか、極力1億あればいいのかって言ったらそうではなくて、自分は困らない程度あれば十分。それがずっと続いていくことが本当に何よりも十分。
あとはもう自分の中でそれで楽しむし、生活を今作っていけてるし、だから月5万かもしれない、本当に1万かもしれない。それで満たされることだってすごくいっぱいあるだろうし、だからそういうふうにちょっと自分の中で思いっていうものをちょっと覗いてみるっていうことはすごく大切なことだなって気づきました。
ということでその不安というものの先に、ちゃんと自分の進みたい方向があって、その夢や希望を気づかせてくれるサインなんだなっていうことで今日は終わりにしたいと思います。
本当に今日は神々で言葉とかが出てこなくて申し訳なかったです。また明日以降も頑張っていきますので、よかったら引き続き聞いていただけるとよろしく思います。本日もありがとうございました。