人間ドッグの体験
2025年12月8日のライブです。
今日明日は、毎年恒例の一泊二日人間ドッグに来ています。
ここの人間ドッグの施設を利用してから、もう20年くらいなんですかね。
40歳を過ぎてから、一泊二日のドッグが利用できるようになりましたので、
それからは今年が14年目ということになりますかね。
ここを利用し続けている理由というのは、家の近くにあることと、
それから食事が非常に美味しいんですね。
毎回趣向を凝らしてまして、
今日も早速、朝お昼とかねたお昼と、それから今夜の食事をいただきまして、
このサムネイルにアップしてある2食ですね。
なかなか健康的な設定でもあり、美味しかったですね。
普段なかなか忙しくて、食事もゆっくりと取れずにいますので、
今日はゆっくりゆっくり、よく噛んで味わいながら、
まずは2食食べさせていただきました。非常に満足です。
人間ドッグですから、もちろん様々な検査・診察を受けたわけですけれども、
喜んでいいのかどうなのか、今回は1年前と比べて、
どの数値も劇的に改善しているんですよ。
そりゃそうですね。4月に出血性中日腸肺炎になりまして、
ガクッと体重とか、その辺も落ちてましたし、
血糖値なんかもね。
一時的にその数値が改善というよりは低下して、
リバウンドがあるかなと思っていたんですが、
実はそんなに元通りにはならずに、
非常に毎日体重なんか、うちで体重計乗って測ってても、
まあまあそこそこいい数値では推移はしてたんですよ。
血圧もしっかり。
1年前の数値と比べると、いやすごいですよ。
劇的な落ち方改善で、
今日の問診なんかでも、どうしたんですかなんて言われるぐらいの改善ぶりで、
ひとまず良かったです。
体力測定なんかも毎年してもらえるんですけども、
今回は全測定種目において去年の数値を上回っていたと。
いいほうにね。
なんでも褒められるっていうのは嬉しいもんですね。
それがなお健康、体に関することであると。
なんとかこの体調を維持したいなと思います。
まだまだね、もっともっと痩せたいですし、
その他の数値もより健康な域に行ければなと思ってますので、
頑張って健康管理していきたいと思います。
今日のライブは以上です。ではまた。