「ちゃんとしなきゃ」を手放すことの重要性
こんにちは、いっこです。 また前回の配信からずいぶんと時間が経ってしまいましたが、
今日もお話をしていこうかなと思います。 今日のテーマはですね、ちゃんとしなきゃを手放していくっていうお話です。
やっぱりこのね、配信が止まる理由がこれだなぁと思うんですよね。
あのー、とか、えーっと、とか、そういうのなくね、ちゃんと喋りたいなーって思うんですけど、
これをなくすために、例えばね、言語をちゃんと作って暗記してみたいなことをしたとするじゃないですか。
でも、全然途中で読み飛ばしてしまったりとか、緊張してしまったりとかして、
また、えーっと、とか、あのー、とか、絶対言うんですよ。 なので、もう今回もそうなんですけど、
お話ししたいなと思うことはちゃんとタイトルに書いて、 内容も詳しくこう、なんていうの、
リスト化したりとかしてお話をしていくっていうのもとっても大切なことだとは思うんですけど、
やっぱり自分が一番緊張せずにお話ができるっていうのが、私は今は大切だなぁと思っているので、
軽くこう、メモ程度にこの話をしようっていうのだけ書いて、お話をするようにしているのと、
本当、ちゃんとしなきゃとかを手放して、ただ、こう、話すことを話していくっていう風に集中するっていうのに今、意識をすごく向けているところなんですね。
で、やっぱりこの聞いてもらっている以上は、ミスがないようにちゃんとお話ししなきゃって思うのも大切だとは思うんですけど、
私の場合、それをやればやるほど、やっぱりできなくなってしまうんですよ。
本来、ちゃんと話したい、ちゃんと話したいというか、配信して、ちょっとでも心が軽くなる人がいればいいなぁとか、
自分がもっとできるんだっていう風に可能性を感じてもらえる人がね、一人でも増えたらいいなっていう目的があるにも関わらず、
配信できないっていうのがやっぱり一番の、なんていうの、リスクとかまでは言わないけど、まあ一番ダメじゃないですか。
なので、とにかくね、今のえーっとーとか、あのーとか言ってしまう自分のままでも喋ってもいいっていう許可を出しながら話すことの方が大切かなーって思って思いながら今もお話をしています。
で、やっぱね、今の私のままではダメだからとか、もっとちゃんとしてからやらなくちゃっていうその思いがね、始められなくなったりとか、続けられなくなったりとか、重たくなったりとかすると思うんですよね。
だからその、どっちかといえば、今の私ではダメだからっていう思いを持っている自分に気づいてあげたりとか、
その思いを持ったままやってもいいって許可をしてあげることとかの方が私はすっごく大事だと思ってるんですよ。
だからちゃんとしなきゃっていう思いは、自分がよく思われたいがためにやっているのか、やっていたりとか、自分がダメだからっていう思いから来ている言葉だと思うので、
もう本当に今のできない私のままやっても大丈夫だし、人からよく思われようとしなくてもいい。
結局、人からよく思われようとするって自分の利益でしかないわけじゃないですか。
人の役に立てばいいなっていうその思いからずれているわけなので、ちゃんとしなきゃっていうのはいらないなーってすごく思うし、
完璧主義が一番やりたいことを阻害すると思っているので、完璧にやらなくても、
まずはこの配信で言えば私の場合は慣れていくっていう、そっちの方がすごい今は大事なことだなと思っているので、
ちゃんとしなきゃを手放していくっていうのを大切にしながらまた配信をしていこうかなと思っています。
やりたいことを始めるためのマインドセット
前回からすごく時間が空いて、前回もちゃんと配信していきますって言ってたのに、また同じことを言っていますが、
こうやってね、少しずつ気づいて試してっていうのをやりながらね、ちゃんと、またちゃんとって言ったけど、お話しできるように
なっていきたいなと思います。本当ね、初めてから修正していけばいいんですよ。
今回の私だと、また前回と間が空いてしまったけど、やっぱりね、やりたいっていう気持ちはすごくあるんですよね。
で、やった先にどんなことが起こるんだろうっていう、その興味もね、すごく最近湧いたんですよ。
あの、とある本を読ませていただいて、すごいスタンドFMでビジネス部分で有名な方で、
カリンさんっていう方がいらっしゃってですね、それを私はたまたま知ることになって、
その方の本を読んだ時に、あ、スタンドFMちょっと続けてみたいってすごく興味を持ったんですよ。
こうやって、自分が興味を持ったことに対して、やってみたいなって気持ちが軽くなって、一歩を踏み出せるようになるっていうね、
私はこのお手伝いがしたいんだよねっていうことにも、その本を読んでね、すごい気づかせてもらったので、
またね、一からちゃんとお話ししていきながら、この先私がどうなっていくんだろうっていう観察をね、
ちょっと一緒にしていただけたらいいなと思って、今日は配信を撮っております。
本当、今のね、私のまま誰でもやりたいことはやっていいし、完璧になってからやろうとするんではなくて、
やりながら、例えば失敗したら修正すればいいし、うまくいけば私にもできるんだっていう自信にもなればいいし、
このままやっても大丈夫だったっていう経験を積んでいけばいいだけの話なんですよ。
ちゃんとしなきゃっていうよりも、やりたいと思ったことを素直に自分にやらせてあげる、この視点に切り替えてやっていきましょう。
一緒にぜひ、なんか続けたいことがあったらやってみようって思っていただけるととっても嬉しいですっていうお話でした。
あのせっかくなので、アリンさんのお話すごく本音良かったので、後でリンクを貼っておきますので、ぜひご覧になってみてください。
ということで今日はこれで終わりにします。ありがとうございました。失礼いたします。
