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みなさま、こんにちは。 朝から気いっぱいです。
いつものように、ふくくんとの散歩道でのことです。 道路に何か落ちる音がしました。
それが何かはわかっていました。 栗です。
栗の実が縁で。 縁でって方言でしょうか。
ちょうど栗の木の下を通りかかろうとしたその時です。 ふくくんもその音に反応し立ち止まり、
私の顔を見たぐらいの音でした。 なんだかワクワクしながら、
栗を5個も拾いました。 大収穫です。
早速収穫祭をしました。 自然の恵みをいただきながら、
こんな些細なことに感動することを、 孫たちは経験ができているのだろうか、
思いを馳せています。 少なくとも、
私の娘たちは、 こういった経験を得ることはできていたと思います。
今は学校帰りの道草も食うことなくの移動に、 なんだかなぁ、
自然の中での体験を通して、 体感してもらいたくて、
頑張れています。 私がお世話になっている美容院の先生は、
とてもパワフルです。 私は自然にただ身を置くだけですが、
その先生は、自然の中に身を置き、 行動する。
この違いは大きいですね。 行くたびごとに、野草の効能のお話を
聞かせていただいています。 カウンセリングの時も、
薬の話を例え話しとしてよくしています。 薬という漢字は、草冠にラフと書くね。
草を煎じて飲むことで、楽になるんだって。
ところが、現代はカタカナで、 薬と表記されているものが多いよね。
反対読みすると、リスクって言うんだってよ。
その時、何を感じていただくかは、 それぞれの方にお任せです。
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そんな時、春君が蚊に何箇所も刺されてしまいました。
私の仕事中、ジージと遊んでいての出来事でした。
虫刺されの薬を二回ほど塗り、繰り返したら、
跡形もなくなくなったのです。
若いってすごいなあ。
吸収の速さに驚きと同時に、怖さも感じました。
感動してる場合じゃないや。
漢字の薬ではなく、カタカナの薬を春君に投与してしまった。
大げさなそのくらいな気持ちでした。
虫刺されには毒だみが良いと聞きました。
覚えたての知識を振りかざして、ジージに伝授です。
家の周りには幸いにも毒だみがいっぱいです。
もったいないもったいないを全開。
孫たちから、もったいないばあさんだと言われるのが目に浮かびます。
もったいない話をして聞かせてあげると、 いいなあと来年の抱負でした。
先日、もうかれこれカウンセリングに通われて、
一年が経とうとしている方への、
おそらく今日で卒業かなあ、そんなことを感じた方のカウンセリングでした。
何十年も自分が良かれと思って、思ってしてきたことが違っていたと、
はじめはそんなことからの吐き出しでした。
何十年もの積み重ねを解いていくための一年は、
その方の必要時間で、
長い短いではないですね、自分が良かれと思ってしたことは、
その時はそう思って、そうしたことだから仕方ない、
しようがない、違っていたことに、
気づいたら、気づいた時に、
軌道修正すればいいだけだよ、と皆さんに言っています。
自分が良かれと思った時の真理と、
違っていたと気づいた時の真理を探求することが私の認知行動療法です。
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学術的な療法をさらに超えた真相真理をいち早く見て感じ、
そこに行くまでのプロセスを一つ一つ認知し、
行動した結果を答えとしています。
自分では気づかなかった、また気づいていなかった真相真理に意識を持っていきます。
そしてそこで起きた感情の根源、つまりキー、鍵を知ります。
その感情に縛られ苦しんできたことを知ります。
大元となるものを知ることで、
明らかに本当の自分の姿ではないことに気づきます。
私が口癖のように言っていることは、
教科書は自分という意味はそこにあります。
自分を知るということはとっても大事なことです。
自分の歴史を紐解くわけですから、時間がかかりますね。
かかる時間を少なくする秘訣は、
素直になることですね。
この方も行ったり来たりの繰り返しでしたが、
一番は素直な心で自分を見れたことです。
私の直感とひらめきが、
今日はその日を感じ、
意識することはどういうことなのかと体験していただきました。
そしてそれが体感できました。
思ったことが思った通りになる。
そういう体感です。
おめでとう、もう大丈夫。
何十年も思ってしてきたことも、
そのように思ったからそうなった。
そして自身の歴史を知ってからの
思いの違いを知ったその時、
涙があふれました。
ここまでの一年は何十年に比べたら
自己成長ができるまでの一年など大したことない。
大したことないけど一番大事な一年でしたね。
自分軸の思考でこの先、
生きていけば何も怖くない。
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心配はいらない。
大丈夫、大丈夫。
ありがとうございます。
感想を寄せていただきました。
ご紹介させていただきます。
自然との共生、呼吸、大事ですね。
清々しい秋の空が広がっていますね。
生きるを考えるすごいラジオ番組聞かせていただき、
涙が止まりません。
母からいただいた無償の愛。
世代を超えて愛が届けられたのですね。
その愛に気づくことが
立ち直り力につながるって感じました。
体内記憶のお話、興味深かったです。
それに今日は私の感想をシェアしてくださり
ありがとうございました。
とてもうれしかったです。
ありがとうございます。
聞いてくださった方の感想は
お一人お一人違い、
その感じた心の響きが
共鳴しているように感じています。
喜べば喜び事が喜んで、
喜び集めて喜びに来る。
ありがとうございます。
