ライフコーチとしての活動
こんにちは、人生加速コーチのなおこです。このチャンネルでは、管理職を捨ててライフコーチとして独立した私が、これから企業復業を目指している方の背中を押せるようなお話をしていきます。
今ですね、午後の2時半ぐらいなんですけど、めっちゃ涼しくてですね、ちょっと小雨がぱらついているぐらいなんですが、風回って涼しいのですよ。30度ないぐらいだと思うんですが、
朝も涼しくなったけど、昼も涼しいので、朝散歩をするメリットがそんなになくなってきているっていう感じで、最近早朝の散歩をさぼりがちでして、
これもう少し寒くなると、今度は朝寒いって話になって、より朝散歩しなくなるんだろうなって思ってきてですね、
早起き習慣を継続するのって難しいんだなっていうのを感じている今日この頃でございます。
というわけで、いつもの告知からやりたいと思います。
昼スナック9月も開催いたします。9月24日水曜日午後1時から5時まで。場所が東京赤坂のスナック引き出しさん。
東京メトロ丸の内線赤坂三月駅徒歩30秒ぐらいのところにあります。料金体系等は概要欄でご確認をお願いします。
常に何名かから行きますとご連絡をいただいてますが、もう事前にご一報いただいても、サプライズでご来店いただいても結構です。お待ちしてます。
今日はですね、ランチして公園でお散歩するのが仕事になるという話をしたいと思います。
昨日は継続デイセッションを受けてくれている方との対面セッションだったんですね。
都内の23区内の方なんですけど、日常時まで来てもらって、ランチしてその後三岡白公園行って散歩したり、
コーヒー飲んだりしながらお話をして帰るという、3時間ぐらいだったかな、正味。
そんなセッションをしていました。これが仕事になるんですよ。すごくないですか。
旗から見たら、アラフォーの女性二人組が楽しくおしゃべりをしているだけにしか見えない図だと思うんですけど、私はお金をいただいてやっているんですね。
クライアントさんは貴重な夏休みの1日をそこに充てて、電車賃を払って電車に乗って、
1時間ぐらいですかね、だと思うんですけど、時間をかけて来てくれるわけなんですよ。
昨日ランチしたお店は、私も初めて行ったんですけど、存在は知ってたんですけどね。
ただ、結構ちっちゃくて、いつも並んでるんですよ。席数少ないし、いつも並んでて、なかなか行くきっかけがなかったり、
特に子供とか夫と一緒に行くような感じのお店でもないというか、どうしても子供と夫が一緒だと、
お腹いっぱいになるとか、お肉とか、そういう感じのチョイスに、お寿司とかかな、になりやすいんです。
そこの店は野菜がたっぷりみたいな、健康的な感じのですね、お晩餐系のお店なので、
一人で行くか、そういうのが好きそうな女性かな、主にと行くっていう風になるので、
意外と行く機会がないのですが、そういう時にですね、クライアントさんが来てくれると、
じゃあここ行きませんかってなるんですよ。その自分が気になっているお店にですね、誰かが吉祥寺に来ていただけることで、
行くきっかけになるっていうのは私にとってもすごいありがたくて、メリットしかないっていう感じなんですよ。
しかも吉祥寺まで歩いていくと片道45分ぐらい歩けるんですね。だから歩数も稼げて、私は何も特に目的がなくても歩けるんですけど、
目的があって歩くとさらに楽しいんですよ。やっぱり目的地がある方が楽しい。
目的地に向かって歩いていき、今まで気になっていた、なかなか行く機会のなかったお店で美味しいランチを食べて、楽しくお話をして、
その後いつも行っているのかしら公園に行って、お散歩して、コーヒー飲んで、おやつ食べてっていうのが仕事になるって、こんな生き方があっていいのかって思えているわけなんですが、
じゃあなんでそんな生き方ができるようになったのかというと、既にそんな生き方を実現している人を見つけて、
その人みたいになりたいと思って発信を追って、発信を追っているだけじゃなくて直接関わりたいと思ってコンタクトをして、セッションを受けさせてもらって、
自分自身がお金を払って時間をかけて会いに行くという経験をして、それで美味しいものを食べたり、
綺麗な景色を見ながら話して、これでいいんだっていう体験を自分がしたから、これでいいんだ、これでお金もらっていいんだって思えて、それを人に提供できるようになっているんですよ。
そのクライアントさんは4ヶ月目ぐらいかな、今受け始めてぐらいになると思うんですけど、
毎回そんな感じでセッションをしてまして、お仕事がかなり忙しいので、
会社でマネージャーもやってますし、本当にミーティングだったりとかお客様のとこ行ったりとか、一日中スケジュールがパンパンな中で、この曜日だったら
定例ミーティングとかも少なくて時間が取りやすいんでということで、ただ今までは中抜けの状態でやってたんで、私が自宅の近くまで会いに行って、
中抜けでセッションして、またすぐ仕事に戻るっていうことをしてたんですけど、昨日は夏休み通ってたんで、一日、一日休みって言いつつ、
午前中は仕事をしてから行きますとか言ってましたんで、あれって、あるあるなんですけど、私もそういう生活をしていたので全然わかるんですが、
日常生活の変化
ただ偉いなと思うのが、偉いって何か上から目線ですけど、土日じゃなくて平日に毎回時間作ってくれるんですね。
その姿勢がめちゃくちゃ大事だと思っていて、やっぱり平日の時間に会社の仕事よりも自分のこと、自分の時間、自分のビジネスの時間を優先して、
時間を作るっていうことがとても大事だと思ってるんですよ。だから昼スナックも平日にあえてやってるんですね。土日やんないんですかって聞かれることあるんですけど、
土日はやりません。なぜなら土日にやってしまうと、平日に会社よりも自分の時間を優先するという機会を作らなくて済んでしまうからというポリシーがあるので、
昼スナックも平日にやるつもりですし、セッションも極力、土日休みの方に関してはあえて土日を下げて、平日に時間を作ってもらおうと思ってます。
その積み重ねが必ず効いてくるということを私も確信しているので、その考えでやってます。
セッションでも特別難しいことというか、そんな何を話しているというわけではないですよ。
昨日もクライアントさんが、最近めっちゃ丁寧な暮らしするようになってて、
冷蔵庫に飲み物以外の野菜とかがあって、卵の4個入りパックが使い切れるようになったんですよとか、めっちゃ嬉しそうに言ってるんですよ。
お酒もあんまり飲まなくなってきててとか、なんかすごい整ってきたなっていうか、本人も生きやすくなったって言ってたんですけど、
いろんなべきねばというか、いい意味で諦めがつくようになった。
肩の力が抜けた感じって言うんですかね。なんかすごいすっきりした顔というか、着物が落ちたっていうんですかね。
なんかだんだんいい顔になっていくなーって思ってるんですけど、じゃあなんか私が特別何かをしたのかと言われると、特に何も特別なことはしていないと思うんですよね。
ただクライアントさんが月に1回私と会って話すということに価値を感じてくれているだけ、それだけでいいと思うんです。
だから私がすべきことは、セッションの中ですごい質問をするとか、すごい高度な技術を繰り出すとか、
素晴らしいことを言うとか、そういうことではなくて、私と会って話すということが楽しみだと思われる存在になることだと思っているんです。
自己エネルギーの重要性
私自身がすごく生活が荒れていたり、暮らしが雑だったり、疲れていたり、生きづらさを感じていたとしたら、
そういう私がその方に関わったとしても、ポジティブな影響ってあんまり与えられないんじゃないかなって思うんですよ。
だって、せっかく忙しい何か休み取ってコーチに会いに行ったら、コーチが疲れてたらめっちゃいいじゃないですか。
私はコーチの仕事というのは、クライアントさんにエネルギーを与えることだと思っているんですよ。
だから、自分自身がエネルギーが枯渇している状態で、人に与えることができないんですよね。
自分自身が溢れているエネルギーを持て余すくらいのものを持っていることで、そこから溢れ出して、それをクライアントさんに与えることができるというものだと思っているんですよ。
あとはやっぱりですね、今改めて思ったけど、やっぱり私のコーチングの原点はバーのマスターなんですよね。
バーのマスターだったら誰でもいいかというとそういうことではなくて、通い詰めていたようなお店のマスターの共通点は、やっぱり本人がめちゃくちゃ楽しそう、楽しんでいる。
その積極を楽しんでいるというよりは、その生き方、在り方ですよね。
お店を出すってやっぱりリスクがあるわけじゃないですか。
蒲田に住んでた時に通ってたお店なんて、ご夫婦とプラスアルバイトでやってましたけど、子供4人成人してましたからね、すごいと思います、本当に。
常連さんもマスターの子供だし、その奥さんの子供もみんな大好きだし。
ピンマイクの電池が切れてしまったので、ここから直マイクに変わります。ちょっと風の音が入るかもしれませんが、了承願います。
そのお店はね、お子さんも4人成人するまでずっとそこで育ってますから、常連さんからは目一個を一個のような可愛がられ方をされているわけですよ。
そういう雰囲気とかも、まるまる含めてですね、全部いいなって思ってたんで。
何を話しているわけでもないんですよね。
単に酒の飲みすぎで記憶がないだけなのかもしれないけれども、バーボンのボトル入れても3日でなくなっちゃうんで、っていうペースで飲んでるから、単に記憶がないだけなのかもしれないんだけど。
ただ、覚えているのは楽しかった。また来ようっていうその気持ちです、いつも帰るとき。
そもそも楽しいから帰りたくないしね。帰りたくないからいっぱい飲んじゃうし、いっぱい飲んじゃうから記憶がないんだけど。
やっぱり人にエネルギーを一番与える行為は、笑うとか楽しいとか、そういうものだと思うんですよ。
難しい顔して難しいことを考えていても、あんまり物事って良い方向に行かないんじゃないかなと思っていて、
時には真面目な話をすることもあってももちろんいいんだけど、この人と話してて楽しいなと思う人と真面目な話をするから面白いんだと思うんですよ。
楽しいとか面白いにもいろいろ種類があるじゃないですか。ゲラゲラ笑う系の楽しさと、笑いというよりは興味深いとか、面白っていうのめり込んでしまう系の好奇心とかそういうところかなっていう面白さがあると思うんで、
どっちも満たせる人との会話って面白いなって思います。笑いの壺が一緒とかそういうところも結構大事だと思ってるし、知的レベルとか教養レベルとか、身辺のレベル感が近いっていうのも大事かもしれないですね。
あんまり相手が高すぎて、乖離がありすぎても会話って面白くないじゃないですか。その辺りが合うなっていう、合うというやっぱり感覚ですよね。良いとか高いとかじゃなくて、合うっていうこの感覚が一番自分を結果的に高めてくれるというか、エネルギーを最大化してくれる存在になるんじゃないかなって思います。
バーのマスターの影響
というわけで、私と美味しいご飯を食べたり、コーヒーを飲んだり、一緒にお散歩をしながら私のエネルギーを浴びたいという方は、公式LINEからご連絡をお待ちしております。
今、家の近くを歩きながらスマホに向かって喋っていたら、前から来た自転車の男性が娘の同級生のパパさんで、こんにちはとか言われて、どこを歩いていても誰に会うかわからないですね。
というわけで、そろそろ自宅に着くので終わります。最後まで聞いていただいた方は、いいねとまた聞きたい方はフォローもよろしくお願いします。
本日もお聞きいただきましてありがとうございました。
